ନିଦ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଡିଫେନହାଇଡ୍ରାମିନ୍ ଦ୍ରବଣ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ କି? (ନିଦ୍ରାହୀନତା) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

ଏପରି ଦିନ ଅଛି ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଶୋଇବାକୁ ଯାଅ ଏବଂ ଓଲଟାଇ ଓଲଟାଇ ଦିଅ, କିନ୍ତୁ ତୁମେ ନିଦ ପାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତୁମର ମୁଣ୍ଡ ଦୌଡୁଛି, ଏବଂ ତୁମର ଶରୀର କେବେ ବିଶ୍ରାମ ନେଉନାହିଁ ବୋଲି ଅନୁଭବ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଅନିଦ୍ରା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଔଷଧକୁ ଡାଇଫେନହାଇଡ୍ରାମାଇନ୍ କୁହାଯାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ତୁମକୁ ନିଦରେ ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ଔଷଧ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ନାମକ ଔଷଧର ଏକ ଶ୍ରେଣୀର ଅଟେ। ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ହେଉଛି ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ, ଠିକ୍ କି?" ହଁ, ତାହା ଠିକ୍। କିନ୍ତୁ ସେହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ଯେ ସେମାନେ ତୁମକୁ ନିଦ୍ରା ଦିଅନ୍ତି। ତେଣୁ, ଏହି ଔଷଧ ସେହି ନିଦ୍ରାର ସୁଯୋଗ ନେଇ ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟାର ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ କଥା

ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବର୍ଣ୍ଣନା ଦେବା ଉଚିତ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତଳେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।

• ଗ୍ଲୁକୋମା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୁକୋମା ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ଆଖିର ଚାପ ବଢ଼ାଇପାରେ।
• ଫୁସଫୁସ ରୋଗ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା ଅଛି ଯେପରିକି ଆସ୍ଥମା କିମ୍ବା COPD।
• ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ରୋଗ: ଯଦି ଜଣେ ପୁରୁଷଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ପରିସ୍ରା କରିବାରେ କଷ୍ଟ ବଢ଼ିପାରେ।
• ଆଲର୍ଜି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାଇଫେନହାଇଡ୍ରାମାଇନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି: ଏହି ସମୟରେ, କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ: ଆପଣ ନେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ମା କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଇପାରେ।

ଏହି ସୂଚନାକୁ ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଏହି ସବୁ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମୁଁ ଔଷଧ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?

ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ସମାଧାନ ଭାବରେ ଆସୁଛି, ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

୧. ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ନିୟମିତ ରୋଷେଇ ଚାମଚ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ। ଔଷଧ ସହିତ ଆସୁଥିବା ବିଶେଷ ଚିହ୍ନିତ ମୁଖ ସିରିଞ୍ଜ, ଚାମଚ କିମ୍ବା ଡ୍ରପର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

୨. ଖାଦ୍ୟ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ପରେ: ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ବିନା ନିଆଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ପେଟ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନେବା ଭଲ।

୩. ଏହାକୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଏକ ପ୍ରତିଦିନର ଔଷଧ ନୁହେଁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଦ କରିପାରୁନାହାଁନ୍ତି ସେତେବେଳେ କେବଳ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ପ୍ରତି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଧ୍ୟାନ

• ୧୨ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନେ: ଯଦିଓ ଏହି ଔଷଧ କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ୧୨ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଉଚିତ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହା ଦେବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ।
• 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି: ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଏହି ଔଷଧର ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି କାରଣ ଶରୀର ଧୀରେ ଧୀରେ ଔଷଧକୁ ପରିଷ୍କାର କରେ। ତେଣୁ, ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ଡୋଜ୍ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।

ଯଦି ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ (ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରା) ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଭାବନାଠାରୁ ଅଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ଜାତୀୟ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ଜାତୀୟ ବିଷ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ର ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏହା କୌଣସି ଖେଳ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ସମୟ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ଅସଙ୍ଗତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ (ଡ୍ରଗ୍ ଇଣ୍ଟରାକ୍ସନ)

ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଡିଫେନହାଇଡ୍ରାମିନ୍ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ଏହା ଅନାବଶ୍ୟକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ଔଷଧର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ପଦ୍ଧତିକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ୍, ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ଏବଂ ପରିପୂରକ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ

ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ନିଦ୍ରା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ତେଣୁ , ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏପରି କିଛି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯାହା ପାଇଁ ସତର୍କ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ବିଛଣାରୁ ଉଠିବେ ନାହିଁ (ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ), କାରଣ ପଡ଼ିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଶୁଷ୍କ ପାଟି ଏବଂ ଆଖି: ଶୁଷ୍କ ପାଟି ସାଧାରଣ। ଚିନି-ମୁକ୍ତ ଗମ୍ ଚୋବାଇବା ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଶୁଷ୍କ କିମ୍ବା ଅସହଜ ଲାଗୁଛି (ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତି), ତେବେ ଲୁବ୍ରିକେଟିଂ ଆଇ ଡ୍ରପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି: କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଏହା ଗାଡି ନ ଚଳାଇବାର ଆଉ ଏକ କାରଣ।

ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ କ’ଣ ଘଟିପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଭଲ।