Ngati muli ndi pakati , muyenera kuti munamvapo mawu akuti 'Bed Rest'. Mwina dokotala wanu wakulangizaninso kuti 'pumulani pang'ono, musachite khama kwambiri'. Malangizowa nthawi zambiri amaperekedwa, makamaka ngati pali zovuta zilizonse. Koma kodi bedi lopumulali ndi chiyani? Kodi ndi labwino kwa ife ndi mwana amene ali m'mimba? Tiyeni tikambirane za izi mozama pang'ono komanso mwachidule lero.
N’chifukwa chiyani madokotala amalemba mankhwala oti ‘Bed Rest’?
Madokotala nthawi zambiri amalimbikitsa kugona pabedi pamavuto ena panthawi ya mimba. Mwachitsanzo:
- Ngati pali mavuto ndi kukula kwa mwana
- Ngati muli ndi kuthamanga kwa magazi kapena preeclampsia
- Ngati pali kutuluka magazi m'mimba chifukwa cha placenta previa kapena placenta abruption
- Ngati pali chiopsezo cha kubereka mwana asanakwane nthawi yobereka
- Ngati muli ndi vuto la chiberekero
- Ngati pali chiopsezo chotaya mimba (Kutaya Mimba Koopsa)
Pazochitikazi, madokotala akuyembekeza kuti mukapuma, mutha kuchepetsa chiopsezo cha mavutowa komanso kubadwa msanga. Ndipotu, ziwerengero zikusonyeza kuti mayi mmodzi yekha mwa asanu apakati amalangizidwa kupuma motere.
Koma chodabwitsa n'chakuti, kafukufuku waposachedwapa wa zamankhwala sanapeze umboni wotsimikizika wosonyeza kuti kugona pabedi n'kothandiza pa vuto lililonse mwa izi. Izi zikutanthauza kuti, kugona pabedi sikunatsimikizidwe kuti kumachepetsa chiopsezo cha mavuto kapena kubadwa msanga .
Kodi zoopsa zenizeni za 'Bed Rest' ndi ziti?
Madokotala ambiri amadziwa kuti palibe umboni wokwanira wosonyeza kuti kugona pabedi n'kopindulitsa. Koma amaganiza kuti, "Sikupweteka, choncho tiyeni tiyesere." Mwatsoka, kafukufuku wapeza kuti kugona pabedi sikoopsa kwenikweni, ndipo kungayambitse zoopsa zenizeni .
Zina mwa zoopsazi ndi izi:
- Magazi Oundana : Kukhala pamalo omwewo kwa nthawi yayitali kumawonjezera chiopsezo cha magazi kuundana m'miyendo.
- Mavuto a m'maganizo: Kukhala pabedi nthawi zonse kungayambitse kuvutika maganizo ndi nkhawa.
- Kupanikizika pa banja:Kugwira ntchito zanu zonse zapakhomo kwa anthu ena a m'banja kungayambitse nkhawa m'banja.
- Mavuto azachuma : Makamaka ngati muli pantchito, kusakhoza kupita kuntchito kungayambitse vuto lalikulu lazachuma.
- Kulemera kochepa kwa mwana wobadwa: Chodabwitsa n'chakuti, kafukufuku wina wasonyeza kuti kugona kwa nthawi yayitali kwa mayi kungayambitsenso mwana wobadwa wolemera pang'ono.
- Kuchira mochedwa pambuyo pobereka: Pamene thupi likufooka, nthawi yomwe imatenga kuti munthu achire pambuyo pobereka imawonjezeka.
- Kufooka kwa mafupa ndi minofu: Ukachita zinthu zolimbitsa thupi, mphamvu ya minofu ndi mafupa m'thupi imachepa.
Kafukufuku akusonyeza kuti kupuma pabedi kumakhala kolimba kwambiri, zomwe zikutanthauza kuti simuloledwa kuyenda kwambiri, zotsatirapo zake zimakhala zoopsa kwambiri.
Kodi mungatani ngati dokotala akulemberani 'Bed Rest'?
Ichi ndiye chinthu chofunikira kwambiri. Musaope kukayikira uphungu wa dokotala wanu. Dokotala wabwino nthawi zonse amakufotokozerani zifukwa za uphungu umene amapereka. Ndikofunikira kwambiri kuti mupeze mayankho omveka bwino.
Funsani dokotala wanu mafunso ngati omwe ali patebulo pansipa.
| Funso lofunsa | N’chifukwa chiyani izi n’zofunika? |
|---|---|
| N’chifukwa chiyani mukundilimbikitsa kugona? Kodi vuto langa lenileni ndi lotani? | Kudziwa chifukwa chenicheni kumakuthandizani kupanga chisankho. |
| Mukutanthauza chiyani kwenikweni ndi 'kupumula pabedi'? (Kugona pabedi tsiku lonse? Kodi kuli bwino kudzuka kuti mupite kuchimbudzi?) | Pali magawo osiyanasiyana a 'kupumula pabedi', choncho dziwani malamulo omwe akukugwirani ntchito. |
| Kodi izi ndizofunikiradi? Kodi palibe njira zina zabwino? | Kuti mudziwe ngati pali njira zina zochiritsira kapena njira zowongolera. |
| Kodi ubwino wake weniweni ndi wotani kwa ine ndi mwana wanga? Kodi ubwino umenewo ndi woposa zoopsa zake? | Izi zikuthandizani kuwunika zabwino ndi zoyipa zake. |
| Kodi kafukufuku wa zamankhwala akunena chiyani pankhaniyi? | Kutsimikizira ngati pali umboni woti kugona pabedi kungathandize pa vuto lanu. |
Ngati mukukayikirabe mutafunsa mafunso awa, musaope kufunsa katswiri wina kuti akuthandizeni .
Ngati muyenera kupuma pabedi, kodi mudzagwiritsa ntchito bwanji nthawiyo?
Ngati inu ndi dokotala wanu mwakambirana nkhaniyi ndipo mwaganiza kuti kupuma pabedi ndi chinthu choyenera kuchita, muyenera kuyesetsa kukhala ndi nthawi yopuma bwino komanso yamphamvu m'maganizo momwe mungathere.
Konzani tsiku lanu.
N'zosasangalatsa kukhala munthu yemweyo tsiku lonse. Konzani nthawi yochepa ya tsikulo. Kudzuka m'mawa, kusamba nkhope, kusintha zovala. Konzani nthawi yowerenga buku, kuonera kanema, kapena kuyimbira foni mnzanu.
Chitani masewera olimbitsa thupi monga momwe dokotala wanu walangizira.
Funsani dokotala wanu za masewera olimbitsa thupi osavuta omwe mungachite mutakhala pabedi. Kusuntha miyendo yanu kungathandize kuchepetsa chiopsezo cha magazi kuundana komanso kuthandiza minofu kukhalabe ndi mphamvu.
Musaope kupempha thandizo.
Masiku ano n'zovuta kulipira zinthu wekha. Funsani mwamuna wako, banja lako, ndi abwenzi kuti akuthandize. Ngati wina akufunsa kuti, "Mukufuna chiyani?", pemphani thandizo linalake, monga "Ndibweretsereni zakudya" kapena "Mukatenge mwana wina kusukulu."
Idyani ndi kumwa bwino.
Idyani zakudya zambiri zopatsa thanzi komanso zokhala ndi ulusi (zipatso, ndiwo zamasamba). Imwani madzi ambiri. Izi zingathandize kuchepetsa mavuto monga kudzimbidwa.
Phunzirani chinthu chatsopano.
Gwiritsani ntchito nthawiyi. Yambani kuphunzira chilankhulo chatsopano, tengani maphunziro apaintaneti, phunzirani kujambula pa YouTube, kapena phunzirani kuluka.
Ngati muli ndi zizindikiro izi, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo!
Mukakhala pabedi, muyenera kukhala tcheru kwambiri ndi zizindikiro zochenjeza izi. Ngati muli ndi chilichonse mwa izi, dziwitsani dokotala wanu nthawi yomweyo kapena pitani ku Dipatimenti Yodzidzimutsa (ETU) ya chipatala chapafupi.
| Mbali yofunika kuiganizira | Kodi zikutanthauza chiyani? |
|---|---|
| Ngati mtsempha wa mwendo wanu ukutupa komanso kupweteka. | Magazi oundana apangika mwendo chifukwa chokhala pamalo amodzi. |
| Ngati mukuvutika kupuma kapena kupweteka pachifuwa. | Magazi oundana mwendo amatha kusweka n’kukhazikika m’mapapo (pulmonary embolism). Imeneyi ndi ngozi yaikulu kwambiri. |
| Kupweteka m'mimba (kutupa kwa m'mimba), kutuluka magazi m'mimba, kapena zizindikiro zina za kubereka. | Kuyamba kwa ntchito yobereka isanafike tsiku lomaliza. |
| Ngati kuthamanga kwa magazi anu kukukwera kuposa mulingo wotetezeka womwe dokotala wanu wakupatsani. | Kuwonjezeka kwa pre-eclampsia. |
| Ngati mayendedwe a mwana ndi ochepa kwambiri kuposa masiku onse. | Chizindikiro chakuti mwana ali ndi vuto m'mimba. |
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Palibe umboni wamphamvu wa zachipatala wosonyeza kuti kugona pabedi panthawi ya mimba n'kothandiza pa mavuto ambiri.
- Kugona pabedi kungayambitse mavuto aakulu, monga magazi kuundana, kuvutika maganizo, ndi kufooka kwa minofu.
- Ngati dokotala wanu wakupatsani nthawi yogona, lankhulani momveka bwino za ubwino ndi kuipa kwake, ndipo musaope kufunsa mafunso.
- Nthawi zonse muziyang'ana zizindikiro zochenjeza monga kutupa kwa miyendo, kupweteka pachifuwa, kapena kuchepa kwa kayendedwe ka mwana. Ngati mukukayikira, funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu