ଆପଣ କେବେ କହୁଣୀରେ ଏକ ଅଜବ, ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ ପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଏହାକୁ ଏକ ମଜାଦାର ହାଡ଼ ବୋଲି କହିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ହାଡ଼ ନୁହେଁ। ଏହା ଆମ ହାତରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ନାୟୁ, ଏବଂ ଆଜି ଆମେ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।
'ଉଲନାର୍ ନର୍ଭ' ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କର ଅଲନାର୍ ନର୍ଭ ହେଉଛି ଏକ ସ୍ନାୟୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତରୁ ହାତ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, କହୁଣୀରୁ କାନ୍ଥ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗତି କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଚତୁର୍ଥ ଏବଂ ପଞ୍ଚମ ଆଙ୍ଗୁଠି (ସାନ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠି) କୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା କେବଳ ଗତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସ୍ପର୍ଶ, ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ସଂବେଦନଶୀଳତା ମଧ୍ୟ ବହନ କରେ। ଏହି ସ୍ନାୟୁକୁ ସାଧାରଣତଃ 'ମଜାଦାର ହାଡ଼' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
ଆମେ ଏହାକୁ 'ମଜାଦାର ହାଡ଼' କାହିଁକି କହୁଛୁ?
ଏହାର ଏକ ଅତି ସରଳ କାରଣ ଅଛି। କହୁଣୀ ଦେଇ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଚର୍ମର ପ୍ରଥମ ସ୍ତର ପାଖରେ ଚର୍ମ ତଳେ ଚାଲିଥାଏ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀ କୌଣସି କଠିନ ପୃଷ୍ଠରେ ଆଘାତ କରେ, ତେବେ ଏହା ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁକୁ ଚିପି ଦେଇପାରେ। ସେତେବେଳେ ଆପଣ ସେହି ଝିମ୍ ଝିମ୍, ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ ପରି, ଝିମ୍ ଝିମ୍, ଜଳା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯାହାକୁ 'ମଜାଦାର ହାଡ଼' କୁହାଯାଏ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ହାଡ଼ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ସ୍ନାୟୁ ଯାହାକୁ ଚିପି ଦିଆଯାଇଛି। ଏହାକୁ ସେହି ଅଦ୍ଭୁତ ଅନୁଭବ ପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଦ୍ୱାରରେ କହୁଣୀକୁ ବାଡ଼ନ୍ତି!
ଅଲନାର୍ ନର୍ଭର କାର୍ଯ୍ୟ କ'ଣ?
ଆମର ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ନାୟୁ। ଏହା ଆମ ହାତର ଅନେକ ଛୋଟ ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଆପଣଙ୍କ କାଖରୁ ଆରମ୍ଭ କରି, ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଆପଣଙ୍କ ବାହ୍ୟ ଭାଗରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଦେଖାଯାଉ ଏଥିରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଗତିବିଧି କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ (ମୋଟର କାର୍ଯ୍ୟ)
ଏକ ମୋଟର ସ୍ନାୟୁ ଭାବରେ, ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ, ହାତ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କରିଥାଏ। ତେଣୁ ଆପଣ କରିପାରିବେ:
- ତୁମର ଛୋଟ ଏବଂ ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବଙ୍କା କରି ବିସ୍ତାର କର ।
- ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଧରି ରଖ, ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଧରି ରଖ ।
- ଛୋଟ କାମ କରିବା, ଅର୍ଥାତ୍ କଲମରେ ଲେଖିବା, ସାର୍ଟର ବୋତାମ ଲଗାଇବା, କିମ୍ବା ପୁସ୍ତକର ପୃଷ୍ଠା ଓଲଟାଇବା ଭଳି ସୂକ୍ଷ୍ମ କାମ କରିବା।
ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ
ଏକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ନାୟୁ ଭାବରେ, ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ପ୍ରଦାନ କରେ:
- ତୁମର ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠି ।
- ତୁମର ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠିର ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ଗୋଲାପୀ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଅଛି ।
- ତୁମର କନିଷ୍ଠ ଆଙ୍ଗୁଠି ପାଖରେ ଥିବା ତୁମର ପାପୁଲିର ଏବଂ ହାତର ପଛପଟ ଅଂଶ ।
ଉଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ? (ଆନାଟୋମି)
ଉଲନାର୍ ନର୍ଭ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍।କୃନିଆଳ ସ୍ନାୟୁର ପାଞ୍ଚଟି ମୁଖ୍ୟ ଶାଖା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଗଣ୍ଠି ସଂବେଦନଶୀଳତା ବହନ କରେ ଏବଂ ତୁମର କାନ୍ଧ, ବାହୁ ଏବଂ ହାତକୁ ଗତି କରାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଏକ ଜଟିଳ ଗଠନ, ନୁହେଁ କି?
ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡର ସ୍ନାୟୁ ମୂଳରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ପରେ ଆପଣଙ୍କ କଲରବୋନ୍ (କ୍ଲାଭିକାଲ) ପଛରେ, ଆପଣଙ୍କ ଆକ୍ସିଲା ଦେଇ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ତଳକୁ ଗତି କରେ।
ଆପଣଙ୍କର ଦୁଇଟି ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଅଛି - ଗୋଟିଏ ବାମ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଡାହାଣ - ପ୍ରତ୍ୟେକ ହାତରେ ଗୋଟିଏ। ଆପଣଙ୍କର ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଆପଣଙ୍କ କାଖର ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସ୍ ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ:
- ଏହା ଆପଣଙ୍କର C8 ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ଭେଟ୍ରେବ୍ରା ଏବଂ T1 ଥୋରାସିକ୍ ଭେଟ୍ରେବ୍ରା (ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରାକିଆଲ୍ ପ୍ଲେକ୍ସସର ମଧ୍ୟଭାଗ) ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ।
- ଆପଣଙ୍କର ଆକ୍ସିଲାରୀ ଧମନୀ ଏବଂ ବ୍ରାକିଆଲ୍ ଧମନୀ ଆପଣଙ୍କ ଉପର ବାହୁର ସମ୍ମୁଖ ଭାଗରେ ପାଖାପାଖି ଭାବରେ ଗତି କରନ୍ତି।
- ତୁମ କହୁଣୀର ଭିତର ଭାଗରେ ଥିବା ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ଏପିକଣ୍ଡାଇଲ୍ କ୍ୟୁବିଟାଲ୍ ଟନେଲ୍ ନାମକ ଏକ ସୁଡ଼ଙ୍ଗ ଦେଇ ଗତି କରେ। ଏହିଠାରେ ତୁମେ ଆଘାତ ପାଇଲେ ସେହି 'ମଜାଦାର ହାଡ଼' ଅନୁଭବ କର।
- ତୁମର ହାତର ଭିତର ମାଂସପେଶୀ ତଳେ, ତୁମର ମଧ୍ୟମା ସ୍ନାୟୁ ଅଲନା (ହାଡ଼ର ଏକ ଲମ୍ବା ହାଡ଼) ସହିତ ଚାଲିଥାଏ।
- ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ଛୋଟ ଶାଖାରେ ବିଭକ୍ତ ହୁଅନ୍ତି।
- ଶେଷରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ କନିଷ୍ଠ ଆଙ୍ଗୁଠିର ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଗୟୋନ୍ସ କେନାଲ କିମ୍ବା ଅଲନାର୍ ଟନେଲ୍ ନାମକ ଏକ ଖୋଲା ସ୍ଥାନ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲିରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଅଲନାର୍ ଧମନୀ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ।
ଉଲନାର୍ ନର୍ଭର ଶାଖାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ସ୍ନାୟୁ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅନେକ ଛୋଟ ଶାଖା ଅଛି ଯାହା ଏଥିରୁ ବାହାରିଥାଏ। ମୁଖ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
- ମାଂସପେଶୀ ଶାଖା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାତର ସମ୍ମୁଖ ଭାଗର ଗତିବିଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ପୃଷ୍ଠ ଚର୍ମ ଶାଖା: ଏହା ହେଉଛି ସେହି ସ୍ନାୟୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପଛପଟର ମଧ୍ୟଭାଗରୁ, ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଏବଂ ତାଠାରୁ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସୂଚନା ବହନ କରେ।
- ପାମର ଚର୍ମ ଶାଖା: ଏହି ଶାଖା ଆପଣଙ୍କ ପାପୁଲି, କନିଷ୍ଠ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠିର ମଧ୍ୟଭାଗକୁ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସୂଚନା ପଠାଏ ଏବଂ ଗ୍ରହଣ କରେ।
ଅଲନାର୍ ନର୍ଭକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
କେତେବେଳେ, ଆମର 'ମଜାଦାର ହାଡ଼' ସ୍ନାୟୁ, ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ, ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ:
- ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଫସିଯିବା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀ କିମ୍ବା କଣ୍ଠରେ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ ସେତେବେଳେ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଫସିଯାଇପାରେ। ଏହା ନ୍ୟୁରୋପାଥିକ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା , ଶୂନ୍ୟତା ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି (ନ୍ୟୁରୋପାଥି) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- କ୍ୟୁବିଟାଲ୍ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍:ଯଦି କହୁଣିର କ୍ୟୁବିଟାଲ୍ ଟନେଲ୍ ଭିତରେ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଙ୍କୁଚିତ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଏହା ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କଠାରେ ହୋଇପାରେ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କହୁଣିକୁ ବଙ୍କା କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ କହୁଣି ଉପରେ ଚାପ ପକାଇବା ଭଳି କାମ କରନ୍ତି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ସବୁବେଳେ କହୁଣିକୁ ଟେବୁଲ ଉପରେ ଚାପି କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ କାମ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ କହୁଣିକୁ ବହୁତ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଙ୍କା ରଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି।
