ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ରୁକ୍ଷ ଚର୍ମ ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ, ଆଙ୍ଗୁଠି କିମ୍ବା ପାଦ ତଳର ଚର୍ମ ଘନ ଏବଂ ଫାଟି ଯାଇଛି? କେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରେ। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଛି। ଆଜି ଆମେ ଚର୍ମର ଏହି ଘନତା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହାକୁ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ କୁହାଯାଏ। ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ।

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଛୋଟ, କଠିନ, ଉଠିଥିବା ଗଣ୍ଠି। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ହିଁ ଗଠିତ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ନିରନ୍ତର ଚାପ, ଘଷିବା କିମ୍ବା ଘଷିବା ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଚର୍ମ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଘନ ହୋଇଯାଏ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ହାତ, ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଦେଖାଯାଏ।

ତେବେ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଉଭୟ ପ୍ରକୃତରେ ସମାନ ପ୍ରକାରର ଘନ ଚର୍ମରେ ତିଆରି, କିନ୍ତୁ କିଛି ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି:

• କର୍ଣ୍ଣ: ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଛୋଟ, ଗୋଲ ଆକୃତିର ଗଣ୍ଠି ହୋଇଥାଏ। ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠିର ଉପର ଭାଗରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ପାର୍ଶ୍ଵରେ କର୍ଣ୍ଣ ଦେଖିବେ।
• କଲସ୍: କଲସ୍ ହେଉଛି ଘନ ଚର୍ମର ବଡ଼, ଚପଟା, ଅନିୟମିତ ଆକୃତିର ଅଞ୍ଚଳ । କଲସ୍ କର୍ଣ୍ଣ ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ପାଦତଳରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଓଜନ ବହନ କରନ୍ତି - ଗୋଇଠି, ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ତଳେ, ପାଦ ଆଗ ଏବଂ ପାଦ ପାର୍ଶ୍ୱରେ। ଆପଣଙ୍କ ପାଦତଳରେ କିଛି କଲସ୍ ରହିବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ତୁମେ ତୁମ ହାତରେ କର୍ଲସ୍ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଗିଟାର ବଜାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ, ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ସ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ହାତରେ, ଓଜନ ଉଠାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ହାତରେ, କିମ୍ବା ବଢ଼େଇ କାମ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ହାତରେ କର୍ଲସ୍ ବିକଶିତ ହୁଏ କାରଣ ସେମାନେ ସବୁବେଳେ ହାତ ଘଷିଥାନ୍ତି।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର କୋନ୍ ଅଛି?

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କୋନ୍ ମଧ୍ୟ ଅଛି:

• କଠିନ କର୍ଣ୍ଣ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ, କଠିନ, ଘନ ଗଣ୍ଠି। ଏଗୁଡ଼ିକର ଚାରିପାଖରେ ସାଧାରଣତଃ ଟିକିଏ ଘନତା ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ହୋଇଥାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଚର୍ମ ହାଡ଼ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଚାପି ଥାଏ।
• ନରମ କର୍ଣ୍ଣ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଧଳା-ଧୂସର ରଙ୍ଗର ଏବଂ ଟିକିଏ ରବର ଭଳି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଏ।
• ମଞ୍ଜି କନା: ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଛୋଟ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ପାଦତଳେ ବିକଶିତ ହୁଏ।

କୋନ୍ ଏବଂ କଲସ୍ କିପରି ଦେଖାଯାଏ?

ଏମାନଙ୍କ ଉଭୟର ଦୃଶ୍ୟରେ ବିଶେଷ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ରହିଛି।

କୋନର ଦୃଶ୍ୟ:

• ଛୋଟ, ଗୋଲାକାର, ଉଠିଥିବା, ଘନ ଆକୃତିର ଆକୃତି। ଏହି ଆକୃତିର ଆକୃତିର ଚର୍ମ ସାମାନ୍ୟ ଲାଲ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଏହି ଉଠିଥିବା ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଛୁଇଁଲେ କିମ୍ବା ଚାପି ଦେଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ।

କାଲାର ଦୃଶ୍ୟ:

• ଘନ, କଠିନ, ବଡ଼, ସାଧାରଣତଃ ଚର୍ମର ସମତଳ ଅଞ୍ଚଳ।
• ଏହି କର୍ଲସ୍ ଆଖପାଖର ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ତୁଳନାରେ କମ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ।

ଉଭୟଙ୍କର ଥାଇପାରେ ଏପରି ସାଧାରଣ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ:

• ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ବାରମ୍ବାର ଘର୍ଷଣ କିମ୍ବା ଚାପ ପଡୁଛି ସେଠାରେ ଚର୍ମ ଘନ ହୋଇଯିବା।
• କେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲାଲ ପଡ଼ିବା ଏବଂ ଫୋଟକା ହୋଇପାରେ।

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ କି?

ଏଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ପ୍ରଥମେ ଗଠନ ହେବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଘନ ହେବା ସହିତ ସେଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। କର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଉଠିଥାଏ, ତେବେ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ କିମ୍ବା ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚାପି ଦେଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ କିମ୍ବା କୋମଳ ହୋଇପାରେ। କର୍ଣ୍ଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ତୁଳନାରେ କମ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏକ କର୍ଣ୍ଣ ଫିସର ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଫିସରଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅତି କମରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବେ।

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଉଭୟର କାରଣ ପ୍ରାୟତଃ ସମାନ। ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଖରାପ ଫିଟିଂ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା: ଏହା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କର୍ଣ୍ଣ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଯଦି ଜୋତା ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ ହୋଇଥାଏ, କିମ୍ବା ଜୋତାର କିଛି ଅଂଶ ଚର୍ମ ସହିତ ଘଷି ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଘର୍ଷଣ ଏବଂ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯେଉଁମାନେ ନିୟମିତ ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ପାଦ ତଳର ଆଗ ଭାଗରେ ମଧ୍ୟ କଳସ୍ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, କାରଣ ଚାଲିବା ସମୟରେ ବହୁତ ଚାପ ପଡ଼ିଥାଏ।
• ବହୁତ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହେବା, ଚାଲିବା, ଦୌଡ଼ିବା।
• କିଛି ହବି, ଖେଳ, କିମ୍ବା ଚାକିରି ଯାହା ହାତ, ଆଙ୍ଗୁଠି କିମ୍ବା ଗୋଡର ଚର୍ମରେ ନିରନ୍ତର ଚାପ କିମ୍ବା ଘର୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ । (ଯଥା, ଚାଷୀ, ଭାରୀ ଭାର ଉଠାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି)
• ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବା।
• ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ମୋଜା ପିନ୍ଧିବା ନାହିଁ।
• ମୋଜା କିମ୍ବା ଜୋତା ଭିତରେ ଥିବା ଆବରଣକୁ ଗୁଡ଼ାଇ ଜୋତା ଭିତରେ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଏ।
• ଭୁଲ ଭାବରେ ଚାଲିବା - ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଓଜନକୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଭିତରେ କିମ୍ବା ବାହାରେ ରଖି ଚାଲିବା।
• ପାଦରେ ଗଠନାତ୍ମକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ବିକାର: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହାତୋଡ଼ି (ନମନୀୟ ଆଙ୍ଗୁଠି), ଦର୍ଜିର ବାଣ୍ଡ , ବାଣ୍ଡ (ବଡ଼ ଆଙ୍ଗୁଠି ଫୁଲା), କିମ୍ବା ଜନ୍ମଗତ ବିକୃତି ଭଳି ଅବସ୍ଥା।

କୋନ୍ ଏବଂ କଲସ୍ କିପରି ଗଠିତ ହୁଏ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ନିରନ୍ତର ଘର୍ଷଣ, ଘଷିବା, ଚାପ କିମ୍ବା ଜ୍ୱଳନର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କର୍ଲସ୍ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଡ଼ରେ ବିକଶିତ ହୁଏ, ଯେଉଁଠାରେ ହାଡ଼ର ଅଞ୍ଚଳ ଥାଏ, ଯେପରିକି ପାଦ ତଳ। ହାତରେ (ପ୍ରାୟତଃ କର୍ଲସ୍), ଯେଉଁଠାରେ ଚର୍ମ ନିରନ୍ତର ଘଷିଥାଏ, ସେଠାରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିକଶିତ ହୁଏ।

ପ୍ରକୃତରେ, କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ନାମକ ଚର୍ମର ଏହି ଘନ ସ୍ତରଗୁଡ଼ିକ ଏକ ସୁରକ୍ଷା କବଚ ପରି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ତଳେ ଥିବା ଚର୍ମକୁ ଚାପ ଏବଂ ଜ୍ୱଳନରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ।

କାହାକୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ଯଦି ଆପଣ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡର ହାଡ଼ର ସ୍ୱାଭାବିକ ସ୍ଥିତିକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ବୁନିଅନ୍, ହାଡ଼ ସ୍ପର୍ସ, କିମ୍ବା ହାମରଟୋସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
• ଯଦି ଆପଣ ମୋଜା ବିନା ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ପାଇଁ ବହୁତ ସଙ୍କୁଚିତ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ପ୍ରାକୃତିକ କୁଶନିଂ/ପ୍ୟାଡିଂ ହ୍ରାସ ପାଇଛି କିମ୍ବା ଜୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଇଛି।

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ଯୋଗୁଁ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?

ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକର ଗଠନର କାରଣ ଖୋଜି ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ, ତେବେ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ବଡ଼ ହୋଇପାରେ।

କେତେବେଳେ କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କର୍ଣ୍ଣ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ ଚାଲିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଦେଖି ଡାକ୍ତର କହିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ କର୍ଣ୍ଣ କି ନାହିଁ। କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଦେଖି କହିପାରିବେ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ କାମ, ଆପଣ କେତେ ସମୟ ଠିଆ ହୋଇ ଚାଲିବା ଏବଂ ଚାଲିବା ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଚାଲିବାକୁ, ଆପଣଙ୍କ ଆସନ ଏବଂ ଆପଣ କିପରି ଚାଲିବେ ତାହା ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କରିବାକୁ କହିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଜୋତା ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ କିପରି ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ।

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ କିପରି ଦୂର କରିବେ? ଆପଣ ଘରେ କିପରି କରିପାରିବେ

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅବସ୍ଥାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ଏକ ସରଳ କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି କଠିନ ଚର୍ମକୁ ବାହାର କରିବା। ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:

ଅପସାରଣ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ:

୧. କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କାଲସ୍ ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦ) ପ୍ରାୟ ୫ ରୁ ୧୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଚର୍ମକୁ ନରମ କରିବ।

୨. ଏକ ପ୍ୟୁମିସ୍ ପଥର କିମ୍ବା ଏମ୍ରି ବୋର୍ଡକୁ ଓଦା କରନ୍ତୁ।

୩. ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଚର୍ମ ନରମ ଥିବା ସମୟରେ, ଏକ ପ୍ୟୁମିସ୍ ପଥର କିମ୍ବା ଏମ୍ରି ବୋର୍ଡ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କାଲସ୍ ଉପରେ ଥିବା ମୃତ ଚର୍ମକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷି ଦିଅନ୍ତୁ। କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦିଗରେ ଘଷି ଦିଅନ୍ତୁ।

୪. ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ! ଅଧିକ ଚର୍ମ କାଢ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତସ୍ରାବ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ।

୫. ତା'ପରେ, ପ୍ରତିଦିନ କର୍ଣ୍ଣ/କ୍ୟାଲସ୍ ଏବଂ ଆଖପାଖର ମୃତ ଚର୍ମରେ ଏକ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଲୋସନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ୟୁରିଆ କିମ୍ବା ଆମୋନିୟମ୍ ଲାକ୍ଟେଟ୍ ଯୁକ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ଖୋଜନ୍ତୁ । ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସହିତ ଚର୍ମକୁ ନରମ କରିବ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯତ୍ନ ପଦ୍ଧତି:

• ଆପଣଙ୍କ କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ ଚାରିପାଖରେ ଡୋନଟ୍-ଶୈଳୀର ଆଡେସିଭ୍ ପ୍ୟାଡ୍ କିମ୍ବା ମୋଲସ୍କିନ୍ ପ୍ୟାଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।ଆପଣଙ୍କର ନିଜର ଡୋନଟ୍ ପ୍ୟାଡ୍ ତିଆରି କରନ୍ତୁ (କୋନ୍ ଡୋନଟ୍‌ର ଗାତ ମଧ୍ୟରେ ରହିବା ଉଚିତ)। ଏଗୁଡ଼ିକ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ। ଏହି ପ୍ୟାଡିଂ କର୍ଣ୍ଣ/କ୍ୟାଲସ୍‌କୁ ଘଷିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବ।
• ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହେଉଥିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ଆକାରର ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଚଉଡା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ଜୋତା ବାଛନ୍ତୁ। ସନ୍ଧ୍ୟା ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଟିକେ ଫୁଲିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ଭଲ।
• ଆପଣଙ୍କ ନଖକୁ ଛୋଟ ରଖନ୍ତୁ। ଲମ୍ବା ନଖ ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଜୋତାରେ ଘଷିପାରେ, ଯାହା ଘର୍ଷଣ ଏବଂ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ନଖକୁ ସିଧା କାଟନ୍ତୁ, କୋଣଗୁଡ଼ିକୁ ଗୋଲ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କର୍ଣ୍ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ତେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବା ପାଇଁ 10-20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାନ୍ତୁ ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ!

କେବେବି କୌଣସି ଧାରୁଆ ଉପକରଣ (ଯଥା, ରେଜର ବ୍ଲେଡ୍, କଇଁଚି) ସାହାଯ୍ୟରେ କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଣ୍ଟା କାଟିବାକୁ, କର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଖରାପ ଅଛି, ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ତେବେ ଘରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।

କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ କି?

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ତରଳାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ କିଛି ଲୋସନ୍ ଏବଂ ପ୍ଲାଷ୍ଟରରେ କଠୋର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ଲଗାନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଆଖପାଖର ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଆଦୌ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମଧୁମେହ ପାଦ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ କି?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଲେଖାରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ସରଳ ପଦ୍ଧତି ଅନୁସରଣ କରି କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କର୍ଣ୍ଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ, ଯେଉଁଥିରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ଏକ ପ୍ୟୁମିସ୍ ପଥର ସାହାଯ୍ୟରେ ବାହାର କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଗଠନାତ୍ମକ ବିକୃତି ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କର ଲଗାତାର କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିପାରନ୍ତି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଜଣେ ସର୍ଜନ ହାଡର ଏକ ଅଂଶକୁ ବାହାର କରିବାକୁ କିମ୍ବା ପୁନଃସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ ଅନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଯଦି କର୍ଣ୍ଣ/କର୍ଣ୍ଣସ୍ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ, ସାଧାରଣତଃ ଚାଲିବାକୁ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲଗାତାର ସଂକ୍ରମଣ, ଆଘାତ କିମ୍ବା ଟିସୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଉଥାଏ।

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ କୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଆମ ପାଦ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଅଂଶ ଯାହାକୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଅଣଦେଖା କରିଥାଉ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଉପୁଜି ନଥାଏ। ଟିକିଏ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଯତ୍ନ ସହିତ, ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ଗଠନକୁ ରୋକିପାରିବେ। ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ:

• ଆରାମଦାୟକ, ଭଲ ଫିଟିଂ ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।ଜୋତା ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଭଲ ସମର୍ଥନ ଯୋଗାଇବା ଉଚିତ, ଭଲ ଭାବରେ କୁଶନ ହୋଇଥିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଏକ ଆଘାତ-ଶୋଷକ ସୋଲ ଥିବା ଉଚିତ। ଜୋତା ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଲମ୍ବା ଏବଂ ଚଉଡା ହେବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେଗୁଡ଼ିକ ଜୋତା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ ଘଷିବ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଉଚ୍ଚ ହିଲ କିମ୍ବା ସରୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ସହିତ ଜୋତା ପରିହାର କରିବା (ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଆଗକୁ ଠେଲି ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଜୋତା କିମ୍ବା ପରସ୍ପର ସହିତ ଘଷିପାରେ)। ଯଦି ଆପଣ କଠିନ ସୋଲ କିମ୍ବା ଚମଡା ସୋଲ ସହିତ ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ୟାଡିଂ ଖୋଜନ୍ତୁ (କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ନିଜର ଯୋଡନ୍ତୁ)।
• ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ମୋଜା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭିତରେ ବନ୍ଦ କରାଯାଇଛି ଯେପରି ସେଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ ଗଡ଼ି ନଯାଏ।
• କୁଶନଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ପ୍ୟାଡେଡ୍ ଇନସୋଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ ହେବାର ଇତିହାସ ଅଛି, ତେବେ କଷ୍ଟମ୍-ମେଡ୍ ଇନସୋଲ୍ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଓଜନ ବହନ କରିବାର ଉପାୟକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ କଲସ୍ ଗଠନ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଘର୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ନରମ କର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ ମେଣ୍ଢା ପଶମ (କପା ନୁହେଁ) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରୁଥିବା ଭାରୀ କିମ୍ବା ଖର୍ଜ୍ଜୁର ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡିକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। ଉଷୁମ ସାବୁନ ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଧୋଇ ଶୁଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏକ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ନରମ ଏବଂ ମସୃଣ ରଖିବ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ନଖକୁ ଛୋଟ ରଖନ୍ତୁ, ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପାଦ ଝାଳ ବାହାରୁଛି, ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ପାଦକୁ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା ପାଇଁ ପାଉଡର ଲଗାନ୍ତୁ।

ମୁଁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ପୁଣି ଆସିପାରିବି କି?

କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଘର୍ଷଣ, ବିରକ୍ତି କିମ୍ବା ଚାପ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଏହାର କାରଣକୁ ସମାଧାନ ନକରନ୍ତି , ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ପୁଣି ଆସିପାରନ୍ତି। ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ସେଗୁଡ଼ିକ ଖରାପ ଫିଟିଂ ଜୋତା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଇପାରେ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ସମାନ ଜୋତା ପିନ୍ଧି ଚାଲିଥାନ୍ତି, ତେବେ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ପୁଣି ବଢ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଅଧିକାଂଶ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍‌କୁ ଘରେ ଟିକିଏ ଯତ୍ନ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ସଫଳତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପାଦରେ ବାମ୍ଫ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ, ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ପଚାରିପାରିବେ, ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ ସେ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ?

ଏହିପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି। ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ପାଦରେ ସଂବେଦନଶୀଳତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, ଯାହାକୁ ପେରିଫେରାଲ ନ୍ୟୁରୋପାଥି କୁହାଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ପାଦରେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ଥାଏ, ଯାହା ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ। କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗ କିମ୍ବା ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ।
• ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ସହିତଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କର୍ଣ୍ଣ ଭଲ ନହୁଏ।
• ଆପଣ କ’ଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ହାଡ଼ର ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗଠନ କିମ୍ବା ସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ନିରନ୍ତର ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି?
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହେଉଛି, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ବଢିଯାଉଛି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମିତ। ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲିବା ଏବଂ କର୍ଣ୍ଣ/କାଲସ୍ ରୁ ପୂଜ ଭଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିବା।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗୁରୁତର ହୁଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଚାଲିବାକୁ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହା କ’ଣ ହେଉଛି।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:

• ମୋର କର୍ଣ୍ଣ ଅଛି କି କଲସ୍ ଅଛି କି?
• ଡାକ୍ତର, ତୁମେ କିପରି ଭାବୁଛ ମୁଁ ଏହା ପାଇଲି?
• ଏଥିପାଇଁ ମୁଁ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବି? ଡାକ୍ତର ଏହା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି କି?
• ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏପରି ଘଟଣା ନ ଘଟାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ୱାର୍ଟ ଏବଂ କଲସ୍ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ପ୍ଲାଣ୍ଟାର ୱାର୍ଟ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ୱାର୍ଟ ଅଛି, ଯାହା ପାଦ ତଳ ଭାଗରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ୱାର୍ଟଗୁଡ଼ିକ କଲସ୍ ପରି ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ମଝିରେ ଛୋଟ କଳା ବିନ୍ଦୁ ଥାଏ। ତଥାପି, ୱାର୍ଟଗୁଡ଼ିକ ହ୍ୟୁମାନ୍ ପାପିଲୋମାଭାଇରସ୍ (HPV) ଦ୍ୱାରା ହୁଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କଟା କିମ୍ବା ସ୍କ୍ରାଚ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। କଲସ୍ କୌଣସି ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଚର୍ମ ଏବଂ ଚର୍ମ ମଧ୍ୟରେ ଘର୍ଷଣ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ।

ଶେଷରେ (ଘରକୁ ନେଇଯାଅ ବାର୍ତ୍ତା)

ଯଦିଓ ତୁମର ଜୋତା ଭଲ, ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଟାଇଟ୍ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପିନ୍ଧ ନାହିଁ - ତୁମର କର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା କଲସ୍ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ବହୁତ ଡେରି ହୋଇଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ତୁମେ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ବିକଶିତ କରିସାରିଛ, ତେବେ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ କର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ କଲସ୍ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ତୁମେ ସାଧାରଣତଃ ଘରେ ସେଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ।

କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। ଯଦି କୌଣସି ଛୋଟ ଜିନିଷର ଯତ୍ନ ନିଆ ନ ଯାଏ, ତେବେ ତାହାକୁ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ପାଦଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ!

` କର୍ଣ୍ଣ, କଅଁଳ, ଚର୍ମ ଫାଟିବା, ପାଦ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଜୋତା, ଚର୍ମ ରୋଗ, ଚର୍ମ ଘନ ହେବା