Daawwitii fuuldura dhaabbattee ilkaan kee ilaaltee beektaa? Laayibariin alaa calaqqisu, yeroo baayyee adiin ati argitu, waan nuti "tooth enamel" jennudha. Ilkaan keenyaaf akka gaachanaati. Garuu namoonni baay'een gaachana kun hammam cimaa akka ta'e, akkamitti miidhamuu akka danda'uu fi maaliif eeguun barbaachisaa akka ta'e hin beekan. Egaa har'a, waa'ee eegduu kolfa keessanii: ilkaan enamel haa dubbannu.

Salphaatti yoo ilaalle, ilkaan kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, tooth enamel jechuun haguuggii alaa tokkoon tokkoon ilkaan keessanii kan ittisudha. Hojiin isaa inni guddaan kutaa ilkaan sarara ilkaan olitti argitu, gonfoo ilkaanii fi laayiyeroota micciiramoo isa jala jiran eeguudha.

Waan ati yaaduu illee hin dandeenye natti himuu dandeessaa? Ilkaan ilkaan kun isa jabaa, jechuunis qaama keenya keessatti wanti cimaa ta’edha. Eeyyee, lafee qaama kee keessa jiru caalaa cimaadha. Mee hammam akka nama dinqisiisu mee yaadi!

Haa taʼu malee, hammam cimaa taʼus, yeroon darbaa deemuun ni dadhaba. Ilkaan, asiidonni nyaata nyaannuu fi dhugnu keessatti argaman, akkasumas guyyaa guyyaan ilkaan irratti fayyadamuun hundi isaanii iimaalii kana miidhuu danda’u. Wanti guddaan erga dulloomee booda deebi'ee ijaaramuu hin danda'u. Akka geejjibaa cabeeti. Kanaafidha ilkaan keenya qulqulluu taasisuu fi iimaalii keenya eeguu kan qabnu.

Iimaaliin ilkaan keenya sirriitti maal godha?

Hojiin iimaalii inni guddaan ilkaan miidhaa irraa eeguudha. Addatti ammoo, laayiyeroota lamaan ilkaan keessa jiran kanneen dentiin fi tooth pulp jedhaman ni eega.

• Dentin: Kun iimaalii jalatti argama. Innis iimaalii caalaa xiqqoo lallaafaa dha.
• Pulp: Kun kutaa ilkaan keessaa isa keessaa ti. Kunis bakka narvii fi ujummoon dhiigaa itti argamudha.

Mee yaadi, laayibariin ittisaa iimaalii jedhamu yommuu dulloome maaltu akka taʼu yaadi. Sana booda `dentin` jala jiru ni ba'a. Yeroo sanatti qaawwi uumamuu jalqabu. Yoo hammaate infekshiniin uumamuu fi qamadii ilkaan miidhuu danda’a. Yeroo sanatti dhukkubbiin ilkaan cimaan jalqaba. Akkasumas, yeroo iimaaliin sun dhumu, bishaan qabbanaawaa xinnoo, shaayii hoʼaa tokko yoo dhugdan ykn wanta miʼaawaa yoo nyaattan illee ilkaan keessan akka laamshaʼu jalqaba.

Enamel maal fakkaata? Maal irraa hojjetame?

Namoonni baay'een halluun adiin ilkaan isaanii iimaalii irraa akka ta'e yaadu. Garuu dhugaan jiru kana miti. Enamel dhugumatti xiqqoo translucent dha.Akka geela haphii. Kanaafuu halluun ilkaan nuti arginu eessaa dhufa? Halluun sun laayibara ``dentin'' jedhamu kan iimaalii jala jiru irraa dhufa. ``Dentiin'' kun halluu adda addaa qabaachuu danda'a. Namoonni tokko tokko halluu adii halluu diimaa kan qaban yoo ta’u, kaan ammoo halluu keelloo salphaa qabu. Kanaafuu, halluun ilkaan keessanii halluu ``dentin'' kanaa fi iftoomina iimaalii isa gubbaa jiruun murtaa'a.

Wantoota iimaalii irraa hojjetaman

Kun nama ajaa'iba. Iimaalii %95 albuuda kaalsiyeemii fi fosfarasii irraa ijaarama . Albuudoonni kun walitti makamuun kiristaalota xixiqqoo baay’ee ciccimoo ta’an (kiriistaalaayitoota) uumu. Kanatu akka malee akka jabaatu taasisa. Kan hafe bishaan (%4) fi pirootiinii (%1) irraa ijaarama.

Wantoonni iimaaliin akka miidhamu, jechuunis akka dulloomu taasisan maali?

Adeemsa dhiqannaa iimaalii kana `(Tooth Enamel Erosion) jenna.` Yeroo kun ta'u, laayibaroonni ilkaan keessa jiran ifaaf saaxilamu. Sana booda carraan qaawwa uumuu baayyee ol'aanaadha. Akkasumas, ilkaan ni qaqawweessa, ilkaan dafee keelloo taʼuu jalqaba, akkasumas xurii uumamuu jalqaba. Kanaafuu, sababoonni gurguddoon kana irratti dhiibbaa geessisan maal akka ta’an haa ilaallu.

Tole, kanaaf akkamitti iimaalii qaalii kana eegna?

Amma iimaaliin hammam gatii akka qabuu fi akkamitti akka miidhamu erga beektee booda, wanti hundarra gaariin wantoota salphaa taʼan hedduun isa eeguuf gochuu dandeenyu jiraachuu isaati. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

• Guyyaatti al lama ilkaan keessan buruushiin dhiqadhaa. Kun waan hunda caalaa bu’uuraati. Yeroo ilkaan keessan buruushiin dhiqattan pilaakii fi baakteeriyaa ilkaan keessan irra jiru ni balleessitu. Garuu buruushiin ilkaan lallaafaa qabu fayyadamuu yaadadhu. Akkasumas garmalee hin buruushiin. Kana gochuun iimaalii miidhuu danda’a.

• Shaampoo ilkaanii kan filooraayidii of keessaa qabu fayyadamuu. Filooraayidiin albuuda iimaalii deebisee albuuda godhachuuf gargaarudha. Akkuma kaalsiyeemii fi fosfarasii, filooraayidiin iimaaliif barbaachisaa dha.

• Guyyaa guyyaan ilkaan keessan gidduutti floss gochuu. Hammam akka gaariitti ilkaan keessan buruushiin yoo buruushiin dhiqattanllee, xixiqqoo nyaataa fi ilkaan keessan bakka dhiphoo ilkaan keessan gidduu jiru keessatti qabamuu danda'a. Flossing kanneen balleessuu danda’a.

• Nyaataa fi dhugaatii sukkaara fi asiidii baay’ee qabu daangeessuu. Toffee, nyaata istaarjii qabu, soodaa fi dhugaatii mi’aawaa hanga danda’ametti hir’isuu. Isaan kun diina gurguddoo enamel ti.

• Dhugaatii asiidii qabu yoo dhugdan karaa qoree dhugi. Kunis hamma asiidii ilkaan keessan irratti maxxanu hir'isuuf gargaara.

• Bishaan baay’ee dhuguu. Guyyaa guutuu bishaan xuuxuun baakteeriyaa fi nyaata afaan keessan keessa jiru dhiquuf gargaara.

• Gummii sukkaara hin qabne daakuun. Kunis oomisha haxxiffannaa afaan keessatti ni dabala. Amma haxxiffannaan iimaalii akka eegu beekta.

• Dhiibbaa ilkaan keessan irratti dhufu hir'isaa. Yoo hirriba keessa ilkaan keessan ciccirtan ogeessa ilkaan ilaalaa, waardiyyaa afaanii argadhaa. Amala cirracha kee ciniinuu yoo qabaatte dhaabuuf yaali. Bubbee hin daaku.

• Haalota fayyaa biroof yaala argadhu. Yoo dhukkuba afaan goguu kan akka GERD qabaatte, hakiima kee ilaaluu fi yaala barbaachisaa ta’e argachuu kee mirkaneessi .

• Yeroo hunda ogeessa ilkaan ilaalaa. Ilkaan keessan sakatta’uu fi qulqullaa’uuf yoo xiqqaate waggaatti al tokko ogeessa ilkaan bira deemuun baay’ee barbaachisaadha.

Iimaaliin uffate deebi'ee deebi'uu danda'aa? Ilkaan kee adii gochuun si miidhaa?

Kun rakkoo namoonni hedduun qabanidha. Dhugaan jiru garuu, iimaalii guutummaatti dulloome deebi’ee guddachuu hin danda’u. Uumamaan hin deebi’u.

Haa taʼu malee, iimaaliin sun hamma tokko yoo miidhame, jechuunis yeroo inni reefuu dulloomuu jalqabe, ogeeyyiin ilkaan caalaatti cimsuu dandaʼu. Wantoota akka wal'aansa filooraayidii fayyadamu. Isaan kun iimaalii sana deebisanii albuuda godhanii cimsu.

Ilkaan tokko akka malee miidhame yoo ta’e, ogeessi ilkaan keessan miidhaa dabalataa irraa eeguuf gonfoo ilkaan irra kaa’uu akka qabdan isin gorsuu danda’a.

Waa'ee Ilkaan Adii

Yoo sirritti fi ogummaadhaan hojjetame ilkaan adii gochuun iimaalii hin miidhu. Haa ta'u malee, oomishoonni tokko tokko ilkaan keessan gogsuu danda'u. Ilkaan keessan adii gochuu yoo barbaaddan, waa’ee mala nageenya qabu ogeessa ilkaan waliin haasa’uu keessan hin dagatinaa .