Khansa ya Khungu ndi Melanoma: Tiyeni tiizindikire msanga pogwiritsa ntchito njira ya ABCDE!

Kodi mumasamalira khungu lanu motani? Mwina mukuganiza kuti, "O, ndilibe vuto lalikulu." Koma mukudziwa, khansa ya pakhungu ikhoza kukhala chinthu chobisika. Koma chinthu chabwino kwambiri ndichakuti, ngati yapezeka msanga, imatha kuchiritsidwa kwathunthu. Lero, tikambirana za njira yosavuta kukumbukira yomwe ingathandize. Imeneyo ndi njira ya ABCDE.

N’chifukwa chiyani tiyenera kusamala kwambiri za khungu lathu?

Mwachidule, palibe amene ali pafupi ndi khungu lanu kuposa inu. Kotero inuyo ndi amene mungazindikire kusintha kwa khungu lanu—monga chizindikiro chatsopano cha kubadwa, chilonda chomwe chilipo kale chomwe chikukulirakulira, kapena ziphuphu zomwe zikuyamba kuonekera.

Anthu ambiri m'dziko lathu amakumana ndi dzuwa. Anthu ena amagwiritsanso ntchito njira zopangira zinthu monga "Tanning beds" kuti khungu lawo liwoneke bwino. Zinthuzi zimawononga khungu ndikuwonjezera chiopsezo cha khansa ya pakhungu. Pali mitundu ingapo ikuluikulu ya khansa ya pakhungu:

• Melanoma: Uwu ndi mtundu womwe tiyenera kuuganizira kwambiri. Chifukwa ndi woopsa pang'ono kuposa mitundu ina ndipo ungafalikire mwachangu ku ziwalo zina za thupi. Koma ngati wapezeka msanga, ukhoza kuchiritsidwa.
• Khansa ya pakhungu: Iyi ndi khansa yofala kwambiri ya pakhungu. Mwamwayi, nthawi zambiri imafalikira pang'onopang'ono.
• Khansa ya squamous cell: Iyi ndi yofala kwambiri. Imakonda kukula kwambiri pakhungu kuposa khansa ya basal cell ndipo nthawi zambiri imafalikira.

Ngati mumayang'ana khungu lanu nthawi zonse, mutha kuzindikira zizindikiro zoyambirira za khansa yamtunduwu mukangoiwona. Pamenepo mwayi wopeza chithandizo umakhala wokwera kwambiri.

Ndiye, njira iyi ya ABCDE ndi iti?

Madokotala amatilangiza kuti tizisamala ndi ma ABCDE amenewa tikamafufuza khungu lathu kuti tione ngati pali zizindikiro zobadwa nazo komanso zilema. Izi zimatithandiza kuzindikira zizindikiro za khansa ya pakhungu monga ``Melanoma''. Tiyeni tiwone tanthauzo la zilembo zisanu izi.

• A - Izi zikutanthauza `(Asymmetry)` (asymmetry)

Tangoganizani muli ndi chibayo. Ngati chagawanika pakati, ndipo mbali zonse ziwiri sizili zofanana, zomwe zikutanthauza kuti mbali imodzi ndi yosiyana ndi inzake, zimenezo zimatchedwa asymmetry. Chibayo chathanzi nthawi zambiri chimakhala chofanana. Izi zikutanthauza kuti mbali zonse ziwiri ndi zofanana. Ngati chikuwoneka chosagwirizana, chimenecho ndi chizindikiro choti mudandaule nacho.

• B - Izi zikutanthauza `(Malire)` (malire/malire)

Kodi m'mphepete mwa chibayo chobadwa mumawoneka ngati wosalala, wovuta, kapena wokokedwa? Kodi chikuwoneka ngati utoto wothira? Chibayo chobadwa bwino chimakhala ndi m'mphepete wosalala komanso wowonekera bwino. Kupanda kutero, ngati m'mphepete mwake simuli bwino, chimenechonso ndi chinthu chodetsa nkhawa.

• C - Izi zikutanthauza `(Mtundu)`

Kodi pali mitundu yosiyanasiyana mkati mwa chizindikiro chobadwa nacho? Kodi chimawoneka cha bulauni m'malo ena, chakuda m'malo ena, nthawi zina chofiira, chabuluu, kapena choyera? Kapena pali mitundu yosiyanasiyana ya mtundu womwewo?Mole wathanzi nthawi zambiri amakhala ndi mtundu umodzi. Ngati muwona mitundu yoposa umodzi, zimenezo n'zokayikitsa.

• D - Izi zikutanthauza `(Diameter)` (diameter/size)

Kodi chipolopolocho ndi chachikulu kuposa chofufutira chomwe chili mbali ina ya pensulo (pafupifupi mamilimita 6)? Kawirikawiri, zipolopolo zomwe zingakhale zoopsa zimakhala zazikulu pang'ono. Koma kumbukirani, "Melanomas" zina zimatha kuyamba zazing'ono. Chifukwa chake simungathe kuweruza ndi kukula kokha.

• E - Izi zikutanthauza `(Kusintha)` (kusintha/kusintha)

Mwina ichi ndi chizindikiro chofunikira kwambiri. Kodi mwawona kusintha kulikonse mu chilonda chanu posachedwapa? Izi zikutanthauza kuti chikukulirakulira, chikusintha mawonekedwe, mtundu ukusintha, malo omwe kale anali athyathyathya akukwera, kapena akuyamba kukhala ndi ziphuphu, kuyabwa, kapena kutuluka magazi. Ngati chilonda chisintha popanda chifukwa chomveka, ndithudi ndi chinthu chomwe muyenera kuwonana ndi dokotala.

Ngati muwona chimodzi kapena zingapo mwa zizindikiro za ABCDE pakhungu lanu, chonde pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Musachite mantha, zitha kukhala zachilendo. Koma ndi bwino kupita kuchipatala.

Kodi chizindikiro ichi cha "Bakha Woipa" ndi chiyani?

Tangoganizani kuti muli ndi tinthu tambirimbiri tomwe timaoneka tofanana m'thupi lanu lonse. Koma mwadzidzidzi mukuona kuti chimodzi mwa tinthuti chikuoneka chosiyana kwambiri ndi zina. Mwina ndi chachikulu kuposa zina, mtundu wosiyana, kapena chili ndi nkhope yolimba kapena chakwezedwa. Tinthu tating'onoting'ono "tosiyana" timeneti ndi timene madokotala amatcha "Bakha Woipa."

Mwachidule, muyeneranso kuda nkhawa ndi malo omwe akuwoneka "osayenerera" poyerekeza ndi malo ena omwe ali mthupi lanu. Chimenecho chingakhalenso chizindikiro cha khansa ya m'magazi.

Kodi ndingayang'ane bwanji khungu langa moyenera?

Izi sizifuna zida zapamwamba. Mu chipinda chowala bwino, tsatirani izi:

1. Konzani magalasi awiri: galasi lalikulu lomwe mungawone thupi lanu, ndi galasi laling'ono lomwe mungagwire m'dzanja lanu.

2. Yang'anani thupi lanu lonse: Pitani patsogolo pa galasi lalikulu ndikuyang'ana kutsogolo ndi kumbuyo kwa thupi lanu. Kenako kwezani manja anu ndikuyang'ana mbali zonse.

3. Yang'anani mkamwa: Yang'anani mosamala lilime, milomo, ndi mkati mwa masaya.

4. Manja ndi zikhatho: Pindani zigongono zanu ndikuyang'ana mosamala pansi pa dzanja lanu, pamwamba pa dzanja lanu, chikhatho, ndi pakati pa zala zanu.

5. Malo akumbuyo ndi achinsinsi: Gwiritsani ntchito magalasi onse awiri kuti muone kumbuyo kwa thupi (kuphatikizapo matako) ndi malo oberekera. Ngati izi zikuwoneka zovuta pang'ono, chitani mutakhala pampando. Ngati ndinu mkazi, kwezani mabere anu ndikuyang'ana pansi.

6. Miyendo ndi mapazi: Yang'anani kumbuyo kwa miyendo, pansi pa mapazi, ndi pakati pa zala.

7. Chifuwa cha mutu ndi khosi:Gwiritsani ntchito magalasi onse awiri kuti muwone kumbuyo kwa khosi lanu ndi khungu lanu. Gawani tsitsi lanu, kapena liumire ndi mpweya. Muthanso kupempha katswiri wanu wa tsitsi kuti awone ngati pali malo enaake achilendo pakhungu lanu.

Mukamachita kafukufukuyu, lembani chizindikiro chilichonse cha kubadwa, madontho, kapena kusintha kwa khungu lanu kuyambira mutu mpaka kumapazi. Gwiritsani ntchito kachidutswa kakang'ono kuti muyese kukula kwake. Komanso, yang'anani kusintha kulikonse kwa mtundu, kukula, kapena mawonekedwe, kapena zilonda zilizonse zomwe sizichira. Ndibwinonso kujambula zithunzi za madontho awa. Mwanjira imeneyi, mutha kuzindikira mosavuta kusintha kulikonse pakapita nthawi.

Kodi ndiyenera kuyang'ana khungu langa motere kangati?

Ndi bwino kuyang'ana khungu lonse la thupi lanu kamodzi pamwezi, mutatha kusamba . Izi zikutanthauza kutsogolo kwanu, nkhope, khungu la mutu, msana, komanso m'manja ndi miyendo yanu yonse. Lembani mawanga, kusintha, ndi komwe kuli. Ngati muwona kusintha kulikonse, pitani kwa dokotala.

Kodi pali zoopsa kapena ubwino uliwonse woyezetsa khungu mwanjira imeneyi?

Poyamba, zingamveke zachilendo kudziyesa nokha kuyambira kumutu mpaka kumapazi kamodzi pamwezi. Koma palibe chiopsezo podziyesa nokha. Choopsa chokha ndichakuti munyalanyaza kusintha komwe kungakhale khansa ya pakhungu. Kumbukirani, mitundu yambiri ya khansa ya pakhungu, kuphatikizapo `(Basal cell carcinoma)`, `(Squamous cell carcinoma)` ndi `(Melanoma),` imatha kuchiritsidwa kwathunthu ngati yapezeka msanga.

Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati muwona chilichonse mwa izi, muyenera kuwona dokotala, makamaka dokotala wa khungu:

• Ngati chibayo chobadwa nacho kapena chibayo china cha pakhungu chikusintha kukula, mtundu, kapena mawonekedwe .
• Ngati muli ndi chilonda chomwe sichichira .
• Ngati chizindikiro chobadwa nacho chakanda kapena kutuluka magazi .
• Ngati pali malo atsopano okayikitsa.

Dokotala wanu wa khungu angayang'ane mwachangu malo okayikitsa ndikuwachiza ngati pakufunika kutero. Ngati muli pachiwopsezo chachikulu cha khansa ya pakhungu (mwachitsanzo, ngati wina m'banja mwanu ali nayo, ngati muli ndi khungu loyera kwambiri, ngati mwapsa kwambiri ndi dzuwa), dokotala wanu angafunenso kuti mufufuzidwe pafupipafupi.

Ndizachibadwa kuchita mantha mukaona malo achilendo kapena kusintha pakhungu lanu. Koma nkhani yabwino ndi yakuti khansa zambiri zapakhungu zimatha kuchiritsidwa ngati zitapezeka msanga. Chifukwa chake, kudziwa zizindikiro zomwe zingakuthandizeni kuzindikira khansa yapakhungu ndiye njira yabwino kwambiri yopezera ndikuchiza msanga.

Zinthu zofunika kuzikumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

• Mumadziwa bwino khungu lanu, choncho khalani ndi chizolowezi chofufuza khungu lanu mwezi uliwonse.
• Njira ya ABCDE ndi njira yosavuta yothandizira kuzindikira zizindikiro zoyambirira za khansa ya pakhungu, monga melanoma.
• Kugwirizana
• B order (m'mphepete wosakhazikika)
• Cmtundu (mitundu yosiyanasiyana)
• M'mimba mwake (m'mimba mwake kuposa 6 mm)
• Kusintha (kusintha pakapita nthawi)
• Komanso dziwani chizindikiro cha "Bakha Woipa", chomwe chimatanthauza malo omwe amawoneka mosiyana ndi malo ena.
• Ngati muwona kusintha kulikonse kokayikitsa pakhungu lanu, musaope kupita kwa dokotala nthawi yomweyo. Mukazindikira msanga, chithandizocho chimayenda bwino kwambiri.
• Dzitetezeni ku dzuwa. Mukapita padzuwa, gwiritsani ntchito chipewa, ambulera, valani magalasi a dzuwa, ndipo ikani mafuta oteteza ku dzuwa.

Khungu lanu ndi chimodzi mwa zinthu zamtengo wapatali kwambiri zomwe muli nazo. Ndi udindo wanu kuliteteza.

Khansa ya pakhungu, melanoma, ABCDE, kuyezetsa khungu, zizindikiro za kubadwa, matenda a pakhungu, zizindikiro za khansa