କର୍ପୂର ଏବଂ ମେନ୍ଥଲ ଟପିକାଲ୍ ମଲମ - ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଉପାୟ ଏହିପରି!

ଯେତେବେଳେ ଆମର ହାତଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, କିମ୍ବା ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଆମେ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ବାମ୍ କିମ୍ବା ମଲମ ବ୍ୟବହାର କରୁ? ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ହୁଏତ ଟାଇଗର ବାମ୍, ସିଦ୍ଧଲେପା କିମ୍ବା ଆଇସି ହଟ୍ ଭଳି କିଛି ଅଛି। ଏହି ମଲମଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶରେ ମୁଖ୍ୟତଃ କର୍ପୂର ଏବଂ ମେନ୍ଥଲ ଥାଏ। ତେଣୁ ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର ନ କରାଯାଏ ତେବେ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ମଲମଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଆମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କ’ଣ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଏହି ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ମଲମକୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାନ୍ତି, ଆପଣ ଏକ ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କର୍ପୂର ଏବଂ ମେନ୍ଥଲ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସ୍ନାୟୁ ଶେଷକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରନ୍ତି, ଏହି ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼ ମଚାଇ ଯାଇଛି ଏବଂ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା କରୁଛି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ବାମ ଲଗାନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଷୟରେ ସଙ୍କେତ ଗରମ/ଥଣ୍ଡା ବିଷୟରେ ଏହି ସଙ୍କେତ ଦ୍ୱାରା ବଦଳାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ମସ୍ତିଷ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅପେକ୍ଷା ଏହି ନୂତନ ଅନୁଭବ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଏ। ଏହା ଏପରି ଯେତେବେଳେ ଏକ ପିଲା ପଡ଼ିଯାଏ ଏବଂ ଆମେ ତାଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ କିଛି ଦେଖାଉ ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ବିଚଳିତ କରେ। ଏହିପରି ଏହି ମଲମଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପହଞ୍ଚିବାରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରେ, ଯାହା ଆମକୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଦିଏ।

ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ

ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ, କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ। ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଭଲ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି:

• ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା କିମ୍ବା ଆହତ ଚର୍ମ: ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେଉଁଠାରେ କ୍ଷତ, କଟା, ସ୍କ୍ରାଚ୍ କିମ୍ବା ପୋଡ଼ାଯାଇଛି । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଶରୀରରେ ଶୋଷିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଆଲର୍ଜି : ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେବେ କର୍ପୁର, ମେନ୍ଥଲ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ମଲମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଚର୍ମ ଫୋଡି, ଏକଜିମା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଭଳି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି: ଏହି ସମୟରେ କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
• ଯଦି ଜଣେ ମା ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି:ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ମଧ୍ୟ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀର କିଛି ଉପାଦାନ ମାତୃ କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଇପାରେ।

ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

୧. କେବଳ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠ ପାଇଁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଏହି ମଲମଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଲଗାଇବା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ । କୌଣସି କାରଣରୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପାଟିରେ ପକାଇବା କିମ୍ବା ଗିଳିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

୨. ହାତ ଧୋଇବା: ମଲମ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ହାତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଔଷଧ ପ୍ରୟୋଗ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ କେବଳ ଏହାକୁ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

3. ଆଖି, ନାକ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଏହି ଉତ୍ପାଦକୁ ଆଖି, ନାକ କିମ୍ବା ମୁହଁ ଭଳି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନରେ ଲାଗିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଲାଗିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସଫା ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

୪. ଏକ ପତଳା ସ୍ତର ଲଗାନ୍ତୁ: କେବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସ୍ଥାନରେ ଏକ ପତଳା ପରଦା ଲଗାନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ ଘଷନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୫. କ୍ଷତ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, କଟା, ଘାଆ କିମ୍ବା ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୬. ଅନ୍ୟ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆପଣ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଏହି ବାମ ଲଗାଇଛନ୍ତି ସେଠାରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୭. ଯଦି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉଛି: ୨ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଏହାଠାରୁ ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ।

ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ପଶିଯାଏ ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଏହା ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଥିବା ଘରେ ଘଟିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଯଦି କେହି, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା, ଭୁଲବଶତଃ ଏହି ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀକୁ ପାଟିରେ ପକେଇଦିଏ କିମ୍ବା ଗିଳିଦିଏ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ତୁରନ୍ତ କରଣୀୟ କାମ ହେଉଛି ତାଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU)କୁ ନେଇଯିବା।

ଆପଣ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନ ଇନଫର୍ମେସନ ସେଣ୍ଟରକୁ ମଧ୍ୟ ଫୋନ୍ କରିପାରିବେ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ପାଇପାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବେ।

ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିବ ଏପରି କିଛି ବିଷୟ

ଏହି ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ଔଷଧକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ ଏବଂ ନଷ୍ଟ କରିବେ?

ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ?

• ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ପିଲାମାନେ ଏଗୁଡ଼ିକର ବାସ୍ନା ପସନ୍ଦ କରିପାରନ୍ତି। ତେଣୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏପରି ସ୍ଥାନରେ ବନ୍ଦ କରି ରଖନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ, ଯେପରିକି ଆଲମାରୀ।
• କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହାକୁ 20-25 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ମଧ୍ୟରେ ରଖିବା ଭଲ। ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡାରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ନିଆଁଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହି ଆବରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଦହନଶୀଳ। ତେଣୁ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚୁଲି, ଦିଆସିଲି କିମ୍ବା ସିଗାରେଟ୍ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ସମୟସୀମା ସମାପ୍ତ ହୋଇଯାଏ ତେବେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ଏକ ସମୟସୀମା ସମାପ୍ତ ତାରିଖ ଥାଏ। ଏହା ପରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବାହାର କରିବେ?

ଯେତେବେଳେ ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଯାଇଥିବା କିମ୍ବା ଆଉ ଆବଶ୍ୟକ ନଥିବା ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ବାହାର କରୁଛନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶୌଚାଳୟ କିମ୍ବା ସିଙ୍କରେ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି:

୧. ବୋତଲ କିମ୍ବା ଟ୍ୟୁବ୍ ରୁ ଆବରଣ ବାହାର କରନ୍ତୁ।

୨. ଏହାକୁ ବ୍ୟବହୃତ ଚା ପତ୍ର, କଫି ପଡିଆ, ମାଟି, କିମ୍ବା ବିଲେଇ ଲିଟର ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ।

୩. ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଏକ ସିଲ୍ କରାଯାଇପାରୁଥିବା ପଲିଥିନ୍ ବ୍ୟାଗ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ।

୪. ତା'ପରେ ଏହାକୁ ଅଳିଆ ଡବାରେ ଫିଙ୍ଗିଦିଅ। ଏହା କରିବା ଦ୍ଵାରା ପରିବେଶର କ୍ଷତି ଏବଂ ଅନ୍ୟ କାହା ହାତରେ ପଡ଼ିଲେ ଦୁର୍ଘଟଣାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ରୋକାଯିବ।