Tlhokomelo ya Ka Morago ga Pelego: Seo se Diragalelago Mmele wa Gago le Monagano

Lethabo leo le tlišwago ke go tliša lesea gae go thata go le hlalosa, na ga go bjalo? Tlhokomelo ya bohle e go lesea le lefsa. Eupša gare ga tše ka moka, o ikwa bjang bjalo ka mma yo mofsa? Mmele wa gago o fetogile kudu dikgweding tše senyane tše di fetilego, gomme gape o lebeletšane le ditlhohlo tša go belega. Ka fao, mo nakong ye ka morago ga go ba le ngwana, nako ya ‘Ka morago ga pelego’, e bohlokwa kudu go fola le go fola ga gago. Lehono, re tla bolela ka nako ye, seo o ka bago o se kwa, le ka fao o swanetšego go itlhokomela ka gona.

Nako ya ka morago ga pelego ke efe?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ka morago ga pelego ke nako ya ka morago ga pelego. Gantši e lebelelwa e le dibeke tše tshela go ya go tše seswai tša mathomo. Ke gore nako yeo e tšeago gore mmele wa gago o boele ka tsela yeo o bego o le ka yona pele ga boimana. Lega go le bjalo, dika le diphetogo tšeo di diregago nakong ye ge e le gabotse di ka tšea nako e telele go feta dibeke tše seswai.

Nagana ka gore mmele wa gago le bophelo bja gago di tla feta diphetogo tše kae ka nako e tee nakong ye. Tše dingwe tša diphetogo ke tša mmele. Mohlala, matswele a gago a tla ruruga ka maswi gomme mpopo ya gago e tla thoma go tšwa madi. Tše dingwe di tswalana le diphetogo tše dikgolo tekanyo ya gago ya dihomoune. Ka boripana, go ba le ngwana ke tlhohlo e kgolo, mmeleng le monaganong. Le gona e ka ba mo go lapišago go hlokomela lesea leo le sa tšwago go belegwa le go tlwaela bophelo bjo bofsa nakong ye.

Ka gona, e-ba šedi kudu mabapi le kamoo o ikwago ka gona ka morago ga go ba le ngwana. Ge e ba o ikwa eka selo se sengwe ga se sa loka, o se ke wa dika-dika go botša ngaka ya gago. Go fo ba o na le ngwana ga go bolele gore bophelo bja gago bjo bobotse ga bo bohlokwa. Ruri o swanetše go nagana ka go khutša ga gago le bophelo bjo bobotse gotee le go hlokomela lesea.

Ngaka ya gago e tla go fa ditlhahlobo tša ka morago ga pelego ka morago ga ge o bile le ngwana wa gago. Kgonthišetša gore o ya go bona. Ke mo tshepedišo ya gago ya phodišo le go fola di tlago go bewa leihlo. Mathata afe goba afe a ka lemogwa. Ye gape ke nako ye botse ya go botšiša dipotšišo le ge e le dife tšeo o ka bago le tšona le go bolela ka potego ka kamoo o ikwago ka gona.

Nako ya go fola e bjang?

Go fo swana le boimana bja gago, nako ya gago ya go fola ke ya moswananoši go wena. Ga go na nako e tee yeo e swanetšego bohle. Lega go le bjalo, go na le dilo tše dingwe tša kakaretšo tšeo o ka di letelago.

Diiri tše sego kae tša mathomo le matšatšing ka morago ga go ba le ngwana, o ka itemogela:

• Go kokomoga ga popelo: popelo ya gago e swanetše go fokotšega morago go fihla bogolong bja yona bjo bo tlwaelegilego. Se se ka hlola go tšhošwa le go tšwa madi ka bosading. Ka dinako tše dingwe ngaka ya gago e ka silila popelo ya gago ka mpeng ya gago go e thuša go kokomoga ka pela.
• Go fetoga ga tekanyo ya dihomoune: Se se ka baka dilo tše bjalo ka go fiša, go feto-fetoga ga maikwelo le go opša ke hlogo.
• Go tlala ga matswele: .Matswele a gago a tšweletša maswi. Gaešita le ge o sa amuše, matswele a gago a ka ruruga le go ba bohloko.
• Perineal soreness: Ge e ba o kile wa belegwa ka bosadi, ke mo go tlwaelegilego go kwa bohloko bjo itšego lefelong leo le lego magareng ga bosadi le anus (perineum). Mo e ka bago 70% ya basadi ba itemogela go gagoga mo gongwe mo lefelong le nakong ya pelego. Go bao ba dirilwego karolo ya cesarean (C-section), o ka kwa bohloko bjo bogolo go dikologa lefelo leo le segwago ka matšatši a sego kae.
• Go ruruga ka lebaka la seela se se oketšegilego: Se gantši ke sephetho sa seela se se oketšegilego seo se kgoboketšwago nakong ya boimana. Go ruruga mo go swanetše go theogela fase mo bekeng. Lega go le bjalo, ge e ba go ruruga go sepedišana le bohloko bja sehuba goba bothata bja go hema, e ka ba pontšho ya selo se sengwe se segolo kudu.
• Go lapa: Go belega, pelego le go hlokomela lesea leo le sa tšwago go belegwa go ka go tlogela o ikwa o lapile bjalo ka ge eka o se wa ka wa ikwa pele. Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o lapile ka matšatši goba dibeke ka morago ga go ba le ngwana. O ka hwetša kimollo ka go leka go khutša kudu ka mo go kgonegago.

Mekgahlelo e meraro ya nako ya ka morago ga pelego

Dingaka di arola nako ye ka megato e meraro e megolo. Go kwešiša se gabotse, bona tafola ye e lego ka mo tlase.

Ke dika dife tše di tlwaelegilego tša mmele?

Mmele wa gago o feta diphetogong tše dintši nakong ya ka morago ga pelego. Bontši bja tše ke diphetogo tša tlhago tšeo di bakwago ke diphetogo tša dihomoune.

• Bohloko bja perineal le go opa: Lefelo le le otlollwa nakong ya pelego, ka fao le ka ruruga le go opa dibeke tše mmalwa. Go dula mosamo, go hlapa ka meetse a borutho ka morago ga go diriša ntlwana ya boithomelo le go diriša sepetlele sa bohlweki seo se fodilego go ka thuša go fokotša go se iketle mo.
• Go tšhologa ga madi ka bosadi: Ka morago ga go belega (gaešita le ka karolo ya cesarean), o tla itemogela go tšwa madi ka bosading. Se se tsebja ka tša kalafo e le lochia . E thoma bjalo ka bohwibidu bjo bo fifetšego, ke moka ganyenyane-ganyenyane e fetoga boso, gomme mafelelong e ema bjalo ka go tšhologa ga mmala wo mosootho wo bofefo. Tshepetšo ye ka moka e ka tšea dibeke tše ka bago tše tshela. Gopola gore nakong ye, diriša feela di- sanitary pad go e na le di- tampon.
• Go dikologa ga popelo: Bohloko bja ka tlase ga mpa bjo bo diregago nakong ye bo bitšwa gape "dihlabi tša ka morago ga pelego." Gaešita le ge bohloko gantši bo kokobela ka morago ga matšatši a sego kae a mathomo, bo ka ba bjo šoro kudu ge o amuša.
• Go ruruga ga Matswele le Bohloko bja Letswele: Letela matswele a rurugilego, a bohloko bonyenyane matšatši a sego kae. Bomme bao ba amušago ba ka nyaka thušo ya moeletši wa go amuša go thuša ka maemo a bohloko a go swana le ditete tše di phatlogilego.
• Go fufulelwa: Maemo a dihomoune a fetoga kudu ka morago ga ge o bile le ngwana. Ke ka lebaka leo go tlwaelegilego go fufulelwa kudu, kudu bošego. Se se swanetše go kokobela ka beke goba tše pedi.
• Go bipela:Go tlwaelegile go ba le bothata bja go feta mantle ka morago ga go belega. Ge e ba o ile wa dira epidural bakeng sa go imolla bohloko, e ka diegiša go tšhologa ga gago ga mala gomme ya dira gore go be thata go fetiša mantle. Ka dinako tše dingwe, go pitlagana le gona go ka bakwa ke go boifa go swanelwa ke go rota. Ngaka ya gago e ka kgothaletša go nwa dinolofatši tša mantle go thuša ka se. Di- hemorrhoid le tšona di tlwaelegile nakong ye.
• Go fola ka morago ga karolo ya cesarean: Ge e ba o na le dirokele go tšwa go karolo ya C, go tla tšea matšatši a ka bago a 10 gore letlalo le fole. Dirokele tša ka gare di ka tšea dibeke tše ka bago tše 12 go fola ka botlalo. Ge e ba go e-na le go tšhologa mo go swanago le makhopho go tšwa lefelong leo le segwago goba phišo, se e ka ba seka sa tshwaetšo. Ela hloko se.
• Go hlobega ga moriri: Go hlobega ga moriri le gona go tlwaelegile kudu nakong ye ka lebaka la diphetogo tša dihomoune.

Diphetogo di ile tša kwagala monaganong le maikwelong

Dibekeng le dikgweding tša ka morago ga go ba le ngwana, go ka ba le diphetogo tše dintši tša maikwelo tšeo di kgomago monagano wa gago, kgateletšego le tsela yeo o ikwago ka yona ka mmele wa gago.

• Baby blues: Baby blues ke seka se se tlwaelegilego sa kgateletšego ya ka morago ga pelego le tshekamelo ya go lla ka baka la dilo tše dinyenyane. Le ge maikwelo a a mafsa a ka tla e le a makatšago, gantši a fela ka dibeke tše sego kae.
• Kgateletšego ya ka morago ga pelego: Ye ke boemo bja kgateletšego bjo bo bakago maikwelo a manyami a feteletšego le go hloka kholofelo ao a tšeago dibeke le dikgwedi ka morago ga go ba le ngwana. Go fapana le baby blues, se ga se fele ka bosona. E ka nyaka dihlare goba kalafo ya boitshwaro.
• Go tshwenyega ka morago ga pelego: Ye ke maikutlo a go tshwenyega kudu le go tshwenyega ao a diregago ka morago ga go belegwa ga ngwana. E ka sepedišana gape le dika tša mmele tša go swana le go hloka boroko le pelo yeo e kitimago. Kgateletšego ya ka morago ga pelego le go tshwenyega ka bobedi di ka direga gotee.
• Go fokotša boima bja mmele le seswantšho sa mmele: Mmele wa gago o ile wa feta diphetogong tše dintši nakong ya boimana le pelego. Ke mo go tlwaelegilego go tshwenyega ka letlalo leo le retologago, maswao a go otlolla le boima bjo bo oketšegilego go dikologa ditheka tša gago goba mpa.

Mathata ao a ka diregago nakong ye

Maemo a mangwe a tša maphelo a ka tšwelela ka morago ga ge o bile le ngwana wa gago. Sepetlele, sehlopha sa tša kalafo se tla go hlokomela bakeng sa maemo a a šoro. Le ge dika tše dingwe e le tše di tlwaelegilego, tše dingwe e ka ba pontšho ya bothata.

Tše dingwe tša maemo a šoro kudu ao a ka diregago nakong ya ka morago ga pelego ke:

• Go tšwa madi ka morago ga pelego
• Preeclampsia ya ka morago ga pelego
• Thrombosis ya methapo e tebileng (DVT) .
• Embolism ya maswafo
• Maemo a monagano a go swana le pefelo ya ka morago ga pelego goba bolwetši bja monagano bja ka morago ga pelego
• Sepsis - tshwaetšo ye šoro yeo e phatlalalelago mmeleng ka moka

O itlhokomela bjang ka morago ga go ba le ngwana?

Selo sa bohlokwa kudu seo o ka se dirago ke go ipha nako ya go khutša le go fola. Se se ka no se be bonolo go etša ge se kwagala. Eupša go khutša go nea mmele wa gago le monagano wa gago nako yeo di e nyakago gore di fole. Kgopela thušo ge o e hloka. E ka ba go lekanyetša palo ya baeng bao o nago le bona, go kgopela thušo ya go hlokomela bana goba go kgopela thušo medirong ya ka gae goba go apea.

Go tlaleletša go khutša, tše ke ditsela tše dingwe tša go itlhokomela:

• Phepo: Enwa meetse a mantši. Leka go ja dijo tše di phetšego gabotse go swana le diproteine ​​tše di se nago makhura, dienywa, merogo le mabele a feletšego. Go nwa meetse a mantši le gona go ka thuša go imolla go pitlagana.
• Go hlokomela perineum: Ge e ba o na le pelego e tlwaelegilego, go bonagala o tla kwa bohloko bjo itšego ka dibeke tše sego kae. Go bonagala ngaka ya gago e tla go nea ditaelo tša kamoo o ka hlokomelago lefelo le ka gae. Dilo tša go swana le go hlapa ka meetse a go fokola (go šomiša lebotlelo la peri) ka morago ga go šomiša ntlwana ya boithomelo di ka thuša.
• Go lekanyetša go itšhidulla: Le ge o ka nyaka go boela bogolong bja gago bja pele ga boimana ka pela, o se ke wa kitimela go itšhidulla. Ngaka ya gago e tla go botša gore go bolokegile neng go itšhidulla. Gantši o ka thoma go itšhidulla mo go bonolo, go swana le go sepela, ka matšatši a sego kae ka morago ga ge ngwana wa gago a belegwe. Bao ba dirilwego karolo ya cesarean ba ka swanelwa ke go leta nako e teletšana. Ge o šetše o kgonne go itšhidulla, thoma ka go nanya.
• Thekgo ya maphelo a monagano: O se ke wa tšhaba go kgopela thušo. Kgotlelela maikwelo a gago. Nako ya ka morago ga pelego e ka ba tlhohlo. Ge e ba o ikwa o nyamile, o gateletšegile goba o tshwenyegile, boledišana le mogwera wa gago, molekane wa gago goba ngaka ya gago. Go na le methopo e mentši yeo e ka go thušago.

Ke neng moo o swanetšego go boledišana le ngaka?

Dika tše dingwe e ka ba pontšho ya bothata bjo bogolo. O se ke wa hlokomologa dika tša gago goba wa hlabja ke dihlong tša go bolela ka tšona. Ela hloko ka mo go kgethegilego dika tše di latelago. Ge e ba o e-na le e tee goba tše dintši tša tše, boledišana le ngaka ya gago gatee-tee.

Nako ya ka morago ga pelego ke nako ya go fetoga le phetogo. O ka ikwa o le noši goba o sa itokišeletša ka gobane o sa hwetše tlhokomelo e swanago le yeo o e hweditšego nakong ya boimana. Gopola gore ga o noši! O feta diphetogong tše dintši mmeleng le maikwelong ge o dutše o tlwaela bophelo le lesea leo le sa tšwago go belegwa.

Dika tše dingwe ke tše di tlwaelegilego, eupša tše dingwe e ka ba pontšho ya bothata bjo bongwe. Ikwe botho, hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse ka mo go kgonegago gomme o kgopele thušo ge e ba o e nyaka. Gaešita le ge o ikwa o phetše gabotse, go bohlokwa kudu go ba gona dipeeletšo ka moka tša kliniki tšeo ngaka ya gago e go neago tšona.