Kodi mumamvanso chizungulire mukamayenda? Tiyeni tiphunzire za mavuto okhudzana ndi kulinganiza bwino zinthu

Kodi nthawi zina mumamva chizungulire mukayimirira mwadzidzidzi kapena kukomoka mukamayenda? Ngakhale nthawi zambiri timaganiza kuti ndi 'kutopa', izi zitha kukhala vuto ndi thanzi la thupi lanu. Ngakhale izi zimachitika kawirikawiri ndi ukalamba, zimatha kuchitika kwa aliyense. Tiyeni tikambirane za izi lero.

Kodi thupi lathu limasunga bwanji mgwirizano umenewu?

Kukhazikika kwa thupi lathu ndi njira yodabwitsa kwambiri. Taganizirani thupi lathu ngati chopondapo cha miyendo itatu. Miyendo itatu iyi ndi machitidwe atatu akuluakulu omwe amasunga bwino thupi lathu. Ngati chilichonse mwa zitatuzi chifooka, thupi lathu limatha kutaya bwino thupi.

• Khutu Lamkati (Vestibular System): Dongosolo laling'ono ili mkati mwa khutu lathu limazindikira mayendedwe ndi mphamvu yokoka tikamayenda, kugwedeza mitu yathu, ndi zina zotero. Lili ngati sensa m'galimoto.
• Masomphenya: Maso athu amayang'ana mozungulira ife ndikutumiza uthenga ku ubongo, monga komwe tili ndi zomwe zili patsogolo. Izi zimatithandiza kukhalabe olimba mtima.
• Khungu, mafupa, ndi minofu: Khungu lathu, mafupa, ndi minofu nthawi zonse zimatumiza uthenga ku ubongo wokhudza kupanikizika ndi kuyenda. Mwachitsanzo, mukatsamira kumbuyo, kupanikizika pa zidendene zanu kumauza ubongo kuti mwatsala pang'ono kutaya mphamvu.

Ubongo wathu umasonkhanitsa ndi kusanthula zonse zomwe zalandiridwa kuchokera ku machitidwe atatuwa, ndipo umatumiza chizindikiro ku thupi kuti, "Chabwino, umu ndi momwe tiyenera kukhalira tsopano." Ngati pali vuto laling'ono kulikonse mu ndondomekoyi, timayamba kumva zinthu monga chizungulire ndi kukomoka.

Kodi zizindikiro za vuto la kulinganiza bwino zinthu ndi ziti?

Zizindikiro zomwe mumakumana nazo zingasiyane kutengera chomwe chayambitsa vutoli. Onani ngati mukukumana ndi zizindikiro izi.

Zizindikirozi zimatha kubwera mwadzidzidzi kapena kukula pang'onopang'ono. Anthu ena amakumana nazo nthawi zinazake, monga akangoyimirira mwadzidzidzi kapena akakhala pamalo odzaza anthu.

Kodi n’chifukwa chiyani kusalinganika kumeneku kukuchitika? Kodi zifukwa zake ndi ziti?

Pali zifukwa zambiri zomwe zimakhudza kulinganiza. Zifukwa izi zitha kugawidwa m'magulu awiri.

Matenda a M'khutu la M'kati

Vutoli nthawi zambiri limayamba chifukwa cha mavuto a khutu lamkati, lomwe limagwira ntchito yofunika kwambiri pa thanzi lathu.

• Acoustic neuroma: Ichi ndi chotupa chosakhala khansa chomwe chimakula pamitsempha chomwe chimathandiza kumva ndi kulimbitsa thupi.
• BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo): Izi zimachitika kawirikawiri. Ndi vuto lomwe limayambitsa chizungulire chomwe chimatenga masekondi angapo mutu ukasunthika mwadzidzidzi, makamaka ukagubuduzika pabedi.
• Labyrinthitis: Kutupa kwa khutu lamkati. Izi zingakhudze bwino momwe munthu akumvera komanso momwe akumvera.
• Matenda a Ménière: Kuyamba mwadzidzidzi kwa chizungulire. Zizindikiro zake zingakhale monga kutaya kumva, kumva kupanikizika m'khutu, ndi kulira m'makutu.
• Vestibular neuritis: Kutupa kwa mitsempha yomwe imanyamula zizindikiro zokhazikika ku ubongo.

Matenda Ena

Kuwonjezera pa mavuto a mkati mwa khutu, matenda ena ambiri angayambitse mavuto a kusasinthasintha kwa thupi.

• Kuvulala mutu: Kuvulala muubongo komwe kumachitika chifukwa cha kumenyedwa mutu kungayambitse kutayika kwa nthawi yochepa kapena yayitali.
• Matenda a mtima: Chizungulire kapena kukomoka kungachitike chifukwa cha kusayenda bwino kwa magazi.
• Mutu Wopweteka: Chizungulire chimachitika kawirikawiri mutu ukayamba kupweteka.
• Kusayenda bwino: Chizungulire ndi nseru zimatha kuchitika mukamayenda kapena mukuyang'ana pazenera kwa nthawi yayitali.
• Matenda a mitsempha:Matenda monga Parkinson kapena Alzheimer's amakhudza kulamulira bwino kwa thupi.
• Kutsika kwa magazi m'thupi (Orthostatic hypotension): Kutsika kwadzidzidzi kwa kuthamanga kwa magazi komwe kumayambitsa chizungulire mukayimirira mwadzidzidzi kuchokera pamalo oyimirira.
• Matenda a mitsempha ya m'mitsempha: Kuwonongeka kwa mitsempha m'manja kapena m'mapazi kumafooketsa zizindikiro zomwe zimayenda kuchokera m'thupi kupita ku ubongo.

Kodi dokotala amapeza bwanji izi?

Mukapita kukaonana ndi dokotala, iye adzayamba wakuyezani kaye ndikukufunsani za zizindikiro zanu. Kenako, angachite mayeso apadera kuti awone momwe maso anu, makutu anu, ndi ubongo wanu zimagwirira ntchito limodzi kuti zikhale bwino. Izi zimatchedwa "mayeso a vestibular."

Kodi mankhwala ochizira izi ndi otani?

Chithandizo chimadalira chomwe chayambitsa vuto lanu lokhala ndi thanzi labwino. Dokotala wanu choyamba adzachiza chomwe chayambitsa vutolo. Adzaona ngati vutolo lili m'khutu, muubongo, kapena kwina kulikonse.

Kuphatikiza apo, dokotala wanu nthawi zambiri angakutumizireni ku chithandizo chapadera cha thupi chotchedwa Vestibular Rehabilitation Therapy (VRT) . Izi zimaphatikizapo kuchita masewera olimbitsa thupi kuti akuthandizeni kukhala bwino komanso kuchepetsa chizungulire. Masewera olimbitsa thupi amenewa amathandiza ubongo ndi thupi lanu kuphunzira kugwira ntchito bwino.

Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati nthawi zambiri mumamva ngati mukutaya mphamvu kapena mukuzunguzika, musanyalanyaze zimenezo. Onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu za vutoli.

Ndikofunikira kwambiri kufunafuna upangiri wa dokotala nthawi yomweyo ngati zizindikiro zanu sizikusintha mutalandira chithandizo, kapena ngati zikuipiraipira. Matenda anu angafunike chithandizo china.

Ndizachibadwa kutuluka magazi pang'ono nthawi ndi nthawi. Koma ngati zikupitirira, zingakhale chopinga chachikulu pa moyo wanu. Choncho musachite mantha kapena kuchita manyazi kulankhula ndi dokotala kuti mupeze chithandizo choyenera.