ଆସନ୍ତୁ କଣ୍ଡୋମ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା? ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ଜୀବନ ପାଇଁ ଏକ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ, ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ "କଣ୍ଡୋମ୍" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଥାଉ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ଲୋକ ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କଥା ହେବାକୁ କିମ୍ବା ଔଷଧ ଦୋକାନକୁ ଯାଇ ମାଗିବାକୁ ଟିକେ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆମେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। କଣ୍ଡୋମ୍ ହେଉଛି ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ (STI) ରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ଅତି ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ସବୁକିଛି ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ, ଯେପରି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେଉଛୁ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି କଣ୍ଡୋମଟି କ'ଣ?

କଣ୍ଡୋମ ଏକ ବହୁତ ପତଳା, ନମନୀୟ ଆବରଣ। ଏହା ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ଦୁଇଟି ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଶରୀରର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ପରସ୍ପର ସହିତ ଚର୍ମର ସମ୍ପର୍କକୁ ସୀମିତ କରେ। ଏହି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ଏବଂ ଜୀବାଣୁର ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହା ପୁରୁଷର ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ମହିଳାଙ୍କ ଯୋନିରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାରୁ ରୋକି ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯଦି ଆପଣ ଯୌନ ସକ୍ରିୟ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ହେଉଛି ସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ଦୋକାନ କିମ୍ବା ସୁପରମାର୍କେଟ୍ ରେ ସହଜରେ ଉପଲବ୍ଧ।

କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାରର ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦ କ’ଣ?

ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI) ଏବଂ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କଣ୍ଡୋମ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, ଏହା 90% ରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ରୋଗଗୁଡ଼ିକରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ:

• କ୍ଲାମିଡିଆ
• ଗନୋରିଆ
• ହେପାଟାଇଟିସ୍ ବି
• ଏଚଆଇଭି

ତଥାପି, ଅନ୍ୟ ସବୁକିଛି ପରି, କିଛି ବିପଦ ଅଛି। ଏକ କଣ୍ଡୋମ୍ ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏହା 100% ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ନୁହେଁ। ଯେହେତୁ ଏକ କଣ୍ଡୋମ୍ ଆପଣଙ୍କର ଯୌନାଙ୍ଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖେ ନାହିଁ, ତେଣୁ କିଛି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମରୁ ଚର୍ମକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଯୌନାଙ୍ଗ ହର୍ପିସ୍
• ଯୌନାଙ୍ଗରେ ମଇଁଷି
• ସିଫିଲିସ୍

ଏହା ସହିତ, କଣ୍ଡୋମ କେତେକ ସମୟରେ ଭାଙ୍ଗିପାରେ, ଛିଣ୍ଡିପାରେ କିମ୍ବା ଖସିପଡ଼େ , ଯାହା ଅନାବଶ୍ୟକ ଗର୍ଭଧାରଣ କିମ୍ବା ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଲାଟେକ୍ସ ଆଲର୍ଜି: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କଣ୍ଡୋମ (ଲାଟେକ୍ସ) ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ରବର ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।
• କିଛି ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟ ସମସ୍ୟା: ଶୁକ୍ରାଣୁନାଶକ ଯୁକ୍ତ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ଥିବା କଣ୍ଡୋମ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI) କିମ୍ବା ଯୌନାଙ୍ଗରେ କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ଜଳାପୋଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।

କଣ୍ଡୋମ ବିଫଳ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କଣ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ମଣିଷର ଭୁଲ ଯୋଗୁଁ କଣ୍ଡୋମ ବିଫଳ ହୁଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଆମେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପଦ୍ଧତିରେ ଥିବା ତ୍ରୁଟି ଯୋଗୁଁ। ଭାବନ୍ତୁ, କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଏହି ଘଟଣା ଘଟିଛି:

• ଭୁଲ ବ୍ୟବହାର: ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି କଣ୍ଡୋମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ପିନ୍ଧିବେ ତାହା ନ ଜାଣିବା।
• ଧାରୁଆ ଜିନିଷରୁ କ୍ଷତି: ଲମ୍ବା ନଖ, ଅଙ୍ଗୁଠି କିମ୍ବା ଫୋଡ଼ ଭଳି ଜିନିଷ କଣ୍ଡୋମରେ ଛୋଟ ଗାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଲୁବ୍ ବ୍ୟବହାର ନ କରିବା: ଶୁଷ୍କତା ଘର୍ଷଣ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ କଣ୍ଡୋମକୁ ଛିଣ୍ଡିପାରେ।
• ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ କଣ୍ଡୋମ୍ ପିନ୍ଧିବା: କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଦୁଇଟି କଣ୍ଡୋମ୍ ପିନ୍ଧିବା ଅଧିକ ସୁରକ୍ଷିତ। ଏହା ଭୁଲ। ଏହା ଘର୍ଷଣ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଦୁଇଟି କଣ୍ଡୋମ୍ ଭାଙ୍ଗିବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ାଇଥାଏ।
• ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରେ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିବା: ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ପରେ କଣ୍ଡୋମ ପିନ୍ଧିବାର କୌଣସି ଅର୍ଥ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଆରମ୍ଭରୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
• ବ୍ୟବହୃତ କଣ୍ଡୋମକୁ ପୁନଃବ୍ୟବହାର କରିବା: ଏହା କେବେବି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କଣ୍ଡୋମ କେବଳ ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ।
• ଅବଧି ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିବା କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା: ପ୍ରତ୍ୟେକ କଣ୍ଡୋମର ଏକ ଅବଧି ସମାପ୍ତି ତାରିଖ ଥାଏ। ସେହି ତାରିଖ ଅତିକ୍ରମ କରିଥିବା କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଭୁଲ ଆକାରର କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା: ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଢିଲା କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ସେଗୁଡ଼ିକ ଖସିଯିବା କିମ୍ବା ଛିଣ୍ଡିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର କଣ୍ଡୋମ ଅଛି?

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କଣ୍ଡୋମ ଅଛି। ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ଆରାମ ଉପରେ ଆଧାର କରି ସଠିକ୍ କଣ୍ଡୋମ ବାଛିପାରିବେ।

କଣ୍ଡୋମଗୁଡ଼ିକ କଣ ତିଆରି ହୁଏ?

କଣ୍ଡୋମ ମୁଖ୍ୟତଃ ତିନି ପ୍ରକାରର ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ। 1. ଲାଟେକ୍ସ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ରବର ପ୍ରକାର। ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ STI ରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ତେଲ-ଆଧାରିତ ଲ୍ୟୁବ୍ସ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଲେଟେକ୍ସ କଣ୍ଡୋମକୁ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। 2. ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ (ଅଣ-ଲାଟେକ୍ସ): ପଲିୟୁରେଥାନ୍ କିମ୍ବା ପଲିଆଇସୋପ୍ରେନ୍ ଭଳି ସାମଗ୍ରୀରୁ ତିଆରି। ଯେଉଁମାନେ ଲେଟେକ୍ସ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ଅଟନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। 3. ପ୍ରାକୃତିକ ଚର୍ମ: ମେଣ୍ଢା ଅନ୍ତନଳୀରୁ ତିଆରି, ଏହି ପ୍ରକାର ଗର୍ଭାବସ୍ଥାକୁ ରୋକିଥାଏ। ତଥାପି, ଏହା STI ରୁ ସୁରକ୍ଷା କରେ ନାହିଁ। କାରଣ ଭାଇରସ୍ ଚର୍ମର ଅତି ଛୋଟ ଛିଦ୍ର ଦେଇ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ, ତେଣୁ STI ରୁ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।

କଣ୍ଡୋମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?

ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ, ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ କଣ୍ଡୋମ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଏହା କରିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ ଏଠାରେ ଅଛି। 1. ମିଆଦ ଶେଷ ତାରିଖ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ପ୍ୟାକେଟରେ ଥିବା ତାରିଖ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଯାଇଥିବା କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। 2. ପ୍ୟାକେଟକୁ ସାବଧାନତାର ସହିତ ଖୋଲନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ କିମ୍ବା ନଖ ସାହାଯ୍ୟରେ ଜୋରରେ ଟାଣନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ୟାକେଟରେ ଥିବା ଛୋଟ ଫାଟ ବ୍ୟବହାର କରି ପ୍ୟାକେଟକୁ ସାବଧାନତାର ସହିତ ଖୋଲନ୍ତୁ। 3. ଏହାକୁ ସଠିକ ଦିଗରେ ଧରନ୍ତୁ:କଣ୍ଡୋମର ଗୁଡ଼ାଇ ହୋଇଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ବାହାର ଆଡ଼କୁ ମୁହଁ କରି ଧରି ରଖନ୍ତୁ। 4. ଲିଙ୍ଗ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ: କଣ୍ଡୋମକୁ ସ୍ଥାପିତ ଲିଙ୍ଗର ଅଗ୍ରଭାଗରେ ରଖନ୍ତୁ। ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଗ୍ରହ କରିବା ପାଇଁ ଅଗ୍ରଭାଗରେ ଏକ ଛୋଟ ଫାଙ୍କ (ପ୍ରାୟ ଏକ ଇଞ୍ଚ) ରଖନ୍ତୁ। 5. ଟିପ୍ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ: ଭିତରର ପବନ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ କଣ୍ଡୋମର ଅଗ୍ରଭାଗକୁ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ। 6. ତଳକୁ ଗଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ: କଣ୍ଡୋମକୁ ଲିଙ୍ଗର ମୂଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଗଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହା ଗଡ଼ି ନଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଭୁଲ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଧରିଛନ୍ତି। ଏହାକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ନୂତନ ପାଆନ୍ତୁ। 7. କାଢିଦିଅନ୍ତୁ: ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପରେ, ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଲିଙ୍ଗ ସିଧା ଥିବା ସମୟରେ, କଣ୍ଡୋମର ମୂଳକୁ ଧରି ସାବଧାନତାର ସହିତ କଣ୍ଡୋମକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ। ତା'ପରେ, କଣ୍ଡୋମକୁ କାଢିଦିଅନ୍ତୁ, ଏକ ଗଣ୍ଠି ବାନ୍ଧିଦିଅନ୍ତୁ, ଏହାକୁ କାଗଜରେ ଗୁଡ଼ାଇ ଅଳିଆ ଆବର୍ଜନାରେ ଫୋପାଡିଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାକୁ କେବେବି ଶୌଚାଳୟରେ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି କଣ୍ଡୋମଟି ହଠାତ୍ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ତେବେ ଆପଣ କଣ କରିବେ?

ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିଛି କାମ କରିବାକୁ ପଡିବ।

• ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି: ଆପଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଗର୍ଭନିରୋଧ ବଟିକା (ସକାଳ ପରେ ବଟିକା) ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କର 72 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ରହଣ କଲେ ଗର୍ଭଧାରଣର ବିପଦ ପ୍ରାୟ 89% ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ଭଲ।
• ଯଦି ଆପଣ STI ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ STI, ବିଶେଷକରି HIV ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ।

କଣ୍ଡୋମ୍, ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, STI, HIV, ନିରାପଦ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ନିବାରଣ