Miidhaa wal'aansa kaansarii harmaa irraan gahu haa qolannu.

Yoo kaansarii harmaa wajjin wal'aansoo qabaa jirta ta'e, wanti jalqaba beekuu qabdu nama cimaa ta'uu kee ti. Imalli kun salphaa akka hin taane ni beekna. Qorichootni seelii kaansarii ajjeesuuf kennaman kan akka keemooteraapii humna guddaa qabu. Kanaafidha yeroo tokko tokko yeroo wal'aansa qaamni keenya xiqqoo jabaatee miidhaawwan adda addaa nu mudatu. Garuu wanti hundarra gaariin karaaleen miidhaa cinaa kana ittiin ofirraa ittisan fi of mijataa taasisuu danda'an jiraachuu isaaniiti. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e waa’ee miira tasgabbii sitti dhaga’amu kamiyyuu doktora kee waliin ifatti haasa’uudha. Sana booda karaa hundarra gaariin si gargaaruu dandaʼu argachuu dandaʼa.

Garaa kaasaa fi Garaa kaasaa

Kun rakkoo barame kan namoonni wal'aansa kaansarii fudhatan hedduun mudatudha. Keemooteraapiin akkasitti garaacha namaa akka hin rakkisne fiduu danda'a.

Garuu hin yaadda'inaa, wanti ati gochuu dandeessu ni jira. Doktarri kee qoricha farra garaa kaasaa siif ajaja. Gariin isaanii wal’aansa keemooteraapii keessan dura kan kennamanidha. Kaan immoo yeroo wal’aansa keessanitti ykn booda kennama. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e waa'ee miira sitti dhaga'amu doktora kee waliin haasa'uudha. Akka barbaachisummaa isaatti qoricha kee sirreessuu danda’a.

Dabalataanis, amala nyaataa keessan irratti jijjiirama xixinnoo gochuun, miira namaa hin tolle kana hirʼisuuf gargaaruu dandaʼa.

Dadhabbii fi dadhabbii

Yeroo wal'aansa kaansarii, guyyaa guutuu garmalee dadhabbiin fi dadhabbiin yoo raftellee baramaa dha. Dadhabbiin kun akkuma wal’aansi itti fufetti suuta suutaan dabaluu danda’a.

Waan xiqqaa dandeessu hojjedhu. Akka deemsa saffisaa ykn haala yogaa tasgabbeessuutti yaadi. Cimina kaansarii osoo hin qabaatin dura gootu caalaa gadi aanaadhaan hojjechuu hin dagatin. Yeroo miira gaarii sitti dhagahamu suuta suutaan deebitee dabaluu dandeessa.

Haa ta’u malee, sochii qaamaa kamiyyuu jalqabuu kee dura hakiima kee gaafadhu. Yoo sirni ittisa qaamaa kee wal’aansaan laafe, bakka namoonni baay’inaan itti baay’atanitti akka mana jireenyaa sochii qaamaa gochuun gaarii ta’uu dhiisuu danda’a. Akkasumas hakiimni kee dadhabbiin kee haalawwan biroo kan akka hir’ina dhiigaa ykn rakkoo taayirooyidii irraa kan ka’e ta’uu isaa ni ilaala.

Dhukkubbii ykn laamsha’uu harkaa fi miila (Peripheral Neuropathy) .

Qorichootni keemooteraapii tokko tokko haala kana fiduu danda'u. Doktooronni ``Peripheral Neuropathy'' jedhanii waamu.Kun miira harkaa fi miila keessatti ciniinuu ykn ciniinuu dha.

Maal gochuu qaba?

Mallattoolee kana keessaa tokko akkuma hubatteen hakiima keetti himuun barbaachisaadha. Inni ykn ishiin dozii kee sirreessuu ykn qoricha biraa itti dabaluudhaan miira namaa hin tolle salphisuu danda’a.

Gogaan harkaa fi miila irratti gogaa fi diimaa ta’uu (Hand-Foot Syndrome) .

Qorichootni kaansarii harmaa tokko tokko gogaan harka mirgaa fi jilba harkaa akka diimatu, aduudhaan akka gubatu, yeroo tokko tokko immoo akka dhukkubsu gochuu danda’u, akkasumas gogaa irraa ba’uu danda’a. Kunis "hand-foot syndrome" jedhama.

Kun maal gochuu danda’a?

• Kireemii furdaa fi urgooftuu hin qabne kan nama lallaasu guyyaatti al hedduu dibadhu.
• Halkan yeroo raftan soksii ykn guwaantii uffadhaa.
• Dabalata vitaamin B6 fudhachuunis gargaaruu danda'a.
• Wantoonni kun yoo hin gargaarre, hakiima kee waliin haasa'i. Dozaajii jijjiiruu, qoricha dhukkubbii siif kennuu ykn kiriimii akka dibattu siif ajajuu danda’a.

Madaa Afaanii

Keemooteraapii fi wal’aansi raadiyaashiniin madaa afaanii fiduu danda’a. Isaan kun baay’ee dhukkubsachuun nyaachuu fi dhuguu akka hin dandeenye waanuma barame dha.

Wantoota salphaa miira namaa hin tolle kana hir’isuu danda’an:

• Buraashiin ilkaanii baayyee lallaafaa ta'e fayyadamuu .
• Dawaa afaan dhiqachuu fi shaampoo ilkaan gara jabeessa alkoolii of keessaa qabu hin fayyadaminaa.
• Ice cubes ykn ice pops afaan keessan keessaa xuuxuu.
• Nyaata mi’aawaa fi xixiqqoo ta’e hin nyaatinaa.
• Dhugaatii asiidii qabu kan akka timaatima fi burtukaana, alkoolii, fi dhugaatii kaarbooneetii qabu irraa fagaachuu.
• Yeroo dhugaatii dhugdan qorqorroo fayyadamuu.
• Wantoota kana erga hojjettee boodas dhukkubbiin garmalee yoo baay’ate, qoricha dhukkubbii hir’isu hakiima kee gaafadhu.

Dhiita’uu harkaa ykn harkaa (Lymphedema) .

Yeroo baqaqsanii hodhuu kaansarii harmaa ykn yaala raadiyaashiniin limfii qaama keetii ykn naannoo garaa keetii irraa baafame yoo ta’e, dhukkuba limfii limfii jedhamuuf saaxilamuu dandeessa. Salphaatti yoo dubbanne, kun haala dhangala’aan limfii tishuuwwan coomaa gogaa keessan jala jiran keessatti walitti qabamuun harka keessan ykn naannoo dhibee kanaan qabame irratti dhiita’uudha.

Haala kana ittisuuf maaltu godhamuu danda’a?

• Yeroo danda’ametti, yeroo qoricha lilmoo, dhiiga fudhattuu fi dhiibbaa dhiigaa kee ilaaltu harka kee isa kaanii fayyadami.
• Yeroo hojii manaa hojjettanii fi nyaata bilcheessitan guwaantii uffachuu.
• Yoo xiqqaa ta'ellee kiriimii antibaayootikii dibadhu.
• Yoo balalii dheeraa irra deemtan, compression sleeves uffadhaa.
• Ulfaatina gama dhibee kanaan qabame kaasuun irraa fagaadhaa.

Yoo duraan dhukkuba limfii qabaatte, doktorri kee gara ogeessa fayyaa qaamaa addatti leenji’etti akka si ergu gaafadhu. Inni ykn isheen baandaajii addaa fi sochii qaamaa dhiita'uu hir'isuuf gargaaran ni ajaja.

Rifeensi Dhabuu

Qorichootni keemooteraapii tokko tokko rifeensi akka badu taasisa. Kun namoota hedduudhaaf baayʼee dhiphisuu fi miira namaa kan balleessu taʼuu dandaʼa. Garuu kun yeroodhaaf akka ta'e yaadadhaa. Rifeensi kee erga wal'aansi kee xumuramee booda deebi'ee guddachuu ni jalqaba.

Gidduu kana mataa kee haguuggachuuf filannoo adda addaa qabda. ``Wiigii`` fayyadamuu dandeessa, mataa kee scarf ykn kophee bareedaa ta'een faayuu dandeessa, ykn akkuma jirutti dhiisuu dandeessa. Guutummaatti sirratti hundaa'a. Tarii haguuggii mataa muraasa akkaataa adda addaatiin qabattee wal jijjiiruun uffachuu dandeessa.