Rifeensi siif bade rakkoo qabaa? Mee waa'ee isaa haa dubbannu!

Rifeensi yeroo rifeensa kee qoostu hammam rifeensi qamadii kee keessatti qabamu, ykn yeroo bishaan dhiqattu hamma rifeensi lafa mana fincaanii irratti kuufamu hubattee, "Oo, rifeensi koos deemaa jiraa?"? Tarii rifeensi kee kan duraan ture caalaa qalla'ee waan jiruuf, akka waan hin to'atamneetti sitti dhaga'ama ta'a. Dhugaa dubbachuuf kun rakkoo dubartoonni hedduun qabaniifi kan isaan yaaddessudha. Egaa har'a waa'ee rifeensa dubartootaa, jechuunis `(Hair Loss)` sirriitti haa barannu.

Rifeensi dubartootaa maal jechuudha?

Salphaatti yoo dubbanne, rifeensi dubartootaa kan hin eegamneen rifeensi yeroo idilee caalaa baduudha. Giddu galeessaan hundi keenya guyyaatti gara rifeensa 50 hanga 100 dhabna. Adeemsa baayyee uumamaa ta'eedha. Akka baalli dulloomaa ba'utti yaadi, akkuma rifeensi tokko tokko ba'u, rifeensi haaraan bakka isaa ni biqila. Kun madaallii uumamaa ti.

Haa ta'u malee madaalliin kun yoo jeeqame, jechuunis rifeensi haaraan saffisa warra bu'aa jiruun hin guddanne jechuudha, sana booda haalli rifeensa dhabuu jedhamu nu mudata. Jecha yaalaatiin kun ``Alopecia'' jedhama.

Qaama keenya irratti bakka hundatti jechuun ni danda'ama rifeensa qabna mitiiree? Bakkeewwan akka harka mirgaa, jilba, funyaan, fi qola ijaa keenyaa malee. Gariin isaanii baay’ee xixiqqoo, halluu salphaa fi gabaabaa dha. `(Rifeensa Vellus)` jenna. Gosti inni biraan `(Terminal hair)` dha. Isaanis furdaa, halluu dukkanaa’aa fi rifeensa dheeraa kan qabani dha. Mataa keenyarra `(Terminal hair)` qabna.

Marsaan guddina rifeensa akkamitti ta’a?

Rifeensi keenya akka mukaatti qofa hin biqilu. Paattara, marsaa qaba. Marsaa kana keessatti sadarkaaleen gurguddoon sadii jiru: 1.1.

1. Anagen phase: Yeroon kun yeroo rifeensa mataa dammaqinaan guddachaa jiruudha. Yeroon kun waggaa lamaa hanga saddeetitti turuu danda’a. Akkaataa idileetti, rifeensi mataa keenyaa %85 hanga %90 marsaa kana keessa jira.

2. Catagen phase: Kunis yeroo rifeensa mataa xiqqaatudha. Kunis gara torban lamaa hanga sadii fudhata.

3. Marsaa Telogen: Kunis gara ji’a lamaa hanga afuriitti kan turudha. Xumura marsaa kanaa irratti, rifeensa mataa ni kufa.

Mee yaadi, rifeensi ija keenyaa akkuma rifeensa harkaa fi miila keenyaa ``Anagen phase`` baayyee gabaabaa qaba, gara ji'a tokkoo. Garuu rifeensi mataa keenyaa marsaa guddinaa kana keessa waggaa jaha ykn torba, tarii kana caalaa turuu danda'a.

Gosoonni rifeensi dubartootaa gurguddoon maal fa’a?

Gosoota rifeensi dubartootaa gurguddoo sadii adda baasuu dandeenya: 1.1.

• Androgenetic alopecia / Female Pattern Hair Loss (FPHL): Kun gosa rifeensa mataa baay’inaan mul’atudha. Rifeensi mataa gubbaa fi cinaacha qallachuu isaatiin kan beekamudha.
• Anagen effluvium: Kunis qoricha tokko tokko kan akka kemooteraapii kaansariif kan dhufu yoo ta’u, kunis fooliikilii rifeensa guddachaa jiru miidhuu fi rifeensi akka badu taasisa.
• Telogen effluvium: Kunis yeroo rifeensi baay’een akka tasaa marsaa boqonnaa ykn marsaa Telogen seenee dhangala’uudha. Haalli kun yeroo dhiphina guddaa, dhukkuba cimaa, da’umsa booda ykn baqaqsanii hodhuu guddaa ta’etti uumamuu danda’a.

Dubartoota biratti rifeensa dhabuun hangam mul’ata?

Namoonni baay'een rifeensi namaa balleessuun waan dhiirota qofa miidhu akka ta'etti yaadu. Garuu qorannoon akka agarsiisutti dubartoonni %50 ol jireenya isaanii keessatti yeroo tokkotti rifeensi akka badu beektu? Ameerikaa qofatti dubartoonni gara miliyoona 30 ta’an dhukkuba Female Pattern Hair Loss (FPHL) jedhamuun rakkatu. Kanaaf, ati kophaa kee miti.

Mallattoowwan rifeensi namaa baduu maali?

Rifeensi kee yeroo idilee caalaa baay'ee dhabuu isaa akkamitti adda baasuu dandeessa? Mallattoolee of eeggannoo gochuu qabdan muraasni kunooti:

• Rifeensi guyyaa guyyaan bahu dabaluu (fkn. qamadii, barcuma, lafa mana fincaanii irratti) .
• Rifeensi naannoo tokko tokkotti qallachuu, gogaan mataa mul’achuu, keessattuu sararri addaan ba’uu mataa gubbaa irratti bal’achuu.
• Gogaan gogaa mataa rifeensa duuba jiru dabaluu.
• Yeroon rifeensa koo walitti qabee hidhu , dhumarratti kubbaa isa duraa caalaa xiqqaa ta'een xumura.
• Rifeensi kee damee cabsee akka jiru sitti dhaga'amuu.

Sababoonni rifeensi dubartootaa maal fa’a?

Kun maaliif ta'a? Dhugumatti sababoonni kanaaf baay’een jiraachuu danda’u. Mee isaan gurguddoo keessaa muraasa haa ilaallu:

• Miidhaa rifeensa mataa: Sababa wal'aansa `(keemikaalaa)` yeroo baayyee (qajeelchuu, perming, halluu itti gochuu), fi ho'a ol'aanaa fayyadamuu irraa kan ka'e.
• Jijjiirama amala nyaataa: Ulfaatina qaamaa akka tasaa hir’isuu, nyaata madaalawaa dhabuu.
• Dhiphina: Kun sababa guddaa namoota hedduu miidhudha.
• Wal’aansa dhukkuboota akka kaansarii: Wal’aansa akka `(Keemooteraapii)` ykn `(Radiation therapy)`.
• Haala fayyaa bu’uuraa: Rakkoo taayirooyidii, hir’ina dhiigaa (hanqina ayirenii), hanqina vitaaminii (keessumaa vitaamin D, vitaaminii B, ziinkii).
• Jijjiirama hormoonii: Yeroo ulfaa, dahumsa booda, laguu dhaabuu fi kkf hammi hormoonii ni jijjiirama.Kiniinii da’umsa ittisuu dhaabuunis yeroo tokko tokko bu’aa qabaachuu danda’a.
• Qorichoota fi dabalataa murtaa’oo: Qorichoota dhiibbaa dhiigaa, qoricha gogaa fi doosiin vitaamin A baay’ee.
• Dhaalaan dhufu (dhiibbaa jeneetikii): Maatii keessan keessaa namni tokko dhukkuba kana yoo qabaate, atillee dhukkuba kana qabaachuuf carraan isaa guddaadha.

Walitti dhufeenyi rifeensa mataa fi laguu dhaabuu gidduu jiru maali?

Laguu dhaabuun yeroo jireenya dubartii keessatti jijjiiramni guddaan itti mul'atudha. Yeroo kana keessatti jijjiiramni guddaan sadarkaa hormoonii qaama keenyaa irratti ni mul'ata. Kunis kallattiin rifeensa keessan irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Akkam?

• Bakka kanaan dura rifeensi hin jirretti (fkn fuula irratti) rifeensi guddachuu jalqabuu danda’a .
• Rifeensi mataa keetii qallachuu jalqabuu danda’a.

Jijjiiramni kun kan uumamu yeroo laguu dhaabuu wajjin hammi hormoonota istiroojinii fi piroojeestiroonii hir’achaa dhufuun. Kana malees, rifeensa mataa xiqqaachuu fi hiddi rifeensa qallachuu fi qallachuu jalqaba.

Wantoonni balaa rifeensi balleessuuf nama saaxilan maali?

Rifeensi dubartootaa akkaataa dubartootaa irraa bahuun nama kamiyyuu, umurii kamiyyuu irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Haa ta’u malee, haalli balaan kun daran ol’aanaa ta’e tokko tokko ni jira:

• Umurii waggaa 40 booda.
• Maatii keessaa namni tokko haala kana yoo qabaate (dhiibbaa jeneetikii).
• Ulfa booda.
• Wal’aansa akka kemooteraapii ykn raadiyaashiniin booda.
• Laguu dhaabuu wajjin.

Doktarri rifeensi akka bade akkamitti adda baasa?

Rifeensi kee rakkoo qaba jettee yoo yaadde, wanti gaariin doktora, keessattuu ogeessa gogaa ilaaluudha. Inni ykn isheen sirriitti si qoratee jijjiirama guddina rifeensa kee, seenaa maatii kee, qoricha fudhattu fi akkaataa jireenya kee irratti dhufu kamiyyuu ni gaafata.

Sana booda yoo barbaachisaa ta’e qorannoowwan tokko tokko gochuun ni danda’ama.

Rifeensi akka bade adda baasuuf qorannoowwan akkamii fayyadamu?

• Qormaata Harkisa Rifeensa: Doktarri rifeensa kee kutaa xiqqaa tokko qabee suuta harkisa. Sana booda rifeensi meeqa harka kee keessaa akka bahu ni sakatta'u.
• Qorannoon gogaa mataa maaykirooskooppii: Haala gogaa mataa fi rifeensa mataa sirriitti ilaaluu.
• Qorannoo dhiigaa: Isaan kun hamma vitaaminii fi albuudaa (kan akka vitaamin D, vitaaminii B, ziinkii fi ayirenii) fi sadarkaa hormoonii (keessumaa hormoonii taayirooyidii) sakatta’u.
• Baayoopsii gogaa: Kunis gogaa baay’ee xiqqaa gogaa mataa irraa fudhachuun maaykirooskooppiidhaan qorachuu kan dabalatudha. Kun nama hundaaf osoo hin taane, yoo barbaachisaa ta'e qofa.

Doktarri tokko gaaffii akkamii si gaafachuu dandaʼa?

Doktarri tokko wantoota akka:

• Rifeensa keessan irratti oomisha akkamii fayyadamtu? (Kanneen akka shaampoo, kondishinara, jeel, biifama)
• Rifeensa keessan akkaataa akkamii hojjettu? (Akka jabeessitee hidhuu, yeroo baay'ee ho'isaa)
• Amala rifeensa harkisuu (Trichotillomania) qabdaa?
• Maatii keessan keessaa namni rakkoo rifeensi balleessu qabaa?
• Yeroo ammaa kana jireenya kee keessatti dhiphina guddaa keessa jirtaa?
• Qorichoota fi vitaaminii akkamii guyyaa guyyaan fudhattu?
• Kanaan dura rifeensa akkanaa qabaattee beektaa?
• Nyaata keessan keessa maaltu garmalee jira?
• Rakkoon rifeensa kanaa yeroo hammamiif si mudate?
• Rifeensi kee bade dabaleeraa?
• Mataa keessaniin alatti rifeensi ija keessanii fi kutaalee qaama keessanii biroo irratti akka biqilu hubattaniittuu?
• Rifeensi akka baay’atu ykn akka hir’atu kan godhu jiraa?
• Kun rakkoo itti fufiinsa qabuudha moo yeroo yerootti dhufee darba?
• Akkaataan rifeensi kee itti guddatu jijjiirameeraa?
• Rifeensi kee kan duraa caalaa caccabaa jiraa?

Doktarri haala kee sirritti hubatee yaala hunda caalaa sirrii ta’e murteessuu kan danda’u gaaffiiwwan akkanaa kanaaf deebii kenniteedha.

Rifeensi dubartootaa akkamitti yaaluun ni danda'ama?

Wanti hundarra gaariin sababa sirrii rifeensi kee akka badu barbaaddee haala kanaan yaaluudha. Wal’aansi sababa isaa irratti hundaa’uun garaagarummaa qaba. Isaanis kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’u:

• Dhiphina hir’isuu: Yoo barbaachisaa ta’e gorsaa fayyaa sammuu irraa gorsa argachuu.
• Wal'aansa keemikaalaa fi oomishaalee rifeensa irratti miidhaa geessisan irraa fagaachuu.
• Yoo hanqina vitaaminii ykn albuudaa qabaattan, dabalata fudhadhaa (gorsa ogeessa fayyaa qofaan).
• Gara mala rifeensa tolchuu kan rifeensa hin miidhanetti jijjiiruu.
• Fayyadama qoricha.
• Haalota fayyaa bu’uuraa bulchuu (fkn, rakkoo taayirooyidii yaaluun) .

