ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ସୁସ୍ଥ କି? ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଉପାୟରେ କିଡନୀ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆମର କିଡନୀ ଏକ ଫିଲ୍ଟର ପରି? ହଁ, ଏହା ସତ୍ୟ। ଏହି ଦୁଇଟି କିଡନୀ ଆମ ଶରୀରରୁ ଅଳିଆ ବାହାର କରିବାରେ ଏବଂ ଆମ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ଏକ ମହାନ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଏହି କିଡନୀଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ଜାଣିବା ପାଇଁ କରାଯାଉଥିବା ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା। ଆମେ ଏହି କିଡନୀ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକୁ, କିମ୍ବା ଇଂରାଜୀରେ `(କିଡନୀ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା)` ବୋଲି କହିଥାଉ। କେତେକ ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ `(ରେନାଲ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା)` ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ।

ବୃକକ୍ କ’ଣ? ଆମ ଶରୀରରେ ସେମାନଙ୍କର ଭୂମିକା କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବୃକକ୍ ଆମ ମୂତ୍ର ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅଂଶ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଦୁଇଟି ବୃକକ୍ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ପେଟ ପଛରେ, ଆମ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ଆମ ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରା ତଳେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ଶିମ୍ବ ଫଳ ଭଳି ଆକୃତିର।

ଏହି ଦୁଇଟି ଛୋଟ ଅଙ୍ଗ ଯେଉଁ କାମ କରେ ତାହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ। କେବଳ ଭାବନ୍ତୁ:

• ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦର ପରିସ୍ରାବନିକା: ଏହା ଆମ ରକ୍ତରେ ଥିବା ଅନାବଶ୍ୟକ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଣି ଶରୀରରୁ ପରିସ୍ରା ଭାବରେ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ପରିସ୍ରାବନିକା କାର୍ଯ୍ୟ ମୁଖ୍ୟତଃ ବୃକକ୍‌ନିରେ ଥିବା `(ଗ୍ଲୋମେରୁଲି)` ନାମକ କ୍ଷୁଦ୍ର ଫିଲ୍ଟର ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ।
• ଶରୀରରେ ତରଳ ଏବଂ ଲୁଣ ସନ୍ତୁଳନ: ବୃକକ୍ ଆମ ଶରୀରରେ ପାଣିର ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ ସୋଡିୟମ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ ଭଳି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଲୁଣ (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍) ମଧ୍ୟ ବଜାୟ ରଖେ।
• ହରମୋନ ଉତ୍ପାଦନ:
• ଏହା ଆମର ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ହରମୋନ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।
• ବୃକକ୍ ``ଏରିଥ୍ରୋପୋଏଟିନ୍'' ନାମକ ଏକ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଯାହା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ଉତ୍ପାଦନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ହେଉଛି ସାରା ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନ ବହନ କରୁଥିବା।
• ବୃକକ୍ ମଧ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ସକ୍ରିୟ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୁଏ, ଯାହା ହାଡ଼ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଦେଖନ୍ତୁ, ଛୋଟ ହେବା ସତ୍ତ୍ୱେ, ବୃକକ୍ ବହୁତ ଭଲ କାମ କରେ!

ଆମକୁ କାହିଁକି କିଡନୀ ଫଙ୍କସନ୍ ଟେଷ୍ଟ କରିବାକୁ ପଡିବ?

କିଛି ରୋଗ ଅଛି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଯାହା ଆମ ବୃକକ୍‌ର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍‌ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ଏହି ବୃକକ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟା ସୂଚାଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇପାରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

• ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ (ହେମାଟୁରିଆ)
• ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା (ଏହା ପ୍ରୋଟିନୁରିଆ ସୂଚାଇପାରେ)
• ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ (ଡାଇସୁରିଆ)
• ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା
• ଅଲିଗୁରିଆ (ଆଶାଠାରୁ କମ୍ ପରିସ୍ରା ନିର୍ଗତ ହେବା)
• ପରିସ୍ରା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମୟରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା
• ଶରୀର ଫୁଲିଯିବା, ବିଶେଷକରି ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା (ଏଡିମା)
• ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ (ଥକ୍କାପଣ)
• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
• ଭୋକ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

ଏହି ପ୍ରକାରର ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ: ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା।

ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା

ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି କିଛି ସାଧାରଣ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା:

• ରକ୍ତ ୟୁରିଆ ନାଇଟ୍ରୋଜେନ୍ (BUN): ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ନାଇଟ୍ରୋଜେନ୍ ପରିମାଣ ମାପେ। ଆମେ ଖାଉଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ହଜମ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିଗଲେ ଏହି ନାଇଟ୍ରୋଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ।
• ଆନୁମାନିକ GFR (eGFR): ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସ୍ତର, ବୟସ, ଲିଙ୍ଗ (`(ଲିଙ୍ଗ)`), ଉଚ୍ଚତା ଏବଂ ଓଜନ ଭଳି କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ବିଚାରକୁ ନେଇ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତକୁ (`(ଫିଲ୍ଟ୍ରେସନ୍ ହାର)`) କେତେ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ଛାଣିଥାଏ ତାହା ମାପ କରେ।
• ସେରମ୍ କ୍ରିଏଟିନିନ୍: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ "କ୍ରିଏଟିନିନ୍" ନାମକ ଏକ ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥର ପରିମାଣ ମାପେ। ଆମର ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ ଭାଙ୍ଗିଗଲେ "କ୍ରିଏଟିନିନ୍" ନାମକ ଏହି ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନ ହୁଏ।

ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ସଂଗୃହିତ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ କହିପାରନ୍ତି।

• ମାଇକ୍ରୋଆଲବୁମିନୁରିଆ: ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ "(ଆଲବୁମିନ୍)" ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ପ୍ରୋଟିନ୍ ଖୋଜେ। ସୁସ୍ଥ ବୃକକ୍ ପରିସ୍ରାରେ ଏହି "(ଆଲବୁମିନ୍)" ପ୍ରୋଟିନ୍ ବହୁତ କମ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।
• ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ: ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ରକ୍ତ, ପ୍ରୋଟିନ୍, ପରିସ୍ରା ଏସିଡିଟି, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଗୁରୁତ୍ୱାକର୍ଷଣ ଏବଂ ଛୋଟ, ନଳୀକାର କଣିକା (କାଷ୍ଟ) ଏବଂ ସ୍ଫଟିକର ଉପସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ଯାଞ୍ଚ କରେ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଆମେ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା?

ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା ଦେବାକୁ କୁହାଯାଉଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାର ଉପାୟ ଭିନ୍ନ ହେବ।

ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ:

• କିଛି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଉପବାସ ରଖିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ପୂର୍ବରୁ ଜଣାଇବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଚର୍ମକୁ ଓଦା ରଖନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଫ୍ଲେବୋଟୋମିଷ୍ଟ ସହଜରେ ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରତି ଭୟ ଅଛି (`(ଟ୍ରାଇପାନୋଫୋବିଆ)`), ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପୂର୍ବରୁ କୁହନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ କିପରି ଆରାମରେ ରହିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ଯଦି ଆପଣ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଅଧିକ ପ୍ରସ୍ତୁତିର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

• ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅତିରିକ୍ତ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଏହା ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଯୋଗାଇବା ସହଜ କରିବ।
• ଯଦି ଆପଣ ଋତୁସ୍ରାବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ କହିବା ଭଲ, କାରଣ ଋତୁସ୍ରାବ ରକ୍ତ ଏବଂ ଯୋନି ସ୍ରାବ ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ କ’ଣ ହୁଏ?

ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ବହୁତ ସରଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା।

ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରିବେ? (ବିଶେଷକରି 24 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 24 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଘରେ ଏହା କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପାତ୍ର ଦେବେ।

1. ପରୀକ୍ଷା ଦିନ, ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ପ୍ରଥମେ, ସବୁଦିନ ପରି ଶୌଚାଳୟରେ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତୁ। ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୨. ତା'ପରେ ଦିନସାରା, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ, ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ବୋତଲରେ ପରିସ୍ରା ମିଶାନ୍ତୁ।

୩. ପରଦିନ ସକାଳେ, ଆପଣ ଯେଉଁ ପରିସ୍ରା ଦିଅନ୍ତି ତାହା ସେହି ବୋତଲରେ ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତୁ।

୪. ତା'ପରେ ପରିସ୍ରା ନମୁନାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ନିଅନ୍ତୁ।

ଏକ ସାଧାରଣ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷାରେ ପରୀକ୍ଷାଗାର ଦ୍ୱାରା ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଇଥିବା ଏକ ଛୋଟ କପରେ କିଛି ପରିସ୍ରା ମିଶାଇବା ଆବଶ୍ୟକ।

ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରିବେ?

ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ। ସେଠାରେ, ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଫ୍ଲେବୋଟୋମିଷ୍ଟ (ଫ୍ଲେବୋଟୋମିଷ୍ଟ) ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ବାହାର କରନ୍ତି, ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଏକ ଶିରାରୁ। ଏଥିରେ କିଛି ମିନିଟ୍ ସମୟ ଲାଗେ। ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ କଣ୍ଟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ।

କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ରକ୍ତଦାନ କରିବା ଟିକେ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହା ଜାଣନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଯଥାସମ୍ଭବ ସହଜରେ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

ପରୀକ୍ଷା ପରେ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ?

ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ସହଜ ନୁହେଁ ଏବଂ ଏହା କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବିପଦ ବହନ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ରକ୍ତଦାନ କରିବା ପରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଛୁଞ୍ଚି ଯେଉଁଠାରେ ଲଗାଯାଇଥିଲା ସେଠାରେ ଟିକିଏ କାମୁଡ଼ିପାରେ।
• ତୁମେ ଟିକେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଉଥିବା ଅନୁଭବ କରିପାର।
• କିଛି ଲୋକ ଟିକେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଅନ୍ୟ କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି , ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ କହୁଛି?

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ କହିଥାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଆଶା ଅନୁଯାୟୀ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ବୃକକ୍ ପରୀକ୍ଷା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ମାପ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଏ: `eGFR` (ଆନୁମାନିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲାର ଫିଲ୍ଟ୍ରେସନ୍ ହାର) ଏବଂ `uACR` (ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ)।

eGFR (ଆନୁମାନିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲାର ଫିଲ୍ଟ୍ରେସନ୍ ହାର) କ'ଣ?

`eGFR` ପ୍ରତି ମିନିଟରେ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କେତେ ରକ୍ତ ଛାଣିଥାଏ (ମିଲିଲିଟରରେ) ତାହା ମାପେ।

• ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ହାରାହାରି `eGFR` ମୂଲ୍ୟ 100 କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ହେଲେ ଏହା ଭଲ।
• ଯଦି `eGFR` ମୂଲ୍ୟ 60 ଏବଂ 100 ମଧ୍ୟରେ ଥାଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ବୃକକ୍‌ନିରେ କିଛି କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ବୃକକ୍ ଏବେ ବି ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି।
• 60 ରୁ କମ୍ eGFR ମୂଲ୍ୟ କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (CKD) ଉପସ୍ଥିତିକୁ ସୂଚାଇପାରେ।

ବୟସ ସହିତ `eGFR` ମୂଲ୍ୟ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ?

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆମର eGFR ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ସାମାନ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଆପଣଙ୍କର କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ ନ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୋଇପାରେ। ବିଭିନ୍ନ ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀ ପାଇଁ ସାଧାରଣ eGFR ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ବୟସ 20-29: ହାରାହାରି eGFR ମୂଲ୍ୟ 116
• ବୟସ 30-39: ହାରାହାରି eGFR ମୂଲ୍ୟ 107
• ବୟସ 40-49: ହାରାହାରି eGFR ମୂଲ୍ୟ 99
• ବୟସ ୫୦-୫୯: ହାରାହାରି eGFR ମୂଲ୍ୟ ୯୩
• ବୟସ 60-69: ହାରାହାରି eGFR ମୂଲ୍ୟ 85
• ବୟସ 70+: ହାରାହାରି eGFR ମୂଲ୍ୟ 75

ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ହାରାହାରି ମୂଲ୍ୟ। ଆପଣଙ୍କର eGFR କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

uACR (ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ) କ'ଣ?

`uACR` ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ `(ଆଲବୁମିନ୍)` (ଏକ ପ୍ରକାରର ପ୍ରୋଟିନ୍) ଏବଂ `(କ୍ରିଏଟିନିନ୍)` (ଏକ ଅପଚୟ ଉତ୍ପାଦ) ର ପରିମାଣ ମାପେ। ଏହି ଦୁଇଟିର ଅନୁପାତକୁ (ଗ୍ରାମ ପ୍ରତି ମିଲିଗ୍ରାମରେ - ମିଗ୍ରା/ଗ୍ରାମ) ଦେଖାଯାଏ।

• ଏକ ସାଧାରଣ `uACR` ମୂଲ୍ୟ 30 mg/g ରୁ କମ୍ ହେବା ଉଚିତ।

uACR ମୂଲ୍ୟ କେତେ ଅଧିକ, ବୃକକ୍ ଫେଲ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସେତେ ଅଧିକ?

ଯଦି `uACR` ମୂଲ୍ୟ 300 mg/g କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଫେଲ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ। ଏହା ସହିତ, ହୃଦଘାତ `(ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କ୍ସନ୍)` କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ `(ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍)` ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଅଧିକ।

ଫଳାଫଳ ଜାଣିବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଏହା ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତର ସେହି ଦିନ ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବେ। ଅଥବା, ନମୁନାକୁ ଲ୍ୟାବକୁ ପଠାଯାଇପାରେ ଏବଂ ଫଳାଫଳ ଆସିବାରେ କିଛି ଦିନ ଲାଗିପାରେ।

ଯଦି ଫଳାଫଳରେ ବୃକକ୍ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ କଣ ହେବ?

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳରେ ବୃକକ୍ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିବେ। ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଣ୍ଟିହାଇପରଟେନସିଭ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ବୃକକ୍ ରୋଗରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର (ନେଫ୍ରୋଲୋଜିଷ୍ଟ)ଙ୍କ ପାଖକୁ ମଧ୍ୟ ପଠାଯାଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫଳାଫଳ ଆଶାନୁରୂପ ନହୁଏ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ବାରମ୍ବାର ବୃକକ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ରନିକ ବୃକକ୍ ରୋଗ (CKD) ଅଛି, କିମ୍ବା CKD ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି, ତେବେ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପରିସ୍ରା କରିବା
• ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ
• ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା
• ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ ହେଉଛି
• ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଡିସ୍ପେନିଆ)
• ବିଶେଷକରି ହାତ, ପାଦ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ରେ ଫୁଲା

ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କ୍ରିଏଟିନିନ୍ କମିପାରେ କି? - ଏହା କ’ଣ ସତ୍ୟ?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଟି ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ବୃକକ୍ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ସ୍ତର ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ସାମାନ୍ୟ କମ୍ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା କେବଳ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ।ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା କିଡନୀ କ୍ଷତିକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ କିମ୍ବା କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ସ୍ତର ଉପରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରିବ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟର କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (CKD) ଅଛି, ତେବେ ଏକ ବୃକକ୍-ଅନୁକୂଳ ଖାଦ୍ୟ ବିକଶିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ନେଫ୍ରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ ଜଣେ ବୃକକ୍ ଡାଏଟିସିଆନଙ୍କ ସହ କାମ କରିବା ଭଲ।

ଶେଷରେ, ମନେ ରଖିବାକୁ କିଛି କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ଟିକେ ଅସହଜ ଏବଂ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପକରଣ ଯାହା ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍‌ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଯଦିଓ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ବିନ୍ଧା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାଟି କେବଳ କିଛି ମିନିଟ୍ ସମୟ ନେଇଥାଏ। ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣ ଘରେ ସହଜରେ କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେବାରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ବ୍ୟାଗରେ ରଖି ତାଙ୍କୁ ଦେଇ ଅସୁବିଧାକୁ ଏଡାଇ ପାରିବେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ କେବେବି ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ!

` କିଡନୀ, କିଡନୀ ପରୀକ୍ଷା, eGFR, କ୍ରିଏଟିନିନ୍, ମୂତ୍ର ପରୀକ୍ଷା, ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା, କିଡନୀ ରୋଗ