Tsela ya go hlokomela mahlo a gago a bohlokwa? A re boleleng ka Thibelo ya Kgobalo ya Mahlo!

Mahlo ke ditho tše bohlokwa kudu le tše di nago le kwelobohloko mmeleng wa rena, na ga go bjalo? Gaešita le kgobalo e nyenyane mahlong a rena e ka kgoma maphelo a rena ka moka. Eupša dikotsi di ka diragalela motho le ge e le ofe. Lega go le bjalo, ge e ba re nagana ganyenyane gomme re le šedi, re ka thibela dikotsi tše dintši. Ke seo re yago go bolela ka sona lehono.

Ke ka baka la’ng go le bohlokwa gakaakaa go apara ditšhireletšo tša mahlo?

Na o be o tseba gore bontši bja dikgobalo tša mahlo bo ka thibelwa ka go apara digalase tša mahlo tša tšhireletšo tšeo di lekanago gabotse? Tše di dirilwe ka mohuta o kgethegilego wa polasetiki. E bitšwa ‘polasetiki yeo e sa pšhatlagantšwego’ . Ge re bolela ka tsela e bonolo, gaešita le ge polasitiki ye e ka thulwa ke selo se itšego gomme ya robega, e ka se pšhatlaganywe ya ba diripana tše dinyenyane gomme ya tsena mahlong. Yeo ke mohola wa yona o mogolo kudu. Bjale batho ba bangwe ba ka nagana gore, ‘Ke apere digalase tše di tlwaelegilego, seo se lekane.’ Ke kgopela gore le se ke la nagana bjalo. Digalase tše di tlwaelegilego ga di nee tšhireletšo e botse bakeng sa mahlo. Ka gobane, galase yeo e lego ka gare ga digalase tšeo ga se mohuta wo o sa robegego bjalo ka ge go boletšwe pejana. Ge e ka thubega, dikarolwana tše dinyenyane tša galase di ka tsena ka mahlong. Seo se kotsi kudu. E nngwe ke ``Dilense tša Ikgokaganye''. Batho ba bangwe ba nagana gore go apara ``contact lenses'' go šireletša mahlo. Seo le sona ke kgopolo ye e fošagetšego. Dilense tša go kgomagana ga di nee tšhireletšo le ge e le efe dikgobalong tša mahlo, akere?

Tsela ya go šireletša mahlo a gago ge o bapala?

Go na le kotsi e kgolo ya go gobala mahlo ge o bapala dipapadi, na ga go bjalo? Kudu-kudu dipapading tše dingwe. Ka gona, maemong a bjalo, ruri o swanetše go apara digalase tša tšhireletšego goba digalase tša dipapadi. Tše di swanetše go dirwa ka ``dilentshe tša polycarbonate`` tšeo di boletšwego peleng, tšeo e lego polasitiki yeo e sa pšhatlegego. Dipapadi tše di fapanego di ka ba le ditšhišinyo tše di fapanego. Eupša ka kakaretšo, go bohlokwa kudu go apara tšhireletšo ya mahlo ge o bapala dipapadi tše:

• Kgwele ya basketball
• Baseball ya maoto
• Kgwele ya softball
• Racquetball ya go bapala
• Sekwaše
• Hockey ya tšhemo
• Kgwele ya maoto – kudukudu go mošireletši wa sepheo, ka ge kgwele ye e sepelago ka lebelo e ka hlola tshenyo ya mahlo.

Go tlaleletša, ge o bapala dipapadi tša go swana le ``Ice hockey`` goba ``Lacrosse`` ya banna, dibapadi di swanetše go apara kefa yeo e nago le ``mask a sefahlego`` goba ``thebe ya polycarbonate``. Tše di nea tšhireletšo e botse bakeng sa sefahlego gotee le mahlo. Lega go le bjalo, mabole, go thwe go sa dutše go se na mohuta wa digalase tša tšhireletšego tšeo di ka šireletšago mahlo gabotse. Ka gona, o swanetše go ba šedi kudu papading e bjalo. Go bohlokwa go boledišana le bakwetlisi le dingaka ka se le go bapala ka polokego ka mo go kgonegago.

O ka šireletša bjang mahlo a gago ge o dutše o dira mošomo wa ka gae?

E sego fela ge re bapala, eupša gape le nakong ya mešomo ye mengwe yeo re e dirago ka gae, go ka ba le dikgobalo tša mahlo. Ka gona, ke gabohlale go apara digalase tša tšhireletšego goba digalase tša mahlo gaešita le dinakong tše bjalo. Nagana feela, gaešita le ge o nagana gore ke modiro o monyenyane, gaešita le go gobala mo gonyenyane mahlong go ka baka bothata bjo bogolo. Digalase tše tša polokego di na le tiišo yeo e rego `(ANSI Z87.1)`. Se se ra gore di netefaditšwe bakeng sa polokego. Gantši o ka hwetša tše mabenkeleng a didirišwa tša go šoma ka thata. Bjale, a re boneng gore o swanetše go di apara mešomo ya mohuta mang:

• Ge o sega mohlašana goba o dira mošomo o mongwe ka serapeng, leswika le lenyenyane, lerole goba gaešita le seripa se senyenyane sa kota seo se tšwago sefepi sa mohlašana se ka fofela mahlong a gago ka pela, na ga go bjalo? Ke ka fao go lego bohlokwa kudu go apara tšhireletšo ya mahlo ka dinako tše bjalo ka tše.
• Ge o diriša didirišwa, kudu-kudu ge o diriša saga go sega kota, sander go boreletša bokagodimo goba sedirišwa sa go šila sa tšhipi go sega goba go pholisha selo se sengwe se se swanago le tšhipi, diripana tše dinyenyane di ka fofela ka ntle ka pela kudu. Ke mo ruri o nyakago tšhireletšo ya mahlo.
• Ge o šoma ka dikhemikhale tše thata. Ka mohlala, ge o diriša dilo tša go swana le sehlatswa ontong goba bleach ya ntlwana ya boithomelo, ge e ba di tsena ka mahlong a gago, di ka baka tshenyo e kgolo. Ka dinako tše dingwe, o ka ba wa lahlegelwa ke pono ya gago. Ka gona, kgonthišetša gore o apara ditšhireletšo tša mahlo le diatlana ge o diriša dilo tše bjalo.

