Na o bile o hwetša makhopho a bohloko melomo ya gago? A re boleleng ka tše di bitšwago (Cold Sores / HSV-1)!

Na o kile wa bona, goba o kile wa ba le, makhopho a mannyane, a bohloko ao a tšwelelago ka mahlakoreng a melomo ya gago, ka dinako tše dingwe kgauswi le nko ya gago? Tše ke tšeo gantši re di bitšago ‘makhopho a phišo’. Ge re bolela ka tša kalafo, tše di bitšwa `(Cold Sores)`. Ge e le gabotse di tlwaelegile kudu, gomme bontši bja nako di kaonefala ka botšona ka beke goba tše pedi. Ka fao, na re tla bolela ka tše `(Cold Sores)` ka botlalo go se nene lehono? Ga go na selo seo o swanetšego go se boifa, go bohlokwa kudu go lemoga se.

Na o tseba gore dika tša `(Cold Sores)` ke dife?

Mathomong, o ka kwa go tšhošwa ganyenyane goba go tšhošwa go dikologa melomo ya gago goba molomo. Ye ke leswao la mathomo la temošo. Ke moka, makhopho a manyenyane ao a tletšego seela a thoma go tšwelela. E tee goba tše ntši tša makhopho a di ka kopana go bopa sehlopha.

Ka morago ga matšatši a sego kae, makhopho a a a thuthupa, a tšhologa seela gomme a bopa dišo tše dinyenyane. Ka nako yeo, go ja go ka ba thata go se nene, ka gobane go bohloko. Batho ba bangwe le bona ba kwa bohloko ge ba bolela goba ba loma melomo. Ke moka dišo tše di a oma, tša bopa kgapetla e serolane goba e sootho ka godimo. Mafelelong, ge kgapetla e wa, di fola ka mo go feletšego. Tshepetšo ye ka moka e ka tšea matšatši a ka bago a 7 go ya go a 10, ka dinako tše dingwe go fihla dibeke tše pedi.

Batho ba bangwe ba ka ba le dika tše dingwe gotee le dišo tša go tonya, kudu-kudu ge di thoma go tšwelela:

• Marinini a ba a mahwibidu le go ruruga.
• Go ikwa eka o na le phišo.
• Bohloko bja mešifa.
• Go ikwa o se na bophelo e bile o babja.
• Di- lymph node tše di rurugilego molaleng, tšeo di swanago le dithotobolo.

Ke ka lebaka la eng re hwetša `(Cold Sores)` tše?

Sebaki se segolo sa `(Cold Sores)` ke twatši ye e bitšwago `(Herpes Simplex Virus type 1)`. Re bitša se gape `(HSV-1)` ka boripana. Ye ke twatši yeo e fetišetšwago gabonolo kudu go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe, ke gore e a phatlalala.

Bjale o ka ba o nagana gore, ‘Oo, ye ke herpes, akere?’ Ee, eupša go na le tlhathollo ye nnyane mo. `(HSV-1)` le `(Herpes Simplex Virus type 2)` goba `(HSV-2)`, yeo e hlolago dišo lefelong la ditho tša pelego, ke mehuta ye mebedi ya dikokwanahloko ka lapeng le tee. Le ge go le bjalo, mola `(HSV-1)` gantši e hlola dišo go dikologa molomo gomme `(HSV-2)` gantši e hlola dišo lefelong la ditho tša pelego, dikokwanahloko ka bobedi di ka hlola dišo dikarolong ka bobedi tša mmele. Se se ra gore `(HSV-1)` ka ganong ka dinako tše dingwe e ka hlola makhopho mo lefelong la ditho tša pelego, gomme `(HSV-2)` ka lefelong la ditho tša pelego ka dinako tše dingwe e ka hlola makhopho go dikologa molomo. Le ge e le sewelo go se nene, ga se seo se sa kgonegego.

Baerase e iphihla mmeleng gomme e tšwelela gape

Selo se sengwe sa bohlokwa ke gore ge motho a šetše a na le sešo sa go tonya, twatši ya HSV-1 ga e nyamele ka mo go feletšego mmeleng. E dula e robetše diseleng tša rena tša megalatšhika ka nako e telele, ntle le go bontšha dika le ge e le dife.Nagana ka yona bjalo ka phoofolo yeo e robetšego, e tsoga gape ge dilo tše itšego di direga. Se ke selo se se swanago.

Ke moka, ka dinako tše dingwe, ka mabaka a itšego, twatši ye e thoma go šoma gape, gomme makhopho ao a ka tšwelela. Ke dihlohleletši dife tšeo di ‘tsošago’ twatši ye?

• Ge ditwatši tše dingwe (mohlala, go tonya, flu) di tsena mmeleng.
• Ge o hwetša phišo.
• Ge e le seetšeng se matla sa letšatši ka nako e telele.
• Boemong bja leratadima bjo bo tonyago kudu.
• Ka diphetogo tša dihomoune tšeo di sepedišanago le go ya kgwedišong ga basadi.
• Kgateletšego e šoro, ka mohlala, ge tlhahlobo e kgolo e batamela sekolong, mathata mošomong goba mathata bophelong bja motho ka noši.
• Ge tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši e fokola.
• Tshenyo ya letlalo la melomo (mohlala, melomo ye e omilego le ye e phatlogilego).

Dišo tša go tonya di fetišetšwa bjang?

Go na le ditsela tše mmalwa tšeo motho a ka hwetšago twatši ya `(HSV-1)`. Nagana ka se, mogwera wa gago o na le `(Cold Sores)`. Ge o ka ba atla goba wa ba kgoma, kudu moo makhopho a lego gona, o ka hwetša twatši ye.

Eseng seo feela, empa haeba u sebelisa e tšoanang ja lisebelisoa, cutlery, mabotlelo a metsi, lithaole, razors, litlolo dihlahiswa, `(lip balm)` hore a ile a sebelisa, o ka boela fumana tšoaetso. Bontši bja batho ba fetelwa ke twatši ye ya `(HSV-1)` ge ba sa le ba bannyane, ke gore, magareng ga mengwaga ye 3 le ye 5, go swana le bana ba pele ga sekolo. Ka fao, e ka phatlalala gabonolo gare ga bana ba bannyane, ka gobane ba abelana dibapadišwa gomme ka dinako tše dingwe ba bile ba di tsenya ka melomong ya bona.

Ka mantšu a bonolo, twatši e ka gare ga mathe a motho yo a nago le `(Cold Sore)`, gammogo le ka gare ga seela ka gare ga makhopho ao. Ge e ka kopana le go ngwatha goba lebadi le lenyenyane letlalong la motho yo a phetšego gabotse, goba ge e kopana le lera la mucous la mafelo a go swana le molomo, nko le mahlo, e ka tsena mmeleng gabonolo. Ke ka fao re rego hlokomela bohlweki.

Ke eng seo se ka dirwago go alafa `(Cold Sores)`?

Dišo tša go tonya gantši di a hlaka ka botšona lebakeng la beke goba tše pedi. Ga go na kalafo ya twatši yeo e di hlolago. Lega go le bjalo, go na le dikalafo tše mmalwa tšeo di ka thušago go fokotša bohloko, tša khutsofatša nako ya dišo le go di thuša go fola ka pela.

Tlhokomelo ya ka gae: .

• Cold compress: Go fokotša bohloko, o ka tlotša compress e hlwekilego le e tonyago godimo ga lekhopho ka metsotso e sego kae. Dira se ka makga a mmalwa ka letšatši. O ka boela wa phuthela leqhoa cube ka lesela.
• Dijo le Dino: Dira gore go ja go be bonolo go se nene, kgetha dijo le dino tše di tonyago (mohlala, yogurt, ice cream, matutu a dienywa). Go ja dijo tše di fišago, tše di nago le dinoko, tše di nago le letswai goba tše bolila go ka oketša bohloko, ka gona dula kgole le tšona.
• Dihlare tša go okobatša bohloko: .Ge e ba bohloko bo le bogale, o ka nwa acetaminophen (e.g., Panadol) goba ibuprofen bjalo ka ge e laetšwe ke ngaka ya gago. Lega go le bjalo, aspirin ga se ya swanela go newa, kudu-kudu bana le bafsa ba bagolo ba ka tlase ga nywaga e 19, ka ge e ile ya tswalanywa le boemo bjo bo sa tlwaelegago eupša e le bjo šoro bjo bo bitšwago Reye syndrome.

Kalafo ya tša kalafo:

Ka nako ye nngwe ngaka ya gago e ka go laela ditlolo tše dingwe/ditlolo goba dipilisi go thuša go imolla dišo tša go tonya le go di thuša go fola ka pela. Tše di bitšwa dihlare tša go lwantšha twatši (e.g. Acyclovir, Valacyclovir). Dihlare tše di šoma ka go diegiša kgolo ya twatši le go khutsufatša nako ya dika. Dihlare tše di šoma kudu ge di nwewa gatee-tee ge dika di thoma, ge bohloko bo thoma.

Sa bohlokwa kudu! Motho yo a nago le `(Cold Sore)` o swanetše go efoga go e kgoma, go e kgetha, goba go e ngwatha kgafetšakgafetša. Se se ka dira gore lebadi le tšhologe, la phatlalala mafelong a mangwe gomme la tlogela lebadi. Le gona, ge e ba o e kgoma, o swanetše go ba šedi kudu gore o se ke wa kgoma mahlo a gago ka seatla seo. Ka gobane ge twatši ye ya `(HSV-1)` e tsena ka mahlong a gago (`Herpetic Keratitis`), e ka hlola ditwatši tše šoro tša mahlo gomme ka dinako tše dingwe e bile ya senya pono ya gago. Ka gona e-ba šedi kudu ka se. Ge e ba o swanetše go e kgoma, kgonthišetša gore o hlapa diatla tša gago ka sesepa ka morago ga moo.

Re swanetše go bona ngaka neng ka `(Cold Sores)`?

Gaešita le ge bontši bja dišo tša go tonya di tla kaonefala ka botšona gomme e se selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona, go na le maemo a mangwe ao o swanetšego go nyaka keletšo ya tša kalafo e le ka kgonthe. Tše ke:

• Ge o hwetša dišo tša go tonya kgafetšakgafetša (mohlala, go feta makga a mahlano goba a tshela ka ngwaga).
• Ge e ba o e-na le sešo sa go tonya gomme tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e fokola (ka baka la bolwetši bjo bongwe, bjalo ka tshwaetšo ya HIV, kalafo ya kankere goba dihlare tša go thibela masole a mmele) , tshwaetšo ya HSV-1 e ka phatlalalela dikarolong tše dingwe tša mmele wa gago gomme ya baka mathata a magolo.
• Ge e ba sešo sa go tonya se se sa thoma go fola ka morago ga matšatši a 7-10, goba ge e ba boemo bo mpefala.
• Ge o na le ``Cold Sore'' kgauswi le mahlo a gago, goba ge o na le bohloko, go ba le mmala wo mohwibidu, go fifala, goba go kwa seetša mahlong a gago, se ke boemo bja tšhoganetšo. Bona ngaka ka pela.
• Ge o na le maswao a tshwaetšo ya dipaketheria, go swana le phišo, makhopho a masehla goba a matala a tšwago lebadi, goba bohwibidu go dikologa lebadi leo le phatlaletšego, goba go ruruga mo go oketšegago.
• Ge e ba o e-na le dika tše dingwe tše šoro gotee le makhopho a, ka mohlala, go opša ke hlogo mo gogolo, go thatafala ga molala goba kgakanego.
• Ge ngwana wa gago, kudu lesea la ka fase ga dikgwedi tše 6, le na le dika tša go swana le `(Cold Sores)`.

