Hundi keenya yeroo baayyee wantoota akka 'kolestroolii olka'aa' fi 'ujummoo dhiigaa cufame' dhageenya. Garuu kun dhuguma akkamitti qaama keenya keessa akka ta'u yaaddee beektaa? Ujummoon dhiigaa keenya akka daandii qaama keenya keessa jiruun dhiiga naanna'uuf. Daandiiwwan kun dhiiga oksijiiniin badhaadhee fi qulqulluu onnee keenya irraa gara qaamolee qaama keenya guutuutti geessu. Mee yaadi, daandiiwwan kun suuta suutaan coomaafi caccabaadhaan yoo cufaman maaltu taʼa? Qoricha keessatti atherosclerosis kan jennu kana.
Salphaatti yoo ilaalle, atherosclerosis maali?
Atherosclerosis jechuun coomaa, kolestroolii, kaalsiyeemii fi wantoota biroo dallaa ujummoo dhiigaa keenyaa (keessattuu arteriiwwan) keessatti suuta suutaan walitti qabamee 'plaque' uumuudha . Kunis jecha fayyaatiin 'atheroma' jedhama. Taappeellaan kun suuta suutaan guddachaa yeroo deemu dallaan ujummoo dhiigaa furdaa fi jabaataa deema. Kana "hidda dhiigaa jabaachuu" ykn "ujummoo dhiigaa jabaachuu" jenna.
Wanti nama sodaachisu adeemsi kun baayyee callisee, sadarkaa jalqabaa irratti mallattoo tokko malee kan raawwatamu ta’uu isaati. Waggootaaf jijjiirama tokkollee hubachuu dhiisuu dandeessu. Garuu yeroon darbaa deemuun, pilaakiin kun guddachaa lumen (bakka dhiigni itti yaa’u) ujummoo dhiigaa keessa jiru dhiphisa.
Mee daandiin daandii afur qabu sababa dhiphina tiraafikaatiin gara daandii tokkotti akka gadi bu’u yaadi. Dhangala’aan dhiigaa baay’ee hir’ata. Kana jechuun qaamni keenya oksijiinii fi soorata isaan barbaachisu irraa mulqa. Wanti kana caalaa balaa ta'e sababa dhangala'aa dhiigaa saffisaan socho'uun ujummoon dhiigaa kun akka tasaa ciccituu danda'a. Yeroo akkas ta’u qaamni keenya madaa sana fayyisuuf dhiiga uume.
Ujummoon dhiigaa dhiphate akka daandii cufame yoo ta’e, dhangala’aan dhiigaa akka gufuu karaa sana gidduu jiruuti. Dhangala’aa dhiigaa guutummaatti dhaabuu danda’a.
Yeroo dhangala’aan dhiigaa haala kanaan cufame maaltu ta’a? Bakka dhiigni itti dhangala’u itti uumamu irratti hundaa’a. Fakkeenyaaf, ujummoo dhiigaa gara onneetti geessu keessatti yoo uumame, onneen oksijiinii gahaa waan hin arganneef dhukkuba onnee namatti fida .
Haalli kun hangam baramaa dha?
Dhugumatti dhibeen dhiigaa (atherosclerosis) haala baay’ee beekamaadha. Rakkoowwan coomni ujummoolee dhiigaa keessatti walitti qabamuun dhufan kan akka dhukkuba onnee fi dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu addunyaa guutuutti sababa du’aa isa guddaadha. Qorannoon akka agarsiisutti namoonni umrii giddu galeessaa keessa jiran hedduun dhukkuba kana qabu, garuu gara walakkaan isaanii illee hin beekan.
Mallattoon kanaa maali?
Akkuma kanaan dura jenne sadarkaa jalqabaa irratti mallattoon dhukkuba kanaa hin mul’atu. Mallattoon kan mul’achuu kan jalqabu yeroo ujummoon dhiigaa %70 ol cufamudha. Namoonni baay’een haala kana qabaachuu isaanii kan beekan erga balaa tasaa, kan akka dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu booda qofa.
Bakka ujummoon dhiigaa itti cufame irratti hundaa’uun mallattoon dhukkubaa kutaalee qaamaa adda addaa keessatti mul’achuu danda’a.
| Kutaa qaamaa dhibee kanaan qabame | Mallattoolee mul’achuu danda’an |
|---|---|
| Onnee (Dhukkuba Arterii Koroonaa) . |
|
| Sirna bullaa’insa nyaataa (Mesenteric Ischemia) jedhamuun beekama. |
|
| Miilaa fi miila (Dhukkuba Arterii Naannoo) . |
|
| Tiruu (Dhiibbaa Ujummoolee Tiruu) . |
|
| Sammuu (Dhukkuba Arterii Karootidii) . |
|
Ujummoon dhiigaa maaliif akkasitti cufa? Sababoonni isaa maali?
Qorattoonni sababoonni gurguddoon dhibee atherosclerosis hedduu akka jiran amanu.
- Kolestroolii badaa (LDL) fi tiraayigiliisaayidii dabaluu.
- Fayyadama oomishaalee tamboo (tamboo xuuxuu).
- Dhiibbaa dhiigaa.
- Dhibee sukkaaraa.
Wantoonni kun ujummoo dhiigaa keenya keessa jiru (endothelium) kan micciiramaa taʼe miidhuu dandaʼu. Miidhaan kun adeemsa dhibee atherosclerosis kan jalqabudha. Miidhaan kun halkan tokkotti osoo hin taane yeroo baayyee dheeraa keessatti raawwatama.
Mee tarkaanfiiwwan adeemsa kanaa bal'inaan haa ilaallu.
Kun adeemsa waggootaaf adeemsifamaa tureedha. Isaan kun tarkaanfiiwwan ijoodha.
1. Miidhaa endothelial: Wantoonni akka kolestroolii olka’aa, summii sigaaraa keessa jiru, fi dhiibbaan dhiigaa ujummoo dhiigaa keessaa miidhuu danda’u . Miidhaan kun yeroo uumamu seelonni dhiiga adii naannoo sanatti harkifamu. Seelonni kun kuufamanii ujummoo dhiigaa keessaa inflammation fidu.
2. Fatty streak formation: Kun mallattoo dhukkuba atherosclerosis mul’atu isa jalqabaati. Seelonni dhiiga adiin bakka miidhaan irra gahe gahan, kolestroolii sana liqimsuun balleessuuf yaalu. Seelonni kolestrooliin guutaman kun 'seelota foomii' jedhamu. Yeroo du’an dallaa ujummoo dhiigaa irratti sarara keelloo ykn tuqaa ni dhiisu.
3. Guddina pilaakii: 1.1 .Seelonni du’anii fi caccabni biroo kuufamuu yeroo itti fufan, citaan cooma xiqqaan sun suuta suutaan gara pilaakii guddaatti guddata. Sana booda, naannoo pilaakii kanaatti kopheen fibrous seelii maashaa lallaafaa ni uuma. Kunis ciccitoonni pilaakii akka hin ciccinnee fi dhiiga keessatti akka hin walitti qabamne taasisa. Taappeellaan kun akkuma guddachaa deemuun bakki dhiigni itti yaa’u dhiphachaa deema.
4. Ciccituu pilaakii: Kun haala balaa guddaa qabuudha. Taappeellaan taappeellaa sana marsee jiru akka tasaa dho’uu danda’a. Yeroo kun ta’u, bakka sanatti dhiigni ni uuma. Dhiigni kun guutummaatti ujummoo dhiigaa cufuun dhangala’aa dhiigaa dhaabsisa. Kunis dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu fida.
Kanaaf sababoonni balaa ta’an maali?
Wantoonni balaa dhukkuba atherosclerosis akka uumamuuf gumaachan hedduutu jiru. Isaan kana keessaa gariin jijjiiruu dandeenya, gariin garuu akkuma umurii hin dandeenyu.
| Sababni balaa (risk factor) jedhamu | Ibsa |
|---|---|
| Umurii fi saala | Dhiironni umuriin isaanii waggaa 45 ol ta’ee fi dubartoonni umuriin isaanii waggaa 55 ol ta’e balaa guddaadhaaf saaxilamu. |
| Seenaa maatii | Maatii dhiyoo keessan keessaa namni tokko dhukkuba onnee yoo qabaate (dhiirotaaf umurii 45 dura, dubartootaaf umurii 55 dura), isinis carraa guddaa keessa jirtu. |
| Dhibee sukkaaraa | Sukkaarri dhiigaa olka’uun ujummoo dhiigaa ni miidha. |
| Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension) . | Dhiibbaan yeroo dabalu carraan ujummoon dhiigaa miidhamuu fi coomni kuufamuu ni dabala. |
| Koolestroolii olka’aa (Hyperlipidemia) . | Sababni inni guddaan keessumaa hammi kolestroolii badaa (LDL) dabaluu isaati. |
| Tamboo xuuxuu | Keemikaalli sigaaraa keessa jiru kallattiin ujummoo dhiigaa ni miidha. |
| Sochii qaamaa gochuu dhiisuu | Sochii qaamaa gochuu dhabuun furdina qaamaa, kolestroolii olka’uu fi dhiibbaa dhiigaa olka’aa fida. |
| Nyaata fayya-dhabeessa | Nyaata cooma guutuu, cooma tiraansii, soogidda fi sukkaara baay’ee qabu nyaachuu. |
Rakkoon dhibee atherosclerosis dhufuu danda’u maali?
Marsaan dhiigaa hir’achuun rakkoolee ciccimoo hedduu fiduu danda’a. Kanneen ijoo ta’an:
- Dhukkuba arteri koroonaa
- Dhukkuba onnee
- Sagalee onnee kan hin baramne (Arrhythmia) .
- Dadhabbii onnee
- Haleellaa
- Weerara iskeemii yeroo darbaa (TIA) .
- Dhukkuba arteriin naannoo qaamaa (peripheral artery disease) jedhamu
- Dhukkuba tiruu yeroo dheeraa (CKD) .
- Ujummoon dhiigaa dadhabuu, akka olka’an (aneurysms) fi dho’uu.
Haala kana dafanii adda baasuu fi yaaluun rakkoolee balaafamaa kana ittisuu ykn tursiisuu danda’a.
Dhukkuba kana akkamitti adda baasuu dandeenya?
Doktarri kee haala kana adda baasuuf ykn balaa kanaaf qabdu shallaguuf tarkaanfiiwwan hedduu ni hordofa.
1. Qorannoo qaamaa guutuu: Kunis isteetoskooppii fayyadamuun onnee kee fi sagalee dhiiga ujummoo dhiigaa kee keessaa yaa’u dhaggeeffachuu kan dabalatudha. Fakkeenyaaf, yeroo ujummoolee karootidii morma keessan keessa jiran dhaggeeffattan sagalee "whooshing" ("bruit") yoo dhageesse, mallattoo dhiigni ujummoo dhiigaa keessatti dhangala'uu ta'uu danda'a.
2. Waa’ee seenaa yaalaa fi seenaa maatii keetii gaafachuu: Odeeffannoon kun balaa kee madaaluuf gargaaruu danda’a.
3. Waa’ee akkaataa jireenya keetii gaafachuu: Waa’ee wantoota akka tamboo xuuxuu fi dhiisuu fi nyaanni kee maal akka fakkaatu gaafachuu.
4. Qorannoo dhiigaa ajajuu: Isaan kun waa’ee hamma kolestroolii, hamma sukkaara, fi hojii onnee keetii waan baay’ee sitti himuu danda’u.
Qormaata haala kana mirkaneessuuf
Yeroo tokko tokko, qorannoo dabalataa adda baasuu mirkaneessuu fi yaala karoorsuu barbaachisa.
- Angiography: Qormaata raajii addaa fi daayii fayyadamuun ujummoon dhiigaa eessatti fi hangam akka cufame sirriitti ilaaluudha.
- ECG (Electrocardiogram): Sochii elektirikii, saffisaafi sirba onnee safara.
- Echocardiogram: Suuraa valve fi golee onnee kaasuun onneen hangam dhiiga akka paampii godhu ilaala.
- Qormaata dhiphina sochii qaamaa: Dha’annaan onnee kee kan safaramu yeroo sochii qaamaa gootu (treadmill irra deemtu).
- Ultrasound Scan: Qorannoon kun furdina ujummoo dhiigaa morma (Carotid ultrasound) ykn garaa (Abdominal ultrasound) fi kuufama coomaa qabaachuu isaanii sakatta’uuf kan gargaarudha.
- CT scan: Iskaaniin kun suuraa keessoo qaamaa kan kaasu yoo ta’u, furdachuu fi dhiphachuu ujummoolee dhiigaa gurguddoo adda baasuu danda’a.
Akkamitti yaala?
Wal’aansi dhibee atherosclerosis jijjiirama akkaataa jireenyaa, qoricha, fi yoo barbaachisaa ta’e baqaqsanii hodhuu ykn yaala biroo of keessatti qabata. Doktarri kee karoora wal’aansaa siif mijatu ni qopheessa.
1. Jijjiirama akkaataa jireenyaa
Wantoonni kunniin hunda caalaa barbaachisoodha. Jijjiiramni kun carraa rakkoolee mudachuu danda’u baay’ee hir’isuu danda’a.
- Oomishaalee tamboo hunda irraa fagaachuu. Yoo tamboo xuuxte daftee dhiisi.
- Nyaata onneef fayyadu fudhachuu. Nyaata Meditiraaniyaanii kan kuduraalee, fuduraalee, qamadii, qurxummii, fi cooma fayya qabeessa kan akka zayita ejersaa baay'ee of keessaa qabu, akkasumas foon diimaa fi nyaata qophaa'e xiqqaa ta'e nyaachuun gaariidha.
- Guyyaa guyyaan sochii qaamaa gochuu. Miilla gabaabaa irraa jalqabdee yoo xiqqaate guyyaatti daqiiqaa 30f hanga sochii qaamaa gochuutti hojjedhu, guyyoota torban keessaa irra caalaan.
2. Qoricha (gosoota qoricha) .
Qorichootni sababoota balaa kuufama coomaa to’achuuf gargaaruu danda’u. Doktarri kee akka armaan gadii si gorsuu danda’a:
- Qorichoota kolestroolii hir’isan (fkn, statins).
- Qoricha dhiibbaa dhiigaa gadi buusu.
- Qorichoota hamma sukkaara dhiigaa to'atan.
- Qorichootni dhiigni akka hin dhangalaane dhorkan (fkn, aspirin) ajajamuu danda’u.
3. Mala wal'aansaa fi baqaqsanii hodhuu
Yoo ujummoon dhiigaa akka malee cufame ykn carraan rakkoolee baay’ee ol’aanaa ta’e, gosoota yaala kanaaf gargaaramuu si barbaachisuu danda’a.
- Angioplasty fi Stent placement: Adeemsa baaloon xiqqaan ujummoo dhiigaa cufame keessa galfamee, ujummoo dhiigaa bal’isuuf afuufamee, tuubii xiqqaa meeshaa fakkaatu (stent) akka deebi’ee hin cufamne itti galchuudha.
- Coronary Artery Bypass Grafting (CABG): Dhiiga kutaa qaamaa biraa irraa fudhatame fayyadamuun ujummoo dhiigaa cufame bira darbuun ujummoo dhiigaa haaraa uumuuf adeemsa .
Maal gochuu qabda?
Haala kana qabaachuu kee yoo barte hin rifatin. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e hakiima kee waliin walitti dhiyeenyaan hojjechuudha.
- Akka inni sitti himutti sa’aatii beellamametti gara kilinikaatti deemi.
- Dhiibbaa dhiigaa, kolestroolii fi sukkaara kee yeroo hunda ilaaluun to’annaa jala oolchuu.
- Mallattoon haaraan yoo mul’ate ykn mallattoon jiru yoo jijjiirame hatattamaan hakiima keetti himi.
- Fayyaa sammuu keetis kunuunsi. Haala akkanaa wajjin yeroo jiraattan yaaddoo fi sodaan sitti dhaga'amuun waanuma jirudha. Yoo barbaachisaa ta’e maatii kee, hiriyoota kee ykn gorsaa kee wajjin waa’ee kanaa haasa’i.
Yoom gara Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) deemuu qabda?
Yoo ati ykn namni sitti dhihoo jiru mallattoolee dhukkuba onnee (dhukkubbii garaa cimaa, hafuura baafachuu dadhabuu, dhukkubbiin harka bitaa gadi balaqqeessa’u) ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu (fuula gama tokkoon gadi bu’uu, dubbachuuf rakkachuu, qaama gama tokkoon of wallaaluu) yoo si mudate , hatattamaan 1990 bilbili ambulaansii ykn gara kutaa balaa tasaa hospitaala dhiyoo jiru (ETU) dhaqi. Kunis haalawwan hatattamaa yaala hatattamaa barbaadaniidha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Atherosclerosis haala callisaa, garuu baayyee balaa qabuu fi ujummoo dhiigaa keessatti uumamudha.
- Kolestroolii olka’iinsi, dhiibbaan dhiigaa, dhukkubni sukkaaraa fi tamboo xuuxuun sababoota balaa kanaaf sababa ta’an.
- Balaan kun nyaata gaarii nyaachuu, sochii qaamaa yeroo hunda gochuu fi tamboo xuuxuu irraa fagaachuudhaan baay’ee hir’achuu danda’a.
- Yoo balaadhaaf saaxilamte, mallattoon dhukkubaa yoo sitti hin mul’anne illee, qorannoo fayyaa itti fufuun baay’ee barbaachisaadha.
- Mallattoolee dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala'uu hin tuffatinaa. Yeroo muddamaati. Hatattamaan yaala fayyaa barbaadaa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa