Na o itemogela go tšhošwa matsogong le maotong gotee le bohloko bja mokokotlo le molala? A re ithuteng ka Spinal Stenosis!

Na ka dinako tše dingwe o ba le maikwelo a go tšhošwa ao a thomago mokokotlong wa gago gomme a theoga maotong a gago? Na maoto a gago a ikwa a tšhogile ge o sepela bokgole bjo bo kopana? Goba na o itemogela go tšhošwa matsogong a gago gotee le bohloko bja molala? O ka nagana gore a e fo ba mathata a mmele, eupša mohlomongwe sebaki ke bothata bja mokokotlo wa gago. Lehono re bolela ka Spinal Stenosis, e lego seemo seo se hlolago bohloko mokokotlong.

Stenosis ya Mokokotlo ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Spinal Stenosis ke go tshesane ga mokero wa mokokotlo, e lego lefelo leo le swanago le phaephe leo ka lona mokokotlo le ditšhika di fetago ka mokokotlong wa rena. Akanya gore ge ditšhila di kgomaretše ka gare ga phaephe ya meetse, sekgoba sa gore meetse a elela se a fokotšega.

Ge sekgoba se se thoma go sesane , ditšhika tšeo di lego ka gare di thoma go pitlagana le go pitlagana. Ke mo re thomago go itemogela dika tša go swana le bohloko le go tšhošwa. Boemo bjo gantši bo kgoma mafelo a mabedi a magolo a mokokotlo:

• Lumbar Spinal Stenosis: E direga ka gare ga marapo a mahlano a marapo a mokokotlo (L1-L5) ka fase ga mokokotlo wa rena.
• Cervical Spinal Stenosis: E direga ka gare ga marapo a mokokotlo a šupago molaleng wa rena (C1-C7).

Boemo bjo bo direga ka sewelo kudu karolong ya bogareng ya mokokotlo (Thoracic Spine).

Boemo bjo bo tlwaelegile gakaaka’ng?

Ge e le gabotse se ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu go feta kamoo o ka naganago ka gona. Kudu-kudu ka morago ga nywaga e 50, batho ba bantši ba ba le diphetogo tše itšego le go golofala mokokotlong wa bona. Spinal stenosis ke phetogo e nngwe e tlwaelegilego yeo e diregago ge motho a tšofala. Bontši bja batho ba nywaga ya ka godimo ga e 65 bao ba buiwago mokokotlo ba bakwa ke boemo bjo.

Ke dika dife tša Spinal Stenosis?

Dika tša go thibana ga mokokotlo ga di swane go bohle. Go ithekgile ka gore methapo e gateletšwe kae mokokotlong, le gore e gateletšwe gakaakang. Batho ba bangwe ba ka no se be le dika le ge e le dife mathomong, gaešita le ge ba kgona go bona boemo bjo ka X-ray.

A re boneng kamoo dimelo di fetogago ka gona dikarolong tše pedi tše kgolo.

Ke ka baka la’ng go thibana ga mokokotlo go direga?

Dibaki tša stenosis ya mokokotlo di ka arolwa ka magoro a mabedi a magolo.

Dibaki tše di Hweditšwego

Ye ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu. E direga ka morago ga matswalo, gantši ka morago ga mengwaga ye 50, ka lebaka la "go apara le go gagoga" mo go diregago mokokotlong wa rena.

• Go gola ka mo go Feteletšego ga Marapo: Ge re dutše re tšofala, manonyeletšo a rena a a fokola, e lego seo se bitšwago Osteoarthritis. Ge manonyeletšo a mokokotlong a onala, mmele o bopa dibopego tše difsa tše di swanago le marapo bakeng sa go di tšeela legato. Re bitša tše di- spur tša marapo . Di- spur tše tše difsa tša marapo di gola sebakeng seo methapo e fetago go sona, di fokotša sekgoba.
• Di- Bulging goba Herniated Disks: Disk yeo e swanago le jelly magareng ga marapo a mabedi a mokokotlo e ka onala, ya phatloga gomme ya gatelela methapo ya tšhika.
• Ditlemo tše di Koto: Ge re dutše re tšofala, ditlemo tšeo di swanago le dihlopha tšeo di swarago mokokotlo, di ka kotofala le go koba ka gare, tša fokotša sekgoba.
• Go robega ga Mokokotlo le Dikgobalo: Ge e ba lerapo la mokokotlo le robega, go swana le kotsing goba ge o wa, sekgoba se ka ba se se sesane.
• Di- Cyst tša Mokokotlo goba Dihlagala: Ke ka sewelo kudu, boemo bjo bo ka bakwa gape ke dihlagala tšeo di bopegago go dikologa mokokotlo.

Dibaki tša Pelego

Se se direga ka sewelo kudu. Go ra gore ge motho a belegwa, tsela ya ditšhika tša mokokotlo wa gagwe e tshesane go feta ka mo go tlwaelegilego. Se se ka hlolwa ke maemo a leabela a go swana le achondroplasia.

Ngaka e hwetša se bjang?

Ge o eya ngakeng yeo e nago le dika tše, e tla latela dikgato tše.

1. Go botšiša ka dika: Sa pele, ba tla go botšiša ka kelohloko ka gore bohloko bo bjang, bo bile gona nako ye kaakang le gore ke eng seo se go mpefatšago.

2. Tlhahlobo ya mmele: Ke moka o tla hlahlobja. O tla kgopelwa go lebelela mokokotlo wa gago, o inama pele, morago le ka thoko.

3. Diteko tša go tšea Diswantšho: Ke moka o ka kgopelwa go dira diteko tše mmalwa go tiišetša se.

• X-ray: X-ray e ka hlahloba diphetogo marapong, ge e ba bophagamo bja disk bo fokotšegile le ge e ba go e-na le di- spur tša marapo.
• MRI Scan: Se ke sona se go dumelelago go bona dilo tše bjalo ka ditšhika, di- disc le mokokotlo gabotse kudu. Se ke sona se go thušago go hwetša gabotse gore di gateletšwe kae le gore di gateletšwe gakaakang.
• CT Scan: Ka dinako tše dingwe o ka kgopelwa go dira CT Scan. Ka dinako tše dingwe CT Myelogram e ka dirwa ka seela se se kgethegilego (taye ya phapano) yeo e hlabilwego lefelong leo. Se se dumelela gore methapo ya tšhika e bonwe gabotse.

Dikalafo ke dife?

Dikalafo tšeo e sego tša go bua

Batho ba bantši ba ka holwa ke dikalafo tše.

• Dilo tšeo o ka di dirago ka gae:
• Tšhomišo ya phišo: Go diriša phišo, go swana le ka lepotlelo la meetse a go fiša, lefelong leo le bohloko go ka imolla mešifa le go fokotša bohloko.
• Cold compress: Ka dinako tše dingwe, ge go na le go ruruga, ke mo go swanetšego go tlotša sephuthelwana sa aese.
• Boitšhidullo: Se ke selo seo ruri o swanetšego go botšiša ngaka ya gago goba ngaka ya gago ya tša mmele ka sona. Ditlwaetšo tše di swanetšego di ka matlafatša mešifa yeo e dikologilego mokokotlo wa gago le go fokotša bohloko.

• Kalafo ya tša kalafo:
• Dihlare: Go bonagala ngaka ya gago e tla go nea dihlare tša go okobatša bohloko le dihlare-tagi tša go lwantšha go ruruga (NSAIDs). A ka laela gape le dihlare tšeo di lebanyago bohloko bja methapo (e.g., Gabapentin).
• Kalafo ya Mmele: Se se bohlokwa kudu. Ngaka ya tša mmele e tla go ruta go itšhidulla mo go tlago go matlafatša mokokotlo wa gago, go oketša go feto-fetoga ga gago le maemo gaešita le go go ruta kamoo o ka sepelago ka tsela yeo e fokotšago go gatelela ga methapo ya tšhika.
• Diente tša Steroid: Ge e ba bohloko le go ruruga e le tše šoro, ngaka ya gago e ka dira phetho ya go hlaba ente lefelong leo methapo e pitlagantšwego go lona. Se se ka nea kimollo ya nakwana.

Karo

Go buiwa go dirwa go imolla kgateletšo ya methapo. Laminectomy ke mohuta o tlwaelegilego wa go buiwa. E akaretša go tloša karolwana ya lerapo yeo e thibelago methapo ya tšhika le go hlola sekgoba. Ka dinako tše dingwe, ge e ba go e-na le go se tsepame mokokotlong, go ka dirwa go buiwa ga go kopanya mokokotlo bakeng sa go kopanya marapo a mabedi a marapo a mokokotlo.

Na boemo bjo bo ka thibelwa?

Ga go kgonege go thibela se ka mo go feletšego ka ge botšofadi bo ka se emišwe. Lega go le bjalo, ka go latela mekgwa e mengwe bakeng sa go boloka mokokotlo wa rena o phetše gabotse, re ka fokotša kotsi ya gore se se direge gomme ra laola go mpefala ga boemo.

• Eja dijo tše di phetšego gabotse . Eja dijo tše di humilego ka khalsiamo go tiiša marapo.
• Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse . Ge o dutše o oketša boima bja mmele, kgateletšo mokokotlong wa gago e a oketšega.
• Phema go kgoga.
• Boloka boemo bjo bo swanetšego bja go ema. Boloka mokokotlo wa gago o otlologile ge o dutše le go phagamiša dilo tše boima.
• Itšhidulle ka mehla. Ditlwaetšo tšeo di matlafatšago mešifa ya gago ya mokokotlo le ya motheo di bohlokwa kudu.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba o e-ba le dika tše difsa tše bjalo ka bohloko bja mokokotlo goba bja molala, go tšhošwa matsogong goba maotong, go fokola goba go ba le bothata bja go laola moroto goba mantle , o se ke wa e hlokomologa gomme wa bona ngaka gatee-tee. Tše e ka ba dika tša boemo bjo bo šoro.

Ge e ba o šetše o hwetša kalafo, eupša bohloko bo sa fole, boledišana le ngaka ya gago ka seo le sona. Ke moka a ka dira phetho ka dikgetho tše dingwe tša kalafo.