Mucaan keessan xiqqaan summii liidiin qabamuuf saaxilamaa jiraa? Mee haala balaa kana haa dubbannu!

Har'a waa'ee rakkoo fayyaa hamaa callisee ijoollee keenya, yeroo tokko tokko immoo ga'eessota illee miidhuu danda'u dubbanna. Sunis Summii Liidii dha . Waaʼee kanaa dhageessaniittu taʼa, ykn kun siif haaraa taʼuu dandaʼa. Haa ta’u malee, atii fi maatiin kee waa’ee kanaa odeeffannoo gaarii argachuun baay’ee barbaachisaadha. Sababni isaas, waan ittifamuu danda'uudha!

Summiin liidiin sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, summii liidiin dhukkuba fayyaa sibiilli summii qaama keenya irratti miidhaa geessisu liidiin hamma gorfame caalaa yeroo liqimsinu uumamuudha. Kunis yeroo baayyee waan liidiin of keessaa qabu nyaachuu ykn dhuguu irraa kan dhufudha. Garuu dafqa liidiin hafuura baafachuu ykn waan liidiin faalame tuquu irraas ta’uu danda’a. Dhiiga daa’ima xiqqaa tokkoo keessatti liidiin xiqqaan illee yoo argame, akka summii liidiin ta’etti fudhatama.

Liidiin kutaalee qaama daa’ima keessanii barbaachisoo ta’an hedduu miidhuu danda’a. Keessumaa sammuu, sirna narvii, dhiigaa fi sirna bullaa'insa nyaataa irratti miidhaa qaba . Summiin liidiin nama kamiifuu balaa qaba, garuu ijoollee xixiqqoo irratti miidhaa ati yaaddu caalaa geessisuu dandaʼa. Kunis qaamni isaanii ammallee guddachaa waan jiruuf. Kunis sirna narvii daa'imaa, sammuu fi qaamolee biroo irratti miidhaa guddaa geessisuu danda'a. Yeroo tokko tokko miidhaa sammuu tasa, hir’ina sammuu yeroo dheeraa fi rakkoo barumsaa fi amala fiduu danda’a.

Kanaafuu, liidiin kun maali?

Liidiin sibiilli summii uumamaan hamma xiqqaa lafa keessatti argamudha. Namaa fi bineensota irratti miidhaa guddaa qaba. Keessattuu liidiin daa’immanii fi daa’imman xixiqqoo umuriin isaanii waggaa 6 gadi ta’eef balaa qaba.Osoo hin dhalatin, jechuunis osoo gadameessa haadha isaanii keessa jiranii illee liidiin miidhamuu danda’a.

Liidii eessaa argachuu dandeenya? Wantoota akkamii keessatti argama?

Yeroo baayyee liidiin halluu dulloomaa keessatti argama. Keessattuu daa’imman mana dulloomaa halluu gogaa qabu ykn sirna pilaambaa liidiin dulloome keessa jiraataniif kun dhugaadha. Kana malees, liidiin karaa wantoota biroo qaama keenya keessa seenuu danda’a. Fakkeenyaaf:

• Qorichoota naannoo tokko tokko ykn baala Ayurvedic (hundaa miti, garuu tokko tokko).
• Meeshaalee taphaa fi mi'eessituuwwan tokko tokko biyyoota alaa irraa fidaman.
• Dizaayinoota geejjibaa babbareedoo.
• Meeshaalee geejjibaa kiristaala liidiin of keessaa qaban.
• Meeshaalee seraamikii glazed (saanii tokko tokko, qamadii, kooppii).

Mee yaadi, halluun sun mana keessan keessatti meeshaa mukaa dulloomaa irraa yoo baqaqe, ykn mucaan keessan meeshaa taphaa ijoollummaa isaaniitti itti fayyadaman garuu amma waggaa dheeraa taʼe afaan isaanii keessa yoo kaaʼe, liidiin of keessaa qabaachuu dandaʼa.

Yoom irraa kaasee halluun liidiin dhorkamee?

Biyyoota akka Ameerikaa keessatti halluun liidii irratti hundaa’e naannoo bara 1978tti mana keessatti akka hin fayyadamne dhorkamee ture.Sana dura gosootni halluu kun mana keessaa fi alaatti fayyadamaa turan. Faayaan dulloomaan salphaatti caccabee ni baqa. Yeroo inni baqatu, dafqa liidiin xixiqqoo ijaan arguuf baayʼee xinnoo taʼan qilleensa keessa gadhiifamu. Akkasumas, dallaa mana dulloomaa haaromsuuf yeroo cirtan dafqi liidiin kun gadi lakkifamuu danda’a.

Dafqi liidiin kun lafaa fi waan naannoo isaa jiru hunda irratti qubata. Ijoolleen xixiqqoo yeroo taphatan wantoota lafa irra jiran afaan isaanii keessa kaa’u, ykn wantoota dafqa liidiin faalaman tuquun harka sana afaan isaanii keessa kaa’u. Akkasitti liidiin qaama isaanii keessa seenu.

Erga faaya liidiin dhorkamee as summiin liidiin hir'ateera. Haa ta'u malee ammallee naannoo tokko tokkotti manneen dulloomaa baay'ee qaban keessatti rakkoo fayyaa hawaasaa guddaadha.

Summii liidiin eenyutu caalaatti miidhama?

Summiin liidiin nama kamiyyuu miidhuu danda’a. Haa ta'u malee daa'immanii fi daa'imman xixiqqoo umuriin isaanii waggaa 6 gadi ta'e balaa guddaadhaaf saaxilamu. Sababni isaas qaamni isaanii keessattuu sammuu fi sirni narvii isaanii ammallee guddachaa waan jiruuf miidhaa liidiin geessisuudhaaf baay’ee miira waan qabaniif. Kana malees, ijoolleen xixiqqoo waan argan hunda fudhatanii afaan isaanii keessa galchuu barbaadu. Meeshaaleen kunniin liidiin faalamuu danda’u.

Mallattoon summii liidiin daa’imman xixiqqoo irratti mul’atu maali?

Yeroo baayyee daa'imman summii liidiin qabaman mallattoo tokkollee hin agarsiisan. Daa’imni fayyaa gaarii qabu fakkaatullee qaama isaa keessatti liidiin baay’inaan qabaachuu danda’a. Garuu yeroo tokko tokko, mallattoolee akka kanaa arguu dandeessu:

• Garaan namaa dhiita’uu (Cramps) .
• Sochii garmalee – Kana jechuun wantoota akka taa’uu dadhabuu, yeroo hunda fiigichaan socho’uu, fi garmalee haasa’uu jechuudha.
• Rakkoo barumsaa
• Jijjiirama amala – yeroo hunda nama aaruu fi jeeqamuu.
• Mataa dhukkubbii
• Garaa kaasaa
• Bututaa
• Hir’ina dhiigaa – Kunis seelonni dhiiga diimaa hir’achuu, ykn caalaatti yoo dubbanne, hammi himoogilobiinii dhiiga keessa jiru hir’achuu jechuudha.

Barbaachisaa: Yoo daa’imni keessan yeroo baay’ee dhukkubsate, ykn mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo agarsiise, gorsa ogeessa fayyaa argachuun baay’ee barbaachisaadha.

Mallattoon summii liidiin ga’eessota irratti mul’atu maali?

Ga’eessonni bakka hojiitti ykn karaa biraatiinis liidif saaxilamuu danda’u. Mallattoowwan ga’eessonni mudachuu danda’an:

• Mataa dhukkubbii
• Dhukkubbii garaa
• Jijjiirama namummaa
• Hir’ina dhiigaa
• Miilaa fi miila keessaa dadhabuu
• Fedhiin saalqunnamtii hir’achuu(Fedhii walqunnamtii saalaa dhabuu) .
• Dhala dhabuu

Mallattoon summii liidiin yoom mul’ata?

Yeroo tokko tokko, daa’immaniifi ga’eessonni liidiif saaxilaman mallattoo tokkollee hin agarsiisan. Yookiin, mallattoon dhukkubaa battalumatti mul’achuu dhiisuu danda’a. Torban ykn ji’oota keessatti suuta suutaan guddatu. Yeroo tokko tokko, mallattoon akka tasaa mul’achuu, baduu, achiis deebi’ee mul’achuu danda’a.

Summiin liidiin daa’imman xixiqqoo irratti akkamitti uuma?

Summiin liidiin daa’imman xixiqqoo irratti baay’inaan kan dhufu halluu liidiin of keessaa qabu kan manneen bara 1978 dura ijaaraman keessatti fayyadaman liqimsuu irraati.Kana jechuun:

• Wantoota akka halluu ykn budaa gogaa nyaachuu ykn tuquudhaan.
• Harka dafqa liidiin faalame, meeshaalee taphaa fi wantoota biroo afaan keessa galchuudhaan.
• Dafqa liidiin afuura baafachuudhaan.
• Wantoota akka furmaata foddaa, balbalaa fi meeshaalee manaa kan liidiin dibame barreessuudhaan.
• Bishaan dhugaatii tuuboo bishaan liidiin dulloome irraa (liidiin bishaan sanatti dabalamuu danda’a).

Summiin liidiin ga’eessota irratti akkamitti uuma?

Ga’eessonni nyaata fi bishaan liidiin faalame dhuguu irraa summii liidiin qabamuu danda’u. Dishii liidiin faalame fayyadamuu irraa. Akkasumas, bakka halluu liidiin itti hojjetame yoo hojjettan ykn mana dulloomaa yoo haaromsitan dafqa liidiin saaxilamuu dandeessu.

Dhiibbaan summii liidiin daa’imman irratti qabu maali?

Hammi liidiin dhiiga daa'imaa keessatti argamu gadi aanaa ta'us sirna qaamolee qaamaa hunda jechuun ni danda'ama. Bu’aan kunniin kanneen akka:

• Rakkoo amala
• Rakkoo barumsaa
• IQ gadi bu'e (qofa sammuu) .
• Sochii garmalee (hyperactivity) gochuu
• Harkifannaa guddinaa
• Rakkoo dhageettii

Yoo hammi liidiin dhiiga keessa jiru garmalee olka’e haalli akka dhukkubbii garaachaa fi komaa uumamuu danda’a. Baayyee yeroo muraasaaf, duuti illee mudachuu danda’a. Kun dhuguma haala balaa qabuudha mitiiree?

Dhiibbaan summii liidiin ga’eessota irratti qabu maali?

Summiin liidiin ga’eessota irratti rakkoo fayyaa hamaa fiduu danda’a. Fakkeenyaaf:

• Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension) .
• Rakkoo tiruu
• Dhimmoota walhormaataa – kan akka dhala dhabuu.

Summii liidiin akkamitti adda baasuu dandeenya? (Qorannoo) .

Yoo ati ykn daa’imni kee liidiif saaxilamuu danda’a jettee shakkite, hatattamaan doktora ilaali. Doktarri waa’ee mallattoolee kee si gaafatee booda qorannoo liidiin dhiigaa si godha, hamma liidiin dhiiga kee keessa jiru ni sakatta’a.Qorannoon kun dhiiga keessa liidiin hangam akka jiru sirriitti beekuuf kan gargaaru qofaadha.

Summiin liidiin dhufu fayyuu danda’aa?

Wanti barbaachisaan kunooti: Miidhaan summii liidiin dhufu tokko tokko duubatti deebi'uu hin danda'u. Kunis miidhaa sammuu fi sirna narvii irra gahe guutummaatti suphuun rakkisaadha.

Haa ta’u malee, hamma liidiin dhiiga keessatti argamu hir’isuu fi liidiin dabalataa akka hin xuuxamne gochuun ni danda’ama. Kana gochuuf furtuun madda liidichaa barbaaduu fi naannoo daa’imaa keessaa baasuudha.

Yoo hammi liidiin dhiiga daa'ima keessanii keessatti baay'ee olka'e, hakiimni keessan qoricha addaa ``chelating agent'' jedhamu ajajuu danda'a.Qorichi kun liidiin qaama keessan keessa jirutti hidhamee qaama keessan keessaa salphaatti akka baafamu gochuudhaan hojjeta.

Malli biraa immoo jallisii garaachaa guutuu raawwachuudha , yoo raajii garaa daa’imaa irratti godhame xixiqqoo halluu agarsiise. Kunis dhangala’aa addaa polyethylene glycol jedhamu afaaniin ykn tuubii garaacha keessa kaa’ameen kennuu kan dabalatudha. Abdiin jiru kun qaamni liidiin dabalataa akka hin xuuxne ni taasisa.

Carraa daa’imni koo summii liidiin qabamuu hir’isuuf maal gochuu danda’a?

Oduu gammachiisaa kunooti: Summiin liidiin ittifamuu danda'a! Gorsa dabalataaf hakiima daa'ima keessanii waliin haasa'aa. Wantoota gochuu dandeessan muraasni kunooti:

• Nyaata soorataa kan ayirenii, kaalsiyeemii fi vitaamin C baay’ee qabu daa’ima keessaniif kenni.Soorata kun summii liidii irraa eegumsa ni kennu.
• Yoo mana bara 1978 dura ijaarame keessa jiraattan, inspeekshinii fayyaa hawaasaa naannoo keessanii bilbilanii halluu fi dafqi mana keessanii liidiin akka qoratamu godha.
• Yoo kireeffattee jirta ta’e, waa’ee halluu gogaa ykn gogaa baasuu abbaa manaa kee wajjin haasa’i. Yoo nagaan hin suphamu taanaan qaamolee fayyaa beeksisa.
• Yeroo hunda harka daa’ima keessanii, qaruuraa aannan, soorataafi meeshaalee taphaa sirriitti dhiqadhaa.
• Yeroo hunda nyaata nyaachuu dura harka keessan dhiqadhaa.
• Yeroo hunda osoo mana hin seenin dura miila keessan haxaa'aa kophee keessan balbala bira dhiisaa.
• Huccuu jiidhaan ykn moppiidhaan yeroo hunda lafaa fi wantoota biroo haxaa’aa.
• Yoo mana keessan keessatti ujummoo bishaan liidiin dulloome qabaattan, yeroo dheeraaf yeroo itti hin fayyadamne bishaan sanatti dabalamuun booda irra deebi’anii itti fayyadamuu, ykn yeroo bishaan ho’aa fayyadamtan. Kanaaf bishaan dhugaatii, nyaata bilcheessuuf ykn foormulaa daa’imaa hojjechuuf osoo hin fayyadamin dura gara daqiiqaa tokkoof tubii bishaan qabbanaawaa qabsiisuudhaan booda bishaan fayyadamuu.
• Ofii keetii halluu liidiin balleessuuf hin yaalin. Sanaaf maloonni addaa ni jiru.
• Qoricha mana keessaa kan liidiin of keessaa qabaachuu danda’u kamiyyuu hin fayyadaminaa.

Namoonni gaʼeessonni summii liidiin akka hin qabamne maal gochuu dandaʼu?

Yoo liidiin hojjettan ykn dafqa liidiin saaxilamuuf saaxilamtan, wantoota kana raawwadhaa:

• Meeshaalee ittisa dhuunfaa (PPE) fayyadamuu. Kana jechuun wantoota akka haguuggii fuulaa, guwaantii, fi uffata addaa jechuudha.
• Hojii irraa gara manaatti osoo hin dhufin uffataafi kophee jijjiiraa.
• Yeroo mana geessan bishaan gaarii fudhadhaa.

Yoon ulfa ta’e summii liidiin natti dhaga’amuu qabaa?

Eeyyee, guutummaatti! Ijoollummaa keetti summii liidiin kan saaxilamte yoo taʼe, liidiin sun lafee kee keessatti kuufamee taʼuu dandaʼa. Yeroo ulfaa, liidiin lafeewwan kana keessatti kuufamu gadi lakkifamee gara daa’ima garaa keessa jirutti darbuu danda’a.

Akkasumas haadholiin ulfaa liidiin haaraa akka hin saaxilamne of eeggannoo gochuu qabu. Summiin liidiin daa’ima osoo hin dhalatin miidhaa geessisuu danda’a. Yoo hammi liidiin dhiiga haadha tokkoo garmalee olka’e, kanneen armaan gadii ta’uu danda’u:

• Balaan ulfi irraa bahuu dabaluu danda’a.
• Daa’imni yeroo malee dhalachuu fi/ykn ulfaatina dhalootaa gadi aanaa ta’een dhalachuu danda’a .
• Sammuu daa’imaa, sirna narvii fi tiruu miidhuu danda’a .
• Mucaan kun rakkoo barumsaa ykn amala qabaachuu danda'a .

Kun haadha ta'uuf siif waan baay'ee barbaachisaadha. Kanaaf kanas of eeggadhaa.

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban...

Summiin liidii haala hamaa yeroo daa’imni keessan garmalee liidiin saaxilamu uumamuu danda’uudha. Akkasumas yaadadhaa, ittifamuu danda'a . Liidiin qaama daa’ima keessanii hunda jechuun ni danda’ama irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Akkasumas rakkoo fayyaa, amala fi barachuu yeroo dheeraa fiduu danda’a.

Yeroo baayyee liidiin mana bara 1978 dura ijaarame keessatti argama.Yoo mana dulloomaa keessa jiraattan, mana keessan qorannoo liidiin akka qoratamu kutaa fayyaa naannoo keessanii qunnamaa. Yoo daa’imni keessan mallattoo summii liidiin qabamuu yoo agarsiise, battalumatti doktora ilaalaa. Sana booda wal’aansa barbaachisaa ta’e argachuu fi waa’ee gara fuulduraa gorsa barbaachisaa ta’e argachuu dandeessa. Dammaqiinsi kee siifi maatii keetiif eegumsa hundarra gaariidha!

` Summii Liidii, Fayyaa Daa'immanii, Faaya Liidii, Mallattoo, Ittisa, Fayyaa Ulfaa