Kodi mungakonzekere bwanji chimphepo chamkuntho pasadakhale? Tiyeni tiphunzitse banja lonse!

Mwina mwamvapo za mphepo zamkuntho. Zingakhale zoopsa kwambiri chifukwa zimatha kugunda nthawi iliyonse komanso kulikonse popanda chenjezo lalikulu. Koma musachite mantha, chabwino? Ngati takonzekera mkhalidwe wotere pasadakhale, mantha ndi nkhawa zomwe banja lonse limamva mphepo yamkuntho yotere ikabwera zitha kuchepetsedwa kwambiri. Aliyense adzadziwa bwino chochita komanso nthawi yochitira. Chifukwa chake, tiyeni tiwone momwe tingakonzekerere bwino izi.

Kodi banja lingakonzekere bwanji chimphepo chamkuntho?

Ichi ndiye chinthu chofunika kwambiri. Kusonkhanitsa banja lonse kuti likambirane za izi ndikupanga dongosolo kungapangitse kusiyana kwakukulu.

Dziwani zizindikiro zochenjeza

Choyamba, muyenera kuphunzitsa ana anu kuti ngati chimphepo chamkuntho chikuyandikira, machenjezo adzatumizidwa ku mafoni awo, pa TV, komanso pa wailesi. M'madera ena, pali ma siren akuluakulu omwe amamvekanso panthawiyi.

Komabe, nthawi zina mphepo zamkunthozi zingabwere popanda chenjezo. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kuphunzitsa ana za zizindikiro zina zosonyeza kuti mphepo yamkuntho ikubwera. Izi zikuphatikizapo:

• Ngati muwona mtambo pafupi ndi nthaka, wooneka ngati kononi, ukuzungulira kuchokera pamwamba mpaka pansi .
• Ngati ikuwoneka ngati mtambo wa zinthu zosweka, fumbi likusonkhana ndikukwera .
• Ngati thambo mwadzidzidzi likuwoneka lobiriwira kapena lakuda kwambiri .
• Ngati pali matalala, ngati ma cubes akuluakulu a ayezi .
• Ngati mukumva phokoso lalikulu, ngati sitima ikubwera .

Ngati mukuona kapena kumva chinthu chonga ichi, zikutanthauza kuti muyenera kusamala pang'ono.

Tiyeni tidziwe bwino komwe tingapite komanso choti tichite.

Ndi bwino kuphunzitsa ana zoyenera kuchita ndi komwe angapite mphepo yamkuntho isanayambe, kuti asachite mantha ndikudziwa momwe angafikire pamalo otetezeka m'nyumba mwachangu.

Nazi zinthu zina zoti muwaphunzitse:

• Ngati chimphepo chamkuntho chikubwera, muyenera kupita kumalo otsika kwambiri m'nyumba mwanu momwe mungathere . Ndipo musafikire mawindo ndi zitseko .
• Ngati nyumba yanu ili ndi chipinda chapansi kapena chipinda chapansi cha mphepo yamkuntho , ndi bwino kupita kumeneko.
• Kapena, pitani ku chipinda chomwe chili pakati pa nyumba chomwe chilibe mawindo . Mwachitsanzo , chipinda chosungiramo zinthu kapena bafa ndi chabwino.
• Ngati n'kotheka, ikani pansi pa chinthu cholimba, monga tebulo, ndipo phimbani mutu ndi thupi lanu ndi bulangeti. Phunzitsani izi makamaka kwa ana aang'ono.

Mwachitsanzo, ngati muli m'nyumba yoyenda, kapena ngati wina ali panja kapena m'galimoto ndipo chimphepo chamkuntho chikuyandikira, muyenera kuyesa kufika pamalo obisalapo mphepo yamkuntho kapena nyumba yolimba mwachangu momwe mungathere.

Ngati simungapeze nyumba yolimba, pitani pamalo otsika ngati ngalande, mugone pansi, ndipo phimbani mutu ndi khosi lanu ndi manja onse awiri kuti mudziteteze . Ngati izi zitachitikira ana anu, monga pamene akukwera njinga zawo, auzeni kuti avale zipewa zawo kuti ateteze mitu yawo .

Chofunika kwambiri ndikukhala pamalo otetezeka mpaka mutauzidwa kuti ndi bwino kutuluka .

Onaninso mapulani a masoka m'masukulu ndi m'malo osamalira ana.

Masukulu ndi malo osamalira ana omwe ali m'madera omwe mphepo yamkuntho imakonda kuchitika nthawi zambiri amakhala akuphunzitsa ana zomwe angachite pakagwa ngozi. Choncho, fufuzani ngati sukulu ya mwana wanu ili ndi dongosolo lotere ndipo kambiranani nawo za dongosololi.

Sankhani malo omwe aliyense angakumane.

Ngati, mwatsoka, banja lanu lapatukana panthawi ya mphepo yamkuntho kapena pambuyo pake, sankhani pasadakhale komwe aliyense angasonkhane. Imeneyi ingakhale nyumba yapafupi, mtengo waukulu, kapena malo omwe aliyense amawadziwa.

Pakani zida zadzidzidzi

Mphepo yamkuntho ingayambitse kuzimitsa magetsi, kusowa kwa madzi, ndi kusokonezeka kwina. Chifukwa chake, ndikofunikira kukonza zida zadzidzidzi kuti mukonzekere mphepo yamkuntho. Ana okalamba nawonso angathandize pa izi.

Ikani zinthu ngati izi:

• Wailesi ya nyengo ( yoyendetsedwa ndi batri)
• Mabotolo amadzi oyera
• Chakudya cha m'zitini (chotsekedwa, chosawonongeka)
• Tochi ndi mabatire owonjezera
• Ma charger a foni oyendetsedwa ndi batri
• Zinthu zina zothandizira oyamba

Ndi bwino kukonzekera zida zoti mugwiritse ntchito mukafuna kutuluka m'nyumba mwachangu, komanso zida zoti muzikhala kunyumba mukafuna kukhala panyumba. Webusaiti ya Red Cross ili ndi mndandanda wa zinthu zomwe mungafunike pa izi, zomwe mungathe kuziona.

Komabe, ngati muli ndi ana aang'ono kunyumba omwe akuyamwitsa , adzafunika zinthu zina monga mkaka wa m'mawere ndi matewera . Komanso, anthu omwe ali ndi matenda monga mphumu , matenda a shuga , kapena omwe amagwiritsa ntchito ma ventilator ayenera kuphatikiza zinthu zawo zapadera ndi mankhwala mu kit iyi. Funsani dokotala wanu kapena mzamba za izi.

Ana angakuthandizeninso kusonkhanitsa zinthuzi kapena kupita nanu kokagula zinthu. Komanso, ngati muli ndi ziweto kunyumba, musaiwale kuganizira za chakudya chawo, zakumwa, ndi zina zofunika.

Konzani zovala zowonjezera.

Sungani zovala zina zowonjezera kwa aliyense m'banjamo. Nsapato kapena nsapato.Ndikofunikanso kuvala nsapato zoyenera. Chifukwa ngati mulibe nsapato kapena mutangovala masokosi, n'koopsa kuponda magalasi osweka kapena zinthu zina. Komanso, nyamulani shati la manja aatali, jekete, ndi thalauza . Tangoganizirani ngati ana anu atakhala atavala zovala zawo zogona ndipo mwadzidzidzi amayenera kutuluka pamalo otetezeka, sakanatetezedwa ku zinyalala kapena magalasi osweka kunja, eti?

Sonkhanitsani zinthu zothandizira anthu oyamba.

Ndikofunikira kukhala ndi zida zothandizira anthu oyamba kunyumba. Ngakhale ana angakuthandizeni kuzikonza, kufufuza zinthu zomwe zikusowa, komanso kuwona zinthu zomwe zatha ntchito.

Pambuyo pa chimphepo chamkuntho, ntchito zadzidzidzi monga 911 zitha kudzaza, kapena misewu ingatsekedwe ndipo zingachedwe kufika. Chifukwa chake, monga gawo la kukonzekera kwanu kwa chimphepo chamkuntho, ndi bwino kutenga kalasi ndi mwana wanu wamng'ono pa chithandizo choyamba ndi CPR (Cardiopulmonary Resuscitation), yomwe ndi njira yochepetsera chifuwa ndi kupuma pakagwa ngozi. Nthawi zina makalasi awa amapezeka pa intaneti.

Sungani foni yanu yokonzeka.

Nthawi zonse sungani foni yanu ili ndi chaji yokwanira. Ndibwinonso kuyika pulogalamu yowunikira nyengo pafoni yanu kuti mudziwe komwe kuli chimphepo chamkuntho. Komanso, sungani manambala a foni a makampani anu opereka chithandizo, monga magetsi ndi madzi, mufoni yanu. Muyenera kuwayimbira foni ngati ntchito zanu zikuyenda bwino.

Zingakhale zovuta kupeza dokotala pambuyo pa mphepo yamkuntho. Chifukwa chake, onani ngati pali mautumiki a telehealth m'dera lanu, omwe amakulolani kulankhula ndi dokotala pafoni kapena kudzera pa kanema. Ngati ndi choncho, ndi bwino kutsitsa pulogalamuyi pafoni yanu pasadakhale.

Dziwaninso za anansi anu.

Ngati mukukhala kudera lomwe kumachitika chimphepo chamkuntho, ana anu akhoza kukuthandizani pothandiza okalamba kapena anansi ena omwe akufunika thandizo pokonza zinthu . Limenelo ndi lingaliro labwino kwambiri.

Kodi mungathandize bwanji mwana wanu kuchepetsa mantha ake panthawi ya mphepo yamkuntho?

Zochitika za nyengo monga mabingu amphamvu, mphepo zamkuntho, ndi mphepo zamkuntho zingakhale zovuta kwa ana. Amatha kuchita mantha kwambiri. Nazi njira zina zomwe mungawathandizire kuchepetsa nkhawa zawo, mantha, ndi kuwakhazika mtima pansi :

• Khalani chete: Ngati mukuchita mantha, ana anu adzaopa kwambiri. Choncho, yesetsani kukhala chete momwe mungathere ndikuwalimbikitsa.
• Mvetserani kwa iwo: Mvetserani zomwe akunena za mantha awo. M'malo mongonena kuti, "Musachite mantha," yesani kumvetsetsa momwe akumvera.
• Fotokozani mwachidule: Fotokozani mphepo yamkuntho ndi zinthu zina m'njira yosavuta yomwe angamvetse.
• Asokonezeni: Akakhala pamalo otetezeka, lankhulani nawo, sewerani masewera ang'onoang'ono, kapena werengani nkhani.
• Perekani chitsimikizo: Nthawi zonse nenani zinthu monga, "Tonse tili pamodzi mu izi, tili otetezeka."

Ndikofunikira kwambiri kuthandiza ana kuchepetsa mantha awo ndikukhala chete pakagwa mphepo yamkuntho. Kudekha kwanu ndiye mphamvu yawo yaikulu.

Kodi muyenera kudziwa chiyani china?

Ngakhale banja lanu litakonzeka mokwanira, kuganiza za chimphepo chamkuntho kungakhale kovuta kwa ana. Dziwani zambiri za momwe mungalankhulire nawo za chimphepo chamkunthochi komanso momwe mungachepetsere mantha kapena kukayikira kulikonse komwe angakhale nako.

Ngati nyumba kapena katundu wanu wawonongeka pambuyo pa mphepo yamkuntho, onani malangizo a CDC (Centers for Disease Control and Prevention) a momwe mungakhalire otetezeka . Ali ndi zambiri zofunika.

Uthenga Wopita Nawo Kunyumba

Chabwino, kuchokera pa zomwe takambiranazi, ziyenera kumveka bwino kwa inu kufunika kokonzekera zadzidzidzi monga chimphepo chamkuntho.

• Konzani dongosolo: Sonkhanitsani banja lonse ndipo pangani dongosolo la zomwe mungachite ngati ngozi yachitika.
• Samalani machenjezo: Dziwani zizindikiro za chimphepo chamkuntho ndipo phunzitsani ana anu.
• Sankhani malo otetezeka: Onetsetsani kuti aliyense akudziwa komwe kuli malo otetezeka m'nyumba.
• Konzani zida zogwiritsira ntchito pothandiza anthu pangozi: Ziyenera kukhala ndi zinthu zofunika.
• Ana odekha: Mvetsetsani mantha awo ndipo muwathandize.

Ngati mwachita izi, mudzakhala olimba kwambiri pokumana ndi vuto lililonse. Kumbukirani, kukonzekera ndiye chitetezo chabwino kwambiri!

Mphepo zamkuntho, kukonzekera masoka, chitetezo cha m'banja, zadzidzidzi, chitetezo cha ana, mphepo zamkuntho, thandizo loyamba