Selo se sengwe ke gore, ge o apea ka khitšhing. Kudu-kudu ge o gadika selo se itšego ka mo go tseneletšego, oli e fišago kudu e ka gaša mahlong a gago. E bohloko kudu e bile e kotsi. Maemong a bjalo, go botse kudu go šomiša `dikotse tša go gaša makhura` go thibela oli go gaša. Goba bonyenyane khupetša pitša ka sekwahelo gomme o apeye ka kelohloko.

Maele a mangwe a bohlokwa a tšhireletšo ya mahlo

Go na le dilo tše dingwe tše dinyenyane tšeo re ka di dirago go hlokomela mahlo a rena. Ge tše di tsenywa maphelong a rena a letšatši le letšatši, re ka fokotša kudu tshenyo yeo e ka dirwago mahlong a rena.

Go šireletša mahlo seetšeng sa letšatši

Ge o tšwela ka ntle, kudu letšatšing, kgonthiša gore o apara digalase tša letšatši goba digalase tša mahlo tšeo di nago le ``tšhireletšo ya UV`` tšeo di go šireletšago mahlasedi a letšatši. Se se bohlokwa kudu. Ka gobane, go ba letšatšing ka mo go feteletšego ka nako e telele go ka senya mahlo a gago. Ke gore, go na le kgonagalo ya ``cataracts``, ``dikankere tša mahlo``, le dikgolo tše di fapafapanego mahlong (go swana le ``dikgolo mahlong`` - bjalo ka pterygium). Ka hona, likhalase tsa letsatsi hase feela polelo ea feshene, empa hape ke tšireletso bakeng sa mahlo a hao. Se sengwe ke ``bofofu bja lehlwa``. Se se direga, kudu-kudu mafelong a dithaba tše di phagamego, ge seetša sa letšatši seo se welago lehlweng se bonagatšwa morago mahlong. Ke moka mahlo a a ba bohloko, pono e a fifala, mahlo a ruruga gomme megokgo e a tšwa. Ye gape ke boemo bjo bo sa phuthologago kudu. Ka gona, ge e ba o ya mafelong ao a nago le lehlwa, o swanetše go apara digalase tša letšatši tšeo di nago le tšhireletšo ya maleba ya UV.

Hlokomela nakong ya boipelaetšo bja setšhaba

Ge e ba o ka tsoga o tšere karolo selo se sengwe se se swanago le boipelaetšo bja phatlalatša, nagana ka go apara ditšhireletšo tša mahlo. Ka gobane ``Dikulo tša raba``, ``khase ya megokgo``, le ``go gaša pherefere`` tšeo di šomišwago maemong a bjalo di ka hlola tshenyo ye kgolo mahlong. Tshenyo yeo e bakwago ke tše e ka ba ya lebiša bofofu bja sa ruri.

Tlhokomedišo ge o diriša dithunya tša moya

Ge o šomiša ``Airguns``, mohlala ge o bapala ``Paintball``, go bohlokwa go apara tšhireletšo ya mahlo ya maleba. Tšhireletšo ya mahlo yeo e šomišwago go se e swanetše go obamela ``maemo a ballistic a sešole``. Digalase tša mahlo tše di tlwaelegilego tša go thelela goba digalase tša letšatši di ka se nee tšhireletšo e lekanego. Ka gona le yona e-ba šedi ka seo. Dibolo tšeo di šomišwago dipapading tša go swana le ``Paintball`` di ka tla tša go thula ka lebelo go feta ka fao o naganago ka gona, ka fao tšhireletšo ye e kgethegilego ya mahlo e a nyakega.

Ka fao, selo sa mafelelo seo o swanetšego go se gopola ke se...

Mohlomongwe o kwešiša bjale kamoo mahlo a rena a lego bohlokwa ka gona, le kamoo go lego bohlokwa ka gona go a šireletša. Nagana feela, go se šetše go se nene go ka baka kotsi e kgolo. Eupša, ge re ka nagana go se nene gomme ra gata mogato ka kelohloko, gomme ra latela ditaelo tše tše bonolo, re ka thibela dikotsi tše ntši.

"Ba re mahlo a bohlokwa go swana le gauta. Ka fao, go sa šetšwe gore o dira eng goba o ya kae, o se lebale go nagana gatee gore, 'Na mahlo a ka a bolokegile?' Seo e tla ba thušo ye kgolo go wena."

Ka gona, tsenya dilo tše bophelong bja gago gomme o hlokomele mahlo a gago gabotse gotee le a lapa la gago. Ge e ba o na le bana ba banyenyane, le bona ba rute dikeletšo tše tša tšhireletšego. Ba thuše go šireletša mahlo a bona ge ba dutše ba bapala. Ke lakaletša gore bohle ba thabe ka mahlo a phetšego gabotse!

---

Polokego ya Mahlo, Dikotsi tša Mahlo, Digalase tša Polokego, Dikotsi tša Dipapadi, Dikotsi tša ka Gae, Tšhireletšo ya UV, Thibelo ya Kgobalo ya Mahlo