Na o ka thibela go phatlalala ga `(Cold Sores)`?

Bjale re a tseba gore twatši ya `(HSV-1)` e fetela kudu. Ka fao, go thuša go e thibela go phatlalala, mang le mang yo a nago le `(Cold Sore)` o swanetše go dira tše di latelago:

• Boloka digalase tša gago tša go nwa, didirišwa tša go ja, didirišwa tša go ja, dithaole tša sefahlego, mašela a go hlatswa mmele le sebolaya-molomo di arogane le tšeo di dirišwago ke ba bangwe. Gape, hlatswa le go hlwekiša tše ka botlalo ka morago ga go šomišwa.
• Phema go atla ba bangwe go fihlela dišo di fodile, kudu-kudu bana ba banyenyane, basadi ba baimana le bao ba nago le tshepedišo e fokolago ya go lwantšha malwetši.
• Hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa le meetse bonyenyane metsotso e 20, kudu-kudu ka morago ga go kgoma sešo se se tonyago. Diriša sesepa goba sehlatswa diatla seo se nago le bjala.
• Tlogela go kgetha leqeba le go le thuba.
• Ge o hwetša dišo tša go tonya kgafetšakgafetša, go bohlokwa go lemoga dihlohleletši tšeo di dirago gore twatši e šome gomme o leke go di efoga ka mo go kgonegago. Mohlala:
• Ge e ba e hlolwa ke seetša se segolo sa letšatši, o ka dira dilo tša go swana le go šomiša sebolaya melomo (sebolaya melomo seo se nago le SPF 15 goba go feta) le go apara katiba ge o tšwela ka ntle letšatšing.
• Ge e le gore e bakwa ke kgateletšego, ke kgopolo ye botse go hwetša ditsela tša go fokotša kgateletšego (mohlala, go itšhidulla, go naganišiša, go iketla).
• Robala ka mo go lekanego gomme o je dijo tše di leka-lekanego. Dilo tše di thuša go boloka tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e tiile.

Ka fao, ke dilo dife tše bohlokwa kudu tšeo re swanetšego go di iša gae go tšwa kanegelong ye?

Go lokile, dišo tša go tonya di tena go se nene, gomme ka dinako tše dingwe di bohloko, eupša ga se selo seo o swanetšego go se boifa ge e ba di laolwa gabotse. Dula o gopola dilo tše:

• Tše ke makhopho ao a hlolwago ke twatši ye e bitšwago ``(HSV-1)`` gomme gantši a fola ka botšona. Mo e nyakilego go ba motho yo mongwe le yo mongwe a ka ba le twatši ye mmeleng wa gagwe, eupša ga se bohle bao ba tlago go ba le dika.
• E a fetela, ka gona o swanetše go ba šedi kudu mabapi le bohlweki. O se ke wa abelana dilo tša gago tša motho ka noši le ba bangwe, kudu ge o na le `(Cold Sore)`.
• O ka leka dipheko tše bonolo tša ka gae go fokotša bohloko. Gape o ka boledišana le ngaka gomme wa nwa dihlare ge e ba go nyakega, kudu-kudu mathomong a dika.
• Go bohlokwa kudu go ba šedi gore o se ke wa hwetša twatši ye ka mahlong a gago, ka ge e ka hlola maemo a šoro.
• Maemong a mangwe (bjalo ka ge re boletše pejana), go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo. O se ke wa lebala seo.

`(Cold Sores)` ke selo seo bontši bja batho lefaseng ba itemogelago sona bonyenyane gatee maphelong a bona. Ga o noši. Ge e ba o tseba tsebišo e nepagetšego gomme o gata megato ya tšhireletšo, o ka phela bophelo bjo bo tlwaelegilego ntle le go dira gore se e be bothata bjo bogolo. O se ke wa tšhoga, gomme o gate megato e nyakegago.

Dišo tša go Tonya, HSV-1, Herpes, Dišo tša go Tonya, Twatši, Thibelo