Go Amuša vs. Go Fepa ka Formula: Thušo ye nnyane ka sephetho sa gago!

Go sa šetšwe gore o mma yo mofsa, tate yo mofsa goba motswadi yo a nago le ngwana yo monyenyane, e nngwe ya dipotšišo tše dikgolo tšeo di lego monaganong wa gago ke ge e ba o swanetše go amuša ngwana wa gago ka letswele goba go fepa ka letswele. Ye ke phetho e kgolo, le yeo e šitišago methapo ka tsela e itšego. Eupša o se tshwenyege, a re boleleng ka yona ka botlalo gore go be bonolo go wena go dira phetho. Ka gobane ye ke taba ya bobedi boiketlo bja gago le lethabo, le ya lesea la gago.

Tsohle Mabapi le go Amuša

Go amuša e ka ba phihlelo e kgahlišago go bobedi mma le lesea. E fa lesea phepo ye botse kudu gomme e hlola tlemo ye e kgethegilego magareng ga mma le lesea. Bo-mma ba bantši ba rata tlemo ye.

Mekgatlo e eteletšego pele ya tša maphelo lefaseng, e bjalo ka American Academy of Pediatrics (AAP) , American Medical Association (AMA) , gaešita le Mokgatlo wa Lefase wa tša Maphelo (WHO), e bolela gore go amuša ke dijo tše kaone kudu bakeng sa masea. Go amuša masea go šireletša masea ditwatšing tše di fapa-fapanego, go fokotša kotsi ya go ba le di- allergy , gomme go a šireletša malwetšing a mantši a nako e telele.

AAP e kgothaletša gore masea a amušwe feela dikgweding tše 6 tša mathomo. Ka morago ga moo, go kaone go amuša bonyenyane ngwaga. O ka amuša nako ye telele ge bobedi mma le lesea ba nyaka.

Nagana ka mehola ya go amuša:

• Go lwantšha ditwatši le malwetši a mangwe: Masea ao a amušwago ga a babja gantši gomme a robatšwa sepetlele ganyenyane go feta masea ao a fepšago ka letswele. Ge o amuša, ngwana wa gago o hwetša dithibela-maikwelo go mmago tšeo di thušago go lwantšha malwetši. Se se thuša tshepedišo ya go lwantšha malwetši ya ngwana wa gago gore e be matla. Se se dira gore ngwana wa gago a se ke a hwetša bontši bja ditwatši tše:
• Diphetetšo tša ditsebe
• Go ruruga (letšhollo) .
• Diphetetšo tša pampišana ya go hema (mohlala, ditwatši tša maswafo) .
• Bolwetši bja meningitis

E sego seo feela, go amuša letswele go ka šireletša lesea la gago go:

• Di-allergy tša go se dumelelane le dijo
• Asthma
• Twetšiswikiri
• Go nona kudu (seo se bolelago go ba yo mogolo kudu) .
• Lefu la Masea la Gatee-tee (SIDS ) .

Maswi a letswele a bohlokwa kudu go masea ao a belegwego pele ga nako.

• Phepo ye e phethagetšego le tšhilo ye bonolo: Maswi a letswele ke dijo tše bonolo kudu gore mpa ye nnyane ya lesea e di šile, gomme a bitšwa "dijo tše di phethagetšego." Lactose , proteine ​​( whey le casein ) le makhura a maswing a letswele di bonolo kudu gore lesea leo le sa tšwago go belegwa a di šile.

Ka kakaretšo, masea ao a amušwago a na le mathata a sego kae a tšhilo ya dijo go feta masea ao a fepšago ka letswele. Masea a amušwago ga a na kgonagalo e kgolo ya go ba le go ruruga goba go pitlagana ka gobane maswi a letswele a bonolo go a šilwa.

Le gona, bontši bja dibithamine le diminerale tšeo lesea leo le sa tšwago go belegwa le di nyakago di hwetšwa ka tlhago maswing a letswele. Lega go le bjalo, go na le selo se tee seo masea a sa se hwetšego ka mo go lekanego: Bithamine D. Ke ka baka leo AAP e kgothaletšago gore masea ka moka ao a amušwago a thome go nwa ditlaleletšo tša bithamine D dikgweding tše pedi tša mathomo tša bophelo. Se se swanetše go tšwela pele go fihlela lesea le enwa formula ye e tiišitšwego goba maswi ka morago ga ngwaga.

Ditheo tša go swana le US Food and Drug Administration (FDA) di laola dikhamphani tša dimela tša masea go kgonthišetša gore difomula tša tšona di na le phepo ka moka (go akaretša le bithamine D). Lega go le bjalo, di- formula tšeo di rekilwego lebenkeleng di ka se kgone go boeletša sebopego se se nepagetšego sa maswi a letswele. Na o a tseba lebaka? Ka gobane maswi ke selo se se phelago seo mma yo mongwe le yo mongwe a se direlago ngwana wa gagwe. Tshepedišo yeo e ka se dirwe feketoring.

• Ga e bitše le peni: Maswi a letswele ga a bitše le peni. Eupša ditshenyagalelo tša maswi a formula di tlaleletša go e ntši. Gape, ge o ka pompa maswi a letswele wa a fa ngwana wa gago, ga go nyakege gore o diriše tšhelete dilong tša go swana le mabotlelo le ditete. Masea ao a amušwago ga a na kgonagalo e kgolo ya go babja, ka gona a ka swanelwa ke go ya ngakeng gantši. Seo se ra gore o boloka tšhelete ya dihlare le ditefelo tša ngaka.

• Ditatso tše di fapanego: Bomme bao ba amušago ba hloka dikhaloriki tše di oketšegilego tše 300-500 ka letšatši. Se se swanetše go tšewa ka dijo tše di leka-lekanego. Ke ka lebaka leo maswi a letswele a nago le tatso ya go fapana go ya ka seo mma a se jago. Ka lebaka la gore maswi a letswele a na le ditatso tša go fapafapana gakaakaa, masea ao a amušwago a tlwaela ditatso tša dijo tša ona tša "setšo". Ka gona ge ba thoma go ja dijo tše di tiilego, go na le kgonagalo e kgolo ya gore ba di rate.

• Boiketlo: Ga go nyakege gore o kitimela lebenkeleng la go rekiša dijo bošego go yo hwetša formula. Go sa šetšwe gore o ka gae goba o ka ntle, maswi a letswele a dula a le foreše e bile a loketše. Plus, ge o amuša, ga go nyakege gore o tsoge gare ga bošego go hlatswa mabotlelo, ditete tše di hlwekilego goba mapotlelo a borutho.

• Masea a bohlale?: Dinyakišišo tše dingwe di šišinya gore tekanyo ya bohlale ( IQ ) ya masea ao a amušwago feela e phagame ganyenyane feela go feta ya masea ao a fepšago ka letswele.

• Go kgomagana ga letlalo le letlalo: Bo-mma ba bantši bao ba amušago ba thabela go kopana mo ga kgaufsi le masea a bona. Go kgomagana mo ga letlalo le letlalo go matlafatša tlemo ya maikwelo magareng ga mma le lesea.

• Go na le mehola e mentši go mma le yena:Maikwelo a go kgona go fepa ngwana wa gago ka mo go feletšego a nea mma yo mofsa kholofelo e kgolo bokgoning bja gagwe bja go hlokomela ngwana wa gagwe. Go amuša go fiša dikhaloriki gomme go thuša gore popelo e kokomoge. Se se thuša bo-mma bao ba amušago go boela sebopegong sa bona sa mmele le boima bja mmele bja pele ga boimana ka pela. Go oketša moo, dinyakišišo di bontšhitše gore go amuša go fokotša kotsi ya kankere ya matswele, kgatelelo ya madi, bolwetši bja swikiri, bolwetši bja pelo, gomme gape go ka fokotša kotsi ya kankere ya popelo le ya mae a dikgogo.

Ditlhohlo tša go Amuša

Go bo-mma ba bangwe, go amuša go tla gabonolo go tloga mathomong. Eupša go ba bangwe, go tšea nako e itšego gore ba tlwaele. Go nyakega go se fele pelo mo gogolo gore bobedi mma le lesea ba tlwaele mokgwa wa go amuša.

Tše ke mathata a tlwaelegilego ao bo-mma ba bafsa ba lebeletšanago le ona, kudu-kudu dibekeng tše sego kae tša mathomo le dikgweding:

• Go se iketle ga motho ka noši: Bo-mma ba bantši ba hwetša go amuša go le thata ganyenyane mathomong. Lega go le bjalo, ka tsebo e swanetšego, thekgo le go itlwaetša, bo-mma ba bantši ba fenya se.

Ke mo go tlwaelegilego go kwa bohloko bjo itšego bekeng ya mathomo go ya go matšatši a lesome ka morago ga ge lesea la gago le latches on. Ga se ya swanela go tšea go feta motsotso nakong ye nngwe le ye nngwe ya go fepa. Le ge go le bjalo, ge bohloko bo phegelela nakong ka moka ya go fepa, goba ge ditete tša gago le/goba matswele a le bohloko, go kaone go nyaka thušo go moeletši wa go amuša goba ngaka ya gago. Se gantši se bakwa ke go latching mo go fošagetšego. Ka nako ye nngwe e ka ba gape ka lebaka la selo se sengwe sa go swana le twatši.

• Nako le kgafetšakgafetša ya go amuša: Go amuša ke tshepedišo yeo e jago nako go bomme, kudukudu mo dikgatong tša mathomo, ka ge masea a amušwa gantši. Go ba le lenaneo la go amuša le go nyaka go pompa maswi a letswele mosegare go ka dira gore go be thata go bo-mma ba bangwe go ya mošomong, go dira mešomo ya letšatši le letšatši goba go tšea maeto.

Le gona, masea ao a amušwago a swanetše go ja gantši go feta masea ao a fepšago ka letswele. Se ke ka lebaka la gore maswi a letswele a šilwa ka pela go feta formula. Se se ra gore lesea le ka swanelwa ke go fepa diiri tše dingwe le tše dingwe tše 2 go ya go tše 3 (ka dinako tše dingwe go feta, ka dinako tše dingwe ka fase) dibeke tše mmalwa tša mathomo.

• Dijo: Mma yo a amušago o swanetše go ba šedi kudu mabapi le seo a se jago le seo a se nwago. Ka gobane dilo tšeo di feta go lesea ka maswi a letswele. Go fo swana le nakong ya boimana, bo-mma bao ba amušago ba swanetše go phema go ja dihlapi tšeo di nago le mercury e ntši . Dihlapi tšeo di nago le mercury ya fase le tšona di swanetše go jewa ka tekanyo.

Ge mma a nwa bjala, tekanyo e nyenyane ya bjona e ka feta go lesea ka maswi a letswele. Ka morago ga go nwa galase ya bjala, ema bonyenyane diiri tše pedi pele o amuša ngwana go thibela ngwana go hwetša bjala. O se ke wa ja dimiligrama tše fetago 300 tša khafeine (e ka bago dikomiki tše 1-3 tša kofi ya ka mehla) ka letšatši. Se se ka baka go se iketle le go tenega maseeng a mangwe.

• Maemo a tša kalafo a mma, dihlare le go buiwa ga matswele: Mma o na le HIV goba AIDSGo amuša ga se mo go šireletšegilego ge e ba o e-na le boemo bja tša kalafo, bjalo ka kankere, goba ge e ba o e-nwa dihlare tše itšego, tše bjalo ka kalafo ya dikhemikhale . Ge e ba mma a na le dipotšišo le ge e le dife mabapi le ge e ba go amuša go šireletšegile go yena ka boemo bja tša kalafo, o swanetše go botšiša ngaka goba moeletši wa go amuša. Ka mehla botšiša ngaka ka polokego ya go nwa dihlare (go akaretša le dihlare tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka le tša mešunkwane) ge o amuša.

Bo-mma bao ba ilego ba buiwa matswele, go swana le go fokotša matswele, ba ka ba ba senyegile diphaephe tša maswi, e lego seo se ka lebišago go fokotšegeng ga tšweletšo ya maswi. Maemong a bjalo, mma o swanetše go boledišana le ngaka ya gagwe ka se gomme a šome le setsebi sa go amuša.

A re ithuteng ka ga go fepa ka formula (All About Formula Feeding) .

Difomula tša masea tšeo di lokišeditšwego kgwebong ke selo se sengwe seo se nago le phepo go e na le maswi a letswele. Gape di na le tše dingwe tša dibithamine le diphepo tšeo masea a amušwago a di hlokago bjalo ka ditlaleletšo.

Tše di dirwa difemeng tše di hlwekilego kudu. Batšweletši ba ba formula ba leka go boeletša motswako o raraganego wa diprotheine, swikiri, makhura le dibithamine tšeo di hwetšwago maswing a mma. Ga se selo seo o ka se dirago ka gae. Ka gona ge e ba o sa amuše ngwana wa gago, ruri diriša feela letswele leo le lokišeditšwego kgwebong leo le hwetšagalago mmarakeng. O se ke wa leka go dira formula ka gae.

Go tlaleletša mabaka a tša kalafo ao a thibelago go amuša, go amuša e ka ba mo go thata kudu le mo go gateletšago go basadi ba bangwe. Mabaka a mangwe ao ka ona basadi ba kgethago go fepa ka formula ke a:

• Bonolo: Mma goba tate (goba motho yo mongwe) a ka fepa ngwana wa bona ka lebotlelo nako le ge e le efe. (Ge e le gabotse, bo-mma bao ba pompago maswi a letswele ba ka dira se ka tsela e swanago.) Se se thuša mma go abelana boikarabelo bja go amuša gomme se thuša tate go akaretšwa kudu tshepedišong ye e bohlokwa ya go amuša le tlemo yeo e tlago le yona. Nagana ka yona, ka nako ye nngwe mma o a lapile. E ka ba mo gogolo gakaakang ge e ba tate a be a ka direla lesea maswi?

• Go feto-fetoga le maemo: Ge mapotlelo a šetše a lokile, mma yo a amušago a ka tlogela ngwana wa gagwe le tatagwe goba motho yo mongwe, ntle le go tshwenyega ka kabo ya maswi a ngwana. Ga a swanela go pompa maswi a letswele, go rulaganya mošomo goba mediro ye mengwe go dikologa kabo ya maswi a lesea. Gomme bomme bao ba amušago ga ba swanela go hwetša lefelo la poraebete la go amuša ka ntle.

• Nako le kgafetšakgafetša ya go fepša: Ka ge go le thata ganyenyane go šilwa go feta maswi a letswele, masea ao a fepšago ka letswele ka kakaretšo a swanetše go ja ka tlase ga masea ao a amušwago. Se se ra gore sekgoba magareng ga go fepa se ka ba se setelele go se nene.

• Dijo: Bomme bao ba kgethago go fepa ka formula ga ba swanela go tshwenyega ka seo ba se jago goba se se nwago seo se amago ngwana wa bona.

Tše ke dilo tšeo o swanetšego go di ela hloko ge o fa maswi a formula (Ditlhohlo tša go Fepa Formula) .

Go fo swana le ka go amuša, go na le ditlhohlo tše mmalwa tšeo o swanetšego go di ela hloko ge o dira phetho ya go nea letswele.

• Go hloka dithibela-maikwelo: Formula ye e dirilwego ka maitirelo ga e na le efe goba efe ya dithibela-maikwelo tšeo di hwetšwago ka maswing a letswele. Ka gona, formula ga e nee lesea tšhireletšo e oketšegilego go ditwatši le malwetšing ao maswi a letswele a a neago.

• E ka se swane le go raragana ga maswi a letswele: Maswi a formula ao a tšweleditšwego ka maitirelo a sa dutše a sa kgone go boeletša go raragana ga maswi a letswele, ke gore, tlhago ya ona ye e fetogago go ya ka dinyakwa tša lesea.

• Peakanyo le thulaganyo: Maswi a formula ga se ka mehla a hwetšagalago, ga a lekanyetšwe, le ka themperetšheng ye e swanetšego go swana le maswi a letswele. Maswi a formula a nyaka peakanyo le thulaganyo go netefatša gore lesea le na le seo le se hlokago ge le se hloka. Batswadi ba swanetše go reka maswi a formula gomme ba a boloke ka gae ka dinako tšohle, go e na le go kitima mabenkeleng bošego.

Le gona, didirišwa tše di nyakegago, tše bjalo ka mabotlelo le ditete, di swanetše go dula di hlwekile, di fihlelelwa gabonolo e bile di lokile. Go sego bjalo, o tla swanelwa ke go araba lesea leo le swerwego ke tlala le le llago. Ge ba amuša ka makga a 8-10 ka letšatši, batswadi ba ka lapa ka pela ge e ba ba sa itokišeletša le go rulaganywa.

• Ditshenyagalelo: Formula e bitša kudu. Formula ya phofo ke yona e sa bitšego kudu. Formula ye e tsepamego ke ye e latelago ye e bitšago kudu, gomme ya latelwa ke formula ye e loketšego go fepa. Difomula tše di kgethegilego, go swana le formula ya soya le difomula tša hypoallergenic, gantši di bitša tšhelete ye ntši go feta formula ya ka mehla. Formula ya ka mehla e nnoši e ka bitša tšhelete e ntši ngwageng wa mathomo wa ngwana wa gago.

• Gase le go pitlagana: Masea ao a fepšago ka formula -a ka ba le kgase ye ntši le go tšhologa ga mala ka go tia go feta masea ao a amušwago.

Ka gona, phetho e kaone-kaone ke efe? (Go Dira Kgetho) .

Go dira phetho ya kamoo o ka amušago ngwana wa gago ka letswele e ka ba phetho e thata. O tla tseba fela ka nnete gore ke eng seo se šomago gabotse go wena le lapa la gago ka morago ga ge o bile le ngwana wa gago.

Bomme ba bantši ba nagana ka mokgwa o tee pele ba e-ba le ngwana, eupša ba fetoša menagano ya bona ka morago ga go ba le ngwana. E tlwaelegile kudu.

Le gona, bo-mma ba bantši ba dira phetho ya go tlaleletša ka letswele ge ba amuša. Ka gobane ba kwešiša gore ke selo se sebotse kudu bakeng sa lapa la bona le mokgwa wa bona wa bophelo. Ga go na selo se se fošagetšego ka se. Se bohlokwa kudu ke go amuša ngwana ka lerato le lerato, go netefatša gore lesea le hwetša phepo yeo le e hlokago, le go thaba monaganong.

Ge o dutše o ela mehola le mathata, boledišana le ngaka ya gago goba moeletši wa go amuša.Bolela le ngaka ya gago. Baabi ba ba tlhokomelo ya maphelo ba ka go fa tshedimošo ye ntši le go go thuša go dira phetho ye kaone go lapa la gago. Gopola gore ga o dire phetho ye o nnoši. Le ka mohla o se ke wa tšhaba go kgopela thušo.

Mafelelong, dilo tše sego kae tšeo o swanetšego go di gopola

Gore o swanetše go amuša ngwana wa gago ka letswele goba go fepa ka letswele ke phetho ya motho ka noši kudu.

• Ditsebi tša tša maphelo di lebelela maswi a letswele e le phepo e kaone-kaone bakeng sa lesea. E na le mehola ye mentši go bobedi lesea le mma.
• Eupša ga se bo-mma ka moka bao ba kgonago go amuša, goba ba ka no se nyake. Maemong a bjalo, formula ke selo se sengwe se sebotse le se se phetšego gabotse seo se neago lesea phepo yeo a e nyakago.
• Go sa šetšwe gore o amuša goba o amuša ka letswele, selo sa bohlokwa kudu ke gore o sware ngwana wa gago ka lerato le lerato. Go amuša ke nako ye botse ya go tiiša tlemo magareng ga mma le lesea (le tate le lesea!).
• Bolela le ngaka goba moeletši wa go amuša mabapi le gore ke mokgwa ofe wo o naganago gore o go loketše. Ba ka go thuša.

O se tshwenyege, kgetha seo se šomago gabotse go wena le ngwana wa gago. Go sa šetšwe gore o dira phetho efe, o tla ba mma yo mobotse!

Maswi a letswele, maswi a formula, go amuša, mma yo mofsa, phepo ya lesea, bophelo bjo bobotse bja lesea, go tšea diphetho, go amuša, go fepa ka formula