ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଆଲର୍ଜି ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ!

ଆପଣ କେତେବେଳେ ବିନା କାରଣରେ ଛିଙ୍କନ୍ତି କି? କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କୁଣ୍ଡାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଧୂଳି ସଫା କରନ୍ତି କିମ୍ବା ବଗିଚାକୁ ଯାଆନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ କେବଳ 'ଆଲର୍ଜି' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦିଓ ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ସେମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କୁ କ'ଣ ଆଲର୍ଜି ଅଛି। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜିର କାରଣ କିପରି ଖୋଜିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ଏଡାଇ ରହିବେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଏହି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କୌଣସି କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ କରେ, ସେତେବେଳେ ଆଲର୍ଜି ହୁଏ। ଆମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଏକ ସେନା ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ ଯାହା ଆମ ଦେଶକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଏହି ସେନାର କାମ ହେଉଛି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଭାଇରସ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଭଳି ଶତ୍ରୁମାନଙ୍କୁ ଚିହ୍ନଟ କରି ନଷ୍ଟ କରିବା।

କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ଏହି ସେନା ଏକ ଛୋଟ ଭୁଲ୍ କରିଦିଏ। ଧୂଳି, ପରାଗ ଏବଂ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଭଳି ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ, ସେଗୁଡ଼ିକ ବି ଏକ ବିପଦଜନକ ଶତ୍ରୁ ବୋଲି ଭାବି ସେମାନଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ବଡ଼ ଲଢ଼େଇ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ସେହି ଲଢ଼େଇର ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆମେ ଛିଙ୍କିବା, ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁ। ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଏହି ଭୁଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ ଆଲର୍ଜି ଟ୍ରିଗର ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଆଲର୍ଜିକ୍ "ଶତ୍ରୁ" କିଏ?

ଆମ ପରିବେଶରେ ଏପରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ।

୧. ପରାଗ - ଫୁଲରୁ ପରାଗ

ଯେତେବେଳେ ଗଛ, ଘାସ ଏବଂ ଫୁଲ ଫୁଟିଥାଏ, ପରିବେଶ ପରାଗ କିମ୍ବା ଫୁଲ ପୁଂକୁଣ୍ଡରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପବନ ସହିତ ମିଶି ଆମ ନାକ ଏବଂ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

• ଲକ୍ଷଣ: ଆଖି, ନାକ ଏବଂ ଗଳାରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା, ଲଗାତାର ଛିଙ୍କିବା, ଲାଲ, ପାଣିଯୁକ୍ତ ଆଖି, ଇତ୍ୟାଦି। ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ରାତିରେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ: ଅଧିକ ପରାଗ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଝରକା ଏବଂ ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ। ବାହାରକୁ ଗଲେ ଟୋପି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ମୁହଁକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

୨. ଧୂଳିକଣା - ଅଦୃଶ୍ୟ ଶତ୍ରୁ

ଏହି ପ୍ରାଣୀଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଛୋଟ, ଆମ ଆଖିରେ ଅଦୃଶ୍ୟ କେବଳ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ମାଧ୍ୟମରେ। ସେମାନେ ଆମ ଘରର ଧୂଳିରେ ରୁହନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଗଦି, ତକିଆ, ବିଛଣା, ସୋଫା ଏବଂ ପରଦା ଭଳି ସ୍ଥାନରେ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ପରି ଆର୍ଦ୍ର ଜଳବାୟୁରେ ଏମାନେ ଶୀଘ୍ର ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି।

• ଲକ୍ଷଣ: ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ପରି, କିନ୍ତୁ ଏହା ବର୍ଷସାରା ରହିପାରେ।
• ଆପଣ କରିପାରିବେ: ଗଦି ଏବଂ ତକିଆରେ ଧୂଳି ମାଇଟ୍ କଭର ଲଗାନ୍ତୁ। ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଗରମ ପାଣିରେ ବିଛଣା ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଶୟନ କକ୍ଷରୁ ଖେଳଣା ଏବଂ କାର୍ପେଟ୍ ଭଳି ଧୂଳି ସଂଗ୍ରହକାରୀ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

୩. ଛାଞ୍ଚ - ଆର୍ଦ୍ରତା ସହିତ ଆସୁଥିବା ଏକ ସମସ୍ୟା

ଛାଞ୍ଚ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଛୋଟ କବକ। ଏହାର ବୀଜାଣୁ, ପରାଗ ପରି, ପବନରେ ଭାସିଥାଏ। ଏମାନେ ବାଥରୁମ୍, ବେସମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଓଦା ପତ୍ର ଗଦା ଭଳି ଓଦା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ବଢ଼ିଥାନ୍ତି।

• ଲକ୍ଷଣ: ଛିଙ୍କିବା, ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା, ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ପାଣି ବାହାରିବା, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଏବଂ କାଶ ହେବା।
• ଆପଣ କରିପାରିବେ: ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଓଦା ସ୍ଥାନ ଏବଂ ପାଣି ଲିକ୍ ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ମରାମତି କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘର ଭିତରେ ଗଛ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ମାଟିରେ ଛାଞ୍ଚ ବଢ଼ିପାରେ। ଆପଣ ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

୪. ପଶୁଙ୍କ କ୍ଷତ ଏବଂ କୋକୁଆ

କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କୁକୁର, ବିଲେଇ ଏବଂ ପକ୍ଷୀ ପରି ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଝାଡ଼ାଯାଇଥିବା ଚର୍ମର କ୍ଷୁଦ୍ର କଣିକା ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ। ସେମାନଙ୍କର ଲାଳରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଥିବା କୋକୁଆ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।

• ଲକ୍ଷଣ: ଛିଙ୍କିବା, ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଆଖି ଲାଲ ହୋଇଯିବା।
• ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ: ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କଠାରୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଜ ପାଳିତ ପଶୁ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବିଛଣା କିମ୍ବା ସୋଫାରେ ଶୋଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଗାଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। (ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଆଲର୍ଜି ନଥିବା କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏହା କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ)। ଅଳିଆ ଡବାଗୁଡ଼ିକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ଅଳିଆ ବାହାର କରନ୍ତୁ।

ମନେ ରଖିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକର ସାରାଂଶ ଦେଖିବା।

୫. କୀଟପତଙ୍ଗ ଦଂଶନ

ବିଲେଇ କିମ୍ବା ହର୍ନେଟ୍ ଭଳି ପ୍ରାଣୀ ଦଂଶନ କଲେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ, ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସର ଲକ୍ଷଣ:

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ସିଟି ଶବ୍ଦ
• କର୍କଶ ସ୍ୱର
• ମୁହଁ, ଆଖିପତା, ମୁହଁ ଏବଂ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ଫୁଲିଯିବା
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବା

ଯଦି ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ:

ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା। ତୁରନ୍ତ 911 କୁ କଲ୍ କରି ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଡାକିବା କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏକ ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଅଟୋ-ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର (ଯେପରିକି ଏପିପେନ୍) ବହନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।

୬. ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧ ଆଲର୍ଜି

କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି, ସ୍କ୍ୱିଡ୍, ବାଦାମ୍, କିଛି ପ୍ରକାରର ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ପେନିସିଲିନ୍ ଭଳି କିଛି ଔଷଧ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।

• ଲକ୍ଷଣ: ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି, ବାନ୍ତି, ଝାଡ଼ା, ପାଟି ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।
• ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ: ଆପଣ ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଔଷଧ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏଡାନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟି ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଗୁରୁତର ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ପାଇଁ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି।

ଗୁପ୍ତ କାରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଗୁପ୍ତ ଭାବରେ ଆଲର୍ଜି କରାଏ

କେତେବେଳେ ଆମେ ଜାଣିଥାଉ କି ଆଲର୍ଜି କାହିଁକି ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ଜାଣିନଥାଉ ଯେ ସେହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ କିପରି ପ୍ରବେଶ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେହି କିଛି ଲୁକ୍କାୟିତ କାରଣ ବିଷୟରେ।

• ଘରେ ଅତିଥି: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଜଣେ ବନ୍ଧୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆସିଛନ୍ତି ଏବଂ ତାଙ୍କ ପାଖରେ ଏକ ବିଲେଇ ଅଛି। ତାଙ୍କ ପୋଷାକ ଏବଂ ବ୍ୟାଗରେ ବିଲେଇର ଲୋମର ଛୋଟ ଛୋଟ କଣିକା (ଡଣ୍ଡର) ଥାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁ ଚାଲିଯିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ରହିପାରେ।
• ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍: ଯେତେବେଳେ ଏକ ନିୟମିତ ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ ଧୂଳି ଶୋଷେ, ଛୋଟ ଆଲର୍ଜେନ୍ (ଧୂଳି ମାଇଟ୍, ପରାଗ) ଫିଲ୍ଟର ଦେଇ ଖସିଯାଇପାରେ ଏବଂ ପୁନର୍ବାର ବାୟୁରେ ମୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, HEPA ଫିଲ୍ଟର୍ ସହିତ ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ।
• ଫର୍ଣ୍ଣିଚର ଏବଂ ରଙ୍ଗ: ନୂତନ ଫର୍ଣ୍ଣିଚର, କାର୍ପେଟ ଏବଂ କାନ୍ଥରେ ରଙ୍ଗରେ ଅସ୍ଥିର ଜୈବିକ ଯୌଗିକ (VOCs) ନାମକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରହିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ଥିର ଏବଂ ଆମର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ବିରକ୍ତ କରିପାରେ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ପରି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜିର କାରଣ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକାଠି ଟିକିଏ ଡିଟେକ୍ଟିଭ୍ କାମ କରିବା ଉଚିତ।

୧. ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଡାଏରୀ ରଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି (ଛିଙ୍କ, କୁଣ୍ଡେଇ, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା), ଦିନର କେଉଁ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ଖାଇବା ପରେ, କୌଣସି ସ୍ଥାନକୁ ଯିବା ପରେ କିମ୍ବା କିଛି କରିବା ପରେ ଦେଖାଯାଏ କି ନାହିଁ ତାହା ଲେଖନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କାରଣ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

୨. ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାଏରୀ ସମୀକ୍ଷା କରିବେ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା ଭଳି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପଠାଇବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତାହା ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।