Kana malees, hakiimni tokko yaala ifaa gorsuu dandaʼa. Fakkeenyaaf, HairMax Lasercomb® kan ta’e, qoochoo laayizerii ifa xiqqaa qabuudha. Kun meeshaa FDAn mirkanaa'ee fi FPHL yaaluuf gargaarudha. Akkasumas kophee Theradome LH80 PRO® fi kophee fi kopheewwan laayizerii ifa xiqqaa qaban biroo ni jiru.

Barbaachisaa: Rifeensi kee dhiphina ykn jijjiirama hormoonii kan akka ulfaa irraa kan ka’e yoo ta’e, wal’aansi addaa barbaachisaa ta’uu dhiisuu danda’a. Rifeensi yeroo muraasa booda dhaabbachuu danda'a.

Wal’aansoowwan biroo ilaaluu dandeessan kanneen akka:

• Scalp Microneedling: Kun qoricha Minoxidil jedhamu waliinis ta’e osoo hin qabaatin raawwatamuu danda’a.
• Pilaasmaa Pirootiinii Badhaadhe (PRP) injection: Kun guddina rifeensa ni kakaasa jedhama.
• Baqaqsanii hodhuu rifeensa jijjiiruu.

Wal’aansoowwan kana keessaa tokkollee jalqabuu dura hakiima waliin haasa’uun baay’ee barbaachisaadha. Wal’aansi tokko tokko warra ulfa ta’aniif, ulfa ta’uuf karoorfataniif ykn laguu dhaabuu keessa darbuuf mijachuu dhiisuu danda’a.

Qorichootni rifeensa mataa namaa balleessan maali?

Doktarri tokko minoxidil (Rogaine® jedhamuunis beekama) fayyadamuu gorsuu danda’a. Kun qoricha haala kana yaaluuf mirkanaa’eedha (FPHL). Furmaata %2 ykn %5 mana qorichaa irraa bitachuu dandeessu. Haa ta’u malee, qajeelfama kenname sirriitti hordofuu fi wal irraa hin cinne itti fayyadamuu qabda. Yoo ulfa taate, ulfa ta'uuf yaaltu, ykn harma hoosistu qoricha kana hin fayyadaminaa.

Gosoonni qoricha biroo kanneen akka:

• Ispiroonolaktoonii fi farra androojiinii biroo.
• Finasteride fi inhibiitaroota inzaayimii alpha-reductase biroo.
• Istiroojiinii.
• Analoogoota piroostaagilaandiin.
• Istirooyidii (Kun yeroo baay’ee haala addaa keessatti, to’annoo ogeessa fayyaa jalatti kennama) .

Minoxidil miidhaa cinaa qabaa?

Eeyyee, Minoxidil gogaa mataa keessan irratti miira gaarii dhabuu tokko tokko fiduu danda'a. Fakkeenyaaf, gogaan mataa goguu, ciccituu, qufa’uu fi/ykn diimaa ta’uu. Yoo kun ta’e ogeessa gogaa kee ilaaluu kee mirkaneessi.

Akkasumas, yeroo Minoxidil fayyadamtan, naannoo gogaa mataa irraa kan hafe (fkn. qoochoo, morma) keessatti rifeensi akka guddatu hubachuu dandeessu. Kanaaf qoricha kana erga dibattanii booda fuula keessan sirriitti dhiqadhaa, yeroo dibattan qorichi bakka biraatti akka hin arganne of eeggadhaa.

Rifeensi namaa balleessu eenyutu yaala?

Rifeensi dubartootaa yeroo baayyee ogeessa gogaatiin yaala.

Dubartoota irratti rifeensi akka badu ittisuun ni danda'amaa?

Dhugaa dubbachuuf gosa rifeensa hunda ittisuun hin danda'amu. Fakkeenyaaf, wantoota sababa jeneetikiin uumaman ittisuun rakkisaadha. Haa ta'u malee, miidhaa wal'aansa rifeensa ``(keemikaalaa)`` irraan gahu gochuu dhiisuudhaan ittisuu dandeessa. Akkasumas, nyaata soorataa nyaachuun, nyaata qaamaaf vitaaminii, albuudaa fi pirootiinii barbaachisaa ta’e kennu nyaachuun, tarii immoo dabalata vitaaminii guyyaa guyyaan fudhachuun (gorsa ogeessa fayyaatiin) hamma tokko rifeensi akka badu to’achuu danda’a.

Raajiin rifeensa mataa maal fakkaata?

Bu'aan isaas gosa rifeensa mataa keetii fi hamma isaa irratti hundaa'a. Gosoonni rifeensa tokko tokko kan dhaabbataa ta’an yoo ta’u, keessumaa yoo rifeensi qaamaa miidhame. Garuu hundi isaanii akkas miti. Fakkeenyaaf, haalli akka `(Anagen effluvium)` fi `(Telogen effluvium)` yeroon dhaabbachuu danda'a. Yeroo baayyee rifeensi balleessuun kan fooyya’u yoo haalli fayyaa bu’uuraa to’atamedha. Haaluma walfakkaatuun `(Alopecia)`Yoo wal'aansi dafee jalqabame saffisa rifeensi qallachuu suuta jechuu fi deebi'ee akka guddatu kakaasuu danda'a. Waa'ee haala kee doktora irraa caalaatti baruu dandeessa.

Gorsa rifeensi akka bade ittisuuf gargaaran tokko tokko

Rifeensa dhabuun dhiphina sitti fiduu danda’a, garuu wantoota muraasni akka ati dandamachuu fi xiqqoo mijataa ta’e sitti dhaga’amu si gargaaran jiru:

• Halluu rifeensa jijjiiruu: Yeroo rifeensa keessan irratti daayii rifeensa dibattan, ulfaatinni rifeensa mataa waan dabaluuf rifeensi keessan furdaa akka fakkaatu gochuu danda'a.
• Massaajii gogaa: Yeroo rifeensa keessan dhiqattan quba keessaniin suuta suutaan gogaa mataa keessan dhiqadhaa. Kunis dhiigni gara gogaa mataa fi rifeensa mataatti akka yaa'u taasisa.
• Akkaataa rifeensa kee jijjiiruu: Rifeensa kee gabaabsuu, laayiyeroota dabaluu ykn akkaataa haaraa argachuun ofitti amanamummaa kee guddisuu fi naannoo rifeensa itti dhabaa jirtu haguuggachuuf gargaara.
• Shaampoo gosa adda addaa fi oomishaalee rifeensaaf oolu fayyadamuu: Shaampoo qulqulleessituu salfeet irraa bilisa ta’ee fi rifeensa keessaniif ulfaatina dabaluu filadhaa.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Akkuma rifeensi akka si jalaa bade hubatteen daftee ogeessa gogaa ilaali. Wal’aansi dafee yoo jalqabame carraan milkaa’ina isaa guddaadha.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Gaaffiiwwan akka kanaa hakiima kee gaafachuu dandeessa:

• Rifeensi koo akka bahu maali?
• Guyyaatti rifeensa meeqa nan dhaba?
• Rifeensi gosa akkamii qaba?
• Rifeensi koo dhabamuu dhaabbataadhaa?
• Wal'aansi naaf ta'u maali?

Rifeensi balleessuun lubbuu namaa balaadhaaf saaxilu ta'uu baatus, muuxannoo baay'ee miira namaa kakaasudha. Jijjiiramni bifa keenyaa ofitti amanamummaa fi jireenya hawaasummaa keenya irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Namoonni tokko tokko gorsaa fayyaa sammuu waliin haasa'uudhaan miira gaarii dhabuu kanaan dhufu irraa boqonnaa argatu . Kaan immoo akkaataa rifeensa isaanii jijjiiruudhaan ykn wiigii uffachuudhaan boqonnaa argachuu dandaʼu.

Ergaa Manaa Fudhachuu Seenaa Har'aa irraa

Egaa, waa'ee rifeensa dubartootaa har'a waa'ee isaa bade ilaalchisee wantoota yaadachuu qabdan kanneen barbaachisoo ta'an kunooti:

• Rifeensi bahuun dubartoota biratti haala baramaa ta'eedha. Ati kophaa kee miti.
• Sababoonni hedduun jiraachuu danda’u: jeneetikii, hormoonii, dhiphina, hanqina soorataa, dhukkuboota tokko tokkoo fi qoricha.
• Hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun baay’ee barbaachisaadha. Ogeessa gogaa ilaali.
• Sababa isaa irratti hundaa’uun wal’aansi adda addaa ni jira. Doktora kee waliin haasa’ii isa siif mijatu filadhu.
• Haalli kun jijjiirama akkaataa jireenyaa salphaa fi kunuunsa sirrii ta’een hanga tokko to’achuun ni danda’ama.

Odeeffannoon kun akka isin gargaaru abdii qabna. Rakkoo wal fakkaataa yoo qabaattan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.

` Rifeensi dubartootaa, rifeensi balleessuu, rifeensa mataa balleessuu, rifeensi qallachuu, fayyaa dubartootaa, dhukkuba gogaa, wal'aansa rifeensa