Kodi mano anu amalephera kugwira ntchito mukamadya ayisikilimu kapena kumwa tiyi? Tiyeni tiphunzire za kukhudzidwa ndi mano!

Kodi munayamba mwamvapo mano anu akutha ndi kuwawa mukayesa kudya ayisikilimu yomwe mumakonda kapena kumwa tiyi yotentha? Mwina zimachitika mukadya chinthu chowawasa kapena kumwa madzi ozizira. Izi ndi zomwe timangotcha ' kutha ndi mano' kapena ' kutha ndi mano ' . Lero, tiyeni timvetse bwino lomwe vuto ili lomwe anthu ambiri ali nalo.

N’chifukwa chiyani mano amalephera kugwira ntchito motere?

Kuti timvetse izi, tifunika kudziwa pang'ono za mawonekedwe a dzino. Tangoganizani kuti dzino lathu lili ngati nyumba yaying'ono.

Nyumba iyi ili ndi chitetezo champhamvu kunja. Monga matailosi pansi pa nyumba zathu. Ichi ndi chomwe timachitcha enamel . Ichi ndi chinthu champhamvu kwambiri m'thupi lathu.

Pansi pa enamel iyi pali enamel ina, yomwe ili ngati simenti pansi pa tile. Timaitcha dentin . Dentin iyi si yolimba ngati enamel. Chinthu chapadera ndichakuti mkati mwa dentin iyi muli machubu ang'onoang'ono ambirimbiri omwe amapita pakati pa dzino, komwe kuli mitsempha.

Ndiye, chimachitika ndi chiyani ngati pazifukwa zina gawo la enamel pamwamba pa dzino lanu latha ndipo gawo la dentin pansi pake laonekera? Kenako zinthu zotentha, zozizira, zokoma, komanso zowawa zomwe mumadya ndi kumwa zimayamba kumveka mwachindunji kudzera m'njira zazing'onozo kupita ku mitsempha m'dzino. Pamenepo ndi pamene mumamva dzanzi kapena ululu wosapiririka.

Kodi zifukwa zazikulu zomwe zimayambitsa kuvutika kwa dzino ndi ziti?

Pakhoza kukhala zifukwa zosiyanasiyana zomwe zimapangitsa mano kuchita dzanzi. Zina zimachitika chifukwa cha zizolowezi zathu, pomwe zina zimakhala zizindikiro za matenda ena. Tiyeni tiwone zomwe zimayambitsa mano.

Dziwaninso za mankhwala oyeretsera mano ndi zotsukira pakamwa.

Anthu ena amagwiritsa ntchito mankhwala oyeretsera mano kuti ayeretse mano awo, zomwe zingawonjezerenso kukhudzidwa kwa mano. Komanso, ma asidi omwe ali mu mankhwala ena otsukira mkamwa angapangitse kuti vutoli likhale loipa kwambiri kwa munthu amene ali kale ndi dentin. Chifukwa chake ngati muli ndi vuto la kukhudzidwa kwa mano, onetsetsani kuti mwafunsana ndi dokotala wa mano musanagwiritse ntchito mankhwalawa.

Kodi tingachite chiyani pa izi? Kodi pali zinthu zomwe tingachite kunyumba?

Inde, ndithudi. Pali zinthu zingapo zosavuta zomwe tingachite kuti tichepetse dzanzi la mano. Koma kumbukirani, ngati izi sizithetsa vutoli kwathunthu, muyenera kuwonana ndi dokotala wa mano.

Zinthu zomwe mungachite kunyumba:

• Gwiritsani ntchito mankhwala otsukira mano oletsa kuuma: Pali mankhwala otsukira mano opangidwa makamaka kwa mano ofooka m'ma pharmacy. Izi zimagwira ntchito pophimba pang'onopang'ono njira zazing'ono zomwe zili mu dentin. Mudzawona kusiyana kwakukulu mukazigwiritsa ntchito tsiku lililonse.
• Gwiritsani ntchito burashi ya mano yofewa: Izi zichepetsa kwambiri kuwonongeka kwa enamel ndi nkhama zanu.
• Tsukani mano anu moyenera: Pewani kutsuka mano anu mwamphamvu mmwamba ndi pansi. Tsukani mano anu pang'onopang'ono, mozungulira. Muthanso kufunsa dokotala wa mano kuti akuuzeni zambiri za izi.
• Chepetsani zakudya zokhala ndi asidi: Ngati mumamwa zakumwa zokhala ndi asidi kapena zotsekemera pafupipafupi, chepetsani. Ngati mutero, tsukani pakamwa panu ndi madzi pambuyo pake.
• Mankhwala okhala ndi fluoride : Kugwiritsa ntchito mankhwala otsukira mano ndi mankhwala otsukira pakamwa omwe ali ndi fluoride kungathandize kulimbitsa enamel. Komabe, ngati mano anu ndi ofooka, funsani dokotala wa mano mtundu wa mankhwala otsukira pakamwa omwe muyenera kugwiritsa ntchito.
• Ngati mukukuta mano: Ngati muli ndi chizolowezi chokukuta mano mukamagona, mutha kuwonana ndi dokotala wa mano ndikupangira choteteza pakamwa chanu.

Ndi mankhwala otani omwe dokotala wa mano angachite?

Ngati vuto silikutha ndi zomwe mumachita kunyumba, dokotala wanu wa mano adzadziwa chomwe chimayambitsa vutoli ndikukupatsani chithandizo choyenera.

• Vanishi wa fluoride: Kupaka mtundu wapadera wa fluoride m'malo omwe mano amawonekera kungachepetse kukhudzidwa ndi mano.
• Kulumikiza Mano: Izi zimaphatikizapo kuphimba muzu wa dzino womwe uli panja ndi zinthu zapadera zodzazira mano (resin).
• Kupachika chingamu: Ngati minofu yambiri ya chingamu yachepa, chidutswa chaching'ono cha minofu ya chingamu chingachotsedwe kuchokera mbali ina ya thupi ndikuchiyika pamalo amenewo.
• Chithandizo cha Mizu ya Dzino : Ngati palibe chithandizo china chomwe chagwira ntchito ndipo dzino lachita dzanzi kwambiri, chithandizo cha mizu ya dzino chingafunike ngati njira yomaliza.

Choncho, ngati mano anu ndi ovuta kudya zakudya zozizira, zotentha, kapena zotsekemera, ndi bwino kupita kwa dokotala wa mano kuti akakupatseni upangiri m'malo monyalanyaza . Mafunso omwe angakufunseni ndi awa, "N'chifukwa chiyani mano anga ndi ovuta?", "Kodi ndikufunika chithandizo?", ndi "Ndingapewe bwanji izi mtsogolo?" Musaope kufunsa mafunso anu kuti mudziwe zambiri.