Garaan kee hammam fayyaa akka taʼe yaaddee beektaa? Yeroo tokko tokko osoo hin hubatin dhukkuba onnee waliin walqabatu qabaachuu dandeenya. Garuu akka carraa ta'ee qorannoon dhiigaa sababoota balaa kana dafanii adda baasuuf gargaaruu danda'an jiru. Egaa har'a qorannoon dhiigaa kun maal akka ta'ee fi carraa dhukkuba onnee keessattuu dhukkuba onnee (CAD) adda baasuuf akkamitti akka isin gargaaruu danda'u haa dubbannu. Mee kana salphaatti hubachuuf haa yaalluu, akka waan hiriyyaa kee wajjin haasoftutti.
Qorannoowwan dhiigaa kun maaliif si barbaachisa?
Amma tarii "qorannoon dhiigaa kun maaliif na barbaachisa?" Namni hundinuu battalumatti isaan hin barbaachisu. Garuu haalli tokko tokko hakiimni qorannoowwan kana akka gootan isin gorsuu danda’u jiru. Sababoonni kun si ilaallatuu fi dhiisuu isaanii ilaali:
- Amala nyaataa: Yeroo baay’ee nyaata fayya-dhabeessa zayitii, sukkaara fi daakuu baay’ee qabu nyaatta.
- Seenaa maatii: Maatii keessan keessaa namni kamiyyuu, keessumaa haati keessan, abbaan keessan ykn obboloonni keessan umuriin isaanii waggaa 50 dura dhukkuba ujummoo dhiigaa (CAD) yoo qabaate .
- Furdinni qaamaa ykn ulfaatina qaamaa dabaluu: Ulfaatinni qaama keetii kan idilee caalaa baay’ee yoo ol ta’e.
- Sochii qaamaa gochuu dhabuu: Yoo qaamni guyyaa sochii qaamaa gahaa hin goone.
- Tamboo xuuxuu: Yoo nama tamboo xuuxu taate ykn gosa tamboo biroo (fkn, betel nut ykn baala betel) fayyadamte.
- Haalota fayyaa biroo: Yoo duraan dhukkuboota akka Dhukkuba Sukkaaraa, Dhiibbaa Dhiigaa, ykn kanaan dura dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu qabaatte.
Dhimmoota kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo qabaatte doktora waliin haasa'uun akkanatti qorannoo dhiigaa gochuun ogummaadha.
Qorannoo dhiigaa kana eenyutu godha?
Yeroo baayyee nama dhimma kanaaf leenji'een saamuda dhiigaa sirraa fudhata. ``Phlebotomist'' ykn ``Phlebotomy technician'' jennee isaan waamna. Sana booda saamuda dhiigaa kun gara laaboraatoorii yaalaa ergama. Achitti ``Teeknishaan laaboraatoorii yaalaa'' jira. Wantoota adda addaa dhiiga keessan keessa jiran safaruuf maashinii addaa fayyadamee gabaasa qopheessa.
Qorannoon dhiigaa kun balaa dhukkuba onnee adda baasuuf maal safaru?
Tole amma qorannoon dhiigaa kun sirriitti maal akka barbaadu haa ilaallu. Kanneen kanneen hakiimonni carraa dhukkuba onneetiin qabamuu dandeessan yaada argachuuf itti fayyadamanidha.
Kolestroolii fi Wantoota Walqabatan
- Kolestroolii Waliigalaa (TC): Kunis hamma waliigalaa kolestroolii dhiiga keessan keessa jiruudha. Kallattiin carraa dhukkuba onnee qabaachuu keessanii wajjin wal qabata.
- Triglycerides (TG): Kun gosa coomaati. Isaan kun dhukkuba onnee waliinis walitti hidhata qabu. Sukkaaroonni salphaan, kaarboohayidireetii salphaan (akka daabboo, ruuzii), nyaata cooma qabu, fi alkooliin nuti nyaannu sadarkaa `(TG)` kana dabaluu danda'a. Kunis sochii qaamaa gaarii gochuun hir’isuun ni danda’ama.
- High-Density Lipoprotein (HDL): Kun waan nuti "kolestroolii gaarii" jennudha. Dhiiga keessatti hamma baay'atu carraan dhukkuba onnee gadi bu'a.
- Low-Density Lipoprotein (LDL): Kun waan nuti "kolestroolii hamaa" jennudha. Dhiiga keessatti hamma baay'atu carraan dhukkuba onnee guddaadha.
- Lipoprotein (a) (Lp(a)): Kunis kan uumamu pirootiiniin apo(a) jedhamu kolestroolii LDL irratti yeroo maxxanudha. Yoo sadarkaan isaa dhiiga keessatti olka’e, carraan dhukkuba onnee, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu, dhiigni dhangala’uu, baqaqsanii hodhuu arteriin koronaavaayirasii bira darbuu booda coomni ujummoolee dhiigaa keessatti kuufamuu fi erga anjiyooplaastii booda ujummoon dhiigaa deebi’ee dhiphachuu ni dabala. Kun maatii keessattis fiiguu danda’a. Kanaaf maatii keessaa namni tokko umurii xiqqaatti dhukkuba onnee yoo qabaate qorannoo kana doktorri gorsa.
- Apolipoprotein B (ApoB): Kun pirootiinii guddaa kolestroolii keessatti argamudha. Qorannoon tokko tokko akka jedhanitti sadarkaan ApoB sadarkaa LDL qofa caalaa agarsiiftuu balaa gaarii dha. Sadarkaan ApoB ol’aanaa ta’uun isaa lakkoofsi xixiqqoo fi dhangala’oo LDL dabaluu agarsiisa.
Qaamolee dhiigaa fi agarsiistota barbaachisoo biroo
- Complete Blood Count with Differential (CBC): Qorannoon kun baay’ina seelii dhiiga diimaa, seelii dhiiga adii fi pilaateleetii dhiiga keessan keessa jiru safara. Haalota akka hir’ina dhiigaa kan hanqina seelii dhiiga diimaa ta’e adda baasuu danda’a.
- Homocysteine (Hcy): Kun amiinoo asiidii dha. Kun dhiiga keessatti baay’achuun carraa dhukkuba onneetiin qabamuu ni dabala.
- Hemoglobin A1c (HbA1c): Qorannoon dhiigaa kun dhukkuba sukkaaraa adda baasuuf gargaara. Dhukkubni sukkaaraa haala carraa dhukkuba arteriin koronaavaayirasii (CAD) dabaludha. Qorannoon kun giddu galeessaan hammi sukkaara dhiigaa ji'oota lamaa hanga sadii darbanii agarsiisa.
- Sooma Gulukoosii Dhiigaa / Sukkaara Dhiigaa Soomanaa: Kunis ganama erga halkan soomtanii booda hamma sukkaara dhiiga keessanii safara. Dhukkuba sukkaaraa duraa fi dhukkuba sukkaaraa adda baasuu kan danda'u yoo ta'u, lamaan isaanii iyyuu carraa dhukkuba onneetiin qabamuu keessan ni dabalu.
- Creatine Kinase (CK): Kun inzaayimii maashaalee keessatti argamudha. Qorichoota kolestroolii hir’isan (fkn, statins) yoo fudhattan hammi isaa dabaluu danda’a.
- Alanine Aminotransferase (ALT) ykn SGPT: Kun inzaayimii kalee keessatti argamudha. Qorichoota kolestroolii hir'isan yeroo fudhattan hammi isaa dabaluu danda'a.
- Aspartate Transaminase (AST) ykn SGOT: Kun inzaayimii biraa kalee keessa jiruudha. Qorichoota kolestroolii hir'isan yeroo fudhatanis olka'uu danda'a.
- Fibrinoojeen: 1.1.Kun pirootiinii dhiiga keessan keessa jiruudha. Dhiigni kee akka dhangala'u gargaara. Garuu yoo garmalee ol ka'e carraa dhukkuba onneetiin qabamuu kee ni dabala.
- Hormoonii Taayirooyidii Kakaasu (TSH): Kunis ujummoon taayirooyidii kee hangam akka hojjechaa jiru safara. Hojii dhabuun taayirooyidii dhukkuba onnee fi dha'annaa onnee hin baramne waliin walqabatee jira.
- Ultra-sensitive C-reactive Protein (us-CRP) ykn High-sensitivity CRP: Kun inflammation ujummoo dhiigaa keessatti mul’atu agarsiisa. Sadarkaan isaa hamma olka’u carraan dhukkuba onnee fi ujummoo dhiigaa olka’a.
- Urine Albumin-Creatinine Ratio (uACR): Kunis hamma pirootiinii fincaan keessa jiru safara. Pirootiiniin fincaan keessa jiru xiqqaan illee dhukkuba onneef sababa ta’a. Qormaanni kun keessumaa namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniif barbaachisaa dha.
- MPO (Myeloperoxidase): Kunis agarsiiftuu inflammation ti. Sadarkaan kanaa ol’aanaa ta’uun isaa carraa dhukkuba onnee, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu fi barbaachisummaa baqaqsanii hodhuu arteriin koronaavaayirasii bira darbuu wajjin walqabatee jira. Sadarkaan kun ol’aanaa ta’es dhukkuba onnee fi ujummoolee dhiigaa hammachuu agarsiisuu danda’a.
- Vitamin D: Kun vitaaminii cooma keessatti bulbulamudha. Hamma kaalsiyeemii fi fosfeetii qaama keessatti argamu ni to'ata. Isaan kun lafeen fayyaa akka qabaatu gargaaru. Hanqinni vitamin D balaa fayyaa adda addaa waliin wal qabata. Akkasumas, yoo statins (qoricha kolestroolii) dandamachuuf rakkachaa jirtan, hanqinni vitaamin D kun sababa ta’uu danda’a.
- Trimethylamine N-oxide (TMAO): Kunis baakteeriyaa garaacha keessan keessa jiruun kan uumamudha. Foon, hanqaaquu fi oomishaalee aannani keessatti baay’inaan argama. Dabalataan akka choline, lecithin, fi L-carnitine akkasumas sadarkaa TMAO dabaluu danda’a. TMAOn dhiiga keessatti baay’achuun carraa dhukkuba onnee, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu fi dhibee atherosclerosis dabaluu danda’a.
- Amino-terminal, pro-Brain Natriuretic Peptide (NT-proBNP): Pirootiiniin kun onnee keessan keessatti kan hojjetamedha. Yeroo onneen kee dhiphina dabalataa jala jiru gara dhiigaatti gadhiifama. Pirootiiniin kun baay’achuun carraa dhukkuba onnee olaanaa kan agarsiisu yoo ta’u, hojiin onnee gadi bu’uu agarsiisuu danda’a. Qormaatni biroo caalaatti baruuf godhamuu danda’a.
- Serum Creatinine (CR): Kunis hojii tiruu wajjin wal qabata. Yoo tiruu sirnaan hin hojjenne ta'e onnee irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Dhukkubni tiruu yeroo dheeraaf carraa dhukkuba onnee dabaluu danda'uudha. Akkasumas onneen tiruu irrattis dhiibbaa uumuu danda'a.
- Qabxii Balaa Dhukkuba Onnee fi Ujummoolee Dhiigaa (ASCVD): Qabxiin kun waggoota 10 dhufan keessatti taatee ``atherosclerotic'' (kan akka dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu) qabaachuuf carraa qabdu tilmaama.
Mee akkasitti yaadi, tokkoon tokkoon qormaata kanaa akka detective ti. Suuraa guutuu walitti qabuuf tokkoon tokkoon akeekkachiisa barbaachisa. Haaluma wal fakkaatuun hakiimonni gabaasa qorannoo kana ilaalanii waa'ee fayyaa onnee keessanii xumura tokkorra gahu.
Qorannoo dhiigaa dura akkamitti qophaa'uu dandeenya?
Dhiigni kee fudhachuu kee dura qoricha, vitaaminii ykn dabalataa fudhattu kamiyyuu fudhachuu dhiisuu yoo barbaadde hakiima kee gaafachuun barbaachisaadha . Qorichootni tokko tokko bu’aa qorannoo dhiigaa irratti dhiibbaa uumuu danda’u. Garuu gorsa hakiima keessanii malee qoricha kamiyyuu fudhachuu gonkumaa hin dhiisinaa.
Qorannoo dhiigaa tokko tokko qorannoo dura sa'aatii hedduu (yeroo baay'ee sa'aatii 8-12) soomuu si barbaachisa . Kanaafuu qorannoo dura waa’ee kanaa hakiima kee gaafadhu.
Yeroo qormaataa maaltu ta’a?
Yeroo baayyee ogeessi dhiigaa (phlebotomist) ujummoo harka kee isa gubbaa ykn keessoo jilba kee keessa jirutti cirrachaan galcha. Yeroo cirrachi ujummoo dhiigaa keessa galfamu miira ciniinsuu sitti dhaga’amuu danda’a. Dhiiga fudhachuun gara daqiiqaa tokkoo fudhata.
Erga dhiigni baafamee booda maaltu ta’a?
Erga saamuda dhiigaa fudhatamee booda, ogeessi dhiigaa (phlebotomist) cirracha sana buqqisee, bakka saamuda dhiigaa bakka isaa qabatee, pilaastara ykn suufii dibatee, binder diba.
Bu'aan ani argadhu maali? Maal naan jedhu?
Bu'aan isaas wantoota adda addaa dhiiga keessan keessa jiran irratti hundaa'uun garaagarummaa qabaata. Doktarri kee waa’ee bu’aa kee sitti haasa’ee waan itti aanu sitti hima.
Qorannoowwan ijoo hedduu balaa dhukkuba onnee wajjin walqabataniif gatiiwwan eegamu tokko tokko kunooti:
- Koolestroolii Waliigalaa (TC): .
- Umurii 20 fi isaa gadi: 75 - 169 mg/dL gidduutti.
- Umurii 21 fi isaa ol: 100 - 199 mg/dL gidduutti.
- Tiraayigiliisaayidii (TG): 150 mg/dL gadi ta’uun gaariidha. Yoo 500 - 1000 mg/dL ol ta'e carraan dhukkuba xannacha sombaa ni jira. Sadarkaan kun yeroo baay’ee namoota furdina garmalee qabaniifi namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti ol’aanaadha.
- Lipoprotein high-density (HDL - "kolestroolii gaarii"): Kun hamma olka'u, gaarii dha.
- Dhiirota: 45 mg/dL ol.
- Dubartii: 55 mg/dL ol.
- Lipoprotein low-density (LDL - "kolestroolii badaa"): Hamma gadi aanaa ta'e gaarii dha. Sadarkaan eegamu haala fayyaa keessanii irratti hundaa’uun garaagarummaa qabaata:
- Yoo dhukkuba onnee, dhukkuba ujummoo dhiigaa, dhukkuba sukkaaraa qabaatte, ykn dhukkuba onneetiin qabamuudhaaf carraan kee baay’ee guddaa yoo ta’e: 70 mg/dL gadi.
- Yoo `(Metabolic Syndrome)` ykn sababa dhukkuba onnee tokkoo ol qabaatte: 100 mg/dL gadi.
- Yoo carraan dhukkuba arteriin koronaavaayirasiin qabamuu xiqqaa ta’e: 130 mg/dL gadi.
- Lakkoofsa dhiigaa guutuu (CBC): .
- Lakkoofsi seelii dhiiga adii: 5,000 - 10,000 (maaykirooliitira tokkoof).
- Hematocrit (hamma dhiigaa seelii dhiiga diimaa irraa ijaarame): Dhiironni 40% - 55%; Dubartoonni 36% - 48%.
- Himoogilobiinii (kutaa seelii dhiiga diimaa oksijiinii baatu): Dhiira 14 - 18 gm/dL; Dubartoonni 12 - 16 gm/dL.
- Lipoprotein (A) (Lp(a)): 30 mg/dL gadi ta’uun gaarii dha.
- Apolipoprotein B (ApoB): 100 mg/dL gadi yoo ta’e gaarii dha.
- Homocysteine (Hcy): 15 mcmol/L gadi yoo ta’e gaarii dha.
- Himoogilobiinii A1c (HbA1c): .
- Sadarkaa fayyaa: %6 fi isaa gadi.
- Dhukkuba sukkaaraa duraa: 5.7% - 6.4%.
- Dhukkuba sukkaaraa: %6.5 fi isaa ol.
- Nama dhukkuba sukkaaraa qabuuf galma: 6.5% - 7% gadi.
- Sooma Gulukoosii Dhiigaa: 100 mg/dL gadi ta’uun gaariidha.
- Dhukkuba sukkaaraa duraa: 100 - 125 mg/dL.
- Dhukkuba sukkaaraa: 126 mg/dL fi isaa ol yeroo adda addaa lamatti.
- Kiriiyaatiin Kiinaasii (CK): Daangaa idilee 30 - 220 U/L.
- Alanine aminotransferase (ALT/SGPT): Daangaa idilee 5 - 45 U/L.
- Aspartate transaminase (AST/SGOT): Daangaa idilee 7 - 40 U/L.
- Fibrinogen: Daangaa idilee 200 - 400 mg/dL.
- Hormoonii Taayirooyidii Kakaasu (TSH): Daangaan gaariin 0.4 - 5.5 mIU/mL dha. (Kun yoo kanaan dura yaala taayirooyidii fudhatte ta’e garaagarummaa qabaachuu danda’a.)
- Pirootiinii C-reactive ultra-sensitive (us-CRP): .
- Balaa xiqqaa: 2.0 mg/L gadi.
- Balaa giddu galeessaa: 2.0 - 3.0 mg/L.
- Balaa guddaa: 3.0 mg/L ol.
- Reeshiyoon albuuminiin-kireetiiniinii fincaanii (uACR): 30 mg/g gadi ta’uun gaariidha.
- MPO: 420 pmol/L gadi ta’uun gaariidha.
- Vitamin D: Daangaan gaariin 31 - 80 ng/ml dha.
- Tiraayimeetilaamiinii N-oksaayidii (TMAO): .
- Balaa xiqqaa: 6.2 uM gadi.
- Balaa giddu galeessaa: 6.2 - 9.9 uM.
- Balaa guddaa: 10 uM fi isaa ol.
(Yoo sadarkaan TMAO ol’aanaa ta’e, hakiimni kee LDL gadi buusuu fi sababoota balaa biroo to’achuu gorsuu danda’a. Akkasumas aspiriinii doosiin xiqqaa ta’e guyyaatti al lama fudhachuu fi nyaata Meditiraaniyaanii hordofuu gorsuu danda’a.)
- NT-proBNP: 125 pg/mL gadi ta’uun gaarii dha.
- Seerum Kiriiyaatiniinii (CR): .
- Dubartii: 0.58 - 0.96 mg/dL.
- Dhiirota: 0.73 - 1.22 mg/dL.
- Qabxii balaa ASCVD: 1.1.
- Balaa xiqqaa: <5%
- Balaa daangaa: 5-7.4%
- Balaa giddu galeessaa: 7.5-<20%
- Balaa guddaa: >20%
Barbaachisaa: Kunniin gatiiwwan giddugaleessaa qofa. Bu’aan kee wantoota biroo hedduu kan akka umurii kee, saala kee fi haalawwan fayyaa biroo wajjin wal bira qabamee ilaalamuu qaba. Kanaaf , bu'aawwan kana doktora keessan waliin mari'achuun barbaachisaa dha.
Bu'aa isaa beekuuf yeroo hangamii fudhata?
Bu'aan qorannoo dhiigaa yeroo baayyee guyyoota muraasa ykn isaa ol fudhata. Bu’aa kee argachuuf yeroo hammamii akka fudhatu hakiima kee gaafadhu.
Ammas doktora ilaaluu qabaa?
Yoo gara torban lamaa booda bu'aan qorannoo kee hin arganne ta'e, hakiima kee bilbili. Bu’aa isaa erga argatte booda, hakiimni kee si waliin mari’atee waan itti aanu sitti hima.
Qorannoon dhiigaa carraa dhukkuba onneetiin qabamuuf si mudatu ilaalchisee yaada gaarii siif kennuu kan dandaʼu taʼus, isaan qofti dhukkubicha akka qabdu mirkanaaʼee sitti himuu akka hin dandeenye yaadadhu. Qorannoon dhiiga keetii balaan kee guddaa ta’uu yoo agarsiise, hakiimni kee qorannoo dabalataa akka gootu si gorsuu danda’a. Adeemsa kana hunda keessatti gaaffii ykn yaaddoo qabdan kamiyyuu doktora keessan waliin haasa’uu hin sodaatinaa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
Salphaatti yoo ilaalle, qorannoon dhiigaa kun dhukkuba onnee dafanii adda baasuuf meeshaa gatii guddaa qabudha. Odeeffannoo isaan kennan irratti hundaa’uun jijjiirama akkaataa jireenyaa gochuu fi yoo barbaachisaa ta’e wal’aansa jalqabuu dandeessa. Sana booda, carraan dhukkuba onnee hamaa irraa of eeguu guddaa qabda.
Yaadachuu:
- Yoo sababoota dhukkuba onnee (kanneen duraan ilaalle) qabaatte, qorannoowwan kana gorsa ogeessa fayyaatiin akka hojjetamu godhi.
- Waa’ee bu’aa isaa doktora waliin ifatti haasa’aa.
- Bu'aan qorannoo kanaa balaan isaa guddaa ta'uu yoo agarsiise hin yaadda'inaa. Fayyaa kee xiqqoo kunuunsuu qabda jechuu qofa.
- Nyaata fayya qabeessa hordofuudhaan, sochii qaamaa yeroo hunda gochuudhaan , fi tamboo xuuxuu irraa fagaachuudhaan onnee kee fayyaa taʼuu dandeessa .
Akkuma onneen kee siif gatii qabu, fayyaa onnee keetii irrattis dammaquun baay'ee gatii qaba!
` Dhukkuba onnee, qorannoo dhiigaa, kolestroolii, dhukkuba ujummoo dhiigaa, fayyaa onnee, CAD, Qorannoo dhiigaa, Kolestroolii, Dhukkuba ujummoo dhiigaa, Fayyaa onnee, Fayyaa ittisaa











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa