ଆପଣ କେବେ ସକାଳେ ଉଠି ଏପରି ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚିପ୍ଚିପ୍ ହୋଇଯାଉଛି, ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଧାର ଲାଲ, କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି ଏବଂ ଟିକେ ଫୁଲିଛି? ଆପଣ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କ୍ରଷ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଦେଖିଥିବେ। ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର। ଆମେ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଔଷଧରେ, ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ନାମଟି ଟିକେ ଅଜବ ହେଲେ ମଧ୍ୟ, ଏଥିରେ ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ, ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ କ'ଣ?
ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାର ଧାରର ଏକ ପ୍ରଦାହ, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ବଢ଼ିଥାଏ। ଏହା ଚର୍ମ ଆଘାତ ସହିତ ସମାନ ଯାହା ସେହି ଅଞ୍ଚଳକୁ ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲାଇ ଦିଏ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାର ଧାର ଲାଲ ହୋଇପାରେ, କେତେବେଳେ ଟିକିଏ ଗାଢ଼ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଫୁଲି ଏବଂ ଫ୍ଲେକି ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ଉଭୟ ଆଖିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ, ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାରେ ଥିବା ତୈଳ ଗ୍ରନ୍ଥିରେ ଅବରୋଧ ହେତୁ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ସମସ୍ତ କାରଣ ଏକାଠି ହୋଇ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଯଦି ଆପଣ ପଚାରନ୍ତି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ, ତେବେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଦେଖୁଥିବା ପ୍ରାୟ ଅଧା ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ। ତେଣୁ ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ। ଏହା ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲା ଉଭୟଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଏବଂ ଏହା ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା ଉଭୟଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଅଟେ:
ପ୍ରଦାହ କେଉଁଠାରେ ହୁଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ କୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ। ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବୁଝିଗଲେ, ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ।
୧. ଆଗ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍: ଏହା ଆଖିପତାର ବାହାର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ହୁଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଆଖିପତା ବଢ଼ିଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାର ଧାର ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଉଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ମଧ୍ୟରେ ଏକ କଞ୍ଚା, ଫ୍ଲେକି ଅଞ୍ଚଳ ଅଛି। ଏହି ପ୍ରକାର ହେଉଛି।
୨. ପୋଷ୍ଟେରିଅର ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍: ଏହା ମାଇବୋମିଆନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି, ଆଖିପତାର ଭିତର ଭାଗରେ ଥିବା ଛୋଟ ତୈଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଆମର ଲୁହ ତିଆରି କରୁଥିବା ତେଲ କ୍ଷରଣ କରନ୍ତି। ଏହି ଅବସ୍ଥା ସେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ତେଲ ଘନ ହୋଇଯାଏ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି?
ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସର ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି। ଆପଣ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିଥିବେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
| ଲକ୍ଷଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଆଖିପତା ଫୁଲା/ତୈଳୁଆ ହେବା | ଆଖିପତା ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଏବଂ ଭାରୀ ଲାଗୁଛି। ତେଲିଆ ମଧ୍ୟ ଲାଗିପାରେ। |
| ଆଖି ଲାଲ ପଡ଼ିବା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ହେବା | ମୋ ଆଖି ଲାଲ ଏବଂ ସବୁବେଳେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି। ଏହା ଭିତରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଏବଂ ଗରମ ପରି ଅନୁଭବ ହେଉଛି। |
| ଆଖିପତାରେ କ୍ରଷ୍ଟ | ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ଚିପିଚିପି ଲାଗିପାରେ, ବିଶେଷକରି ସକାଳେ ଉଠିବା ସମୟରେ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ଚାରିପାଖରେ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର କ୍ରଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ। |
| ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମ ଛଡ଼ାଇ ନେବା | ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ ପରି, ଆଖିପତା ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ଆଖି ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ଉଡ଼ିଯାଏ। |
| ଶୁଷ୍କ ଆଖି କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁହ | ତୁମର ଆଖି ହଠାତ୍ ଶୁଖିଲା ଲାଗିବ, କିମ୍ବା ବିନା କାରଣରେ ଲୁହ ପାଣି ପରି ବହିଯିବ। |
| ଆଲୋକକୁ ଦେଖିବାରେ ଅସୁବିଧା (ଫଟୋଫୋବିଆ) | ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକକୁ ଦେଖିବା କଷ୍ଟକର, ଆଖି ନୀଳ ହୋଇଯାଏ। |
| ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି | ମୋର ଦୃଷ୍ଟି ଟିକେ ଝାପ୍ସା ଲାଗୁଛି। ମୁଁ ଆଖି ପିଛୁଳାକେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଏହା ଚାଲିଯାଏ। |
| ଆଖିପତା ପଡ଼ିଯିବା | ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆଖିପତା ପଡ଼ିପାରେ। |
ଆମେ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ କାହିଁକି ପାଇଥାଉ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ଏହାର ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ଅଛି। ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ଦୁଇଟି ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
ଆଣ୍ଟିରିଅର୍ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ର କାରଣ |
- ସେବୋରେହିକ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରୁଫ୍ ଅଛି, ତେବେ ସେହି ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରୁଫ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାକୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ ଏହି ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଚର୍ମ ରୋଗ (ବ୍ଣ ରୋଜାସିଆ ): ରୋଜାସିଆ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ମୁହଁର ଚର୍ମ ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ। ଏହା ଆଖିପତାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ଆଲର୍ଜି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ଦ୍ରବଣ, ଆଖି ଡ୍ରପ୍ସ, କିମ୍ବା ମେକଅପ୍ (ମସ୍କାରା, ଆଇଲାଇନର) ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଆଖିପତା ଫୁଲିପାରେ।
- ଶୁଷ୍କ ଆଖି: ଆଖିରେ ଲୁହ ଉତ୍ପାଦନ କମିଗଲେ, ଜୀବାଣୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ।
- ଡେମୋଡେକ୍ସ ମାଇଟ୍ସ: ଡେମୋଡେକ୍ସ ଏକ କ୍ଷୁଦ୍ର, ଅଦୃଶ୍ୟ ମାଇଟ୍ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଆମ ଚର୍ମରେ ରହିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ମାଇଟ୍ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଆଖିପତା ଉପରେ ବହୁଗୁଣିତ ହୁଏ, ସେମାନଙ୍କର କ୍ଷରଣ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ପୋଷ୍ଟେରିଅର ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସର କାରଣଗୁଡ଼ିକ
- ମାଇବୋମିଆନ୍ ଗ୍ଲାଣ୍ଡ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ (MGD): ଏହା ପୋଷ୍ଟିରିଅର୍ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଯେତେବେଳେ ଆଖିପତା ଭିତରେ ଥିବା ଏହି ତୈଳ ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ତେଲ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଷ୍କାସନ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆଖି ଶୁଷ୍କ, ଫୁଲା ଏବଂ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହାକୁ ରୋଷେଇ ଘରର ସିଙ୍କରେ ଏକ ବନ୍ଦ ଡ୍ରେନ୍ ପରି ଭାବନ୍ତୁ।
- ଚର୍ମ ରୋଗ (ବ୍ରଣ ରୋସେସିଆ ) ଏବଂ ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍: ଏହି ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥା ମାଇବୋମିଆନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
କିଛି ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି, "ଏହା କ'ଣ ମଇଳା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ରୋଗ?" ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ଆମ ମଧ୍ୟରୁ କେହି ପ୍ରତିଦିନ ଆମର ଆଖିପତା ସଫା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ହେବାର ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି (ଯଥା, ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍, ତେଲିଆ ଚର୍ମ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାର ସଫାସୁତୁରା ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ହେବାର ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
- ସେମାନେ ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ : ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ, ତୁମେ କେତେ ସମୟ ଧରି ଏହା ଭୋଗ କରିଛ, ଏବଂ ତୁମର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ (ଯେପରିକି ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ରୋଗ)।
- ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ (ସ୍ଲିଟ୍ ଲ୍ୟାମ୍ପ) ବ୍ୟବହାର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା, ସେଗୁଡ଼ିକର ଧାର, ଚର୍ମ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାର ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ। ଫୁଲା, ଲାଲପଣ ଏବଂ କ୍ରଷ୍ଟିଂ ଭଳି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଏହି ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରିବ।
- ପୂଜର ନମୁନା ପରୀକ୍ଷା: କେତେବେଳେ ଆଖିପତାରୁ ଏକ ସ୍ୱାବ୍ ନିଆଯାଇ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯାଇପାରେ ଏବଂ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ଅଛି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ପଠାଯାଇପାରେ।
- ଲୁହ ଫିଲ୍ମ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କର ଶୁଷ୍କ ଆଖି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ଜାଣିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ।
- ବାୟୋପ୍ସି: ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ କରାଯାଏ। ଯଦି ଚର୍ମ କର୍କଟ ଭଳି ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ କେବଳ ଆଖିପତାକୁ ନମ୍ର କରି ପରୀକ୍ଷା କରି ସେଥିରୁ ଏକ ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ବାହାର କରାଯିବ।
ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରତିକାର
ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କିଛି ସରଳ କାମ କରିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୧. ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସ:
- ଏକ ସଫା କପଡା ନିଅ ଏବଂ ତାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଗରମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଅ।
- ପାଣିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚିପୁଡ଼ନ୍ତୁ, ଆଖି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ଉପରେ ପ୍ରାୟ 5-10 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରଖନ୍ତୁ।
- ଏହି ଗରମ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାରେ ଥିବା କଣ୍ଟା ଏବଂ ଫସି ରହିଥିବା ତେଲକୁ ଢିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଯାହା ଫଳରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରିବା ସହଜ ହେବ। ଏହା ଦିନକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର କରନ୍ତୁ।
୨. ଆଖିପତା ସ୍କ୍ରବ୍ସ:
- ଗରମ ଗାଧୋଇବା ପରେ ଏହା କରିବା ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
- କିଛି ବୁନ୍ଦା ବେବି ସାମ୍ପୁ (ଯେଉଁ ପ୍ରକାରର ସାମ୍ପୁ ଲୁହ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ) କିଛି ସଫା ପାଣି ସହିତ ମିଶାଇ ଏକ ପତଳା ଦ୍ରବଣ ତିଆରି କରନ୍ତୁ।
- ଏହି ଦ୍ରବଣରେ ଏକ ସଫା କପା ବାଡ୍ କିମ୍ବା ଏକ ସଫା କପଡା ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାର ଧାରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ତା'ପରେ ସଫା ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ବାହାର କରନ୍ତୁ।
- ଗୋଟିଏ ଆଖି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ସମାନ କପା ବାଡ୍ ଅନ୍ୟ ଆଖିରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୩. ମେକଅପ୍ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ:
- ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ମେକଅପ୍ (ମସ୍କାରା, ଆଇଲାଇନର୍) ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ଭଲ। ଏହା ପ୍ରଦାହକୁ ଆହୁରି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
୪. ଓମେଗା-୩ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ:
- କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ମାଇବୋମିଆନ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସାଲମନ, ଟୁନା ଏବଂ ଅଳସୀ ବିହନ ଭଳି ମାଛ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି କିଛି ଦିନ ଧରି ଏହି କାମ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ତୁମର ଲକ୍ଷଣରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କର।
ଚିକିତ୍ସାର ଉପାୟ କ’ଣ?
ଯଦି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସାହାଯ୍ୟ ନ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖି ପାରନ୍ତି।
- ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ସ: ଯଦି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଖି ମଲମ କିମ୍ବା ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, (erythromycin) କିମ୍ବା (bacitracin) ଭଳି ମଲମ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ (doxycycline, azithromycin) ମଧ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
- ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଔଷଧ: ଯଦି ଫୁଲା ଏବଂ ଲାଲତା ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ କିମ୍ବା ମଲମ ଦିଆଯାଇପାରେ।
- ଇମ୍ୟୁନୋମୋଡୁଲେଟର: ପୋଷ୍ଟିରିଅର ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ପାଇଁ, ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ଭଳି ଔଷଧ କେତେକ ସମୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ମୂଳ କାରଣର ଚିକିତ୍ସା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୋରିଆସିସ୍ କିମ୍ବା ରୋସାସିଆ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା: ବର୍ତ୍ତମାନ ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ। ଲିପିଫ୍ଲୋ® ଆଖିପତାକୁ ଗରମ କରି ଫସି ରହିଥିବା ତେଲ ବାହାର କରେ। ଆଖିପତାକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ତୀବ୍ର ପଲ୍ସଡ୍ ଲାଇଟ୍ (IPL) ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ BlephEx® ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତା
ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ରୋଗ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ କିଛି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ।
- ଷ୍ଟାଇ/ଷ୍ଟାଇ: ଏକ ସଂକ୍ରମିତ ଆଖିପତା ଗ୍ରନ୍ଥି ଯାହା ଏକ ଲାଲ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଗଣ୍ଠି ସୃଷ୍ଟି କରେ।
- ଚାଲାଜିଅନ୍: ଏକ ଅବରୋଧିତ ତୈଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯୋଗୁଁ ଆଖିପତାରେ ଏକ ଛୋଟ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ଗଣ୍ଠି।
- ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ (ଗୋଲାପୀ ଆଖି / କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଇଟିସ୍): ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ବାରମ୍ବାର ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- କର୍ଣ୍ଣିଆଲ ଅଲସର: ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ଆଖିର କର୍ଣ୍ଣିଆରେ ଅଲସର ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା।
- ଲୁହ ଫିଲ୍ମ ସମସ୍ୟା: ଆଖି ଶୁଖିଯିବା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁହ ପଡ଼ିପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଆଖିପତା ଧାରର ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଦାହ। ଏହା ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ନାହିଁ।
- ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଲାଲ ପଡ଼ିବା, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଆଖିପତା ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ ସକାଳେ ଆଖି ପୋଡ଼ିଯିବା।
- ଆଖିପତାର ଭଲ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବଜାୟ ରଖିବା (ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସ ଏବଂ ସଫା କରିବା) ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।
- ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣଗୁଡ଼ିକ (ସ୍କାଲ୍ପ, ଚର୍ମ ରୋଗ) ର ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଘରୋଇ ଉପଚାର କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ ନକରେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଚିକିତ୍ସାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
- ସମୟ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ମେକଅପ୍, ବିଶେଷକରି ମସ୍କାରା ଏବଂ ଆଇଲାଇନରକୁ ବଦଳାନ୍ତୁ। ପୁରୁଣା ଆଇଲାଇନରରେ ଜୀବାଣୁ ରହିପାରେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.