କେବଳ କୁଣ୍ଡାଇବା ଦ୍ୱାରା କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଫାଟିଯାଏ? ଆସନ୍ତୁ ଏହି (ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ) ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମକୁ କିମ୍ବା ପୋଷାକର ଏକ ଖଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଟାଇଟ୍ କରନ୍ତି, ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ରେଖା ପରି ଉପରକୁ ଉଠିଯାଏ? ଏହା ଏପରି ଯେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଚିପି ଦେଇଛି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ସହିତ ସାମାନ୍ୟ କୁଣ୍ଡାଇ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ କ୍ଷତିକାରକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଥାଏ। ଆଜି, ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଅର୍ଥାତ୍ `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)`।

ଏହା କ'ଣ "(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)"? ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ (ଅର୍ଥାତ୍ କ୍ଷତିକାରକ) ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଖୋସାଯାଏ, ଏହା ଉପରେ ଟିକିଏ ଚାପ ଦିଆଯାଏ, କିମ୍ବା କୌଣସି ଜିନିଷ ସହିତ ଘଷି ହୁଏ (ଘର୍ଷଣ), ଏହା ଉଠିଥିବା ଲାଲ ରେଖା ସୃଷ୍ଟି କରେ (ଯେପରିକି ଏକଜିମା)। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଫୋଡ଼ି ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ତ୍ୱଚା ଲେଖା" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି କାରଣ ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ଦେଖାଯାଏ ଯେପରି ଆପଣ ଚର୍ମରେ ଲେଖିପାରିବେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ନଖ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ରେଖା ଆଙ୍କିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ରେଖା ଲାଲ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଉପରକୁ ଉଠିବ। ଏହା ଏପରି।

କାହାକୁ `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

"(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)" ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରକୃତରେ କାହାକୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଯଦି ଆପଣ ଯୁବକ: ଏହା ବିଶେଷକରି କୋଡ଼ିଏ ଏବଂ ତିରିଶ ବର୍ଷର ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, ବିଶେଷକରି ସ୍କୁଲ ସମୟରେ ଏବଂ କ୍ୟାମ୍ପସରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଥାଏ: କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଚର୍ମ ବହୁତ ଶୁଷ୍କ ଥାଏ। ତେଣୁ, ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମରୋଗ (ଏକ୍ଜିମା ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗ): ଏହା ଅନ୍ୟ ଚର୍ମ ପ୍ରଦାହ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭବ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହା ଅଛି: କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହି "(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)" ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ ପ୍ରକୃତରେ ଏତେ ବିରଳ ନୁହେଁ ଯେତେ ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି। ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ଜନସଂଖ୍ୟାର 2% ରୁ 5% ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖପାଖରେ ପ୍ରତି ଶହେ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଦୁଇ ରୁ ପାଞ୍ଚ ଜଣ ଏହା କରିପାରନ୍ତି।

ଡରମାଟୋଗ୍ରାଫିଆର ଶରୀର ଉପରେ କି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼େ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, "(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)" ଯୋଗୁଁ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏହି ରେଖାଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ । ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ । ଏହି କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଛି ଏକ ଟିକିଏ ସମସ୍ୟା। ଏହା ସହିତ, କିଛି ଲୋକ ଟିକେ ଅସହଜ ଏବଂ ଲଜ୍ଜିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି କାରଣ ଏହି ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ। କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଏହି ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।

`(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)`ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଯେଉଁ ପଟିଗୁଡ଼ିକ ବାହାରି ଆସିଛି ଏବଂ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛି:ଏଗୁଡ଼ିକ ଲାଲ, ଗୋଲାପୀ, ବାଇଗଣୀ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପରି ସମାନ ରଙ୍ଗର ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ଚିତ୍ର ପରି ଦେଖାଯାଏ।
• ଫୁଲିଯାଇଛି: ସେହି ରାସ୍ତାଗୁଡ଼ିକ ଯେଉଁଠାରେ ଆସିଥିଲା ​​ତାହା ଟିକେ ଫୁଲିଯାଇଛି।
• ପ୍ରଦାହ: ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଟିକିଏ ଗରମ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
• ମହୁମାଛି ପରି ଖୋଳ: କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ବଡ଼, ମହୁମାଛି ପରି ଖୋଳ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଅସୁବିଧା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।

ଏହି `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ'ଣ?

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିପାରି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆର କାରଣ କ'ଣ। ତଥାପି, କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ:

• ଆଲର୍ଜି: କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ବିଭିନ୍ନ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ଏହା ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ।
• ବ୍ୟାୟାମ: କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଝାଳ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇପାରେ।
• ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା: ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ।
• କିଛି ଔଷଧ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, "(ପେନିସିଲିନ୍)" ପରି କିଛି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଏହା ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ହୋଇପାରେ।
• ଚାପ: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସଙ୍ଗ। ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଚାପ ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ ରୋଗକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
• କମ୍ପନ: କେତେକ ସମୟରେ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କମ୍ପନର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।

ଚାପ ଏବଂ `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ଅଛି କି?

ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ। ଚାପ ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଚାପ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଚାପ କମାଇବା ପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ:

• ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ୧୦ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗଣନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• କ୍ୟାଫିନ୍ (ଚା, କଫି) ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
• ରାତିରେ ଅତି କମରେ 8 ଘଣ୍ଟା ଭଲ ନିଦ ନିଅନ୍ତୁ।
• ପୁଷ୍ଟିକର, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ସବୁକିଛିକୁ ସକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର।
• ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଜର୍ଣ୍ଣାଲିରେ ଲେଖି ରଖ।
• ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଭାବନା ବିଷୟରେ ବନ୍ଧୁ, ପରିବାର କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ସେମାନେ କୁହନ୍ତି, "ଏକ ଖୁସି ହୃଦୟ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଔଷଧ।" ତେଣୁ ମନକୁ ଆରାମ ଦେବା ଏହିପରି ଚର୍ମ ସମସ୍ୟାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

`(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` କ’ଣ ଏକ `(ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ)`?

ଯଦିଓ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇନାହିଁ, `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ଏକ `(ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ)` ହୋଇପାରେ।କିଛି ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଗବେଷକ ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଖରାପ ହେଉଛି। ଏହା ଚର୍ମକୁ କୁଣ୍ଡାଇବା କିମ୍ବା ଚାପ ପକାଇବା ହେଉ, ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଏହାକୁ ଆଲର୍ଜେନ ଭାବରେ ଦେଖେ। ତା'ପରେ, ସେହି "ଆଲର୍ଜେନ" ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏହା ହିଁ ଲାଲ, ଫୁଲା ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବାର କାରଣ।

ଏହା କ’ଣ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ?

ନା, ଆଦୌ ନୁହେଁ। `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଏବଂ ଅନ୍ୟ କେହି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଛୁଇଁଦିଏ, ସେମାନେ ଏହା ପାଇବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ଭାବରେ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ସହଜ। ସେମାନେ ଟିକିଏ ଚର୍ମ ଉତ୍ତେଜନା କରିବେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଜିଭ ଡିପ୍ରେସର ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ପିଠିର ଚର୍ମ ଉପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏକ ରେଖା ଟାଣି କରି କରାଯାଏ। କିମ୍ବା ସେମାନେ ଟିକିଏ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)" ଅଛି, ତେବେ 5 ରୁ 7 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଉତ୍ତେଜନା ସ୍ଥାନରେ ଚିହ୍ନ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହେବ। ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ସେହି ଦିଗରେ ଦେଖାଯିବ ଯେଉଁ ଦିଗରେ ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ଆଙ୍କା ହୋଇଥିଲା। ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେପରି କେହି ଜଣେ ଚର୍ମରେ କଲମ ଆଙ୍କିଛନ୍ତି।

`(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` କୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)`ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ହାଲୁକା ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ। ତେଣୁ, କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)" ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର, ଅର୍ଥାତ୍ ଦାଗଗୁଡ଼ିକ 30 ମିନିଟ୍ ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ସ୍କ୍ୟାଚିଂ ଅତ୍ୟଧିକ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯେପରିକି:

• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍ ବଟିକା: ଏଗୁଡ଼ିକ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ବିନା କିଣାଯାଇପାରିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପାଣି ସହିତ ନିଆଯାଇଥିବା ବଟିକା। ଏଗୁଡ଼ିକ ହିଷ୍ଟାମିନ୍‌ର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଫୋଡ଼ାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• କ୍ରୋମୋଲିନ୍: ଏହା ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥିର କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଅବରୋଧ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ମଇଶ୍ଚରାଇଜର: ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମକୁ ଶୁଖିଯିବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହେଉନଥିବା ଡରମାଟୋଗ୍ରାଫିଆର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ବାୟୋଲୋଜିକ୍ ଥେରାପି ନାମକ ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଚାପ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଡରମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ । ଧ୍ୟାନ, ଯୋଗ, ତାଇ ଚି, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ ଆପଣଙ୍କ ଚାପ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଡରମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ ହେବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?

କିଛି ଲୋକ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଏହିପରି ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ନିଦ୍ରା
• ଶୁଖିଲା ପାଟି
• ଶୁଷ୍କ ଆଖି
• ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• କାଶ
• ଗଳା ବିନ୍ଧା

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ହୁଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?

ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ବଟିକା ସାଧାରଣତଃ 30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ , ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ପରେ ସର୍ବାଧିକ ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଯାଏ।

`(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ହେବାର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରେ?

ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

• ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଲଗାତାର ତୋଳିବା ଏବଂ ଖୋଳାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଯଥାସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱଳାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ, କପା ଭଳି ନରମ କପଡ଼ା ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରୁଥିବ ଏବଂ ଝାଳକୁ ଦୂର କରିଦେବ। ଟାଇଟ୍, ସଙ୍କୁଚିତ ପୋଷାକ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ପଶମ ଭଳି ଖଞ୍ଜା କପଡ଼ାରେ ତିଆରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ଶରୀର ଧୋଇବା ସମୟରେ ଏକ ହାଲୁକା ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଶରୀର ପୋଛିବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ଜୋରରେ ଘଷନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୋଛି ଶୁଖାନ୍ତୁ।
• ଶରୀର ଧୋଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ମଲମ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ଚର୍ମରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ଗାଧୋଇବା କିମ୍ବା ଶରୀର ଧୋଇବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଉଷୁମ ପାଣି ସବୁଠାରୁ ଭଲ।
• କୋଠରୀରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ (ବିଶେଷକରି ଶୁଷ୍କ ପାଗ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ) ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ ହେବ।
• ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଥିବା ଚାପକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଉପାୟ ଶିଖନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋର `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?

ଡରମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ ସାଧାରଣତଃ ଚର୍ମରେ ସ୍ଥାୟୀ ଚିହ୍ନ ଛାଡି ନଥାଏ । ଏହା କେବଳ ହାଲୁକା, ଅସ୍ଥାୟୀ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଛି ମାସରୁ କିଛି ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। କିମ୍ବା ଏହା ଜୀବନ ସାରା ରହିପାରେ।

ତଥାପି, ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ। କିମ୍ବା, ସମୟ ସହିତ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କମ୍ ଗୁରୁତର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଅଧିକ ଅସୁବିଧା ବିନା ବଞ୍ଚିପାରିବେ।

ଯଦି ମୋର `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡରମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ ଅଛି, ତେବେ ଭଲ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଏକ କ୍ଷତିକାରକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସାଧାରଣତଃ 30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ମଧ୍ୟ ଯାଆନ୍ତି ନାହିଁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)" ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ନହୁଏ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା) ସେହି ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ, କିମ୍ବା ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଆଘାତ ଲାଗିଛି ସେଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କ'ଣ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:

• ତୁମେ କିପରି କହୁଛ ଯେ ମୋର `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ଅଛି?
• ଯଦି ମୋର `(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)` ନାହିଁ, ତେବେ ମୋତେ ଆଉ କେଉଁ ଚର୍ମ ରୋଗ ହୋଇପାରେ?
• ଆପଣ କ’ଣ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ସୁପାରିଶ କରୁଛନ୍ତି?
• ମୁଁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ସାବୁନ ଏବଂ ଲୋସନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?
• ଏହା କ’ଣ ମୁଁ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ?
• ମୁଁ କ’ଣ ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଶେଷରେ, ମୁଁ କହିବାକୁ ପଡିବ... (ଘରକୁ ନେଇଯାଅ ବାର୍ତ୍ତା)

"(ଡର୍ମାଟୋଗ୍ରାଫିଆ)" ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଖୋସାନ୍ତି, ଏବଂ ଲଜ୍ଜାଜନକ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏବଂ, ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ନାହିଁ। ଭଲ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଅଭ୍ୟାସ, ଚାପ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

` ଚର୍ମରୋଗ, ଚର୍ମ ରୋଗ, ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଚର୍ମ ରାସ୍, ଆଲର୍ଜି, ଚର୍ମ ଲେଖା, ଏକଜିମା