Mwana wanga, kodi nthawi yometa yakwana? (Kumeta) Tiyeni tikambirane chilichonse!

Pamene mukukula, thupi lanu limasintha ndipo mumayamba kumera tsitsi pankhope, sichoncho? Chifukwa chake, funso limodzi lomwe achinyamata ambiri, makamaka anyamata, amadzifunsa ndi lakuti, "Ndiyenera kuyamba liti kumeta?" Izi ndizofala kwambiri. Lero, tiyeni tikambirane zomwe muyenera kudziwa zokhudza kumeta.

N’chifukwa chiyani ndevu zimenezi zimakula? Kodi ndi chimodzimodzi kwa aliyense?

Mwachidule, mukafika msinkhu (`(Ukalamba)`), thupi lanu limayamba kumera tsitsi pankhope mwanjira imeneyi chifukwa cha momwe mahomoni (`(Hormone)` amagwirira ntchito). Makamaka, mahomoni `(Testosterone)` amakhudza izi. Komabe, izi sizichitika kwa aliyense mwanjira yofanana komanso nthawi imodzi. Anthu ena amayamba kumera ndevu zonse ali ndi zaka 14 kapena 15, pomwe ena samera ndevu zambiri mpaka atakwanitsa zaka 17 kapena 18. Mofananamo, amuna ena achikulire sangamere ndevu zonse. Zimasiyana malinga ndi munthu. Chifukwa chake, simuyenera kuda nkhawa ngati mnzanu anayamba kumeta kale. Ndizachilendo kwambiri.

Anthu ena sameta ndevu zawo chifukwa chofuna kumeta ndevu. Ndicho chisankho chawo. Chifukwa chake, palibe lamulo loti "muyenera kumeta ndevu zanu."

Kodi nthawi yabwino yoyambira kumeta ndi iti?

Palibe "zaka" zenizeni za izi, mwana wanga. Zimenezo ndi zanu kusankha. Ngati mukumva ngati, "O, ndili ndi tsitsi pang'ono pankhope tsopano, ndikufunika kumeta tsopano," ndiye kuti nthawi yabwino ndiyo imeneyo.

Tangoganizirani izi: Muli ndi ziphuphu ziwiri kapena zitatu pankhope panu. Kodi mukufunikiradi kuzimeta? Mwina mungadikire pang'ono. Komabe, ngati simukuziona bwino, kapena ngati ndevu zanu sizikuwoneka bwino, ndiye kuti mungaganizire kuzimeta.

Chofunika kwambiri ndichakuti, musayambe kumeta chifukwa choti anthu ena akuchita zimenezo kapena anzanu akukuuzani kuti mumete. Ganizirani ngati mukufunikiradi komanso ngati mwakonzeka musanapange chisankho.

Ngati mukuvutika kupeza yankho la funsoli, funsani amayi anu, abambo anu, kapena munthu wamkulu amene mumamudalira kuti akupatseni upangiri. Adzakuthandizani. Masiku ano, palinso makanema pa intaneti omwe amaphunzitsa ana aang'ono kumeta. Kuwaonera kungathandizenso.

Kodi ndi zida ziti zomwe zimagwiritsidwa ntchito pometa? (`(Kumeta Malezala)`)

Pali mitundu iwiri ya malezala.

1. Ma lezala amagetsi: Izi ndi zosavuta kugwiritsa ntchito ndipo sizingadule khungu lanu. Izi zitha kukhala njira yabwino kwa munthu amene wangoyamba kumene ntchito. Komabe, simungathe kumeta tsitsi lanu ngati mmene mungachitire ndi lezala wamba.

2. Malezala wamba (kapena malezala amanja): Izi ndi zomwe anthu ambiri amagwiritsa ntchito pometa. Amatha kumeta pafupi kwambiri ndi khungu. Komabe, muyenera kusamala pang'ono mukamagwiritsa ntchito izi, apo ayi mungavulaze khungu lanu.

Palinso mitundu ya ma lezala wamba awa.

• Malezala otayidwa:Izi nthawi zambiri zimagwiritsidwa ntchito kangapo kenako n’kutaya. N’zosavuta, koma zimatha kukhala zodula pang’ono pakapita nthawi.
• Malezala a katiriji (kapena malezala oteteza): Mu mtundu uwu wa lezala, mumasintha masamba okha pogwira chogwirira.

Mukayamba kumene, zingakhale zosavuta kugwiritsa ntchito ``Disposable leza`` kapena ``Cartridge leza`` yokhala ndi masamba atatu kapena asanu.

Kodi mungamete bwanji mosamala? Gawo ndi Gawo

Chabwino, tsopano mwasankha kumeta. Choncho, tiyeni tichite mosamala, monga ndanenera.

1. Kukonzekera ndiye chinthu choyamba!

• Sambani nkhope yanu bwino: Musanamete, sambani nkhope yanu bwino ndi madzi ofunda (koma osati otentha kwambiri!). Izi zidzatsegula ming'alu yaying'ono pakhungu lanu, kufewetsa tsitsi lanu la ndevu, ndikupangitsa kumeta kukhala kosavuta.
• Pakani kirimu wometa kapena jeli: Pakani kirimu wometa kapena jeli wambiri pamalo omwe mukufuna kumeta. Izi zithandiza kuti lezala liziyenda pakhungu lanu ndikuliteteza. Pewani kumeta khungu lopanda kanthu, chifukwa izi zingayambitse kuyabwa ndi kuuma.

2. Tsopano pakubwera gawo lofunika: momwe mungametere

• Meta molunjika kumene tsitsi likukula: Izi ndizofunikira kwambiri. Yang'anani komwe tsitsi lanu likukulira (kuchokera pamwamba mpaka pansi, kuchokera pansi mpaka pamwamba, kapena m'mbali). Nthawi zonse meta molunjika kumene tsitsi likukulira. Izi zikutanthauza kuti, ngati tsitsi lanu likukulira kuchokera pamwamba mpaka pansi, meta kuchokera pamwamba mpaka pansi. Ngati mumeta motsutsa, khungu lanu lidzakhala lokwiya, lofiira, komanso lokhala ndi tsitsi lolowa mkati.
• Tengani masikelo afupiafupi komanso pang'onopang'ono: Musagwiritse ntchito masikelo aatali komanso osalekeza. Metani masikelo afupiafupi komanso osalekeza. Izi zidzakuthandizani kuti muzitha kulamulira lezala ndikuchepetsa chiopsezo chovulala.
• Musakanikizire kwambiri: Palibe chifukwa chokanikiza lezala mwamphamvu pakhungu lanu. Ligwireni pang'ono ndipo lolani lezala ligwire ntchito yake.
• Samalani kwambiri ngati muli ndi ziphuphu: Ngati muli ndi ziphuphu pankhope panu, khalani ofatsa komanso osamala kwambiri mukamameta pamalopo. Pewani ziphuphu momwe mungathere. Ngati mumeta ziphuphuzo, zingayambitse kutupa kwambiri komanso kuipiraipira.
• Tsukani lezala mukamaliza kumeta: Mukamaliza kumeta lezala kuchokera pamwamba mpaka pansi, chotsani kirimu wometa ndi kirimu wometa, muzimutsuka ndi madzi ndikuchotsa. Mukatero muyenera kupita ku lezala lotsatira. Apo ayi, ngati mupitiliza kumeta, lezala lidzamangirira ndipo silidzadulidwa bwino.

3. Mumachita chiyani mukamaliza kumeta?

• Sambani nkhope yanu: Mukameta, tsukani nkhope yanu ndi khosi lanu bwino ndi madzi ofunda kapena ozizira kuti muchotse kirimu wotsala.
• Pang'onopang'ono nyowetsani khungu:Pukuta nkhope yanu pang'onopang'ono ndi thaulo loyera, osapukuta mwamphamvu.
• Kumeta pambuyo pa kumeta (sikofunikira kwenikweni, koma kwabwino): Anthu ena amagwiritsa ntchito mafuta odzola atatha kumeta kapena mafuta odzola. Izi zimathandiza kutonthoza khungu ndikusunga chinyezi. Komabe, zometa pambuyo pa kumeta mwamphamvu zomwe zili ndi mowa nthawi zina zimatha kuuma ndikukwiyitsa khungu. Chifukwa chake, ndi bwino kusankha zometa pambuyo pa kumeta popanda mowa. Zometa zomwe zili ndi zosakaniza monga aloe vera ndi zabwino pakhungu.
• Tsukani lezala lanu ndikulisunga pamalo ouma: Tsukani lezala lanu lomwe mwagwiritsa ntchito bwino ndi madzi, liume, ndikulisunga pamalo oyera komanso ouma. Ngati mutalisiya padzuwa, limatha dzimbiri mwachangu ndikusunga majeremusi.

Nanga bwanji ngati pali bala laling'ono (`(Cut)` kapena `(Nick)`)?

Mukameta koyamba, ndipo nthawi zina ngakhale kwa munthu wodziwa zambiri, mungacheke pang'ono kapena kukanda. Ngati zimenezo zitachitika, musadandaule.

Pakani mphamvu pamalopo ndi nsalu yoyera kapena nsalu kwa kanthawi. Kutuluka magazi nthawi zambiri kumasiya pakapita kanthawi. Kutuluka magazi kukasiya, zingakhale bwino kwambiri ngati mungayike mankhwala opha tizilombo toyambitsa matenda pang'ono.

Mavuto ang'onoang'ono ometa ndi njira zawo zothetsera mavutowa

1. Kupsa ndi Lumo (`(Kupsa ndi Lumo)`)

Uwu ndi mtundu wa kufiira, kuyabwa, komanso kutentha komwe anthu ena amamva pankhope zawo akameta.

• Kodi mungapewe bwanji izi?:
• Nthawi zonse gwiritsani ntchito lezala lakuthwa. Izi zimachitika kawirikawiri mukameta ndi lezala losawoneka bwino.
• Onetsetsani kuti mukugwiritsa ntchito kirimu/gel yometera.
• Meta molunjika ku kukula kwa tsitsi.
• Meta pang'ono, osakanikiza kwambiri.
• Zoyenera kuchita ngati zitachitika: Sambani nkhope yanu ndi madzi ozizira. Pakani mafuta otonthoza monga aloe vera. Siyani kumeta kwa masiku angapo ndipo khungu lanu lichiritse.

2. Tsitsi Lomera M'kati (`(Tsitsi Lomera M'kati)`)

Nthawi zina, tsitsi silimakula molunjika mmwamba, koma m'malo mwake limakulanso pakhungu. Kenako malowo amatha kufiira, kuoneka ngati matuza ang'onoang'ono, komanso kupweteka.

• Kodi mungapewe bwanji izi?:
• Meta molunjika ku kukula kwa tsitsi.
• Musanamete, sambani nkhope yanu ndi madzi ofunda kuti mufewetse tsitsi.
• Nthawi zina, kutsuka nkhope yanu ndi scrub yofewa kamodzi pa sabata kungathandize kuchotsa maselo a khungu akufa ndikuchepetsa vutoli.
• Zoyenera kuchita ngati zitachitika: Musasankhe kapena kufinya malowo. Kuchita zimenezi kungayambitse kuvulala ndi zipsera. Ikani nsalu yofunda. Nthawi zina imadzichotsera yokha. Ngati vutoli likupitirira, pitani kwa dokotala.

Kumbukirani zinthu zina zing'onozing'ono.

• Musagawire lezala lanu ndi ena. Izi zitha kufalitsa matenda a pakhungu.
• Ngati mugwiritsa ntchito lezala lotayidwa, nthawi zambiri limakhala lotayidwaTayani mutagwiritsa ntchito kasanu kapena kasanu ndi kawiri. Masamba akayamba kuoneka ofooka, pamakhala mwayi waukulu wowononga khungu.
• Si aliyense amene ali ndi ndevu zambiri. Mwina muli ndi ndevu yaying'ono kwambiri. Ndiye simukuyenera kumeta ndevu pafupipafupi.
• Ngati simukufuna kumeta, muli ndi ufulu wosameta. Kumeta ndevu ndi chinthu chomwe anthu ambiri amachitanso masiku ano.

Chinthu chomaliza chomwe ndiyenera kunena ndi ichi (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Mwana wanga, kuyamba kumeta ndi gawo limodzi chabe paulendo wako wopita kukula. Palibe zaka kapena kukakamizidwa kuchita izi. Yambani izi mukafuna, mukakonzeka m'maganizo.

Chofunika kwambiri ndikuphunzira momwe mungamete bwino komanso mosamala. Ndikukhulupirira kuti malangizo omwe takambiranawa akuthandizani pa izi. Mukayamba, mutha kupanga zolakwika zazing'ono komanso zokanda. Musadandaule nazo, ingozolowerani pang'onopang'ono.

Ngati muli ndi vuto lililonse, mwachitsanzo, ngati muli ndi zilonda pakhungu pafupipafupi, ngati ziphuphu zikuwonjezeka, kapena ngati vuto la ``(tsitsi lomera mkati)`` likupitirira, onetsetsani kuti mwauza makolo anu ndikuonana ndi dokotala kuti akupatseni upangiri.

Zikomo kwambiri chifukwa cha zomwe mwakumana nazo! Samalani ndipo yesetsani kuchita izi m'njira yoyenera.

Kumeta, anyamata, kutha msinkhu, kumeta motetezeka, malezala, kirimu wometa, chisamaliro cha khungu