Tonse tamva za agogo okalamba kapena agogo omwe anatsetsereka nagwa m'bafa ndipo "anathyoka chiuno." Nthawi zina timaseka ndi anzathu kuti "musamathyoke chiuno chifukwa chakuti mwakalamba." Koma kwenikweni, kuthyoka chiuno si chinthu chongopeka. Imeneyi ndi ngozi yaikulu kwambiri, nthawi zina yosintha moyo. Choncho lero, tiyeni tidziwe izi.
Mwachidule, kodi kusweka kwa chiuno n’chiyani?
Apa ndi pamene gawo lapamwamba la fupa la ntchafu yanu (lomwe madokotala amati Femur ), lomwe lili pafupi ndi cholumikizira cha m'chiuno, limasweka. Mukudziwa, fupa la ntchafu ndilo fupa lalitali komanso lamphamvu kwambiri m'thupi lathu. Choncho kuti lisweke, nthawi zambiri liyenera kukhala ndi vuto lalikulu, monga kugwa mwamphamvu kapena ngozi yagalimoto. Mukasweka fupa la ntchafu, nthawi zambiri pamafunika opaleshoni kuti likonzedwe.
Cholumikizira chathu cha m'chiuno chili ngati cholumikizira cha mpira ndi soketi. Cholumikizira chapamwamba cha fupa la ntchafu chonga mpira chimalowa m'malo olumikizira m'chiuno mwathu. Kusweka kulikonse m'derali kumatchedwa kusweka kwa chiuno.
Kodi pali mitundu yosiyana malinga ndi malo omwe malo opumirawo adachitikira?
Inde, madokotala amaika izi m'magulu malinga ndi komwe femur imasweka.
- Kusweka kwa mutu wa chikazi: Uku ndi kusweka kwa gawo looneka ngati mpira la fupa la ntchafu. Komabe, izi zimachitika kawirikawiri.
- Kusweka kwa khosi la femoral: Kusweka kwa gawo longa mlatho (khosi) la femur lomwe limalumikiza mutu wooneka ngati mpira ndi fupa lalitali. Uwu ndiye mtundu wofala kwambiri wa kusweka kwa chiuno.
- Kusweka kwa mafupa pakati pa khosi la fupa: Kusweka kwa mafupa pakati pa malo awiri ozungulira khosi la fupa, komwe minofu ndi minyewa zimalumikizana.
Kodi zizindikiro za chiuno chosweka ndi ziti?
Pakachitika kusweka kwa chiuno, chimodzi mwa zizindikiro izi nthawi zambiri chimawonekera. Ndikofunikira kwambiri kuzindikira izi.
| Chizindikiro | Kufotokozera |
|---|---|
| Ululu waukulu | Ululu wovuta komanso woopsa m'chiuno. |
| Kulephera kusuntha | Kulephera kusuntha, kupindika, kapena kunyamula kulemera m'chiuno kapena mwendo konse. |
| Kutupa ndi kuvulala | Kutupa kwa malo ovulala ndi kusintha kwa mtundu wa buluu/wofiirira pakhungu. |
| Kufooka | Chiuno chimawoneka chosazolowereka poyerekeza ndi mbali inayo, mwendo ndi wopindika kapena wafupikitsidwa. |
| Kumva/kuona mfundo | Kumva kapena kuona chinthu chonga chotupa pamalo pomwe pasweka. |
Kodi zifukwa zazikulu za ngoziyi ndi ziti?
Kawirikawiri, fupa lolimba ngati limeneli limafunika kumenyedwa mwamphamvu kuti lisweke.
- Kugwa: makamaka kuchokera kutalika (makwerero, denga).
- Ngozi zamagalimoto: Izi zitha kuchitika kawirikawiri pa ngozi zazikulu zamagalimoto.
- Ngozi zamasewera: Ngozi zomwe zimachitika pamasewera olumikizana.
Koma kumbukirani, kwa munthu wazaka zoposa 65 kapena munthu amene ali ndi matenda ofooketsa mafupa (monga osteoporosis), chiopsezo chothyoka chiuno chimakhala chachikulu kwambiri, ngakhale atagwa pang'ono kunyumba.
Ndani amene ali pachiwopsezo chachikulu?
Ngakhale kuti aliyense akhoza kuthyoka chiuno pangozi, anthu ena ali pachiwopsezo chachikulu.
| Choopsa | Kufotokozera mwachidule |
|---|---|
| Kukhala ndi zaka zoposa 65 | Izi zili choncho chifukwa mafupa amafooka mwachibadwa ndipo kukhazikika kwawo kumachepa tikamakalamba. |
| Matenda ofooketsa mafupa | Matenda monga osteoporosis kapena osteopenia. |
| Kukhala mkazi | Pali chizolowezi chachikulu cha mafupa kuonda chifukwa cha kusintha kwa mahomoni, makamaka pambuyo pa kusamba. |
| Matenda omwe amakhudza kulinganiza bwino | Matenda monga matenda a Parkinson, chizungulire chobwerezabwereza (Vertigo) kapena khunyu. |
Kodi dokotala amazindikira bwanji izi?
Mukabwera kuchipatala, dokotala nthawi zambiri amakuyesani ku Dipatimenti Yoona za Zadzidzidzi (ETU). Amakuyesani chiuno ndi mwendo wanu, kuona ngati muli ndi ululu, kutupa, komanso kusintha kwa mawonekedwe. Kenako adzachita mayeso amodzi kapena angapo otsatirawa kuti atsimikizire kusweka kwa fupa ndi kudziwa mtundu wake weniweni.
- X-ray ya m'chiuno
- Kujambula kwa MRI
- Kujambula kwa CT
Kodi chimachiritsidwa bwanji? Kodi opaleshoni ndiyofunikira?
Inde, pafupifupi aliyense amene wathyoka chiuno adzafunika opaleshoni. Mtundu wa opaleshoni yomwe mukufuna udzadalira mtundu wa kuthyoka kwa chiuno, zaka zanu, komanso ngati muli ndi mavuto ena azaumoyo. Pali mitundu iwiri ikuluikulu ya opaleshoni.
1. Kubwezeretsa Chiuno / Kubwezeretsa Chiuno: Chithandizochi nthawi zambiri chimachitidwa kwa anthu azaka zopitilira 65. Kungakhale kofunikira kusintha chiwalo chonse (kubwezeretsa kwathunthu) kapena gawo lake lokha (kubwezeretsa pang'ono).
2. Kuchepetsa ndi Kukhazikitsa Mkati mwa Thupi (ORIF): Mu njira imeneyi, dokotalayo amaika zomangira, mapini, mbale, kapena ndodo yachitsulo kuti agwirizanitse zidutswa za fupa losweka mpaka zitachira. Anthu ena amakhala ndi izi m'malo mwake kwa moyo wawo wonse. Ena amafunika kuzichotsa fupa likachira.
Kodi mavuto angachitike pambuyo pa opaleshoni?
Monga momwe zimakhalira ndi opaleshoni iliyonse, pali chiopsezo cha zovuta zina.
- Kutupa kwa Mitsempha: Gawo la fupa limafa pamene magazi opita ku fupa atsekedwa.
- Chigwirizano:Zidutswa za mafupa osweka zomwe sizikugwirizana bwino.
- Malunion: Kusakhazikika bwino kwa zidutswa za mafupa.
- Matenda a mafupa (Osteomyelitis): Ngati fupa losweka lilowa pakhungu (kusweka kotseguka), chiopsezo cha matenda a bakiteriya chimakhala chachikulu.
Zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti munthu achire?
Chiuno chosweka chimatenga miyezi ingapo kuti muchire bwino. Zingatenge chaka chimodzi kuti mumve bwino pang'onopang'ono. Nthawi yomwe imatenga kuti muchire imadalira zinthu zingapo:
- Mtundu wa opaleshoni yomwe yachitidwa
- Zaka zanu ndi thanzi lanu lonse
- Kaya panali kuvulala kwina kulikonse pangoziyi?
Mudzafunika kuyamba kuchita physiotherapy (PT) nthawi yomweyo mutatha opaleshoni. Mudzafunika kuchita PT kwa miyezi ingapo. Idzakuthandizani kulimbitsa minofu yozungulira chiuno chanu ndikukuthandizani kuyenda ndikuyendanso. Mungafunike kugwiritsa ntchito choyendera, ndodo, kapena ndodo poyamba.
N’chifukwa chiyani kusweka kwa chiuno kuli ngozi yoopsa kwambiri?
Izi ndi zadzidzidzi zachipatala chifukwa, kuwonjezera pa kuswa fupa, zimathanso kuwononga ziwalo zofunika kwambiri zozungulira fupalo.
Chofunika kwambiri ndichakuti ngozi yoopsa kwambiri yoti iswe femur, mtsempha wa femoral womwe umayenda pafupi ukhoza kuwonongeka. Ngati zimenezo zitachitika, kutuluka magazi kwambiri kungakhale koopsa. Palinso chiopsezo chowonjezeka cha magazi kuundana.
Izi zitha kukhala zoopsa kwambiri ngati ngoziyo ichitika kwa munthu wokalamba. Akamakalamba, thupi limachira pang'onopang'ono. Opaleshoni ndi nthawi yochira yomwe imabwera pambuyo pake zingakhale zovuta kwambiri kwa iwo. Kafukufuku wina wapeza kuti okalamba omwe adasweka chiuno satha kuyenda komanso kusiya kuchita zinthu zina ngakhale atachira. Kusungulumwa kumeneku kungakhudze thanzi lawo lonse.
Kodi ngozi ngati iyi ingapewedwe?
Ngakhale sitingathe kuwongolera ngozi, pali zinthu zambiri zomwe tingachite kuti tichepetse ngozi.
- Pangani malo anu okhala otetezeka: Chotsani zinthu zoterera, mawaya okhotakhota, ndi zinthu zina pansi. Ikani mphasa yosaterereka m'bafa. Onetsetsani kuti pali kuwala kwabwino.
- Samalani thanzi la mafupa anu: Idyani zakudya zokhala ndi calcium ndi vitamini D wambiri. Lankhulani ndi dokotala wanu ndipo muchite masewera olimbitsa thupi oyenera.
- Yesani kuyezetsa mafupa: Ngati muli ndi zaka zoposa 65 kapena muli ndi mbiri ya matenda a mafupa m'banja mwanu, lankhulani ndi dokotala wanu kuti akuthandizeni kuyezetsa mafupa.
- Valani zida zodzitetezera:Valani lamba wanu nthawi zonse mukamayendetsa galimoto. Ngati mukuchita masewera olimbitsa thupi, valani zida zoyenera zodzitetezera.
- Samalani mukafika pa zinthu kuchokera pamwamba: Musakwere pa mipando kapena matebulo kuti mufike pa zinthu. Gwiritsani ntchito makwerero oyenera kapena china chake.
Kodi muyenera kupita ku Emergency Treatment Unit (ETU) liti?
Ngati mukukayikira kuti chiuno chathyoka, nthawi zonse chimakhala chadzidzidzi. Imbani ambulansi nthawi yomweyo. Ngati wina wagwa ndipo ali ndi zizindikiro zotsatirazi, funani thandizo lachipatala mwachangu.
| Nthawi zina pamene muyenera kupita kuchipatala nthawi yomweyo | |
|---|---|
| 1. | Ngati chiuno kapena mwendo sizingasunthike konse. |
| 2. | Ngati pali ululu wosapiririka, wopitirira muyeso. |
| 3. | Ngati chiuno kapena mwendo watambasuka modabwitsa ndipo wasintha mawonekedwe. |
| 4. | Ngati fupa losweka likuwoneka kudzera pakhungu. |
| 5. | Ngati malo okhudzidwawo atupa kwambiri komanso avulala. |
Kodi n'koyenera kugwedeza kapena kukweza munthu amene wasweka chiuno?
Sizili bwino konse. Ngati mukukayikira kuti wina wasweka chiuno, imbani ambulansi nthawi yomweyo. Mpaka akatswiri azachipatala odziwa bwino ntchito atafika ndikumunyamula kupita naye kuchipatala, chomwe mungachite ndikumuletsa kuti asachite kalikonse. Musamaike katundu pa mwendo, yesani kuyimirira kapena kuyenda.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kusweka kwa chiuno ndi vuto lalikulu komanso lofunika kwambiri lachipatala. Siliyenera kuonedwa mopepuka.
- Ngakhale kuti izi zimachitika kwambiri pakati pa okalamba, zimatha kuchitika ngozi yaikulu kwa aliyense wa msinkhu uliwonse.
- Opaleshoni nthawi zambiri imafunika kuti munthu alandire chithandizo.
- Nthawi yochira ikhoza kukhala yayitali, ndipo kuleza mtima ndi chithandizo cha thupi ndizofunikira.
- Makamaka m'nyumba zomwe zili ndi makolo okalamba, ndikofunikira kwambiri kutenga njira zodzitetezera kuti asagwe.
- Ngati mukukayikira kuti chiuno chasweka, musayese kusuntha wodwalayo nokha, koma imbani ambulansi nthawi yomweyo.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu