Quba haadha, adaadaa ykn tarii quba ofii ilaaltee, walqabsiisni naannoo fiixee quba keetii dhiita’ee fi citaa xixiqqoo akka fakkaatu hubattee beektaa? Yeroo tokko tokko dhukkubbiin sitti dhaga’amuu danda’a, citaa xixiqqoo harka kee irratti sitti dhaga’amuu danda’u kana waliin. Namoonni baay’een kun kutaa dulloomuu idilee ta’ee kan yaadan ta’us, dhugumatti haala yaalaatiin ibsameedha. Mee har'a waa'ee kanaa haa dubbannu.
Noodonni Heberden maali?
Salphaatti yoo ilaalle, noodonni Heberden xixiqqoo lafee fakkaatanii fi lafee fakkaatanii fi walqabsiisa fiixee quba keessaniitti dhihoo ta’e irratti uumamaniidha (jecha yaalaatiin, kana distal interphalangeal joint jennee waamna). Kunniin dhugumatti guddina lafee haaraa dha. Isaanis gara guddina baaqelaa tokkoo ti.
Wanti guddaan noodonni kun dhukkuba adda ta’e akka hin taanedha. Isaanis mallattoo guddaa dhukkuba osteoarthritis (OA) jedhamu kan dhukkuba lafee harkaa kan mancaasudha.
Tuutni kun kabaja doktora jalqaba isaan ibse Wiliyaam Heberden jedhamuuf moggaafame.
Kanaafuu Noodonni Bouchard maali?
Kun haala noodota Heberden wajjin baay’ee wal fakkaatu yoo ta’u, garuu citaan kun kan uumamu walqabsiisa gidduu qubaa irratti. Lamaanuu mallattoo dhukkuba osteoarthritis ti.
Dhukkubni lafee kun maaliif uuma?
Lafeen keenya akka hinjii balbalaa zayita gaarii itti dibameetti yaadi. Hinjiin sirnaan hojjechuuf waan akka giriizii of keessaa qabaachuu qabu. Haaluma walfakkaatuun bakka lafeen keenya lama wal arganitti, walitti hidhamiinsa tokkotti, haguuggiin lallaafaa fi lilmoo ta’e kan cartilage jedhamu kan fiixee lafeewwanii osoo wal hin xuuxin akka gaariitti akka socho’an gargaaru jira.
Osteoarthritis jechuun yeroon darbaa deemuun, umurii wajjin, fi itti fayyadama itti fufiinsa qabuun suuta suutaan laayibara lafee cinaachaa kana uffachuu fi ciccituu dha. Akkuma lafeen lafee dulloomu sirrin isaa ni bada, fiixeen lafee walitti xuuxuu jalqaba. Kunis lafee keessaa inflammation fida, dhukkubbii fi jabaachuutti nama geessa.
Kasaaraa lafee kanaaf deebii kennuudhaan qaamni lafee tasgabbeessuuf yaala. Qaamni kana kan godhu naannoo lafee haaraa fi xixiqqoo guddina lafee uumuudhaani. Guddinni lafee haaraan kun kan nuti noodi ykn spurs jennudha . Yeroo fiixee qubaa irratti uumaman "Heberden nodes" jedhamu, yeroo hidhata gidduu irratti uumaman ammoo "Bouchard nodes" jedhamu.
Haalli kun dubartoota biratti baay’inaan mul’ata. Qorannoon akka agarsiisutti umurii waggaa 85tti dubartoonni walakkaan fi dhiironni afurtama dhukkuba osteoarthritis harka isaanii keessa ni qabaatu.
Hidhoonni kun dhiibbaa akkamii narratti fiduu dandaʼu?
Yoo Heberden's nodes qabaatte, carraan dhukkuba osteoarthritis harka keessan keessaa xiqqoo olka'aa ta'uu danda'a jechuudha. Haa ta'u malee, mallattoolee kanas si mudachuu danda'a.
| Mallattoo | Ibsa |
|---|---|
| Dhukkubbii, dhiita’uu fi jabaachuu | Lafeen quba koo na dhukkubsa, ni dhiita'a. Keessattuu ganama yeroon hirribaa ka'u quba koo jilbeenfachuu fi qajeelchuun natti ulfaata. |
| Qabxii jilba keessaa | Lafeen jabaa fi lafee qabu kan lafee naannoo fiixee qubaatti argamu ni mul’ata. |
| Sochii qaamaa hir’achuu | Quba kee jilbeenfachiisuun fi harka kee akkuma duraanii salphaatti walitti qabsiisuun rakkisaa ta'aa dhufeera. |
| Hojii guyyaa guyyaa gidduu seenuun | Hojiiwwan salphaan kan akka kophee qaruuraa banuu, shamizii buttooni kaaʼuu ykn furtuu garagalchuu illee rakkisaa taʼuu dandaʼa. |
Haala kana yaaluuf maaltu godhamuu danda’a?
Galmi wal'aansaa inni guddaan dhukkubbii hir'isuu fi hojii harka keessanii akka idileetti deebisuudha . Doktarri kee kanaaf yaala adda addaa si gorsuu danda’a.
Wantoota qoricha malee hojjechuu dandeessu
- Harka kee boqochiisi: Yeroo harka kee dhukkubsu ulfaatina baay’ee kaa’uu irraa of qusadhu.
- Ispilintii uffadhu: Meeshaaleen (orthosis) kunniin kanneen lafee qubaa deggeran dhukkubbii hir’isuuf gargaaruu danda’u.
- Dhiibbaa ho’aa fi qorraa: Dhukkubbii hir’isuuf kompireesii ho’aa ykn wal’aansa paaraafiin waxii fayyadamuun ni danda’ama. Yeroo tokko tokko kompressiiwwan ho’aa fi qorraa wal jijjiiruunis baay’ee gargaara.
- Gorsa Occupational Therapist: Occupational therapist rakkoo harkaa irratti adda ta’e akkaataa harka kee osoo lafee kee hin miidhin itti fayyadamtu, sochii qaamaa gochuu qabdu, fi meeshaalee adda addaa hojii guyyaa guyyaa salphisuu danda’an si barsiisuu danda’a.
Wal'aansa qoricha
Barbaachisaa: Yeroo hunda qoricha kana keessaa kamiyyuu fayyadamuu dura hakiima kee mariisisi.
- Qorichoota dhukkubbii namatti fidan: Doktarri keessan qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka paracetamol (Acetaminophen) fi NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) bifa kiniinii ykn looshiniitiin gorsuu danda’a.
- Qoricha isteeroyidii: Yoo dhukkubbiin fi dhiitaan baay’ee cimaa ta’e, hakiimni kee kallattiin gara lafee isteeroyidii siif kennuu danda’a. Kunis dafee boqonnaa argachuu dandaʼa.
Baqaqsanii hodhuun ni barbaachisa?
Yeroo baay’ee baqaqsanii hodhuun barbaachisaa miti. Haa ta’u malee, yaaliin biraa dhukkubbii kana to’achuu yoo hin jiraannee fi sochii guyyaa guyyaa raawwachuun baay’ee rakkisaa yoo ta’e, hakiimni keessan baqaqsanii hodhuu yaaduu danda’a. Hojimaanni baay'inaan mul'atu walitti makamuu ( joint fusion ) dha . Kunis lafee dulloome balleessuu fi lafee lamaan walitti makuu kan dabalatudha.
Yoom doktora ilaaluu qabda?
Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol yoo qabaatte gorsa argachuuf hatattamaan doktora bira deemuun baay’ee barbaachisaadha.
| Sababa | Maal gochuu qabna? |
|---|---|
| Yoo citaa haaraa ykn dhiita'uu walqabsiisa quba keessanii argitan. | Kunniin noodota Heberden ta'uu fi dhiisuu isaanii mirkaneessuuf doktora ilaalaa. |
| Hojiiwwan micciiramoo kan akka buttooni ykn barreessuu hojjechuuf yoo rakkatte. | Kun mallattoo hojiin walqabatee hir’achuu waan danda’uuf gorsa barbaadaa. |
| Yoo dhukkubbiin itti fufiinsa qabu, jabaatee ykn dhiita’uu harka ykn quba kee irratti si mudate. | Dhukkubbii to’achuufi haalli kun akka hin hammaanneef wal’aansa jalqabuun barbaachisaadha. |
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Noodonni Heberden dhukkuba adda ta'e miti. Isaanis mallattoo dhukkuba osteoarthritis, dhukkuba lafee harkaa kan mancaasudha.
- Bu’aan kun kan uumamu yeroon darbaa deemuun qaamni lafee dugdaa lafee dugdaa keessatti argamuuf deebii kennuudhaani.
- Kunis miira namaa kan hin tolle kan akka dhukkubbii, dhiita’uu, fi hojiin quba hir’isuu fiduu danda’a.
- But with proper treatment, exercise, and lifestyle changes , mallattoowwan kun akka gaariitti to’atamuu fi jireenya idilee jiraachuu dandeessa.
- Jijjiirama akkanaa quba keessan irratti yoo argitan hin rifatinaa gorsa sirrii argachuuf hatattamaan hakiima keessan ilaalaa .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment