Kaansarii harmaa qabaachuun isaa hangam akka namatti ulfaatu naaf gala. Kanuma waliin, miidhaa wal’aansoowwan sun geessisan ilaalchisee sodaa fi yaaddoon sitti dhaga’amuun baay’ee waanuma jiruudha. Garuu hin yaadda'inaa, kana beekuun qormaata kana mo'uuf tarkaanfii hundarra gaarii dha. Har’a waa’ee wal’aansoowwan kanaa fi miidhaa isaan geessisuu danda’an, akka waan hiriyyaa keenya isa guddaa wajjin haasofnutti ni dubbanna.

Seelii kaansarii ajjeesuuf yaaliiwwan akkamii kennama?

Wal’aansoowwan gurguddoon seelii kaansarii harmaa baqaqsanii hodhuu malee ajjeesuu danda’an hedduudha. Doktarri kee kanneen keessaa tokko ykn isaa ol siif gorsuu danda’a.

• Keemooteraapii: Kunis qoricha seelii kaansarii balleessu qaama namaaf kennuu kan dabalatudha.
• Yaala raadiyaashiniin: Raayyaa anniisaa guddaa qabu fayyadamuun seelii kaansarii balleessuu.
• Wal’aansa hormoonii: Hormoonota seelonni kaansarii akka guddatan gargaaran ugguruu.
• Immunotherapyes: Sirna ittisa qaamaa ofii isaa kakaasuun seelii kaansarii lolu.
• Targeted therapies: Qorichoota addatti seelii kaansarii irratti xiyyeeffatanii fi haleelan.

Wal’aansi kun seelii kaansarii kan ajjeesu ta’us, yeroo tokko tokko seelii fayyaa qaama keenya keessa jiru irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Sun waan nuti side effects jennudha. Garuu yaadadhu, namni hundi miidhaa cinaa kana hunda hin argatu. Akkasumas, wantoota kana baay’ee to’achuu fi hir’isuuf qorichaafi maloonni gaariin ni jiru.

Miidhaan cinaa baay’inaan mul’atu maali?

Yeroo wal’aansaatti wantoota kana si mudachuu danda’a. Mee waa'ee tokkoon tokkoon isaanii bal'inaan haa dubbannu.

• Fedhii nyaataa
• Garaa kaasaa fi garaa kaasaa
• Miira dadhabbii fi dadhabbii garmalee
• Madaa afaanii ykn afaan goguu
• Jijjiirama mi’aa nyaataa
• Rifeensi namaa balleessuu
• Ulfaatina qaamaa dabaluu
• Yeroo jalqabaaf laguu dhaabuu
• Carraan dhukkuba kanaan qabamuu dabaluu
• Dhiigni dhangala'uu
• Garaa kaasaa

Fedhii nyaataa dhabuu

Wal’aansi fedhii nyaataa kee hir’isuu danda’a. Yeroo tokko tokko nyaanni dhamdhamni isaa adda. Kunis soorata isin barbaachisu argachuun qormaata akka ta’u gochuu danda’a. Garuu wantoonni nuti gochuu dandeenyu jiru.

• Guyyaatti nyaata gurguddaa 3 nyaachuu mannaa nyaata xixiqqoo hedduu nyaadhu .
• Nyaata keessan irratti raafama soorataa dabalaa.
• Nyaata kee isa guddaa guyyaa sanaa yeroo beelli baay'ee sitti dhaga'amu nyaadhu .
• Nyaata nyaachuu duras ta’e booda walakkaa sa’aatii bishaan dhuguu. Yeroo nyaata nyaattan bishaan dhuguun dafee akka quufa sitti dhagahamu gochuu danda’a.
• Kuduraalee fi fuduraalee halluu adda addaa qaban itti dabaluudhaan nyaata ijaan namatti tolu qopheessuu .
• Doktora kee gaafadhu yoo danda’ame sochii qaamaa tokko tokko godhi. Fedhii nyaataa keessan dabaluu danda'a.

Garaa kaasaa fi garaa kaasaa

Keemooteraapii fi yaaliin raadiyaashiniin garaa kaasaa fi garaa kaasaa fiduu danda’a. Kun erga wal’aansa booda ykn guyyoota muraasa booda ta’uu danda’a. Yeroo kana doktora keetti himtu qoricha kana to'achuuf siif kennu.

• Nyaata zayita qabu, dhadhaa fi sitraasii irraa fagaadhaa.
• Nyaata baay’ee ho’aa ykn baay’ee qorraa nyaachuu mannaa, nyaata ho’a kutaa keessatti nyaachuu yaali .
• Yeroo garaa kaasaan sitti dhaga’amu nyaata mi’aawaa hin taane kan akka crackers, jelly, rice, mashed potatoes, fi applesauce nyaadhu.
• Urgaa yeroo nyaata nyaattu sitti hin tolle irraa fagaadhu.

Yoo baay'ee garaa kaasaa jirta ta'e, hakiima keetti himuun kee hin oolu. Erga garaa kaatanii booda gara sa'aatii tokkoof homaa hin nyaatinaa, hin dhuginaa. Sana booda yeroo tokkotti waan akka ice cube irraa jalqabi, suuta suutaan nyaata itti dabali.

Bututaa

Dadhabbiin yeroo wal’aansa kaansarii nutti dhaga’amu dadhabbiin yeroo baay’ee hojii guyyaa tokkoo booda nutti dhaga’amu irraa adda. Dadhabbii dhaabbataa, kan hin danda'amnedha. Dadhabbiin kun sababa tokko malee sitti dhaga'amuu danda'a, yoo hirriba gaarii raftellee.

• Boqonnaa hedduu argadhu. Halkan tokkotti yoo xiqqaate sa'aatii 7 hirriba rafuu. Guyyaa hirriba muraasa rafuu. Garuu guyyaa booda wantoota akka bunaa dhuguu irraa of qusadhaa.
• Shaakala. Waan ajaa'ibaa fakkaachuu danda'a, garuu fageenya gabaabaa deemuun qofti qaama kee humna kennuu danda'a. Akkuma sochii guddaa gooteen halkan rafta.
• Wantoota dhuguma siif barbaachisoo ta’aniif humna kee qusadhu. Hojii manaa fi bittaa irratti maatii fi hiriyoota irraa gargaarsa argadhu.
• Nyaata ayireniin badhaadhe (foon qamadii, baaqelaa, kuduraalee magariisa dukkanaa’aa) baay’ee nyaachuu. Yoo lakkoofsi seelii dhiiga diimaa gadi aanaa (haala nuti `hir'ina dhiigaa` jennu) qabaatte, hakiimni kee yaala barbaachisaa ta'e ni ajaja.

Madaa afaanii fi qoonqoo

Wal’aansi tokko tokko dhukkubbii fi madaa afaanii fi qoonqoo (mucositis) fiduu danda’a. Haala akkasii keessatti gorsa doktora ykn ogeessa ilkaan keessan irraa barbaadaa.

• Nyaata lallaafaa, salphaatti daaku (hanqaaquu, makaroonii, kuduraalee akka gaariitti bilcheefamanii fi mashed, banana) nyaadhaa.
• Nyaata xixiqqootti muranii nyaadhaa.
• Nyaata dhadhaa, mi’aawaa, soogidda fi qalla’aa irraa fagaachuu.

Mee waa'ee rifeensa mataa haa baru.

Kun waan namoota baay’ee miira tasgabbii dhabuu godhudha. Garuu yaaliin hundi rifeensi akka hin balleessine yaadadhu. Gosa wal’aansaa fi doosiin isaa irratti hundaa’a.

• Keemooteraapii: 1.1.Sababni guddaan rifeensi akka badu isa kana. Namoota tokko tokkoo rifeensi isaanii qalla'aa yoo ta'u, kaan ammoo rifeensa isaanii hunda, rifeensa ijaa fi qoochoo isaanii dabalatee ni dhabu.
• Yaala hormoonii: Isaan kun rifeensi baay’ee xiqqaa ta’e akka badu taasisa. Rifeensi mataa fuulduraa ykn walakkaa mataa irratti hamma tokko qallachuu hubachuu dandeessu.
• Raadiyeeshinii: Yaaliin raadiyaashiniin rifeensa naannoo xiyyeeffannoo ta’e qofa balleessa. Fakkeenyaaf, yeroo yaala raadiyaashiniin gara harmaatti gootan rifeensi mataa keessanii hin baafamu.

Miidhaa fi bulchiinsa biroo

Mee amma miidhaawwan barbaachisoo biroo tokko tokkoo fi waa'ee isaanii maal beekuu akka qabdan haa ilaallu.

Yoom akka balaa tasaa ilaalamuu qaba?

Miidhaan cinaa tokko tokko hamaa ta’uu danda’a. Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte hatattamaan hakiima kee bilbiluu qabda. Yoo isa bira gahuu hin dandeenye hatattamaan gara kutaa balaa tasaa hospitaala (ETU) isinitti dhihoo jiru dhaqi.