Kodi mukudziwa za mitsempha yofunikayi yomwe ili m'phewa lanu? (Mtsempha wa Axillary) - Tiyeni tikambirane mwatsatanetsatane!

Kodi munayamba mwaganizapo za zinthu zingati zomwe mapewa athu ndi ofunikira kwambiri? Kukweza manja athu, kupotoza matupi athu, kunyamula zolemera, oh my, tikufunika mapewa athu pazinthu chikwi ndi chimodzi, sichoncho? Lero tikambirana za mitsempha yofunika kwambiri yomwe imathandiza mapewa kugwira ntchito bwino. Umenewo ndi mitsempha ya m'khwapa, kapena `(Axillary Nerve)`. Izi zili ngati chingwe chaching'ono m'mapewa athu.

Kodi mitsempha ya m'khwapa ndi chiyani? Tiyeni timvetse mosavuta!

Mwachidule, mitsempha ya m'khwapa ndi imodzi mwa mitsempha isanu ikuluikulu yomwe imadutsa paphewa lanu. Nthawi zina imatchedwanso mitsempha ya circumflex. Mitsempha iyi imayambira pakhosi panu. M'khosi mwanu, muli netiweki ya mitsempha yotchedwa brachial plexus, yomwe ili ngati netiweki ya njira zambiri zazing'ono za mitsempha zomwe zimasonkhana. Pamenepo ndi pomwe mitsempha ya m'khwapa imayambira ndikupita ku phewa lanu. Netiweki ya mitsempha iyi ndi yofunika kwambiri chifukwa ndi brachial plexus yomwe imatithandiza kusuntha miyendo yathu yakumtunda, ndiko kuti, manja athu, ndikuwapatsa kumva. Chifukwa chake, mitsempha ya m'khwapa ndi gawo lofunikira la dongosolo lalikululo.

Kupatulapo mitsempha ya m'khwapa, ndani winanso amene ali m'derali?

Inde, mitsempha ya m'khwapa iyi ``(Axillary Nerve)`` sigwira ntchito yokha m'dera la phewa. Ili ndi mitsempha ina yambiri yomwe imaithandiza, kutanthauza kuti, yomwe imalumikizidwa ku phewa ndi mkono. Zili ngati mabwenzi omwe amagwira ntchito mu gulu limodzi. Tiyeni tiwone omwe ali:

• Mitsempha yapakati: Iyi ndi mitsempha yayikulu yomwe imapita kutsogolo kwa mkono wanu, dzanja lanu, ndi zala zanu zambiri. Mitsempha iyi ndi yofunika kwambiri mukagwira chinthu ndi dzanja lanu komanso mukapinda zala zanu.
• Mitsempha ya musculocutaneous: Izi zimapita ku minofu yomwe ili kutsogolo kwa mkono wanu wapamwamba komanso kumanja kwa chigongono. Izi zimathandiza mukapinda chigongono chanu.
• Mitsempha ya radial: Mitsempha iyi imapita ku minofu kumbuyo kwa mkono wanu (yomwe imatchedwanso triceps) ndi dzanja. Izi ndi zomwe zimakuthandizani kutambasula mkono wanu ndikukweza dzanja lanu.
• Mitsempha ya Ulnar: Iyi ndi mitsempha yomwe imadutsa padzanja lanu ndikulowa m'dzanja lanu, makamaka chala chaching'ono.

Mukuona, mitsempha yonseyi imagwira ntchito limodzi kuti itithandize kupanga ngakhale mayendedwe osavuta kwambiri a manja athu.

Kodi ntchito ya mtsempha wa m'khwapa ndi chiyani? Ndiko kuti, umathandiza ndi chiyani?

Chabwino, tsopano tiyeni tiwone mtundu wa ntchito yomwe mitsempha ya m'khwapa iyi imagwira pa thupi lathu. Pali ntchito ziwiri zazikulu:

1. Kusuntha kwa minofu: Mitsempha iyi imayang'anira kusuntha, kapena kuyambitsa, minofu ina yofunika kwambiri m'mapewa mwanu. Monga momwe babu imayatsira magetsi akagwiritsidwa ntchito, minofu iyi imagwira ntchito chizindikiro chikatumizidwa kuchokera ku mitsempha iyi.

2. Kupereka kumva: Mitsempha ya m'khwapa ndi yomwe imapereka kumva ku khungu lozungulira phewa. Kodi kumva kumeneku ndi kotani?

• Ululu:Tikavulala kwinakwake, ngati china chake chalakwika, timamva kupweteka. Zimatithandiza kumva kupwetekako.
• Kaimidwe ka thupi: Mutha kumva komwe dzanja lanu lili (mmwamba, pansi, m'mbali) osayang'ana. Izi zidzakuthandizaninso kumva zimenezo.
• Kutentha: Mukamva kutentha kapena kuzizira paphewa panu, kumapitanso ku ubongo kudzera mu mitsempha iyi.
• Kukhudza: Ngati wina wakhudza phewa lanu kapena zovala zanu zikukukhudzani, mumamva kukhudzako chifukwa cha mitsempha imeneyi.

Tangoganizani, ngati mitsempha iyi sikugwira ntchito bwino, zingakhale zovuta kusuntha phewa lanu, ndipo mungatayenso kumverera m'dera limenelo.

Ndi minofu iti yomwe imayendetsedwa ndi mitsempha ya axillary?

Tiyeni tsopano tiwone minofu yomwe mitsempha ya axillary "imayima" kapena imayambitsa. Pali minofu iwiri yayikulu ndi gawo la imodzi:

• Minofu ya Deltoid: Iyi ndi minofu yayikulu yomwe ili ngati chivundikiro cha phewa lanu ndipo imapangitsa phewa lanu kukhala lozungulira bwino. Ndi minofu ya deltoid yomwe imakuthandizani kukweza mkono wanu kumbali, kutsogolo, ndi kumbuyo .
• Minofu yaing'ono ya Teres: Iyi ndi minofu yaying'ono yomwe ili pansi pa deltoid. Ndi yaying'ono koma imagwira ntchito yabwino kwambiri. Minofu yaing'ono ya Teres imakuthandizani kuzunguliza mkono wanu kunja (kuzungulira kwakunja) .
• Gawo la minofu ya triceps: Minofu ya triceps, yomwe ili kumbuyo kwa mkono wanu wapamwamba, imakuthandizani kutambasula chigongono chanu. Mutu wautali wa minofu ya triceps iyi umalumikizidwa ndi mitsempha ya m'khwapa.

Chifukwa chakuti minofu imeneyi ikugwira ntchito bwino, timatha kuchita mosavuta chilichonse chomwe tingachite ndi mapewa athu, kuyambira kuponya mpira mpaka kupesa tsitsi lathu.

Kodi kapangidwe ka mitsempha ya phewa ndi kotani? Ndiko kuti, imapangidwa bwanji?

Tsopano tiyeni tipite mozama pang'ono ndikuona momwe mitsempha ya m'khwapayi ilili mkati mwa thupi lathu, komwe imayambira komanso komwe ikupita. Zili ngati kupeza njira.

Mitsempha iyi imayambira pamwamba pa msana wanu pakhosi panu, pomwe mizu ya mitsempha yochokera ku vertebrae yachisanu (C5) ndi yachisanu ndi chimodzi (C6) ya msana wa khosi imalumikizana.

Ndipo kenako mitsempha iyi:

1. Imayenda pansi pa fupa la kolala yanu.

2. Kenako, imadutsa mpata wa sikweya (womwe umatchedwa "malo a Quadrangular") pakati pa minofu ndi minofu ina m'dera la phewa. Apa ndi malo opapatiza pang'ono.

3. Kuchokera pamenepo, imayenda kumbuyo kwa fupa la mkono wanu wapamwamba (`(Humerus)`).

Kenako, mitsempha ya m'khwapa iyi imagawikana m'nthambi zitatu zazikulu. Taganizirani ngati thunthu la mtengo, kenako imagawikana m'nthambi zazing'ono kuti igwire ntchito yofunika:

• Nthambi yakutsogolo:Izi zimapita patsogolo ndipo zimamatira kutsogolo kwa minofu ya deltoid, zomwe zimathandiza kuti iyende. Zimathandizanso kuti khungu lomwe lili kutsogolo kwa phewa limve bwino.
• Nthambi ya articular: Izi zimapita mwachindunji ku glenohumeral joint. Zimathandiza kunyamula kumva kuchokera mkati mwa cholumikizira. Nthawi zina zimalumikizananso ndi mutu wautali wa triceps.
• Nthambi ya kumbuyo: Iyi imapita kumbuyo ndipo imalumikizana ndi gawo lakumbuyo la minofu ya deltoid ndi minofu yaying'ono ya teres, zomwe zimathandiza kusuntha mkono. Zimathandizanso kumva khungu kumbuyo kwa phewa ndi kumbuyo kwa mkono.

Umu ndi momwe mitsempha ya m'khwapa imagwirira ntchito yake.

Ndi zinthu ziti zomwe zimakhudza ntchito ya mitsempha ya phewa?

Mwatsoka, pali zifukwa zosiyanasiyana zomwe mitsempha yofunika kwambiri ya m'khwapa ingawonongekere. Ngati izi zitachitika, ntchito ya phewa ikhoza kusokonekera. Tiyeni tiwone zifukwa zimenezo:

Kuvulala:

• Ngozi: Ngozi zomwe zimapangitsa mutu kutembenukira mbali imodzi mwadzidzidzi ndi phewa kupita ku lina (mwachitsanzo, pangozi yagalimoto). Pazochitika zotere, ``Brachial Plexus`` m'khosi ndi ``Axillary Nerve`` zimatha kuwonongeka.
• Ndodo kapena zothandizira zina: Anthu ena amagwiritsa ntchito ndodo pamene akuzigwira mwamphamvu m'khwapa mwawo. Izi zingayambitse kupsinjika ndi kuwonongeka kwa mitsempha ya m'khwapa.
• Kusoka kwa phewa: Izi ndi zomwe anthu ambiri amamva. Ngati phewa lasoka pa nthawi ya masewera, kugwa kuchokera pa makwerero, kapena kugwa pa njinga, mitsempha ya m'khwapa ikhoza kukokedwa ndikuwonongeka. Ichi ndiye chifukwa chofala kwambiri cha kuwonongeka kwa mitsempha ya m'khwapa.
• Kusweka kwa mafupa: Ngati fupa la mkono wapamwamba (humerus) lasweka pafupi ndi phewa, zidutswa za mafupa oswekawo zitha kuwononga mitsempha.
• Mavuto a opaleshoni: Ma opaleshoni ena a paphewa, monga arthroscopy ya paphewa, ngakhale kuti nthawi zambiri samachitika kawirikawiri, amatha kuwononga mitsempha.

Mavuto omwe amabuka panthawi yobereka mwana:

Mwana akabadwa, nthawi zina mwana amafunika kukokedwa ndi phewa kapena dzanja. Kapena phewa la mwana likhoza kukodwa m'chiuno mwa mayi. Zikatero, mitsempha ya m'khwapa ya mwana wakhanda imatha kuwonongeka chifukwa chokoka kapena kukakamizidwa.

Matenda ena:

• Matenda a radiculopathy a m'khosi:Uku ndi kupsinjika kwa muzu wa mitsempha womwe umatuluka m'chiuno cha m'khosi. Izi zingayambitse kupweteka ndi dzanzi m'mapewa, ndipo nthawi zina zimakhudza ntchito ya mitsempha ya m'khwapa.
• Erb-Duchenne ndi Dejerine-Klumpke Palsy: Izi ndi matenda omwe amachititsa kuti dzanja lizifa pang'ono kapena lonse chifukwa cha kuwonongeka kwa Brachial Plexus, komwe ndi netiweki ya mitsempha m'khosi. Netiweki ya Axillary nayonso ndi gawo la netiweki iyi, kotero imakhudzidwanso ndi matenda awa.
• Matenda a Parsonage-Turner: Imeneyi ndi matenda osowa kwambiri okhudza mitsempha. Imachitika pamene chitetezo chathu chamthupi chikuukira minofu yathanzi ya mitsempha (izi zimatchedwa kutupa kwa autoimmune). Izi zingayambitse kupweteka mwadzidzidzi komanso koopsa komanso kufooka m'mapewa ndi m'manja.
• Herpes zoster: Matenda omwe tonse timawadziwa kuti shingles. Kachiromboka kamayenda m'mitsempha. Ngati kachitika m'dera lozungulira mitsempha ya m'khwapa, kakhoza kuwononga mitsempha ndikupangitsa ululu ndi kufooka pambuyo pake.
• Matenda a m'malo a quadrilateral: Mitsempha ya m'khwapa, monga tafotokozera kale, imatha kupanikizika m'malo a quadrangular, mwina chifukwa cha kutupa kwa minofu yomwe ili mkati mwake kapena chifukwa cha zifukwa zina, ndipo mitsempha ya m'khwapa yomwe imayenderera mkati imatha kupsinjika. Izi zingayambitsenso kupweteka kwa phewa ndi kufooka.

Kodi ndiyenera kuda nkhawa kwambiri ngati ndili ndi vuto la mitsempha ya m'khwapa?

Ndizachibadwa kumva mantha pang'ono mukamva za vuto la mitsempha ngati ili. Koma chabwino kwambiri n'chakuti, nthawi zambiri, mavuto a mitsempha amenewa amachira okha pakapita nthawi, kaya okha kapena ndi chithandizo cha thupi. Mitsempha ndi mtundu wa minofu yomwe imachira mwachangu kwambiri. Choncho muyenera kukhala oleza mtima.

"Zimatenga nthawi kuti mitsempha ichire, koma musataye mtima. Ndi chithandizo choyenera, anthu ambiri amachira."

Komabe, pa kuvulala kwakukulu, monga kuvulala konse kwa mitsempha, opaleshoni ingafunike. Pazochitika zotere, kugwiritsa ntchito chogwirira cha mitsempha, chomwe chimaphatikizapo kutenga chidutswa chaching'ono cha mitsempha kuchokera ku gawo lina la thupi ndikuchiyikanso. Pambuyo pa kuvulala koteroko, zingatenge miyezi, kapena chaka chimodzi, kuti phewa libwererenso kumva ndi kulamulira minofu. Chifukwa chake, ndikofunikira kufunafuna upangiri wa dokotala mwachangu momwe zingathere.

Kodi madokotala amazindikira bwanji vuto ngati ili? (Kuzindikira)

Mukapita kwa dokotala amene ali ndi ululu wa phewa, dzanzi, komanso akuvutika kukweza mkono wanu, kodi iyeyo amazindikira bwanji ngati ndi vuto la mitsempha ya m'khwapa? Pali mayeso angapo a zimenezo:

1. Mbiri yonse yachipatala ndi kuwunika kwa mitsempha:Choyamba, dokotala adzakufunsani funso latsatanetsatane lokhudza momwe zinayambira komanso zizindikiro zomwe muli nazo. Kenako, adzafufuza phewa lanu ndi mkono wanu kuti awone mphamvu ya minofu yanu, momwe mumamvera, komanso momwe thupi lanu limagwirira ntchito.

2. Mayeso a NCS/EMG: Izi zikuyimira kafukufuku wokhudza kayendedwe ka mitsempha/Electromyography. Iyi ndi mayeso apadera. Amayesa momwe zizindikiro zamagetsi zimayendera mwachangu m'mitsempha komanso momwe minofu imayankhira zizindikirozo. Izi zingapereke lingaliro labwino la ngati mitsempha ya m'khwapa yawonongeka, ndipo ngati ndi choncho, mpaka pati.

3. X-ray: X-ray imachitidwa kuti ione ngati mafupa a phewa lathyoka kapena lasweka.

4. Kujambula kwa MRI (Magnetic Resonance Imaging): MRI imatha kuona bwino minofu yofewa mkati mwa phewa, monga minofu, minyewa, mitsempha, ndi mitsempha. MRI ingathandize kwambiri kudziwa ngati mitsempha ya m'khwapa yapindika, yatupa, kapena ili ndi vuto ndi minofu yozungulira.

5. Kuyeza kwa mitsempha ndi minofu: Iyi ndi njira yomwe imagwiritsidwanso ntchito m'maiko ambiri otukuka. Mofanana ndi njira ya ultrasound yomwe imagwiritsidwa ntchito poyesa mwana m'mimba, izi zitha kuwona momwe mitsempha ndi minofu zilili. Izi ndizothandizanso chifukwa zitha kuchitika mwachangu komanso mosavuta kuposa MRI.

Ndi mwa kuchita chimodzi kapena zingapo mwa mayesowa kuti dokotala apeze chomwe chimayambitsa vuto lanu.

Kodi tingatani kuti tipewe mtundu uwu wa matenda a mitsempha ya m'khwapa?

Pali mwambi wakuti "kupewa kuli bwino kuposa kuchiza." Choncho, pali zinthu zingapo zomwe tingachite kuti tipewe kuwonongeka kwa mitsempha ya m'khwapa:

• Ngati mukufuna opaleshoni ya phewa: Ngati mukufuna opaleshoni iliyonse paphewa panu, nthawi zonse sankhani dokotala wa mafupa wodziwa bwino ntchito yake. Ndi bwino makamaka ngati muli ndi dokotala wa mafupa amene amachita opaleshoni ya miyendo ya m'mwamba (nthawi zina amatchedwa dokotala wa manja). Izi zimachepetsa chiopsezo cha kuwonongeka kwa mitsempha panthawi ya opaleshoni.
• Samalani mukakwera makwerero: Ngati mutagwa kuchokera pa makwerero, mutha kupunduka phewa lanu ndikuthyola mafupa anu. Choncho samalani kwambiri mukakwera makwerero. Ngati n'kotheka, uzani wina kuti agwire makwererowo, kapena pemphani wina kuti akuthandizeni kunyamula zinthu. Musamagwire ntchito yoopsa nokha.
• Gwiritsani ntchito njira zodzitetezera: Nthawi zonse valani lamba wachitetezo mukakwera galimoto. Valani zovala zodzitetezera ndi chisoti mukakwera njinga kapena kusewera masewera enaake. Izi zingathandize kuchepetsa kwambiri kuwonongeka komwe kumachitika pangozi.
• Gwiritsani ntchito ndodo moyenera: Ngati muyenera kugwiritsa ntchito ndodo,Phunzirani kuchokera kwa katswiri wa zamaganizo kapena dokotala momwe mungawagwiritsire ntchito moyenera komanso popanda kukakamiza mitsempha. Ngati atamangika molakwika m'khwapa, mitsempha ya m'khwapa imatha kupanikizika.

Ngati mutasamalira zinthu zazing'onozi, mutha kupewa mavuto a mitsempha ngati amenewa.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti ngati muli ndi vuto la mitsempha m'mapewa anu?

Ngati muli ndi chimodzi kapena zingapo mwa zizindikiro zotsatirazi za phewa, ndi bwino kuonana ndi dokotala m'malo mongonena kuti ndi matenda chabe:

• Ngati mukuvutika kusuntha phewa lanu kapena mkono wanu, makamaka ngati simungathe kukweza mkono wanu kumbali.
• Ngati mukumva kupweteka pa phewa lanu kapena kumbuyo kwa mkono wanu.
• Ngati mukumva kupweteka kwambiri, makamaka mukakweza mkono wanu kapena pogwiritsa ntchito phewa lanu.
• Ngati muli ndi kumva kuwawa, kapena mtundu wina wa kumva zachilendo m'dera lanu la phewa.
• Ngati mukumva ngati minofu ya mapewa anu ndi yofooka komanso yopweteka .

Zizindikiro ngati izi zikutanthauza kuti pakhoza kukhala vuto linalake lamkati. Chifukwa chake, ngati mukufuna upangiri wa dokotala mwachangu, ngati pali vuto, lingathe kuzindikirika mwachangu ndipo chithandizo chingayambe. Kenako pali mwayi waukulu wochira mwachangu.

Pomaliza, zinthu zoti muzikumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Chabwino, lero takambirana zambiri zokhudza mitsempha ya m'chiuno, sichoncho? Ndikuganiza kuti ndizothandiza kukumbukira mfundo izi:

• Mitsempha ya m'khwapa ndi mitsempha yofunika kwambiri yomwe ndi yofunika kwambiri pakuyenda ndi kumva m'mapewa anu. Imateteza minofu ya deltoid ndi minofu yaying'ono.
• Mitsempha iyi imatha kuwonongeka ndi ngozi zosiyanasiyana, kusokonekera kwa mapewa, ndi matenda ena.
• Ngakhale patakhala kuwonongeka, nthawi zambiri kumatha kuchiritsidwa ndi chithandizo choyenera komanso chithandizo chamankhwala. Koma zimatenga nthawi.
• Zinthu zosavuta monga kusamala mukakwera makwerero ndikugwiritsa ntchito zida zodzitetezera zingathandize kwambiri kupewa kuvulala kwamtunduwu.
• Ngati mukumva zizindikiro monga kupweteka kwa phewa, dzanzi, kapena kuvutika kukweza mkono wanu, musanyalanyaze ndipo pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.

Phewa lanu ndi chimodzi mwa zinthu zamtengo wapatali kwambiri zomwe zimakuthandizani pa ntchito zanu zambiri za tsiku ndi tsiku. Chifukwa chake, ndi udindo wanu kulisamalira. Ndikukhulupirira kuti izi zikuthandizani pa izi!

Mitsempha ya m'khwapa , mitsempha ya phewa, kupweteka kwa phewa, matenda a mitsempha, brachial plexus, minofu ya deltoid, kusokonekera kwa phewa