ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲଟି ପଢ଼ୁଛ, ତୁମର ଆଖି ଶବ୍ଦରୁ ଶବ୍ଦକୁ, ଧାଡ଼ିରୁ ଧାଡ଼ିକୁ ଗତି କରୁଛି, ନୁହେଁ କି? କଳ୍ପନା କର, ଯେତେବେଳେ କେହି ତୁମ ସହିତ କଥା ହେଉଛନ୍ତି, ତୁମେ ସେହି ଦିଗକୁ ଦେଖୁଛ। ତୁମେ ଦୂରରେ ଥିବା କାହାକୁ ଦେଖୁଛ। ଆମର ଆଖିକୁ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଏକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଣାଳୀ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଆଖିକୁ ଗତିଶୀଳ କରିବା ଏବଂ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଆମେ ଏହା ଜାଣି ମଧ୍ୟ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ଆଖି ମାଂସପେଶୀ କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଛଅ (6)ଟି ମାଂସପେଶୀ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଆଗକୁ ପଛ, ଉପରକୁ ତଳ ଏବଂ ଚାରିପାଖରେ ଘୁଞ୍ଚାଏ। ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ପିଣ୍ଡର ବାହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ "ବାହ୍ୟ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି।
ଯଦିଓ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଆଖିକୁ ଯେକୌଣସି ଦିଗରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ କରିବା, ଏହା ସିଧାସଳଖ ଆମର ଦୃଷ୍ଟିକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି ଜିନିଷକୁ ଦେଖନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଉଭୟ ଆଖିକୁ ସେହି ସମୟରେ, ସମାନ ଦିଗରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ନଚେତ୍, ଆମେ ଆମର "ଗଭୀରତା ଅନୁଭବ", ଅର୍ଥାତ୍ "3D" ରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇବୁ।
ଆଖିର ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ମାଂସପେଶୀର ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ସ୍ଥାନ |
|---|---|
| ରେକ୍ଟାସ୍ ମାଂସପେଶୀ - ଚାରୋଟି ସିଧା ମାଂସପେଶୀ | |
| ସୁପିରିଅର ରେକ୍ଟସ୍ | ଏହା ଆଖି ପିଣ୍ଡର ଉପର ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା ଆଖିକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ଇନଫିରିଅର୍ ରେକ୍ଟସ୍ | ଆଖି ପିଣ୍ଡର ତଳ ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଏହା ଆଖିକୁ ତଳକୁ ଘୂରାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ମେଡିଆଲ୍ ରେକ୍ଟସ୍ | ଏହା ନାକରୁ ଭିତର ଆଡ଼କୁ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା ଆଖିକୁ ନାକ ଆଡକୁ (ଭିତରକୁ) ଫେରାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ଲାଟେରାଲ୍ ରେକ୍ଟସ୍ | ଏହା କାନ ଆଡ଼କୁ (ବାହ୍ୟ ଆଡ଼କୁ) ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା ଆଖିକୁ କାନ ଆଡ଼କୁ (ବାହ୍ୟ ଆଡ଼କୁ) ଫେରାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ତୀକ୍ଷ୍ଣ ମାଂସପେଶୀ - ପାର୍ଶ୍ଵରେ ଅବସ୍ଥିତ ଦୁଇଟି ମାଂସପେଶୀ | |
| ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ତୀର୍ଯ୍ୟକ | ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ। ଏହା ଏକ ପୁଲି ଭଳି କାମ କରେ। ଏହା ଆଖିକୁ ତଳକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଘୂର୍ଣ୍ଣନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ନିକୃଷ୍ଟ ତର୍କ | ଏହି ମାଂସପେଶୀ ଆଖିକୁ ଉପରକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କିପରି କାମ କରନ୍ତି?
ଆଖିର ଏହି ଛଅଟି ମାଂସପେଶୀ କେବେବି ଏକାକୀ କାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ ଯୋଡି ହୋଇ କାମ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ମାଂସପେଶୀ ଆଖିକୁ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଟାଣେ, ବିପରୀତ ପାର୍ଶ୍ୱର ମାଂସପେଶୀ ଏକାବେଳେ ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରେ। ଏହି କାରଣରୁ ଆମେ ଆମର ଆଖିକୁ ଏତେ ସୁଗମ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସହିତ ଘୁଞ୍ଚାଇପାରିବା।
ଏବଂ ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଅଛି। ଆମର ଆଖିକୁ ଏକାଠି ବୁଲାଇବା ଆବଶ୍ୟକ, ସମାନ ଦିଗରେ। ଏହାକୁ "ଯୋକିବା" କୁହାଯାଏ। ଯେପରି ଦୁଇଟି ବଳଦଙ୍କୁ ଏକାଠି ଯୋଡ଼ା ଯାଇଥାଏ, ସେହିପରି ଆମର ଆଖିକୁ ସମାନ ଦିଗରେ ବୁଲାଇବା ପାଇଁ ମସ୍ତିଷ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରାଯାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଆମର ଆଖିର ଗତିବିଧି ସମନ୍ୱିତ ହୋଇଥାଏ।
ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ
ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ନିଜେ କାମ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ସେମାନଙ୍କୁ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ସଙ୍କେତ ଆବଶ୍ୟକ। ଏହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ଆମର ଖପୁରୀରୁ ଆସୁଥିବା ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ (କ୍ରାନିଆଲ୍ ନର୍ଭସ୍) ରୁ ଆସିଥାଏ।
| ସ୍ନାୟୁ (ବିଶେଷ୍ୟ) | ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା |
|---|---|
| କ୍ରାନିଆଲ୍ ସ୍ନାୟୁ III (ଅକୁଲୋମୋଟର୍ ସ୍ନାୟୁ) | ଏହା ଚାରୋଟି ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ: ସୁପିରିଅର ରେକ୍ଟସ୍, ଇନଫିରିଅର ରେକ୍ଟସ୍, ମେଡିଆଲ ରେକ୍ଟସ୍, ଏବଂ ଇନଫିରିଅର ଓବ୍ଲକ୍। |
| କ୍ରାନିଆଲ୍ ସ୍ନାୟୁ IV (ଟ୍ରୋକ୍ଲିଅର୍ ସ୍ନାୟୁ) | ଏହା କେବଳ ଉପରିସ୍ଥ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। |
| କ୍ରାନିଆଲ୍ ସ୍ନାୟୁ VI / Abducens ସ୍ନାୟୁ | | ଏହା କେବଳ ପାର୍ଶ୍ଵସ୍ଥ ରେକଟ୍ସ ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। |
ଆଖି ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ
ଆଖି ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସମସ୍ୟା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟରେ ଆସିପାରେ।
୧. ଯେଉଁ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ସିଧାସଳଖ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
୨. ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆଖି, ମୁହଁ କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ମଧ୍ୟ ମାଂସପେଶୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଖପୁରୀ ଭଙ୍ଗା ଯୋଗୁଁ ଏକ ମାଂସପେଶୀ ଭଙ୍ଗାରେ ଫସିଯାଇପାରେ। ଏହାକୁ "ଏଣ୍ଟ୍ରାପ୍ମେଣ୍ଟ" କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ କାରଣ ଯଦି ମାଂସପେଶୀକୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ମୁକ୍ତ କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ।
ମାଂସପେଶୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ
ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଜୀବନ ସମୟରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।
- `ମାୟୋଟୋନିକ୍ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି` ଭଳି ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ କରୁଥିବା ରୋଗ
- ଥାଇରଏଡ୍ ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ କିମ୍ବା ଗ୍ରେଭ୍ସ ରୋଗ
- ଷ୍ଟ୍ରାବିସମସ୍ କିମ୍ବା ଆମ୍ବଲିଓପିଆ
- ମାଂସପେଶୀରେ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା (ମାୟୋସାଇଟିସ୍)
- ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ କର୍କଟ ରୋଗ
ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ସହ ଜଡିତ ରୋଗ
ଆଖି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ସହିତ ସ୍ନାୟୁ ସଂଯୋଗ ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିର୍ଭରଶୀଳ, ତେଣୁ ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ଏହି ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ଆଖି ଗତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- `ମାୟାସ୍ଥେନିଆ ଗ୍ରାଭିସ୍`
- `ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍`
- ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIAs)
- ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁର ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା କର୍କଟ
- ଲାଇମ୍ ରୋଗ ଭଳି ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି
- ମାଇଗ୍ରେନ୍
- ପାର୍କିନ୍ସନସ୍ ରୋଗ
ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯଦି ଆଖି ମାଂସପେଶୀରେ ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ। କିଛି ସିଧାସଳଖ ଆଖି ଗତି ସହିତ ଜଡିତ। ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି କାମ ନକରିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
| ଲକ୍ଷଣ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଦ୍ୱିଗୁଣ ଦୃଷ୍ଟି (ଡିପ୍ଲୋପିଆ) | ଗୋଟିଏ ଜିନିଷକୁ ଦୁଇଟି ଭାବରେ ଦେଖିବା। ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ। |
| ପଟୋସିସ୍ (ପତାକା ଝୁଲି ପଡ଼ିବା) | ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଉଭୟ ଆଖିରେ ଉପର ଆଖିପତା ଝୁଲି ପଡ଼ିବା। |
| ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଆଖି ଗତି (Nystagmus) | ଆଖିର ଦ୍ରୁତ ଗତି, ଯେପରି ସେଗୁଡ଼ିକ ଏପାଖରୁ ସେପାଖକୁ କିମ୍ବା ଚାରିପାଖରେ ବୁଲୁଛି। |
| ଆଖିକୁ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରି ନପାରିବା | ପ୍ଲେଗ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି। |
| ଆଖି ଯନ୍ତ୍ରଣା | ବିଶେଷକରି ଆଖି ହଲାଇଲା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି | ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ନୁହେଁ। |
| ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଲାଗିବା | ଆଖିରୁ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଯାଉଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ମେଳ ଖାଉ ନଥିବାରୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଲାଗିପାରେ। |
ଯେଉଁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ
ଆଖି ମାଂସପେଶୀ ସମସ୍ୟା କେତେକ ସମୟରେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ:
ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ବଡ଼ କ୍ଷତିକୁ ରୋକିପାରିବ।
- ଯଦି ତୁମର ଆଖିର ଗତି ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ: ଯଦି ତୁମେ ହଠାତ୍ ଦୁଇଟି ଦେଖ, ଯଦି ତୁମେ ଗୋଟିଏ ଆଖିକୁ ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ଫେରାଇ ପାରିବ ନାହିଁ।
- ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ: ଯଦି ଆପଣ ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଧକ୍କା ଦେବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଗତି କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି:ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ହଠାତ୍ ଗୋଟିଏ ପାଖକୁ ବୁଲୁଥାଏ, କୌଣସି ଅଙ୍ଗ କିମ୍ବା ପାଦ ଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ କଥା ହେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ।
ମୁଁ କିପରି ମୋ ଆଖି ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିପାରିବି?
ଆମ ଆଖି ଏବଂ ଆଖି ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ସରଳ କାମ କରିପାରିବା।
- ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଗଲେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ପୂର୍ବରୁ କିଛି ସମସ୍ୟା ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରିବ।
- ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ: ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ଚଷମା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ୱେଲ୍ଡିଂ, ଘଷିବା, କାଠ କାଟିବା ଏବଂ କ୍ରିକେଟ୍ ଭଳି ଖେଳ ଖେଳିବା। ଏକ ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣା ମଧ୍ୟ ଆଖି ମାଂସପେଶୀକୁ ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲଟି ପଢି ସାରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ମାଂସପେଶୀ ହଜାର ହଜାର ଥର ଗତି କରିସାରିଥିବ। ଆମ ଜୀବନ ପାଇଁ ସେହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସେଥିପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆପଣଙ୍କର ଛଅଟି ମାଂସପେଶୀ ଅଛି ଯାହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆଖିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଖିର ସୁଗମ ଗତି ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଯୋଡ଼ିରେ କାମ କରନ୍ତି।
- ଆଖି ମାଂସପେଶୀର ସମସ୍ୟା ମାଂସପେଶୀର ରୋଗ, ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ରୋଗ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ହେତୁ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଦୁଇଟି ଦେଖନ୍ତି, ଆଖି ହଲାଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ପରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି କିମ୍ବା ଆଖି ଗତି ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ କେବେବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |