Na ka dinako tše dingwe o robala bošego gomme wa tšholla le go retologa go fihlela mahube? Goba na o tsoga o ikwa o lapile e bile o otsela letšatši ka moka? Bontši bja rena re lebala ka dilo tše, re nagana gore, "Oh... ke be ke šoma kudu matšatšing a" goba "Ke no ba ke gateletšegile go se nene." Eupša na o be o tseba, ka dinako tše dingwe go ka ba le boemo bjo bo tswalanago le boroko ka morago ga se bjo bo nyakago kalafo ya tša kalafo. Ke mo re hloka thušo ya setsebi sa boroko (Somnologist) .
Ke mang setsebi sa boroko (Somnologist)?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke ngaka yeo e hweditšego tlwaetšo e kgethegilego ya go hlahloba le go alafa malwetši le mathata ao a tswalanago le boroko. Go fo etša ge go e-na le ngaka ya pelo bakeng sa bolwetši bja pelo le ngaka ya letlalo bakeng sa malwetši a letlalo, go na le dingaka tšeo di kgethegilego ka mathata a boroko.
Ye ke lefelo le le arogilego la go ikgetha la bongaka. Ditsebi tše gantši di šoma lefapheng le lengwe la tša kalafo, ka mohlala:
- Thuto ya Methapo
- Bongaka bja monagano
- Tsebe, nko le kgokgokgo (Otolaryngology goba ENT) .
- Bongaka bja ka Gare
Ka morago ga go hwetša tlwaetšo ya motheo tšhemong e bjalo ka ye, ba ithuta ka mo go tseneletšego ka malwetši ao a tswalanago le boroko. Ka gobane boroko bo tswalana le dilo tše dintši tše bjalo ka bjoko bja rena, tshepedišo ya megalatšhika, tshepedišo ya go hema le bophelo bjo bobotse bja monagano. Ka baka leo, dingaka tše di na le tsebo e botse ka tšona ka moka.
Ngaka ye e ka go thuša bjang?
Ge o eya go bona setsebi sa boroko, se tla latela megato e sego kae bakeng sa go kwešiša gabotse gore bothata bja gago ke eng. A re lebelele gore ke eng.
| Seo o swanetšego go se dira | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Go botšiša ka mathata a gago a boroko | Ngaka e tla go botšiša dipotšišo tše dintši. Mohlala, "Go go tšea nako ye kaakang gore o robale?", "O tsoga ga kae bošego?", "Na o a rora?", "Na o robala mosegare?", "Mekgwa ya gago ya go robala e bjang?" Tshedimošo ye e bohlokwa kudu. |
| Go dira tlhahlobo ya mmele | Mometšo wa gago, nko le maswafo di tla hlahlobja, ka ge ka dinako tše dingwe selo se sengwe se se swanago le go thibana ga tsela ya gago ya moya se ka baka go rora le go hema ga moya ge o robetše. |
| Diteko tše di kgethegilego di a laelwa. | O ka kgopelwa gore o fetše bošego bjo tee sepetlele goba lefelong le le kgethegilego. Se se bitšwa thuto ya boroko . Ge o robetše, metšhene e ela dilo tše dintši, go akaretša modiro wa bjoko bja gago, go hema, go betha ga pelo le go šikinyega ga mmele. |
| Go hlahloba bolwetši | Ka morago ga go hlahloba tsebišo ka moka yeo o nago le yona le dipego tša diteko, ngaka e tla bona gabotse gore o na le mohuta ofe wa bolwetši bja boroko. |
| E fa leano la kalafo | Ge bolwetši bo šetše bo lemogilwe, o tla botšwa gore ke kalafo efe yeo e go loketšego. Se se ka akaretša go dira diphetogo tše dinyenyane mokgweng wa gago wa bophelo, goba se ka akaretša dihlare, goba didirišwa tše di kgethegilego (tše bjalo ka motšhene wa CPAP bakeng sa batho bao ba nago le go hema ka mo go sa felego ge o robetše). |
Ke mathata a mohuta mang a boroko ao o swanetšego go bona setsebi bakeng sa ona?
Batho ba bantši ba nagana gore go hloka boroko ke bothata bjo bo nnoši bja boroko. Eupša go na le mo gontši kudu go yona go feta seo. Mathata a mangwe a magolo ao setsebi sa boroko se ka a alafago ke a.
| Bothata bja boroko | Se se dira gore o ikwe bjang? |
|---|---|
| Go lapa ga Mosegare | Le ge nka robala gabotse diiri tše 7-8 bošego, ke ikwa ke lapile go tloga motsotsong wo ke tsogago mesong. Ke ikwa ke lapile e bile ke otsela letšatši ka moka. Ga ke ikwe ke nyaka go dira selo. |
| Bothata bja go wa le go dula o robetše | Ga o robale diiri tše dintši ka morago ga go robala. Goba gateetee o tsoga gare ga bošego gomme wa palelwa ke go boela borokong. |
| Go rora le go Hema ka go Hema ka Boroko | Go rora ka go hlaboša kudu. Ka dinako tše dingwe ditho tša lapa la gago di ka bolela gore o kgaotša go hema ka nakwana ge o robetše. Se e ka ba pontšho ya boemo bjo bo šoro bjo bo bitšwago Sleep Apnea . |
| Go otsela mo go feteletšego mosegare | Ge o dutše o šoma, o bolela goba gaešita le go otlela, gatee-tee o ikwa o otsela ka mo go sa laolegego. |
| Syndrome ya Maoto a sa Iketlago | Ge ke leka go robala bošego, ke kwa selo se sengwe seo se sa phuthologago, go swana le bohloko bjo bo sa hlalosegego, maotong a-ka. Ke kwa ke nyaka go šišinya maoto. Ga ke kgone go robala ka baka la go se iketle mo. |
O se ke wa no nyatša dika tše e le "go lapa." Go robala gabotse bošego go bohlokwa mebeleng ya rena go swana le dijo tše dibotse. Tše e ka ba ditšhupetšo tše bohlokwa tše di tšwago mmeleng wa gago.
Phapano ke efe magareng ga setsebi sa thekinolotši ya boroko le setsebi?
O se ke wa gakantšha ba babedi ba. A re kwešišeng se ka tsela e bonolo.
Akanya o dira X-ray. Motho yo a tšeago X-ray o bitšwa Radiographer. O bulela motšhene gomme o go tšea seswantšho sa X-ray. Eupša ngaka (Radiologist) yeo e e lebelelago ya go botša gore o na le bolwetši bofe ke yona e e dirago, akere?
Ke sona seo.
- Setsebi sa Theknolotši ya Boroko: Ye ke motho yo a dirago nyakišišo ya boroko. Ke yena a kgokaganyago metšhene le go rekota data ge o robetše.
- Setsebi sa Boroko: Se se šupa ngaka yeo e sekasekago pego ya data, e e diriša go hlahloba boemo bja gago gomme e go laela kalafo.
Ke swanetše go bona neng setsebi sa boroko?
Ge e ba o tšwela pele o e-na le se tee goba tše dintši tša dika tšeo di boletšwego ka mo godimo gomme di kgoma bophelo bja gago bja letšatši le letšatši, ke nako ya go nagana ka yona.
- Ge e ba mathata a gago a boroko a šitišana le mošomo wa gago, dithutong goba bophelong bja lapa .
- Ge e ba o robala ka mo go lekanego bošego eupša o ikwa o lapile e bile o otsela mosegare .
- Ge e ba ditho tša lapa la gago di re o rora kudu goba o kgaotša go hema borokong bja gago .
Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago boemong bja go swana le bjo ke go thoma ka go bolela le ngaka ya gago ya tlhokomelo ya mathomo. O tla go hlahloba gomme, ge e ba ba nagana gore o tloga o nyaka thušo go tšwa go setsebi sa boroko, ba tla go fetišetša go seo.
Mathata a boroko ga se selo seo se swanetšego go hlabja ke dihlong goba go se uta. Di a alafega e bile di a fodišwa, go fo swana le bolwetši le ge e le bofe bjo bongwe. Ka gona, ka keletšo e nepagetšego ya tša kalafo, le wena o ka robala gabotse gomme wa phela bophelo bjo bobotse le bjo bo thabišago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Boroko bo bohlokwa bakeng sa bophelo bja rena bjo bobotse bja mmele le bja monagano. O se ke wa nyatša mathata ao e a tlišago.
- Ge e ba o dula o lapile mosegare, o sa kgone go robala bošego goba o rora, tše ga se dilo tšeo di sa rulaganyetšwago feela. Go ka ba go e-na le lebaka la tša kalafo ka morago ga yona.
- Setsebi sa boroko (Somnologist) se ka hwetša sebaki sa mathata a gomme sa nea kalafo e swanetšego.
- Ge e ba o na le bothata bja go swana le bjo, thoma ka go bolela le ngaka ya lapa la gago. O tla go fetišetša go setsebi ge go nyakega.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago