Tiyeni tiphunzire zambiri zokhudza kuvulala kwa msana.

Tonsefe tikudziwa kufunika kwa msana, sichoncho? Uli ngati njira yaikulu yotumizira uthenga m'thupi lathu. Ndiye, chimachitika ndi chiyani ngati pali kuwonongeka kulikonse kwa msana, kutanthauza `(Kuvulala kwa Msana)`? Izi nthawi zina zingakhale vuto laling'ono, lotha kuthetsedwa, kapena lingakhale lalikulu pang'ono, mwina moyo wonse. Tiyeni tikambirane za izi mwatsatanetsatane komanso lero.

Kodi msana ndi wamtundu wanji?

Mwachidule, mtolo wa mitsempha yomwe imadutsa mumsana umatumiza uthenga pakati pa ubongo wathu ndi ziwalo zina zonse za thupi lathu . Ichi ndi chimodzi mwa zigawo ziwiri zazikulu za Central Nervous System (CNS). China ndi ubongo.

Taganizirani za dongosolo lathu la mitsempha ngati njira yayikulu yolumikizirana. Lili ndi njira zomwe zimanyamula mauthenga ochokera ku ubongo, komanso njira zomwe zimatumiza mauthenga ku ubongo. Msana ndiye msewu waukulu. Umalumikizidwa ndi mitsempha ya msana. Ili ngati malo olumikizirana ndi malo olumikizirana pamsewu waukulu. Malo olumikizirana ndi mitsempha ya m'mphepete mwa msewu amalumikizana ndi mitsempha ya m'mphepete yomwe imayenda m'thupi lonse. Zizindikiro za mitsempha zili ngati magalimoto oyenda m'misewu iyi.

Tsopano, kuwonongeka kwa msana kuli ngati msewu waukulu wotsekedwa. Koma, monga msewu weniweni wotsekedwa, palibe njira yolowera. Mauthenga omwe amafunika kuyenda m'misewu yotsekedwa sangathe kufika komwe akupita. Ngati kuwonongeka kuli kwakukulu, kutsekedwa kwa msewu kungakhale kosatha. Pamenepo ndi pomwe zizindikiro zoopsa monga kufooka kwa ziwalo zimachitika.

Kodi matenda amenewa amagawidwa bwanji?

Akatswiri amagawa kuvulala kwa msana m'mitundu iwiri ikuluikulu: kutengera momwe kuvulalako kumakhudzira msana komanso kutengera komwe kuvulalako kumachitika. Ndi kuvulala kwa msana (SCI), zizindikiro za mitsempha zimatha kusokonekera kulikonse pansi pa malo ovulala.

Malinga ndi Malo:

Msana umagawidwa m'magawo angapo. Zotsatira zake zimasiyana malinga ndi gawo la msana lomwe lawonongeka.

• Msana wa Msana: Uwu umapezeka pakhosi panu, kuyambira pansi pa mutu wanu mpaka pamlingo wa phewa.
• Msana wa Chifuwa: Izi zimayambira pamwamba pa msana mpaka pansi pa nthiti.
• Msana Wamsana: Uwu uli pansi pa msana. Umafika pafupifupi pamwamba pa matako, koma msana umatha pang'ono pamwamba pake.
• Sacral Spine: Dera ili lili ndi mizu ya mitsempha yomwe imayambira m'matako kupita ku tailbone.

Mwa Kuopsa:

Pali mitundu iwiri kutengera kuopsa kwa kuwonongeka:

• SCI yosakwanira: Iyi ili ngati msewu waukulu wokhala ndi misewu ina yokha yotsekedwa. Misewu ina ndi yotseguka, zomwe zimapangitsa kuti zochitika zina zipitirire pansi pa malo omwe angawonongeke.
• SCI yonse:Apa, misewu yonseyo yatsekedwa. Palibe mauthenga omwe angadutse. Nthawi zambiri, izi zikutanthauza kuti mphamvu zonse zomwe zili pansi pa malo owonongeka zimatayika kwamuyaya, kuphatikizapo kufooka kwa ziwalo .

Pali magawo 31 mu msana wathu (izi zikugwirizana ndi mapeyala 31 a `(Mitsempha ya Msana)`). Akatswiri amagwiritsa ntchito kuphatikiza zilembo ndi manambala potchula izi. Kalatayo ikutanthauza gawo la msana, ndipo nambalayo ikutanthauza gulu lofanana. Mwachitsanzo, C8 ndi gulu lachisanu ndi chitatu (ndi lotsika kwambiri) mu `(Msana wa Msana)`.

Nthawi zambiri pamakhala magawo awiri a SCI. Choyamba ndi kuvulala koyamba . Komabe, mkati mwa maola kapena masiku ochepa, kuvulala kwachiwiri kungachitike. Izi zingayambitse kutupa kwa msana ndikuwononga zina.

Kodi kuvulala kwa msana kumakhala kofala bwanji?

Ndipotu, kuvulala kwa msana sikofala kwambiri. Kuvulala kotereku pakati pa 250,000 ndi 500,000 kumachitika padziko lonse lapansi chaka chilichonse.

Ku United States, pali milandu yatsopano pafupifupi 18,000 ya SCI yoopsa chaka chilichonse. Pafupifupi 78% ya odwala atsopano a SCI awa ndi amuna. Avereji ya zaka panthawi yovulala ndi pafupifupi zaka 43.

Kodi zizindikiro za izi ndi ziti? (Zizindikiro)

Zizindikiro za kuvulala kwa msana (SCI) zimadalira zizindikiro za mitsempha zomwe zasokonekera. Mitundu itatu ikuluikulu ya zizindikiro ingakhudzidwe: zomverera, zoyendetsa, ndi zodziyimira pawokha.

Zizindikiro za Kumva:

Zizindikiro zamaganizo ndi zomwe zimanyamula chidziwitso ku ubongo wathu. Zimauza ubongo za dziko lotizungulira komanso zomwe zikuchitika m'thupi lathu.

Msana wathu umagwiritsa ntchito zizindikiro zogwira mtima. Mwachitsanzo, zinthu monga kutentha, kupanikizika, kugwedezeka, ndi kapangidwe ka pamwamba. Zimalamuliranso momwe thupi lathu limamvera (proprioception). Tangoganizirani, muli m'chipinda chamdima kwambiri ndipo mumabweretsa dzanja lanu kumaso kwanu, koma mutha kuyimitsa dzanja lanu lisanakukhudzeni. Ndicho chimene proprioception ili.

Zitsanzo za zizindikiro za kumva:

• Ululu
• Kusanza
• Zikhomo ndi singano kapena kumva kuyabwa (`Paresthesia`)

Zizindikiro za Magalimoto:

Zizindikiro za magalimoto ndi zomwe zimayenda kuchokera muubongo wathu kupita ku minofu yathu. Ubongo wathu umagwiritsa ntchito zizindikirozi posuntha ziwalo za thupi lathu.

Zizindikiro zamagalimoto zitha kuphatikizapo:

• Kufooka - kutaya mphamvu
• Kufa ziwalo - kulephera kulamulira minofu
• Kupweteka kwa minofu kosalamulirika (Spasticity)

Zizindikiro Zodziyimira Payokha:

Zizindikiro zodziyimira pawokha ndi zomwe zimalamulira machitidwe a thupi omwe amachitika okha, popanda ife kuganizira za iwo. Mawu oti "autonomic" ndi ofanana ndi "automatic," kutanthauza zinthu zomwe zimachitika zokha.

Zizindikiro za autoimmune zitha kukhala:

• Kusintha kwa kugunda kwa mtima, makamakaKuthamanga pang'onopang'ono kwa mtima (Bradycardia)
• Kusintha kwa kuthamanga kwa magazi, makamaka kuthamanga kwa magazi pang'ono (hypotension)
• Kusintha kwa kutentha kwa thupi, makamaka hypothermia
• Kulephera kulamulira kukodza kapena kutsuka (`Urinary Incontinence` kapena `Fecal Incontinence`)
• Kulephera Kugonana

Kodi zifukwa za kuvulala kwa msana ndi ziti?

Pali zifukwa zambiri zomwe zingayambitse kuvulala kwa msana. Nazi zina mwa zifukwa zazikulu:

• Ngozi za Magalimoto: Ichi ndiye chifukwa chofala kwambiri, chomwe chimayambitsa milandu yoposa 37% ya SCI.
• Kugwa: Pafupifupi 31% ya matenda opatsirana pogonana (SCIs) amayamba chifukwa cha kugwa.
• Kuvulala Kokhudzana ndi Zachiwawa: Kuvulala komwe kumachitika chifukwa cha zinthu monga zipolopolo kapena zida zakuthwa monga mipeni. Pafupifupi 15% ya milandu ya SCI imagwera m'gululi.
• Kuvulala Kokhudzana ndi Masewera: Izi zimayimira pafupifupi 8% ya matenda obisika a SCI. Kudumphira m'madzi ndiye mtundu wofala kwambiri wa kuvulala kwa msana chifukwa cha masewera.

Zina zomwe zimayambitsa matendawa ndi zina zomwe zimayambitsa matendawa:

• Matenda omwe amachititsa mafupa kufooka, mwachitsanzo, Osteopenia ndi Osteoporosis.
• Zotupa za msana, kuphatikizapo khansa (`(Zotupa za msana)`).
• Ma cysts kapena mabowo odzaza ndi madzi mkati mwa msana (`(Syringomyelia)`).
• Matenda opatsirana omwe amaukira msana, kapena matenda omwe amachititsa kuti minofu yozungulira itukuke ndikukankhira msana.
• Kuchepa kwa kuyenda kwa magazi kupita ku msana (`(Ischemia)`).
• Zilema zobadwa nazo, mwachitsanzo `(Myelomeningocele)` kapena `(Spina Bifida)`.
• Chitetezo chamthupi kapena matenda enaake, mwachitsanzo `(Guillain-Barré Syndrome)`, `(Multiple Sclerosis)`, `(Neuromyelitis Optica)` kapena `(Transverse Myelitis)`.
• Matenda a majini, mwachitsanzo `(Hereditary Spastic Paraplegia)`.
• Kugwedezeka kwa magetsi (ngati magetsi akudutsa kapena pafupi ndi msana).

Kodi ndi mavuto otani omwe angabwere chifukwa cha matenda awa?

Matenda a SCI angayambitse mavuto aakulu, nthawi zina osatha. Chofala kwambiri ndi kutayika kwathunthu kapena pang'ono kwa ntchito m'thupi pansi pa kuvulala. Izi zingayambitse mitundu ina ya kufooka kwa ziwalo:

• Tetraplegia (nthawi zina imatchedwa Quadriplegia): Imeneyi ndi vuto limene thupi limalephera kugwira ntchito kuyambira pakhosi kupita pansi. Izi zimachitika pamene msana wa khomo lachiberekero wawonongeka. Mavuto amatha kusiyana malinga ndi komwe kuwonongekako kuchitikira.
• Kulephera kugwira ntchito bwino kwa ziwalo: Izi zimachitika pamene gawo la pansi la thupi lokha ndi lofooka. Izi zimachitika pamene ziwalo za msana, lumbar, kapena sacral zawonongeka. Apanso, mavuto amatha kusiyana malinga ndi komwe kuwonongekako kuchitikira, koma nthawi zambiri zimakhudza ntchito za thupi kuyambira pachifuwa kupita pansi.

Mavuto ena omwe angakhalepo:

• Autonomic dysreflexia (ngati kuwonongeka kwachitika pa T6 kapena pamwamba pake, mwachitsanzo, mitsempha yachisanu ndi chimodzi ya pachifuwa).
• Kugwedezeka kwa Msana (Neurogenic).
• Ululu wa Neuropathy.
• Chibayo (`(Chibayo)`).
• Matenda a Mkodzo (`(Matenda a Mkodzo)`).
• Magazi amaundana m'miyendo ndi m'mapapo.
• Zilonda za kupanikizika (`(Zilonda za kupanikizika)`).
• Sepsis (kuopsa kwa magazi).
• Imfa (makamaka ngati gawo lapamwamba la msana lawonongeka).

Dokotala wanu ndiye munthu wabwino kwambiri woti akuuzeni zambiri za mavuto omwe mungakumane nawo. Iye adzakufotokozeraninso momwe mungazindikire ndikuthandizira mavuto amenewo.

Kodi mungadziwe bwanji molondola kuvulala kwa msana? (Kuzindikira)

Dokotala nthawi zambiri amagwiritsa ntchito njira zingapo kuti adziwe matenda a msana:

• Kuyezetsa Thupi: Dokotala amachita izi kuti apeze zizindikiro kapena umboni wokhudza kukula kwa kuwonongeka.
• Kuyezetsa Mitsempha: Izi zimachitika kuti muwone momwe mitsempha yanu imagwirira ntchito. Izi zikuphatikizapo kuwona momwe mukuyendetsera manja ndi miyendo yanu, kuyesa mphamvu zanu, komanso kuwona momwe mukumvera komanso momwe thupi lanu limagwirira ntchito.
• Kujambula Zithunzi: Zitsanzo zake ndi monga kujambulidwa kwa computed tomography (CT) ndi kujambulidwa kwa magnetic resonance imaging (MRI). Kujambula kwa CT ndi kwachangu ndipo kungawonetse dokotala wanu kuwonongeka kwa fupa kapena mavuto aliwonse. Kujambula kwa MRI kumatenga nthawi yayitali koma kumapanga zithunzi zatsatanetsatane za zinthu monga mafupa, minofu yofewa, ndi mitsempha.
• Mayeso Ozindikira Matenda: Zitsanzo zikuphatikizapo Electromyography (EMG) ndi Mayeso Oyendetsera Mitsempha. Izi zimayesa zizindikiro zamagetsi zomwe zimatumizidwa ku minofu. Izi zingathandize kuzindikira madera omwe zizindikirozo zimasokonekera chifukwa cha kuwonongeka kwa mitsempha kapena msana.

Kodi mankhwala a izi ndi otani? (Chithandizo)

Mankhwala a `(SCI)` amasiyana kwambiri. Choyamba kuganizira ndi ngati chinayambitsidwa ndi ngozi kapena ayi. Ngati pali kukayikira kulikonse kuti `(SCI)` yayambitsidwa ndi ngozi, nthawi zonse imakhala yadzidzidzi yachipatala. Zina mwa zifukwa za `(SCI)` nazonso ndi zadzidzidzi zachipatala. Zadzidzidzi zotere zikuphatikizapo:

• Matenda: Izi zimatha kupha msanga ngati sizikuchiritsidwa.
• Kuchepa kwa magazi (`Ischemia`): Kubwezeretsa magazi m'thupi ndi chinthu chofunika kwambiri komanso chofunikira kwambiri kuti munthu apulumuke.
• Matenda Odziteteza Kuthupi: Akachitika mwadzidzidzi, monga Guillain-Barré Syndrome, mavuto aakulu amatha kuchitika popanda chithandizo chadzidzidzi.

Chithandizo cha kuvulala kwa msana komwe kumachitika chifukwa cha ngozi:

Samalani nthawi zonse ndipo chitani zonse zomwe mungathe kuti mupewe kuwonongeka kwina kwa msana kapena kuvulala kwina. Anthu osaphunzitsidwa komanso oyenerera sayenera kusuntha kapena kusuntha munthu amene angakhale ndi "SCI". Chokhacho chomwe chingachitike ndi pamene pali chiopsezo cha imfa kapena kuvulala kwakukulu ngati munthu wovulalayo sanachotsedwe (mwachitsanzo, pangozi yagalimoto ndi moto).

Katswiri wa zadzidzidzi (SCI) nthawi zambiri amawunika koyamba ndi ogwira ntchito zachipatala zadzidzidzi. Cholinga chawo ndi kuletsa msana kuyenda ndikuchepetsa kapena kupewa kuwonongeka kwina kwa msana (komanso kuchiza matenda ena adzidzidzi).

Mu chipatala, SCI yochitika chifukwa cha ngozi nthawi zambiri imathandizidwa mu Intensive Care Unit (ICU) chifukwa kuvulala kumeneku ndi kwakukulu kwambiri. Pochiza SCI, kuvulalako nthawi zambiri kumathandizidwa mwachindunji. Pali njira zambiri zothandizira:

• Opaleshoni: Cholinga chachikulu cha opaleshoni ndikuchepetsa kupanikizika kwa msana. Ingathenso kukonza kuwonongeka komwe kumachitika chifukwa cha kuvulala komwe kwapangitsa kuti msana ukhale wopanikizika.
• Mankhwala: Mankhwala monga ma steroid amachepetsa kutupa ndi kutupa kuzungulira msana.
• Kukoka: Izi zimathandiza kuti mukhale pamalo amodzi, kuchepetsa kuyenda mozungulira (SCI).
• Zingwe Zomangira, Zomangira, Zozungulira: Mofanana ndi Kuyenda, izi zimathandiza kukhazikika kwa malo ozungulira SCI. Komabe, mosiyana ndi Kuyenda, mutha kuvala izi mukuyenda.

Mankhwala ozikidwa pa kafukufuku:

Palinso njira zambiri zochizira matenda zomwe ofufuza akufufuza. Zina mwa izo ndi izi:

• Kuchepetsa kutentha kwa thupi: Kuchepetsa kutentha kwa thupi lanu kungathandize kuchepetsa kuwonongeka kwa minofu ya msana ndikuchepetsa kutupa ndi kutupa. Ngakhale kuti sikunagwiritsidwe ntchito kwambiri, kugwiritsidwa ntchito kwake kukuwonjezeka.
• Mankhwala Oteteza Mitsempha: Awa ndi mankhwala kapena mankhwala ena omwe amaletsa kapena kuletsa kuwonongeka kwina pambuyo pa kuwonongeka koyamba.
• Mankhwala Othandizira Kubwezeretsa Mphamvu ya Ubongo: Awa ndi mankhwala kapena mankhwala omwe amathandiza kukonzanso ndikukonzanso minofu ya msana kapena mitsempha yomwe yawonongeka.

Chithandizo cha matenda omwe amayamba chifukwa cha zinthu zomwe sizili zoopsa:

Mankhwala a kuvulala kwa msana kosachitika mwangozi (SCI) amatha kusiyana kwambiri. Amatengera kwambiri chomwe chayambitsa vutoli, koma zinthu zina zingathandizenso. Dokotala wanu ndiye munthu wabwino kwambiri woti mulankhule naye za mankhwala oyenera kwa inu ndikukuuzani zambiri za iwo.

Chisamaliro ndi chithandizo cha nthawi yayitali:

Munthu amene ali ndi vuto la ``(SCI)'' angafunike chithandizo chowonjezera kwa milungu kapena miyezi ingapo pambuyo pa kuvulala. Mitundu ina ya chisamaliro ingapitirire kwa zaka zambiri, ngakhale moyo wonse. Zitsanzo zina ndi izi:

• Chithandizo cha Thupi kapena Ntchito: Mankhwalawa angakuthandizeni kulimbitsa thupi, kuthana ndi zotsatira za kuvulala kwanu, ndikuphunzira kuzolowera.
• Chithandizo cha Kulankhula: Anthu omwe ali ndi vuto la msana wam'mwamba angapindule ndi chithandizo cha kulankhula. Chingathandize kumeza ndi kulankhulana.
• Chisamaliro cha Maganizo: Kuvulala kwa ubongo koopsa (SCI) ndi kuvulala kwamaganizo komwe kumapitirira zotsatira zakuthupi. Chochitikacho chokha chingakhale chifukwa cha kuvutika maganizo. Kuphatikiza apo, anthu omwe ali ndi SCI akhoza kukhala ndi vuto la kupsinjika maganizo pambuyo pa zoopsa (PTSD) kapena kukhala pachiwopsezo chachikulu chodzipha.
• Chisamaliro ndi Chithandizo Chakunyumba: Anthu omwe ali ndi matenda oopsa a SCI, makamaka omwe ali ndi kuvulala kwa msana wam'mwamba, angafunike chisamaliro ndi chithandizo kunyumba. Chisamaliro chamtunduwu chingaperekedwe ndi mautumiki osiyanasiyana azaumoyo kunyumba.

Kodi kuvulala kwa msana kungapewedwe? (Kupewa)

`(SCI)` nthawi zambiri ndi chinthu chomwe chimachitika mwangozi, mosayembekezereka. Komabe, pali zinthu zomwe mungachite kuti muchepetse chiopsezo chimenecho. Izi ndi izi:

• Nthawi zonse gwiritsani ntchito zida zodzitetezera zomwe zimalimbikitsidwa komanso zodzitetezera (monga malamba achitetezo, zipewa zamoto mukakwera galimoto).
• Yendetsani galimoto mosamala komanso mosamala.
• Pewani kugwa ngati n'kotheka (monga, chotsani malo otsetsereka pakhomo, samalani mukamagwira ntchito pamalo okwera).
• Khalani osamala kwambiri nthawi zonse mukamagwiritsa ntchito mfuti.
• Musadumphire kapena kulowa m'madzi kumene simungathe kuwona pansi.
• Pewani kugwiritsa ntchito molakwika mankhwala olembedwa ndi dokotala, mankhwala osokoneza bongo, ndi mowa.

Kodi ndingayembekezere chiyani ngati ndavulala msana?

Zimene mungayembekezere zimadalira kuopsa kwa kuvulala kwanu, komwe kuvulalako kunachitika, chithandizo chomwe mwalandira, ndi zina zambiri. Dokotala wanu ndiye munthu wabwino kwambiri woti akuuzeni zambiri zomwe mungayembekezere. Iye angapereke chidziwitso chogwirizana ndi momwe zinthu zilili komanso momwe zinthu zilili.

Kodi zizindikirozi zimatenga nthawi yayitali bwanji?

Ngati mwalandira chithandizo msanga kuti muchepetse kuwonongeka, zotsatira za SCI zimakhala zochepa, ndipo muli ndi mwayi wabwino wochira. Komabe, msana wanu suchira ngati mitsempha m'thupi lanu. Ichi ndichifukwa chake SCI nthawi zambiri imakhala yokhazikika - koma nthawi zina - yokhalitsa. Dokotala wanu ndiye gwero labwino kwambiri la chidziwitso cha nthawi yomwe zizindikiro zanu zidzakhalire.

Kodi chiyembekezo cha vutoli n'chiyani?

Chiyembekezo cha anthu omwe ali ndi SCI nthawi zambiri sichidziwika, kutengera kukula ndi kukula kwa kuwonongeka, koma pakhala kupita patsogolo kwakukulu pakusamalira anthu omwe ali ndi SCI. Zifukwa zomwe nthawi zambiri chiyembekezocho sichidziwika ndi izi:

• Kuopsa kwa mavuto: Munthu amene wavulala msana (SCI) ali pachiwopsezo chachikulu chokumana ndi mavuto okhudzana ndi kuvulala kwake. Izi zikuphatikizapo chibayo, matenda a mkodzo, kudzimbidwa, magazi kuundana, mavuto a pakhungu monga zilonda za m'mimba, ndi zina zambiri.
• Zotsatira pa thanzi la maganizo: Kukhala ndi SCI sikuti kumakhudza thanzi la thupi lokha, komanso kumakhudza kwambiri thanzi la maganizo. Kukhala ndi SCI kumawonjezera chiopsezo cha matenda monga kuvutika maganizo. Kumawonjezeranso chiopsezo chodzipha.
• Mtengo: Anthu ambiri omwe ali ndi matenda a SCI amafunika chisamaliro cha nthawi yayitali kapena kugwiritsa ntchito zipangizo zothandizira. Izi zitha kukhala zodula. Komanso, kupeza zinthu zomwe zingakuthandizeni kungakhale kovuta kapena kutenga nthawi.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti? Kodi chithandizo chadzidzidzi chikufunika liti?

Nthawi iliyonse mukaganiza kuti mwavulala msana (SCI) chifukwa cha ngozi, muyenera kulandira chithandizo chamankhwala mwachangu. Kuchedwetsa chithandizo kungakhudze zotsatira za kuvulala kwanu ndi chithandizo. Komanso, ngati mukuganiza kuti muli ndi vuto lalikulu lomwe limayambitsa kuvulala msana, muyenera kuonana ndi dokotala mwachangu.

Ngati muli ndi SCI, dokotala wanu angakulangizeni kuti mukakumanenso ndi dokotala pambuyo pa chithandizo choyamba. Muyenera kuonana ndi dokotala wanu monga momwe mwalangizidwira.

Pali mavuto ambiri a SCI omwe amafunikira chithandizo chadzidzidzi. Mavuto omwe angachitike amasiyana malinga ndi kuopsa kwa kuvulala kwanu, komwe kuvulalako kuli, ndi zina. Chifukwa chake, dokotala wanu ndiye gwero labwino kwambiri la chidziwitso chokhudza zizindikiro kapena mavuto omwe mungakhale nawo omwe amafunikira chithandizo chadzidzidzi.

Ndi mafunso ati omwe ndiyenera kufunsa dokotala wanga?

Ngati inu kapena wokondedwa wanu ali ndi SCI, mungakhale ndi mafunso ambiri omwe mukufuna kufunsa dokotala wanu. Nazi zitsanzo zina:

• Kodi kuwonongeka kuli kuti?
• Kodi kuwonongekako kuli koopsa bwanji?
• Kodi ndi luso liti lomwe limakhudzidwa ndi kuwonongeka kumeneku?
• Kodi kuwonongekako kudzakhala kosatha?
• Kodi pali mankhwala omwe angakonze kuwonongeka kapena kuletsa kuti kusakhale koipa kwambiri?
• Kodi ndi mavuto otani omwe angayambitse kuwonongeka kumeneku?
• Ndi zizindikiro ziti zomwe ndiyenera kuziona zomwe zingafunike thandizo la dokotala?
• Ndi chisamaliro ndi mautumiki otani omwe adzafunika?
• Kodi pali mabungwe kapena magulu ena m'dera langa omwe angathandize?

Zinthu zofunika kwambiri zomwe tiyenera kukumbukira kuchokera pa zomwe takambirana (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Kuvulala kwa msana (SCIs) ndi zina mwa zinthu zoopsa kwambiri komanso zoopsa kwambiri zomwe munthu angakumane nazo. Zotsatira zake nthawi zambiri zimasintha moyo.

Komabe, chifukwa cha kupita patsogolo kwa sayansi ya zamankhwala komanso kafukufuku wopitilira, pali chiyembekezo cha njira zochizira bwino mabalawa. Izi zikutanthauza kuti anthu ambiri omwe ali ndi mabalawa amatha kuzolowera zotsatira za kuvulalako ndikukhala moyo wabwinobwino. Musataye mtima. Ndikofunikira kufunafuna upangiri ndi chithandizo choyenera chachipatala.

Kuvulala kwa Msana, SCI , Msana, Mitsempha, Kufa ziwalo, Ululu wa Msana