Mukuda nkhawa ndi thanzi la mtima? Tiyeni tikambirane zonse zokhudza matenda a mtima.

Tonsefe tamvapo za "matenda a mtima." Nthawi zina timamva kuti, "O, ndinali bwino, kenako mwadzidzidzi ndinadwala matenda a mtima ndipo ndinamwalira." Tikamva nkhani ngati izi, timachita mantha pang'ono. Koma "matenda a mtima" awa si matenda amodzi okha. Ndi mndandanda wa matenda omwe amakhudza mtima wathu ndi mitsempha yamagazi yomwe imanyamula magazi m'thupi lonse. Mu zamankhwala, timatchula matenda onsewa pamodzi kuti matenda a mtima . Chifukwa chake lero tikambirana za izi, chifukwa ndikofunikira kwambiri kudziwa izi.

Mwachidule, kodi matenda a mtima ndi chiyani?

Taganizirani thupi lanu ngati mzinda. Mtima ndiye pompu yayikulu yamadzi mumzinda. Mitsempha yamagazi ili ngati mapaipi omwe amanyamula madzi kuchokera pa pompu yamadzi kupita ku nyumba iliyonse mumzinda. Kotero, ngati china chake chalakwika ndi pompu iyi kapena mapaipi amadzi, mzinda wonse udzataya madzi, eti? Umu ndi momwe zilili.

Matenda a mtima ndi vuto lililonse lomwe limakhudza mtima wathu (pampu) kapena mitsempha yamagazi (dongosolo la mitsempha yamagazi). Pali zinthu zingapo zazikulu zomwe zingachitike:

• Kuchepa kwa mitsempha yamagazi mumtima kapena ziwalo zina za thupi: monga dothi lomwe limatseka chitoliro cha madzi.
• Mavuto a mtima kapena mitsempha yamagazi yobadwa nayo: Nthawi zina pangakhale zofooka zina m'thupi la munthu akangobadwa.
• Ma Valuvu a Mtima Sagwira Ntchito Bwino: Pali ziwalo zofanana ndi chitseko mkati mwa mtima zomwe zimathandiza kuti magazi aziyenda mbali imodzi yokha. Ngati sizikutseka kapena kutseguka bwino, mavuto angabuke.
• Kugunda kwa mtima: Kusintha kulikonse kwa kayimbidwe ka mtima, monga kugunda mofulumira kwambiri, mofulumira kwambiri, kapena popanda kayimbidwe.

Anthu ena amasonyeza zizindikiro akakhala ndi matendawa. Koma ena amatha kudwala matendawa mkati mwawo popanda zizindikiro zilizonse. Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kuti tonse tidziwe izi.

Kodi matenda amenewa ndi ofala bwanji kwenikweni?

Kunena zoona, izi zimachitika kawirikawiri kuposa momwe mungaganizire. Matenda a mtima ndi omwe amachititsa imfa zambiri ku Sri Lanka komanso padziko lonse lapansi.

Kodi ndingadziwe bwanji ngati ndili ndi matendawa? Kodi zizindikiro zake ndi ziti?

Ili ndi vuto lomwe anthu ambiri ali nalo. Momwe zizindikiro zimaonekera zimatha kusiyana malinga ndi mtundu wa matenda. Nthawi zina zizindikiro zomwe zimachitika mwa okalamba ndi akazi zimatha kukhala zosamveka bwino. Koma si bwino kunyalanyaza zizindikirozi.

Tiyeni tiwone zizindikiro zazikulu zomwe zili mu tebulo ili m'munsimu.

Kodi matenda ena akuluakulu omwe ali m'gulu la matenda a mtima ndi ati?

Monga tanenera kale, iyi ndi mndandanda wa matenda. Pali mitundu ingapo yayikulu ya matenda yomwe tikukamba.

• Arrhythmia: Iyi ndi kugunda kwa mtima kosakhazikika kapena kayimbidwe kake komwe kumachitika chifukwa cha vuto la magetsi mumtima.
• Matenda a Valuvu: Mavaluvu a mtima omwe satseguka bwino kapena kutseka bwino, zomwe zimapangitsa kuti magazi atuluke m'mbuyo.
• Matenda a Mitsempha ya Mtima: Cholesterol ndi zinthu zina zimasonkhana m'mitsempha yamagazi (mitsempha ya mtima) zomwe zimapereka magazi kumtima, ndikuzitseka. Ichi ndiye chifukwa chachikulu cha matenda a mtima, monga tonse tikudziwa.
• Kulephera kwa Mtima: Izi sizikutanthauza kuti mtima wasiya kugwira ntchito. Ndi vuto lomwe mtima sungathe kupopera magazi okwanira m'thupi. Izi zingayambitse madzi m'mapapo ndi miyendo.
• Matenda a Mitsempha ya M'mitsempha: Kutsekeka kapena kuchepetsedwa kwa mitsempha yomwe imapereka magazi ku ziwalo za m'manja, miyendo, kapena mimba.
• Matenda a Mtsempha wa Aorta: Mavuto a mtsempha wa magazi, womwe ndi mtsempha waukulu wa magazi womwe umanyamula magazi kuchokera pamtima kupita ku ubongo ndi ziwalo zina za thupi. Mwachitsanzo, aneurysm.
• Matenda a Mtima Obadwa Nawo: Zilema za mtima zomwe zimapezeka pobadwa.
• Matenda a Pericardial: Mavuto a nembanemba yopyapyala yomwe imazungulira mtima. Mwachitsanzo, imatupa (pericarditis).
• Matenda a mitsempha ya m'mitsempha: Kutsekeka kwa mitsempha yamagazi yomwe imapereka magazi ku ubongo. Chifukwa chachikulu cha sitiroko.
• Kutsekeka kwa Mitsempha Yaikulu (DVT): Kuundana kwa magazi m'mitsempha mkati mwa thupi (makamaka m'miyendo).

N’chifukwa chiyani timadwala matendawa? Kodi zinthu zoopsa ndi ziti?

Palibe chifukwa chimodzi chokha cha matenda a mtima. Zomwe zimayambitsa matendawa zimasiyana malinga ndi mtundu wa matendawo. Mwachitsanzo, chifukwa chachikulu cha `Matenda a Mitsempha ya Mtima` ndi `Matenda a Mitsempha ya M'mimba` ndi mafuta odzaza m'mitsempha yamagazi (Atherosclerosis).

Komabe, zinthu zomwe zimayambitsa chiopsezo chotenga matendawa zadziwika bwino. Zina mwa izi ndi zinthu zomwe tingathe kuziletsa ndipo zina sitingathe kuziletsa.

Kodi dokotala amazindikira bwanji matendawa molondola?

Ngati muli ndi zizindikiro zilizonse kapena zinthu zomwe zingakuopseni, dokotala wanu adzakufunsani kaye funso. Iye adzakufunsani za zizindikiro zanu, mbiri ya banja lanu, komanso moyo wanu. Kenako adzakuyezani thupi.

Kuphatikiza apo, mayeso osiyanasiyana amatha kuchitidwa kuti atsimikizire matendawa molondola.

• Kuyezetsa magazi: Kuyezetsa magazi kumatha kuyeza cholesterol, shuga, ndi mapuloteni apadera omwe akusonyeza thanzi la mtima.
• Ankle Brachial Index (ABI): Kuyesa kosavuta komwe kumayerekeza kuthamanga kwa magazi m'miyendo ndi m'manja kuti muwone ngati mitsempha ya m'miyendo yatsekeka.
• Electrocardiogram (EKG/ECG): Imalemba momwe magetsi a mtima amagwirira ntchito, zomwe zimakupatsani mwayi wowona zinthu monga kugunda kwa mtima wanu ndi zizindikiro za matenda a mtima.
• Echocardiogram (Echo): Izi zimagwiritsa ntchito mafunde a phokoso kuti apange chithunzi chonga kanema cha mtima. Izi zimakupatsani mwayi wowona bwino zipinda za mtima, ma valve, ndi momwe umapopera magazi.
• Kujambula kwa Ultrasound: Mafunde a phokoso angagwiritsidwe ntchito kuona kuyenda kwa magazi m'mitsempha m'miyendo ndi m'khosi.
• Kujambula kwa mtima (CT ndi MRI scan): Izi zimatha kupanga zithunzi zomveka bwino za mtima ndi mitsempha yamagazi.
• Kuyesa Kupsinjika Maganizo (Masewera Olimbitsa Thupi EKG): EKG imatengedwa mukamayenda kapena kuthamanga pa treadmill. Izi zingathandize kuona ngati magazi a mtima wanu akuchepa panthawi yochita masewera olimbitsa thupi.
• Kuyeza kwa Catheterization ya Mtima (Angiogram): Chubu choonda kwambiri chimadutsa m'mitsempha yomwe ili m'dzanja kapena mwendo kupita ku mitsempha ya mtima, madzi apadera amabayidwa, ndipo X-ray ingagwiritsidwe ntchito kuti ione komwe mitsempha yatsekedwa.

Mukuchita chiyani ngati chithandizo?

Njira yochizira imadalira vuto lanu komanso kuopsa kwake. Komabe, chithandizo chingagawidwe m'magawo angapo akuluakulu.

1. Kusintha kwa Moyo

Ichi ndiye maziko a chithandizo.

• Zakudya zabwino: Idyani mchere wochepa, shuga, ndi mafuta, koma idyani ndiwo zamasamba zambiri, zipatso, zitsamba, ndi zakudya zokhala ndi ulusi wambiri.
• Kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse: Kuchita masewera olimbitsa thupi kwa mphindi zosachepera 30 patsiku, masiku ambiri a sabata.
• Kusiya kusuta fodya konse: Ndikofunikira kupewa zinthu zonse za fodya, kuphatikizapo kugwiritsa ntchito ndudu.

2. Mankhwala

Dokotala wanu adzakupatsani mankhwala osiyanasiyana kuti achepetse kuthamanga kwa magazi anu, cholesterol, matenda a shuga, kupewa magazi kuundana, komanso kukonza magwiridwe antchito a mtima wanu. Ndikofunikira kwambiri kumwa mankhwala awa monga momwe dokotala wanu wakuuzani.

3. Njira kapena Maopaleshoni

Izi zingakhale zofunikira pamene mankhwala okha sangathe kulamulira vutoli.

• Kutsekereza: Kuyika chubu chaching'ono chonga maukonde mkati mwa mtsempha wotsekeka kuti mutsegulenso.
• Opaleshoni Yodutsa:Kudutsa mtsempha wotsekeka, kupanga njira yatsopano pogwiritsa ntchito chidutswa cha mtsempha chotengedwa kuchokera ku gawo lina la thupi.
• Kuchotsa mpweya m'thupi: 'Kusungunula' ndi kuwononga malo omwe ali mumtima omwe amatumiza zizindikiro zamagetsi zolakwika zomwe zimayambitsa kugunda kwa mtima kosakhazikika.

4. Kubwezeretsa Mtima

Iyi ndi pulogalamu yochita masewera olimbitsa thupi komanso upangiri yoyang'aniridwa ndi dokotala yomwe ingathandize kulimbitsa mtima.

Kodi ndi liti pamene muyenera kupita kwa dokotala mwachangu kapena kupita ku ETU?

Pali zizindikiro zina zomwe simuyenera kuzinyalanyaza . Izi zitha kukhala zizindikiro za matenda a mtima kapena sitiroko. Ngati mukukumana ndi zizindikiro izi, pitani ku chipatala chapafupi cha Emergency Department (ETU) nthawi yomweyo.

Musanyalanyaze zizindikiro izi. Kulandira chithandizo cha nthawi yake kungapulumutse moyo.