- ଅଲନାର୍ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (ଯାହାକୁ ଗୟୋନ୍ସ କେନାଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ): ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠରେ ଥିବା ଗୟୋନ୍ସ କେନାଲ ଭିତରେ ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁର ସଙ୍କୋଚନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ପରି। ଏହା ସାଇକେଲ ଆରୋହୀ ଏବଂ ହାତରେ ଚାପ ପକାଇ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ।
- ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ବିସ୍ଥାପନ: କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଏକ ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ, ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ବିସ୍ଥାପନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସ୍ଥାନରୁ ବାହାରକୁ ଖସିଯାଇପାରେ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀରେ ଏକ ପପ୍ ଶବ୍ଦ ଶୁଣିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ।
ଅଲନାର୍ ନର୍ଭରେ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ କିପରି ଜାଣିବେ? (ଲକ୍ଷଣ)
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଲନାର୍ ନର୍ଭ ଇମ୍ପିଙ୍ଗମେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:
- ତୁମର କନିଷ୍ଠ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠି ଭିତରକୁ ବଙ୍କା ହୋଇଛି (ପଞ୍ଜର ହାତ) । ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ନଖ ପରି ଭିତର ଆଡ଼କୁ ବଙ୍କା ହୋଇଛି।
- କହୁଣୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କଣ୍ଠ ଯନ୍ତ୍ରଣା । କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହାତ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟାପିପାରେ।
- ହାତର ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଏ । ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଧରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ, ଲେଖିବା କିମ୍ବା ଟାଇପ୍ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ତୁମେ କପ୍ ମଧ୍ୟ ପକାଇପାର।
- ହାତରେ ଏବଂ ପ୍ରଭାବିତ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷୟ (ଏହା ଏକ ବିରଳ ଲକ୍ଷଣ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସ୍ନାୟୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇ ରହିଥାଏ ତେବେ ଏହା ହୋଇପାରେ)।
- ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ ଲାଗିବା କିମ୍ବା ଝିମ୍ଝିମ୍ ଲାଗିବା । ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରୁଥିବା ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ।
ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନାମିକା କିମ୍ବା ସାନ ଆଙ୍ଗୁଠି ଭିତରକୁ ବଙ୍କା ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ।
- ଯଦି ତୁମେ ଜିନିଷ ଧରିବା ସମୟରେ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରୁଛ, ଯଦି ଜିନିଷ ତୁମ ହାତରୁ ଖସି ପଡ଼େ ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କହୁଣୀ, କଣ୍ଠା, ପିଙ୍କି, କିମ୍ବା ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା, କାଲୁଆ କିମ୍ବା ଝିମ୍ଝିମ୍ ଅନୁଭବ ହେଉଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସାର୍ଟର ବଟନ୍ ଲଗାଇବା କିମ୍ବା ଲେଖିବା ଭଳି ନାଜୁକ କାମ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି ।
ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ ଏବଂ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୁଏ , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ। କାରଣ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିକିତ୍ସା ସ୍ଥାୟୀ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା
ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ଯେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର "ମଜାଦାର ହାଡ଼" ଆଘାତ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଯେଉଁ ହସ ଆସେ ତାହା ପ୍ରକୃତରେ ହସ ନୁହେଁ। ଏହା ହାଡ଼ ମଧ୍ୟ ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀରୁ ବାହାରୁଥିବା ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ହେଉଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତ, କଣ୍ଠା ଏବଂ ଚତୁର୍ଥ ଏବଂ ପଞ୍ଚମ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଗତି ଏବଂ ସଂବେଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପ ପଡ଼େ, ତେବେ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ, ଯେପରିକି ଅଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ ଫସିଯିବା । ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଉପରୋକ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଶୂନ୍ୟତା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଦୟାକରି ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ। ଏହି ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଠିକ୍ ନା?
` ଉଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ, ମଜାଦାର ହାଡ଼, କହୁଣୀ ସ୍ନାୟୁ, ହାତର ଶୂନ୍ୟତା, ଆଙ୍ଗୁଠିର ଶୂନ୍ୟତା, ସ୍ନାୟୁ ବିକାର, ଉଲନାର୍ ସ୍ନାୟୁ
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |