Na o rulaganyeditšwe go dira tlhahlobo ya tša kalafo yeo e lebelelago ka gare ga mala a gago, bjalo ka colonoscopy? Ge e ba go le bjalo, o tla swanelwa ke go hlwekiša mala a gago ka mo go feletšego pele ga tlhahlobo. Bakeng sa se, ngaka e tla go fa seela se se kgethegilego gore o se nwe. Batho ba bantši ba tšhaba go se nene go nwa sehlare se gomme ba nagana gore ga se phuthologa. Eupša ge e ba o e dira ka mo go nepagetšego, o ka lebeletšana le teko yeo ntle le mathata le ge e le afe. Lehono, re tla bolela ka mokgwa wa go šomiša sehlare se gabotse, seo re swanetšego go ba šedi ka sona le seo re sa swanelago go se boifa.
Ge e le gabotse go direga’ng ka sehlare se?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, sehlare se se hlwekiša le go hlwekiša mala a gago a magolo ka mo go feletšego. Ka go tia, ke moriana wo o lego wa legoro la dihlare tša go laxatives (`(Laxative)`).
Ye ke tsela yeo e šomago ka yona:
1. Go monya meetse: Ge sehlare se se tsena ka maleng, se goga meetse go tšwa ditlhalenama tše di dikologilego go ya ka maleng.
2. Mantle a nolofatšwa: Ka lebaka la meetse ao a tsenywago ka tsela ye, mantle ka maleng a ba seela kudu le boleta.
3. Dithušo tša go huduša: Ge tekanyo ya seela ka maleng e oketšega, e hlola kgatelelo. Kgateletšo ye e hlohleletša mešifa ya maleng, e dira gore go be bonolo go kgoromeletša ka ntle selo le ge e le sefe seo se lego ka gare.
Akanya, go direga’ng ge ngaka e ka tsenya khamera ka gare ga mala a magolo gomme ya bona mantle a tlogetšwego? Ga o kgone go bona selo gabotse, akere? Dilo tše nnyane tša go swana le di-polyp di ka fošwa. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa go hlwekiša mala ka botlalo pele ga teko ye.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Sehlare se ga se sa swanela batho ka moka. Ge e ba o e-na le maemo le ge e le afe a tša maphelo, ruri o swanetše go tsebiša ngaka ya gago ka ona. Go palelwa ke go dira bjalo go ka baka mathata ao a sa nyakegego. E-ba šedi kudu ka dilo tšeo di lego tafoleng ye e lego ka mo tlase.
| Boemo bja maphelo goba sebaka | Ke ka baka la’ng e le ya bohlokwa? (tlhalošo ye kopana) . |
|---|---|
| Bolwetši bja dipshio | Ge e ba dipshio di sa šome gabotse, matswai a sehlare se a ka no se tlošwe gabotse mmeleng, e lego seo se ka bakago mathata. |
| Bolwetši bja pelo goba mathata a morethetho wa pelo | Diphetogo maemong a seela le letswai mmeleng di ka kgoma go šoma ga pelo. |
| Ge e ba o feletšwe ke meetse mmeleng | Sehlare se se dira gore seela se se oketšegilego se tlošwe mmeleng, e lego seo se ka dirago gore boemo bjo bo be bjo bobe kudu ge e ba o šetše o feletšwe ke meetse mmeleng. |
| Go se leka-lekane maemong a electrolyte mading | Ge e ba dilo tše bjalo ka sodium, potasiamo, khalsiamo goba magnesium mading di le tlase goba di le godimo, sehlare se se ka go mpefatša. |
| Gout | Go felelwa ke meetse mmeleng go ka dira gore gout e tuka. |
| Sethoathoa goba go thothomela (Go thothomela) . | Diphetogo maemong a letswai mmeleng di ka oketša kotsi ya go thothomela. |
| Mathata a mangwe a mala goba a mala | Ge e ba o e-na le maemo a bjalo ka go šitišwa ga mala, go diriša sehlare se go ka ba kotsi. |
| Bothata bja go metša | Go na le kotsi ya gore sehlare se tsene ka maswafo ge se ka metšwa. |
| Go ima goba go leka go ima, go amuša | Maemong a bjalo, go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya tša kalafo pele o nwa dihlare le ge e le dife. |
| Di-allergy go sehlare se goba selo le ge e le sefe se sengwe | Ge e ba o kile wa ba le allergy ya nakong e fetilego, go bohlokwa go botša ngaka. |
O šomiša bjang sehlare se ka tshwanelo?
Go bohlokwa go dira se ka nepo. Gaešita le phošo e nyenyane e ka kgoma dipoelo tša teko.
Ditaelo tša kgato ka kgato
1. Latela ditaelo tša ngaka ya gago ka kelohloko: Bala ditaelo tšeo ngaka ya gago e go fago tšona ka kelohloko. E tla bolela gabotse gore o swanetše go thoma neng go nwa sehlare, le nako magareng ga ditekanyo ge e ba o nwa ditekanyo tše pedi. O se ke wa tlola tekanyo yeo e laetšwego goba wa kgaotša go e nwa e sa le ka pela ka lebaka le ge e le lefe.
2. Dijo tše di kgethegilego: O tla kgopelwa go latela dijo tše di kgethegilego letšatši pele ga teko. Gantši o tla dumelelwa feela go nwa diela tše di hlakilego tše bjalo ka meetse, teye e bofefo, jeli yeo e sa natefišwago, meetse a letswai le soda. O se ke wa nwa maswi, matutu a dienywa ao a nago le dikarolo goba dino tša mmala o mohwibidu, o mopududu goba o pherese. Mebala ye e ka dula ka maleng a gago gomme ya fošwa ka madi nakong ya teko.
3. Go hlakanya le go nwa sehlare: Sehlare se gantši se tla ka lebotlelong. O swanetše go no e tsenya ka gare ga komiki yeo e filwego, o tsenye tekanyo ye e nepagetšego ya meetse go yona gomme o e hlakantšhe. Ke moka, o swanetše go e nwa ka nako yeo e beilwego.
4. Go nwa meetse go bohlokwa: Se ke selo seo batho ba bantši ba se lebalago, eupša se bohlokwa kudu. Ka morago ga go nwa tekanyo ya gago ya dihlare, go bohlokwa kudu go nwa meetse a mantši go ya ka ditaelo tšeo o di filwego. Se ke ka gobane se se tla tloša seela se segolo mmeleng wa gago. Go bohlokwa go nwa meetse go thibela go felelwa ke meetse mmeleng. O ka nwa diela tše di hlakilego go fihla diiri tše 2 pele ga teko.
5. Ge o nwa dihlare tše dingwe: Ge o nwa dihlare tše dingwe (mohlala, tša bolwetši bja swikiri, kgatelelo ya madi), tlogela bonyenyane iri magareng ga go nwa dihlare tšeo le go nwa sehlwekiši se sa mala. Dihlare tše dingwe di ka nyaka nako e telele. Go kaone go boledišana le ngaka ya gago ka se gomme o hwetše keletšo e lebanyago.
Ke ditla-morago dife tšeo ke swanetšego go di letela?
Ke mo go tlwaelegilego go itemogela go se iketle mo gongwe ge o e-nwa sehlare se. Lega go le bjalo, go bohlokwa go tseba phapano magareng ga dika tše šoro le dika tše di tlwaelegilego.
| Mofuta wa phello e lehlakore | Dipharologantšhi |
|---|---|
| Dika tšeo di tlwaelegilego le tšeo di sa swanelago go boifišwa | |
| Go ruruga/go tlala | Se ke se se tlwaelegilego ka ge mala a tlala ka meetse. Ka morago ga lebakanyana, se se tla kokobela ge mala a se na selo. |
| Go nyema moko/go se iketle ga mala | Se se ka hlolwa ke tatso le tiro ya moriana. Se se ka laolwa ka go nwa sehlare ka go nanya le go khutša. |
| Dika tše šoro tšeo di nyakago tsebišo ya kapejana go ngaka goba go romelwa go ETU | |
| Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo | Letšhollo la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba kgokgokgo, bothata bja go hema. |
| Matšoao a go felelwa ke meetse mmeleng o šoro | Lenyora le le feteletšego, molomo wo o omilego, mahlo a nweletšego, go ikwa o na le hlogo ye bofefo, go ikwa o dikologela, go fokotšega ga go rota goba moroto wo mosehla/moso wo mohwibidu. |
| Go betha ga pelo ka lebelo goba mo go sa laolegego | Maikutlo a sa tlwaelegago a go gagamala ga sefuba. |
| Matšoao a tshenyo ya dipshio | Go fokotšega ga go tšwa ga moroto, go ruruga ga maqaqailaneng, diatla goba maoto. |
| Go thothomela | Go thothomela ga tšhoganetšo. |
| Bohloko bjo bogolo bja ka mpeng goba go tšwa madi | Go thoma gatee-tee ga bohloko bjo bogolo bja ka mpeng, phišo, go nyema moko, go hlatša goba madi ka mantle. |
Go thwe’ng ge e ba ke nwa dihlare tše dintši? (Go diriša tekanyo e feteletšego) .
Ge e ba ka lebaka le ge e le lefe o nagana gore o nwele dihlare tše dintši go feta kamoo o bego o nagana ka gona, leletša National Poisons Information Center mogala gatee-tee Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo , goba o ye Yuniting ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgaufsi.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Pele o diriša sehlare se, botša ngaka ya gago ka malwetši a mangwe ka moka ao o nago le ona le dihlare ka moka tšeo o di nwago.
- Latela ditaelo tša ngaka (nako ya go nwa moriana, dijo) gabotse. Ge e ba o sa kgone go phetha mokgwa wo o laetšwego, tsebiša ngaka.
- Enwa diela tše ntši tše di hlakilego (kudu meetse) go thibela go felelwa ke meetse mmeleng, bobedi nakong le ka morago ga go nwa sehlare.
- Go ruruga le go nyema moko ke mo go tlwaelegilego. Lega go le bjalo, ge e ba o kwa bohloko bjo bogolo bja ka mpeng, dika tša go se dumelelane le dijo goba o idibala, nyaka tlhokomelo ya tša kalafo gatee-tee.
- Sehlare se ke sa gago fela. Le ka mohla o se ke wa e abelana le ba bangwe. Lahla sehlare sefe goba sefe seo se šetšego ka morago ga teko.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago