Azimayi ambiri, makamaka akamayandikira kapena akamafika kumapeto kwa nthawi yopuma, amayamba kukumana ndi mavuto osiyanasiyana okhudzana ndi nyini. Taganizirani izi, nyini imakhala youma, nthawi zonse imayabwa, ndipo imapweteka panthawi yogonana. Anthu ambiri amaganiza kuti n'zochititsa manyazi komanso zosasangalatsa kulankhula za izi poyera. Koma kwenikweni, izi ndi vuto lofala kwambiri kwa akazi ambiri. Choncho ichi si chinthu cholekerera ndi kuvutika nacho. Ichi ndi chomwe tikulankhula lero.
Mwachidule, kodi kufooka kwa vaginal ndi chiyani?
Mwachidule, Vaginal Atrophy ndi vuto lomwe mkati mwa nyini yanu mumakhala wouma komanso wopyapyala. Chifukwa chachikulu cha izi ndi kuchepa kwa mahomoni otchedwa estrogen m'thupi. Estrogen ndi mahomoni ofunikira kwambiri kwa thupi la mkazi. Ndi omwe amachititsa kuti nyini ikhale yonyowa, yotambasuka, komanso yathanzi. Ili ngati mafuta odzola pakhungu lathu.
Pa nthawi ya kusamba, kuchuluka kwa estrogen m'thupi kumachepa kwambiri. Chiwalo cha nyini chimakhala chopyapyala, chouma, komanso chowonongeka mosavuta.
Madokotala tsopano akugwiritsa ntchito dzina latsopano la vutoli. Ndi Genitourinary Syndrome of Menopause (GSM) . Chifukwa chogwiritsa ntchito dzinali ndichakuti vutoli silimangokhudza nyini yokha, komanso dongosolo la mkodzo. Izi zikutanthauza kuti zinthu monga matenda a mkodzo ndi matenda a mkodzo zimagwirizanitsidwanso ndi izi.
Kodi vutoli ndi lofala bwanji?
Ndi zofala kwambiri kuposa momwe mukuganizira. Kafukufuku wapeza kuti mkazi m'modzi mwa awiri omwe akusiya kusamba amakumana ndi zizindikiro zina. Nthawi zambiri, chizindikiro choyamba ndi kuuma kwa m'mimba. Chimaonekera makamaka panthawi yogonana. Choncho ngati mukumva kuti muli nokha, kumbukirani kuti ena ambiri akukumana ndi vutoli.
Kodi zizindikiro zazikulu za izi ndi ziti?
GSM ingayambitse zizindikiro zokhudzana ndi nyini komanso mkodzo. Kuti mumvetse bwino izi, onani tebulo ili m'munsimu.
| Mtundu wa chizindikiro | Kufotokozera |
|---|---|
| Zizindikiro za kumaliseche |
|
| Zizindikiro zokhudzana ndi dongosolo la mkodzo |
|
N’chifukwa chiyani izi zimachitika? Kodi zinthu zomwe zimayambitsa vutoli ndi ziti?
Monga tafotokozera kale, chifukwa chachikulu ndi kuchepa kwa mahomoni otchedwa estrogen . Kusamba ndiye chifukwa chachikulu cha izi. Komabe, palinso zifukwa zina zomwe estrogen ingachepe.
- Chithandizo cha khansa: Mankhwala ena oletsa khansa, radiation, kapena chemotherapy amatha kuchepetsa kugwira ntchito kwa mazira ndikuchepetsa kupanga kwa estrogen.
- Kuchotsa mazira m'mimba: Mazira akachotsedwa, kupanga kwa estrogen kumasiya ndipo zizindikiro za kusamba mwadzidzidzi zimaonekera.
- Mankhwala ena: Matendawa angayambitsidwenso ndi mapiritsi ena oletsa kubereka kapena mankhwala omwe amatsutsana ndi estrogen (monga Tamoxifen).
- Kuyamwitsa: Pa nthawiyi, kuchuluka kwa estrogen m'thupi kumakhala kochepa kwakanthawi.
- Kusuta: Azimayi omwe amasuta akhoza kukhala ndi estrogen yochepa, komanso ali pachiwopsezo chosiya kusamba msanga.
- Kuchepa kwa zochita zogonana: Izi zitha kumveka zodabwitsa, koma ndi zoona. Kuchita zogonana nthawi zonse kumawonjezera kuyenda kwa magazi kupita kumaliseche. Monga momwe kuchita masewera olimbitsa thupi kumawonjezera kuyenda kwa magazi kupita ku minofu yathu. Kuwonjezeka kwa kuyenda kwa magazi kumeneku kumasunga minofu ya m'chiberekero kukhala yathanzi komanso yosinthasintha. Kuchita zogonana kukasiya kapena kuchepa, phindu ili limatayika, ndipo kuuma ndi kufooka zimatha kuchitika mwachangu.
Ndi mavuto ati omwe angachitike chifukwa cha vutoli?
Iyi si matenda oopsa. Komabe, ingakhudze moyo wanu.Zingakhale ndi zotsatirapo zazikulu.
Kuyabwa kosalekeza, kutentha, ndi mavuto a mkodzo kungapangitse kuti zikhale zovuta kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku. Mwina simungathe kugona bwino usiku. Komanso, zingakhudze ubale wanu ndi mnzanu, chifukwa zimatha kupweteka panthawi yogonana.
Kusasangalala kumeneku kungakhudzenso maganizo anu. Mungakumane ndi zinthu monga kutaya chidwi ndi kugonana komanso kutaya kudzidalira. Maganizo onsewa ndi achibadwa. Chofunika kwambiri ndikulankhula ndi dokotala wanu za izi ndikupempha thandizo.
Kodi dokotala amazindikira bwanji izi?
Dokotala nthawi zambiri amatha kuzindikira vutoli mwa kumvetsera zizindikiro zanu ndikukuyezani thupi (kuyesa m'chiuno). Pa nthawi yoyezetsayi, dokotalayo adzayang'ana nyini yanu ndi khomo lachiberekero. Mutha kuwona zizindikiro monga izi:
- Nyini yofupikitsidwa kapena yopapatiza
- Kuuma, kufiira, ndi kutupa pang'ono
- Kuchepa kwa kulimba kwa minofu
- Mtundu wotumbululuka mkati mwa nyini
- Mikwingwirima kapena ming'alu yaying'ono pafupi ndi khomo la nyini
Nthawi zina, dokotala angachite mayeso ena kuti atsimikizire kuti palibe matenda ena, monga:
- Kuyezetsa Pap: Kuyezetsa ngati pali zolakwika m'maselo a chiberekero.
- Chitsanzo cha mkodzo: Yang'anani ngati muli ndi matenda m'njira ya mkodzo.
- Kujambula kwa Ultrasound: Kuyang'ana chiberekero ndi mazira.
- Kuyeza acidity ya m'mimba (pH ya m'mimba).
Zingakhale zovuta komanso zochititsa manyazi kulankhula ndi dokotala za izi. Koma ndi zachilendo. Chonde musachite mantha kapena kuchita manyazi. Ili ndi vuto lomwe limakhudza akazi ambiri. Ndipo pali mankhwala othandiza kwambiri. Dokotala wanu ali pano kuti akuthandizeni.
Kodi mankhwala ake ndi otani?
Pali njira zingapo zochizira izi. Kutengera mtundu ndi kuopsa kwa zizindikiro zanu, dokotala wanu adzasankha chithandizo chomwe chili chabwino kwa inu.
Mankhwala a mahomoni
Izi ndi njira zabwino kwambiri zochizira vutoli.
- Estrogen Yochokera Kumutu: Izi zimaphatikizapo kulowetsa mlingo wochepa wa estrogen mwachindunji mu nyini. Izi zimatsimikizira kuti minofu yokha yomwe ili mu nyini ndi yomwe imalandira estrogen. Chifukwa chake, kuchuluka kwa estrogen m'thupi lonse sikukwera kwambiri. Izi zimabwera m'njira zitatu:
- Kirimu (Kirimu wa estrogen wa m'chiberekero):Imayikidwa mu nyini pogwiritsa ntchito chogwiritsira ntchito chapadera.
- Piritsi la kumaliseche: Limayikidwa mu nyini pogwiritsa ntchito chogwiritsira ntchito.
- Mphete yolumikizirana ndi nyini: Mphete yosinthasintha yomwe dokotala amaiyika mu nyini. Imatulutsa estrogen pang'onopang'ono kwa miyezi itatu.
- Chithandizo Chosintha Mahomoni Oyenera (HRT): Ngati muli ndi zizindikiro zina zoopsa za kusamba (monga kutentha thupi) kuwonjezera pa kuuma kwa m'mimba, dokotala wanu angakulangizeni chithandizochi. Chimabwera mu mawonekedwe a mapiritsi, mapepala, kapena ma gel. Chimapereka estrogen m'thupi lanu lonse.
Mankhwala Osakhala a mahomoni
Azimayi ena sangatenge mankhwala a mahomoni (monga omwe ali ndi mbiri ya khansa). Kwa akazi omwe sakufuna mankhwala a mahomoni, njira zina izi zingagwiritsidwe ntchito.
| Njira yochizira | Kufotokozera |
|---|---|
| Mafuta Opaka ndi Odzola | Mutha kugula izi ku pharmacy. Mafuta odzola amagwiritsidwa ntchito kuchepetsa ululu panthawi yogonana. Mafuta odzola angagwiritsidwe ntchito tsiku lililonse kapena masiku awiri kapena atatu aliwonse kuti asunge chinyezi m'mimba. Anthu ena amagwiritsanso ntchito mafuta achilengedwe monga mafuta a azitona ndi mafuta a kokonati. |
| Mankhwala a Laser | Iyi ndi njira yatsopano yochizira yomwe imagwiritsa ntchito kuwala kwa CO2 laser kuti imerenso minofu ya m'chiberekero. Komabe, zotsatira zake za nthawi yayitali zikufufuzidwabe. |
| Zosakaniza | Izi ndi zipangizo zomwe zimagwiritsidwa ntchito pang'onopang'ono kukulitsa ndi kutambasula nyini, kuyambira ndi kukula kochepa kwambiri kenako pang'onopang'ono kupita ku kukula kwakukulu. |
| Ospemifene (Osphena®) | Iyi ndi piritsi ya tsiku ndi tsiku. Ilibe estrogen, koma imagwira ntchito ngati estrogen kuchepetsa kuuma kwa nyini. |
Kodi vutoli lingalephereke kuti lisaipireipire?
Popeza kuchepa kwa estrogen ndi gawo lachibadwa la ukalamba, n'zosatheka kuletsa vutoli kwathunthu. Komabe, pali zinthu zomwe mungachite kuti muchepetse kuopsa kwake.
- Pewani zinthu zokwiyitsa: Pewani kugwiritsa ntchito sopo wonunkhira, shampu, sopo wothira mafuta onunkhira, ndi zonunkhiritsa m'malo obisika. Izi zitha kukwiyitsanso khungu lofewa la m'mimba.
- Musamatsuke: Pewani kutsuka mkati mwa nyini ndi madzi kapena zakumwa zina. Izi zimawononga mabakiteriya achilengedwe omwe amateteza ku nyini ndipo zimawonjezera chiopsezo cha matenda.
- Kuchita zogonana nthawi zonse: Monga tafotokozera kale, kuchita zogonana nthawi zonse (ndi mnzanu kapena popanda mnzanu) kumawonjezera kuyenda kwa magazi kupita kumaliseche, zomwe zimathandiza kuti minofu ikhale yathanzi.
Kodi muyenera kupita kwa dokotala nthawi yanji?
Ngakhale mutakhala kuti simunafike pa nthawi ya kusamba, ngati mukumva kuuma kwa nyini, kupweteka, kuyabwa, kutentha, kutuluka magazi kapena kutuluka magazi kosazolowereka, kapena mavuto a mkodzo, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala.
Ngati mutagula mafuta odzola ku pharmacy ndikuwagwiritsa ntchito kwa milungu ingapo koma palibe kusiyana, chimenecho ndi chifukwa chabwino chodziwira dokotala.
Mwachidule, lankhulani ndi dokotala wanu za zizindikiro zilizonse zomwe zikukuvutitsani kapena zomwe zikukhudza moyo wanu watsiku ndi tsiku. Musazinyalanyaze.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kufooka kwa akazi (GSM) ndi vuto lofala kwambiri lomwe limachitika nthawi ya kusamba. Si inu nokha amene mukukumana ndi vutoli.
- Musapirire ululu uwu chifukwa cha manyazi kapena manyazi. Pali mankhwala othandiza komanso otetezeka pa izi.
- Ngati muli ndi vuto la kuuma kwa m'mimba, kuyabwa, kupweteka, kapena mkodzo, onetsetsani kuti mwalankhulana momasuka ndi dokotala wanu.
- Ndi chithandizo choyenera, mutha kupewa mavuto amenewa ndikukhala moyo wanu mosangalala komanso momasuka.











💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu