Skip to main content

Qulqullina Qaama Saalaa / Douching Ulfa Dhaabuu Danda'aa? Mee mirkanaa'aa haa barru!

Qulqullina Qaama Saalaa / Douching Ulfa Dhaabuu Danda'aa? Mee mirkanaa'aa haa barru!

Namoonni tokko tokko akkas godhan dhageessaniittu ta’a, ykn argitan ta’a, walqunnamtii saalaa booda keessa qaama saalaa dhiqachuun ( Vaginal Cleaning ykn Douching ) Pregnancy ittisuuf akka gargaaru . Akkasumas wantoota akka asiraata, saamunaa addaa, vaginal cleansers gabaa irratti argaman, yogurt, ykn ( probiotics baakteeriyaa "gaarii" of keessaa qaban) kanaaf akka fayyadaman ni dubbatu. Garuu, seenaan kun dhugaadhaa? Malli kun dhuguma bu’a qabeessa moo miidhaa kan biraa geessisu? Har'a waa'ee kanaa ifatti, haala isin hubachuu dandeessaniin, homaa osoo hin dhoksin dubbanna.

" Vaginal Cleaning / Douching " jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, kun dhangala’oo adda addaa fayyadamuun keessoo Vagina dhiqachuu ykn qulqulleessuu jechuudha. Namoonni tokko tokko kanaaf meeshaalee addaa ( douche bags ) illee fayyadamu. Namoonni baay'een haala kanaan dhiqachuudhaan Sperm walqunnamtii saalaa booda seene dhiqamee ulfa ittisuun ni danda'ama jedhanii yaadu. Gariin immoo kun qaama saalaa "qulqulluu" fi urgooftuu hir'isuuf gaarii ta'uu amanu.

Malli kun maaliif ulfa ittisuu hin danda'u? Sababoota dhugaa!

Kunoo bakka namoonni baay'een dogoggora itti argatan. Douching tasuma ulfa hin dhorku! Kanaaf sababoonni gurguddoon lama jiru:

  1. Sperm dambalii saffisaa ol ta'edha: Kana hin amantu, garuu isparmiin saffisa ajaa'ibaatiin dambalii danda'a. Yeroo walqunnamtii saalaa isparmiin miliyoonaan lakkaa'amu gara qaama saalaa seena. Achirraa ka’anii galmi isaanii dafanii karaa Cervix gara Uterus imaluudhaan , Fallopian Tube gad bu’uu fi Ovum argachuu qofa. Imala kana gochuuf daqiiqaa muraasa qofa isaan fudhata! Kanaafuu, yeroo ati walqunnamtii saalaa raawwattee deemuuf qophooftutti, "Oo, amma dhiqachuuf deemuu qaba" jettee yaaddee, isparmiin baay'een bakka itti imalan gahuu danda'a ture. Namoonni baayyee muraasni gocha kanaan qabamu (yeroo sanattillee!).
  2. Douching sperm daran ol dhiibuu danda'a!: Kun waan hunda caalaa balaa qabuudha. Yeroo dhangala’aa gara qaama saalaa keessanitti dhangalaaftan ( douching ), saffisi dhangala’aa kanaa isparmii kutaa qaama saalaa keessanii isa gadii keessatti hafuu danda’u kamiyyuu daran ol, gara gadameessaatti dhiibuu danda’a.Kana jechuun, wanti ati ulfa ittisuuf gootu sun dhugumatti ulfa ta'uuf si gargaaruu danda'a!

Kanaaf ifaadha mitiiree? Douching ulfa ittisuuf karaa mijataa ykn bu'a qabeessa miti.

Miidhaa balaa qaama saalaa dubartii dhiqachuu: Faayidaa hin qabu qofa osoo hin taane qaamaaf hamaadha!

Ulfi ittisuun akka hin danda’amne cinaatti dhiifnee, wanti kana caalaa balaa ta’e, miidhaa yeroo baay’ee Douching fayyaa keessan irratti fiduu danda’uudha.

  • Baakteeriyaan uumamaan ittisu ni bada: Qaamni saalaa keenya bakka duwwaa qofa miti. Baakteeriyaa faayidaa qaban, "gaarii" miliyoonaan lakkaa'aman (keessattuu ) Lactobacilli keenyaaf gaarii ta'an kan qabudha. Isaanis pH qaama saalaa to'atanii guddina baakteeriyaa fi fangasii "hamaa" infekshinii fidan to'atanidha. Akka waraana biyya keenya tiksuuti. Yeroo dhiqattu waraanni baakteeriyaa gaarii sun ni dhiqama, eegumsi isaaniis ni bada.
  • Carraan dhukkuba hamaa qabamuu ni dabala:
    • Dhukkuba Qaama Saalaa Bacterial Vaginosis (BV): Haalli kun kan uumamu yeroo baakteeriyaan gaariin hir’atee fi baakteeriyaan badaan baay’atudha. Kunis dhangala’aa qaama saalaa urgooftuu hin baratamne, ququnca’uu fi inflammation fiduu danda’a. Namoonni yeroo baayyee bishaan dhiqatan carraan BV qabamuu isaanii guddaadha .
    • Yeast Infections Dammaa ( Candidiasis ): Madaalliin uumamaa qaama saalaa dhiiraa yommuu jeeqamu, gosti fangasii jedhamu guddachuu danda’a, kunis ciniinsuu obsa hin qabne, gubachuu fi dhangala’aa furdaa Candida aannan fakkaatu fida.
    • Dhukkuba Pelvic Inflammatory Disease Disease (PID): Kun balaa guddaa qaba. Yeroo bishaan dhiqattu baakteeriyaa hamaan qaama saalaa ykn gadameessaa irraa gara gadameessa, tuuboo fallopian fi ovaariitti ol dhiibamee infekshinii hamaa ( PID ) fiduu danda’a. PID dhukkubbii yeroo dheeraa, dhala dhabuu (ijoollee godhachuu dadhabuu), fi haala balaa akka ulfa gadameessaa alaa (ulfa gadameessaan ala) fiduu danda’a.
  • Gogiinsa qaama saalaa fi ququnca’uu: 1.1.Keemikaalli wantoota akka saamunaa fi asiraata keessa jiran gogaa qaama saalaa micciiramaa ta’e gogsuun akka caccabu, akka caccabu, akka ciqu gochuu danda’a.
  • Mallattoolee haguuggii: Yoo mallattoolee infekshinii qaama saalaa (urgooftuu hin baramne, dhangala’aa, qufa’uu) qabaatte, dauching mallattoolee sana yeroodhaaf haguuggachuu danda’a. "Amma gaarii dha" jettee yaadda ta'a. Haa ta'u malee, dhukkubni bu'uuraa kun fooyya'aa waan hin jirreef, hammachuus mala. Wal’aansa sirrii argachuufis yeroon isaa darbuu danda’a.

Qaamni saalaa uumamaan qaama of qulqulleessu ta'uu yaadadhaa! Hojii isaa akka gaariitti hojjeta. Qaama saalaa kee (vulva) alaa qofa dhiqachuu qabda, garuu saamunaa salphaa fi bishaan qofaan dhiqachuu qabda. Keessa qaama saalaa keessanii gonkumaa hin dhiqatinaa.

Mee taatee xiqqoo tokko haa ilaallu?

Shamarree tokko, maqaan ishee Sanduni jedhama haa jennu. Sanduniin akka waan qaamni saalaa ishee urgooftuu xiqqoo qabuutti itti dhagahama. Akkuma hiriyyaan ishee tokko itti himte guyyaa guyyaan yeroo dhiqattu gabaa irratti argamu fayyadamtee qaama saalaa ishee sirriitti dhiqatte. Guyyoota muraasa booda gubachuu, qufa'uu fi dhangala'aan furdaa ta'e itti dhaga'amuu jalqabe. Dhiqannaa kanaan baakteeriyaa gaarii qaama saalaa ishee keessaa baasuun infekshinii akka fide kan barte yeroo doktora bira deemtu qofa.

Kanaafuu, dhuguma ulfa ittisuuf maal gochuu qabda?

Amma douchen faayidaa akka hin qabne beekta. Kanaafuu, ulfa hin barbaachifne irraa of eeguuf, mala to’annoo Reliable Birth Control Methods amanamaa fi yaala fayyaatiin mirkanaa’e fayyadamuu qabda. Malleen akkasii muraasni kunooti:

  • Malleen hormoonii: Kiniinii Birth Control Pills ittisu, gogaa itti naqanii, gingilchaa qaama saalaa, hormoonii lilmoo fi Contraceptive Implants ittisuu.
  • Intrauterine Devices Gadameessa Keessaa (IUD): Kun malawwan baay’ee bu’a qabeessa, yeroo dheeraaf fudhatanidha.
  • Condoms : Kondomii dhiiraa fi dubaraa.

Tokkoon tokkoon maloota kanaa doktora waliin haasa’uun isa kamtu siif gaarii akka ta’e baruuf mirkaneeffadhu.

Kondomii: Eegumsa gama lachuu irraa!

Condoms faayidaa addaa qaba. Ulfa ittisuuf kan gargaaran yoo ta’u, dhukkuboota walqunnamtii saalaatiin daddarban ( STDs ykn STIs ) irraa of eeguuf karaa hundarra gaarii dha. Kiniinii da'umsa ittisu fudhattus ta'e IUD si keessa galchite, STDs irraa of eeguuf kondomii fayyadamuun ogummaadha (kun "dual Dual Protection " jedhama). STDs karaa walqunnamtii saalaa qaama saalaa akkasumas walqunnamtii saalaa afaaniin daddarbuu danda'a, kanaaf yeroo lamaan isaaniitti haguuggii ittisaa kan akka kondomii, finger condoms fi dental dams fayyadamuun barbaachisaa dha.

Mala wabii 100%: Abstinence

Akkuma yeroo hunda jennu ulfaa fi STDs irraa %100 of eeguuf karaan wabii qabu walqunnamtii saalaa irraa Abstinence qofa. Kunis filannoo ati qabduudha.

Gorsa fayyaa barbaaduu hin sodaatinaa!

Yoo qaama saalaa keessan keessatti waan hin baratamne argitan (urgooftuu, dhangala’aa, qufa’uu, dhukkubbii), waa’ee to’annoo da’umsaa beekuu barbaaddan, qorannoo STD argachuu barbaaddan , ykn ulfa ta’uu keessaniif yaaddoo qabaattan, doktora, narsii, ykn Family Health Midwife fayyaa maatii ilaaluu hin qaana’inaa ykn hin sodaatinaa . Akkasumas gorsaa fi tajaajila bilisaa Sexual Health Clinics fayyaa saalaa mootummaa fi Family Planning Association Karoora Maatii irraa argachuu dandeessu .

Ergaa Xumuraa Manaa Fudhachuu

Tole, kanaaf waan har'a dubbanne irraa wantoota yaadachuu qabdan tokko tokko kunooti:

  • Vaginal Cleaning / Douching Pregnancy ittisuu hin danda'u . Sperm kana caalaa saffisaa dha!
  • Qaama saalaa kee douch gochuun fayyaa qaama saalaa uumamaa kee miidhuu fi infekshinii balaafamaa (kan akka Pelvic Infection ) fiduu danda’a.
  • Qaamni saalaa qaama of qulqulleessudha. Keessa dhiqachuu hin qabdu.
  • Ulfa ittisuuf mala ittisa Birth Control Methods amanamaa ta’e fayyadamuu.
  • Yeroo walqunnamtii saalaa hundatti Condoms fayyadamuun dhibee STD irraa of eeguu.
  • Fayyaa saalqunnamtii keessanii irratti yaaddoo yoo qabaattan gorsa ogeessa fayyaa sirrii ta'e barbaadaa.

Qaama kee fi fayyaa kee kan si caalaa beeku hin jiru. Kanaaf, oduu hordofuu mannaa odeeffannoo sirrii argachuun murtoo ogummaa qabu murteessaa. Jireenya fayya qabeessa jiraachuuf humna guddaa siif ta'a!


Qulqullina Qaama Saalaa, Douching, Ittisa Ulfaa, To'annoo Da'umsaa, Fayyaa Walqunnamtii Saalaa, Ispeermii, Infeekshinii Qaama Saalaa, Qulqulleessuu Qaama Saalaa, Douching, Ittisa Ulfaa, STDs

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 9 + 4 =
Qulqullina Qaama Saalaa / Douching Ulfa Dhaabuu Danda'aa? Mee mirkanaa'aa haa barru!
Fayyaa WalhormaataaCaamsaa 22, 2026

Qulqullina Qaama Saalaa / Douching Ulfa Dhaabuu Danda'aa? Mee mirkanaa'aa haa barru!

Namoonni tokko tokko akkas godhan dhageessaniittu ta’a, ykn argitan ta’a, walqunnamtii saalaa booda keessa qaama saalaa dhiqachuun ( Vaginal Cleaning ykn Douching ) Pregnancy ittisuuf akka gargaaru . Akkasumas wantoota akka asiraata, saamunaa addaa, vaginal cleansers gabaa irratti argaman, yogurt, ykn ( probiotics baakteeriyaa "gaarii" of keessaa qaban) kanaaf akka fayyadaman ni dubbatu. Garuu, seenaan kun dhugaadhaa? Malli kun dhuguma bu’a qabeessa moo miidhaa kan biraa geessisu? Har'a waa'ee kanaa ifatti, haala isin hubachuu dandeessaniin, homaa osoo hin dhoksin dubbanna.

" Vaginal Cleaning / Douching " jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, kun dhangala’oo adda addaa fayyadamuun keessoo Vagina dhiqachuu ykn qulqulleessuu jechuudha. Namoonni tokko tokko kanaaf meeshaalee addaa ( douche bags ) illee fayyadamu. Namoonni baay'een haala kanaan dhiqachuudhaan Sperm walqunnamtii saalaa booda seene dhiqamee ulfa ittisuun ni danda'ama jedhanii yaadu. Gariin immoo kun qaama saalaa "qulqulluu" fi urgooftuu hir'isuuf gaarii ta'uu amanu.

Malli kun maaliif ulfa ittisuu hin danda'u? Sababoota dhugaa!

Kunoo bakka namoonni baay'een dogoggora itti argatan. Douching tasuma ulfa hin dhorku! Kanaaf sababoonni gurguddoon lama jiru:

  1. Sperm dambalii saffisaa ol ta'edha: Kana hin amantu, garuu isparmiin saffisa ajaa'ibaatiin dambalii danda'a. Yeroo walqunnamtii saalaa isparmiin miliyoonaan lakkaa'amu gara qaama saalaa seena. Achirraa ka’anii galmi isaanii dafanii karaa Cervix gara Uterus imaluudhaan , Fallopian Tube gad bu’uu fi Ovum argachuu qofa. Imala kana gochuuf daqiiqaa muraasa qofa isaan fudhata! Kanaafuu, yeroo ati walqunnamtii saalaa raawwattee deemuuf qophooftutti, "Oo, amma dhiqachuuf deemuu qaba" jettee yaaddee, isparmiin baay'een bakka itti imalan gahuu danda'a ture. Namoonni baayyee muraasni gocha kanaan qabamu (yeroo sanattillee!).
  2. Douching sperm daran ol dhiibuu danda'a!: Kun waan hunda caalaa balaa qabuudha. Yeroo dhangala’aa gara qaama saalaa keessanitti dhangalaaftan ( douching ), saffisi dhangala’aa kanaa isparmii kutaa qaama saalaa keessanii isa gadii keessatti hafuu danda’u kamiyyuu daran ol, gara gadameessaatti dhiibuu danda’a.Kana jechuun, wanti ati ulfa ittisuuf gootu sun dhugumatti ulfa ta'uuf si gargaaruu danda'a!

Kanaaf ifaadha mitiiree? Douching ulfa ittisuuf karaa mijataa ykn bu'a qabeessa miti.

Miidhaa balaa qaama saalaa dubartii dhiqachuu: Faayidaa hin qabu qofa osoo hin taane qaamaaf hamaadha!

Ulfi ittisuun akka hin danda’amne cinaatti dhiifnee, wanti kana caalaa balaa ta’e, miidhaa yeroo baay’ee Douching fayyaa keessan irratti fiduu danda’uudha.

  • Baakteeriyaan uumamaan ittisu ni bada: Qaamni saalaa keenya bakka duwwaa qofa miti. Baakteeriyaa faayidaa qaban, "gaarii" miliyoonaan lakkaa'aman (keessattuu ) Lactobacilli keenyaaf gaarii ta'an kan qabudha. Isaanis pH qaama saalaa to'atanii guddina baakteeriyaa fi fangasii "hamaa" infekshinii fidan to'atanidha. Akka waraana biyya keenya tiksuuti. Yeroo dhiqattu waraanni baakteeriyaa gaarii sun ni dhiqama, eegumsi isaaniis ni bada.
  • Carraan dhukkuba hamaa qabamuu ni dabala:
    • Dhukkuba Qaama Saalaa Bacterial Vaginosis (BV): Haalli kun kan uumamu yeroo baakteeriyaan gaariin hir’atee fi baakteeriyaan badaan baay’atudha. Kunis dhangala’aa qaama saalaa urgooftuu hin baratamne, ququnca’uu fi inflammation fiduu danda’a. Namoonni yeroo baayyee bishaan dhiqatan carraan BV qabamuu isaanii guddaadha .
    • Yeast Infections Dammaa ( Candidiasis ): Madaalliin uumamaa qaama saalaa dhiiraa yommuu jeeqamu, gosti fangasii jedhamu guddachuu danda’a, kunis ciniinsuu obsa hin qabne, gubachuu fi dhangala’aa furdaa Candida aannan fakkaatu fida.
    • Dhukkuba Pelvic Inflammatory Disease Disease (PID): Kun balaa guddaa qaba. Yeroo bishaan dhiqattu baakteeriyaa hamaan qaama saalaa ykn gadameessaa irraa gara gadameessa, tuuboo fallopian fi ovaariitti ol dhiibamee infekshinii hamaa ( PID ) fiduu danda’a. PID dhukkubbii yeroo dheeraa, dhala dhabuu (ijoollee godhachuu dadhabuu), fi haala balaa akka ulfa gadameessaa alaa (ulfa gadameessaan ala) fiduu danda’a.
  • Gogiinsa qaama saalaa fi ququnca’uu: 1.1.Keemikaalli wantoota akka saamunaa fi asiraata keessa jiran gogaa qaama saalaa micciiramaa ta’e gogsuun akka caccabu, akka caccabu, akka ciqu gochuu danda’a.
  • Mallattoolee haguuggii: Yoo mallattoolee infekshinii qaama saalaa (urgooftuu hin baramne, dhangala’aa, qufa’uu) qabaatte, dauching mallattoolee sana yeroodhaaf haguuggachuu danda’a. "Amma gaarii dha" jettee yaadda ta'a. Haa ta'u malee, dhukkubni bu'uuraa kun fooyya'aa waan hin jirreef, hammachuus mala. Wal’aansa sirrii argachuufis yeroon isaa darbuu danda’a.

Qaamni saalaa uumamaan qaama of qulqulleessu ta'uu yaadadhaa! Hojii isaa akka gaariitti hojjeta. Qaama saalaa kee (vulva) alaa qofa dhiqachuu qabda, garuu saamunaa salphaa fi bishaan qofaan dhiqachuu qabda. Keessa qaama saalaa keessanii gonkumaa hin dhiqatinaa.

Mee taatee xiqqoo tokko haa ilaallu?

Shamarree tokko, maqaan ishee Sanduni jedhama haa jennu. Sanduniin akka waan qaamni saalaa ishee urgooftuu xiqqoo qabuutti itti dhagahama. Akkuma hiriyyaan ishee tokko itti himte guyyaa guyyaan yeroo dhiqattu gabaa irratti argamu fayyadamtee qaama saalaa ishee sirriitti dhiqatte. Guyyoota muraasa booda gubachuu, qufa'uu fi dhangala'aan furdaa ta'e itti dhaga'amuu jalqabe. Dhiqannaa kanaan baakteeriyaa gaarii qaama saalaa ishee keessaa baasuun infekshinii akka fide kan barte yeroo doktora bira deemtu qofa.

Kanaafuu, dhuguma ulfa ittisuuf maal gochuu qabda?

Amma douchen faayidaa akka hin qabne beekta. Kanaafuu, ulfa hin barbaachifne irraa of eeguuf, mala to’annoo Reliable Birth Control Methods amanamaa fi yaala fayyaatiin mirkanaa’e fayyadamuu qabda. Malleen akkasii muraasni kunooti:

  • Malleen hormoonii: Kiniinii Birth Control Pills ittisu, gogaa itti naqanii, gingilchaa qaama saalaa, hormoonii lilmoo fi Contraceptive Implants ittisuu.
  • Intrauterine Devices Gadameessa Keessaa (IUD): Kun malawwan baay’ee bu’a qabeessa, yeroo dheeraaf fudhatanidha.
  • Condoms : Kondomii dhiiraa fi dubaraa.

Tokkoon tokkoon maloota kanaa doktora waliin haasa’uun isa kamtu siif gaarii akka ta’e baruuf mirkaneeffadhu.

Kondomii: Eegumsa gama lachuu irraa!

Condoms faayidaa addaa qaba. Ulfa ittisuuf kan gargaaran yoo ta’u, dhukkuboota walqunnamtii saalaatiin daddarban ( STDs ykn STIs ) irraa of eeguuf karaa hundarra gaarii dha. Kiniinii da'umsa ittisu fudhattus ta'e IUD si keessa galchite, STDs irraa of eeguuf kondomii fayyadamuun ogummaadha (kun "dual Dual Protection " jedhama). STDs karaa walqunnamtii saalaa qaama saalaa akkasumas walqunnamtii saalaa afaaniin daddarbuu danda'a, kanaaf yeroo lamaan isaaniitti haguuggii ittisaa kan akka kondomii, finger condoms fi dental dams fayyadamuun barbaachisaa dha.

Mala wabii 100%: Abstinence

Akkuma yeroo hunda jennu ulfaa fi STDs irraa %100 of eeguuf karaan wabii qabu walqunnamtii saalaa irraa Abstinence qofa. Kunis filannoo ati qabduudha.

Gorsa fayyaa barbaaduu hin sodaatinaa!

Yoo qaama saalaa keessan keessatti waan hin baratamne argitan (urgooftuu, dhangala’aa, qufa’uu, dhukkubbii), waa’ee to’annoo da’umsaa beekuu barbaaddan, qorannoo STD argachuu barbaaddan , ykn ulfa ta’uu keessaniif yaaddoo qabaattan, doktora, narsii, ykn Family Health Midwife fayyaa maatii ilaaluu hin qaana’inaa ykn hin sodaatinaa . Akkasumas gorsaa fi tajaajila bilisaa Sexual Health Clinics fayyaa saalaa mootummaa fi Family Planning Association Karoora Maatii irraa argachuu dandeessu .

Ergaa Xumuraa Manaa Fudhachuu

Tole, kanaaf waan har'a dubbanne irraa wantoota yaadachuu qabdan tokko tokko kunooti:

  • Vaginal Cleaning / Douching Pregnancy ittisuu hin danda'u . Sperm kana caalaa saffisaa dha!
  • Qaama saalaa kee douch gochuun fayyaa qaama saalaa uumamaa kee miidhuu fi infekshinii balaafamaa (kan akka Pelvic Infection ) fiduu danda’a.
  • Qaamni saalaa qaama of qulqulleessudha. Keessa dhiqachuu hin qabdu.
  • Ulfa ittisuuf mala ittisa Birth Control Methods amanamaa ta’e fayyadamuu.
  • Yeroo walqunnamtii saalaa hundatti Condoms fayyadamuun dhibee STD irraa of eeguu.
  • Fayyaa saalqunnamtii keessanii irratti yaaddoo yoo qabaattan gorsa ogeessa fayyaa sirrii ta'e barbaadaa.

Qaama kee fi fayyaa kee kan si caalaa beeku hin jiru. Kanaaf, oduu hordofuu mannaa odeeffannoo sirrii argachuun murtoo ogummaa qabu murteessaa. Jireenya fayya qabeessa jiraachuuf humna guddaa siif ta'a!


Qulqullina Qaama Saalaa, Douching, Ittisa Ulfaa, To'annoo Da'umsaa, Fayyaa Walqunnamtii Saalaa, Ispeermii, Infeekshinii Qaama Saalaa, Qulqulleessuu Qaama Saalaa, Douching, Ittisa Ulfaa, STDs

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 9 + 4 =