Skip to main content

ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା: ଆପଣ କ’ଣ ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟିକା ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି?

ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା: ଆପଣ କ’ଣ ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟିକା ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି?

ଥଣ୍ଡା ଋତୁ ସହିତ ଆସୁଥିବା ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ବିଷୟରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା କେବଳ ଥଣ୍ଡା ନୁହେଁ, ଏହା 'ଇନ୍ଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା' କିମ୍ବା 'ଫ୍ଲୁ' ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଭାଇରସ। ଏହା ଏକ ରୋଗ ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିଥାଏ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏଥିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ନିରାପଦ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ରତିବର୍ଷ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା ନେବା। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଟିକା, ଏହାର ପ୍ରକାର, କିଏ ନେବା ଉଚିତ ଏବଂ କିଏ ନେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫ୍ଲୁ ଟିକା ହେଉଛି ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ମିଳିଥାଏ। ଏହି ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ କେତେକ ସମୟରେ ନିମୋନିଆ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତିରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଟିକା ନେବା କେବଳ ଏକ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନୁହେଁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା। ଟିକା ଏହା ହିଁ କରେ।

କେତେ ପ୍ରକାରର ଟିକା ଅଛି?

ହଁ, ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରକାର ସୁପାରିଶ କରିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେହି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ଟୀକାର ପ୍ରକାର ବିଶେଷ ପଏଣ୍ଟ୍
ନିୟମିତ ଫ୍ଲୁ ସଟ୍ ଏହା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଥିରେ ମୃତ (ନିଷ୍କ୍ରିୟ) ଭାଇରସ୍ କଣିକା ଥାଏ। ତେଣୁ ଏହି ଟିକା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କେବେବି ଫ୍ଲୁ ପାଇବେ ନାହିଁ । 6 ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାକୁ ପାଇପାରିବେ।
ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଟିକା (ଉଚ୍ଚ-ଡୋଜ୍ ସଟ୍) ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଯେହେତୁ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏହି ଟୀକାର ଶକ୍ତି ଅଧିକ ଥାଏ।
ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଟିକା ଏଥିରେ ଏକ ଜୀବନ୍ତ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁର୍ବଳ ଭାଇରସ ଅଛି (ଲାଇଭ୍ ଆଟେନୁଏଟେଡ୍ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା - LAIV)। ଯେଉଁମାନେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନକୁ ଭୟ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ତଥାପି, ଏହା କେବଳ 2-49 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ, ଅଣ-ଗର୍ଭବତୀ ଲୋକଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ।
ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଣ୍ଡା-ମୁକ୍ତ ଟିକା ଅଧିକାଂଶ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ଅଣ୍ଡା ସହିତ ତିଆରି କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଅଣ୍ଡା ପ୍ରତି ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଣ୍ଡା ବିନା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଟିକା ମଧ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧ।

ମୋତେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏହି ଟିକା ନେବା କାହିଁକି ଆବଶ୍ୟକ?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି। ଭାବନ୍ତୁ, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସ୍ ଏକ ଚୋର ପରି ଯିଏ ଛଦ୍ମବେଶରେ ଭଲ। ଏହା ପ୍ରତି ଋତୁରେ ଏହାର ରୂପ ଟିକେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ। ତେଣୁ, ଗତ ବର୍ଷ ତିଆରି ହୋଇଥିବା ଟିକା ଚଳିତ ବର୍ଷ ବାହାରକୁ ଆସୁଥିବା ନୂଆ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ୍ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ମେଳ ଖାଉ ନପାରେ। ପ୍ରତିବର୍ଷ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଗବେଷଣା କରନ୍ତି, ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଭାଇରସ୍‌ର କେଉଁ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାପିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ତାହା ଖୋଜନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୂତନତମ ଟିକା ତିଆରି କରନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ଆମକୁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏକ ନୂତନ ଟିକା ନେବାକୁ ପଡିବ।

କିଏ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଟୀକା ନେବା ଉଚିତ?

ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଭଳି ସଂଗଠନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ବୟସ୍କଙ୍କୁ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନେବାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଫ୍ଲୁ ହେଲେ ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏର ଅଟନ୍ତି, ତେବେ ଟିକା ନେବା ଜରୁରୀ।

ଉଚ୍ଚ-ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଷ୍ଠୀ
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି
  • ଆଜ୍ମା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ
  • ମଧୁମେହ
  • ହୃଦରୋଗ
  • ବୃକକ୍ କିମ୍ବା ଯକୃତ ରୋଗ
  • ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ରୋଗ (ଯଥା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ମୃଗଶିରା)
  • ରୋଗ (ଯଥା HIV) କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା (ଯଥା କର୍କଟ) ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଥାଏ
  • ଗୁରୁତର ସ୍ଥୂଳକାୟତା (୪୦ କିମ୍ବା ତଦୁର୍ଦ୍ଧ୍ୱ BMI)
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ ବର୍ଗଗୁଡ଼ିକ
  • 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ସମସ୍ତେ
  • ଗର୍ଭବତୀ ମାଆମାନେ
  • ନର୍ସିଂ ହୋମ୍ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯତ୍ନ କେନ୍ଦ୍ରରେ ରହୁଥିବା ଲୋକମାନେ
  • ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା କର୍ମୀ (ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ରୋଗୀଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣ ରୋକିବା ପାଇଁ)
  • କାହାକୁ ଟିକା ନେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ?

    ଯଦିଓ ଏହି ଟିକା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ, କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ ଏହା ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା ପ୍ରତି ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି।
    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନେବାର 6 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଗୁଇଲେନ୍-ବାରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (GBS) ନାମକ ଏକ ସ୍ନାୟୁଗତ ରୋଗ ହୋଇଛି।
    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟିକାର କୌଣସି ଉପାଦାନ ପ୍ରତି ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଅଛି।

    ବିଶେଷକରି ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ

    ପୂର୍ବରୁ, ଏହି ଟିକା ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇ ନଥିଲା। ତଥାପି, ଗବେଷଣାରୁ ଏବେ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଟିକାରେ ଅଣ୍ଡା ପ୍ରୋଟିନର ପରିମାଣ ଏତେ କମ ଯେ ଏହା ସାଧାରଣ ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଣ୍ଡା ପ୍ରତି ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନଘାତକ ଆଲର୍ଜି (ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍) ଅଛି, ତେବେ ଟିକା ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

    ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ନାଜାଲ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ:

    • ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା
    • 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି
    • ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ
    • ଆଜ୍ମା ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ

    ଟିକାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ବିପଦ କ’ଣ?

    ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଟୀକା ମଧ୍ୟ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟୀକାରୁ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍। ଦେଖାଯାଉଥିବା ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।

    ଟୀକାର ପ୍ରକାର ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
    ନିୟମିତ ଟୀକାକରଣ (ଫ୍ଲୁ ସଟ୍) - ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲାଲପଣ କିମ୍ବା ଫୁଲା
    - ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା
    - ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର
    ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ- ନାକରୁ ପାଣି ବହିବା କିମ୍ବା ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା
    - ଗଳା ବିନ୍ଧା
    - କାଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା

    ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ

    ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିରଳ, ତଥାପି ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଟୀକା ନେବାର କିଛି ମିନିଟ୍ କିମ୍ବା ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

    • ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ଶବ୍ଦ
    • ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
    • ସ୍ୱର ପରିବର୍ତ୍ତନ (କର୍କଶ ଶବ୍ଦ)
    • ଛୁରୀ
    • ଫିକା ଚର୍ମ
    • ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ
    • ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଦୁର୍ବଳତା

    ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ସମୟ ନଷ୍ଟ ନକରି ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

    ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

    • ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ। ଏଥିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ବାର୍ଷିକ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା ନେବା।
    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ (ଯେପରିକି ମଧୁମେହ, ହୃଦରୋଗ, ଶ୍ୱାସରୋଗ), ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ, ତେବେ ଟୀକାକରଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
    • ଟିକାର ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା) ସାଧାରଣ ଏବଂ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯିବ।
    • ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଝାଡ଼ା ଭଳି ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
    • ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଟିକା ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ କିପରି ଟିକାକରଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ପାଆନ୍ତୁ।

    ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା, ଫ୍ଲୁ ଟିକା, ଫ୍ଲୁ ଟିକା, ବାର୍ଷିକ ଟିକା, ଟିକାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଟିକାକରଣ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

    ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

    ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 5 + 3 =
    ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା: ଆପଣ କ’ଣ ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟିକା ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି?

    ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା: ଆପଣ କ’ଣ ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟିକା ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି?

    ଥଣ୍ଡା ଋତୁ ସହିତ ଆସୁଥିବା ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ବିଷୟରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା କେବଳ ଥଣ୍ଡା ନୁହେଁ, ଏହା 'ଇନ୍ଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା' କିମ୍ବା 'ଫ୍ଲୁ' ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଭାଇରସ। ଏହା ଏକ ରୋଗ ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିଥାଏ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏଥିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ନିରାପଦ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ରତିବର୍ଷ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା ନେବା। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଟିକା, ଏହାର ପ୍ରକାର, କିଏ ନେବା ଉଚିତ ଏବଂ କିଏ ନେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

    ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା କ’ଣ?

    ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫ୍ଲୁ ଟିକା ହେଉଛି ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ମିଳିଥାଏ। ଏହି ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ କେତେକ ସମୟରେ ନିମୋନିଆ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତିରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଟିକା ନେବା କେବଳ ଏକ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନୁହେଁ।

    ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା। ଟିକା ଏହା ହିଁ କରେ।

    କେତେ ପ୍ରକାରର ଟିକା ଅଛି?

    ହଁ, ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରକାର ସୁପାରିଶ କରିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେହି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

    ଟୀକାର ପ୍ରକାର ବିଶେଷ ପଏଣ୍ଟ୍
    ନିୟମିତ ଫ୍ଲୁ ସଟ୍ ଏହା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଥିରେ ମୃତ (ନିଷ୍କ୍ରିୟ) ଭାଇରସ୍ କଣିକା ଥାଏ। ତେଣୁ ଏହି ଟିକା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କେବେବି ଫ୍ଲୁ ପାଇବେ ନାହିଁ । 6 ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାକୁ ପାଇପାରିବେ।
    ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଟିକା (ଉଚ୍ଚ-ଡୋଜ୍ ସଟ୍) ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଯେହେତୁ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏହି ଟୀକାର ଶକ୍ତି ଅଧିକ ଥାଏ।
    ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଟିକା ଏଥିରେ ଏକ ଜୀବନ୍ତ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁର୍ବଳ ଭାଇରସ ଅଛି (ଲାଇଭ୍ ଆଟେନୁଏଟେଡ୍ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା - LAIV)। ଯେଉଁମାନେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନକୁ ଭୟ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ତଥାପି, ଏହା କେବଳ 2-49 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ, ଅଣ-ଗର୍ଭବତୀ ଲୋକଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ।
    ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଣ୍ଡା-ମୁକ୍ତ ଟିକା ଅଧିକାଂଶ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ଅଣ୍ଡା ସହିତ ତିଆରି କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଅଣ୍ଡା ପ୍ରତି ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଣ୍ଡା ବିନା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଟିକା ମଧ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧ।

    ମୋତେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏହି ଟିକା ନେବା କାହିଁକି ଆବଶ୍ୟକ?

    ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି। ଭାବନ୍ତୁ, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସ୍ ଏକ ଚୋର ପରି ଯିଏ ଛଦ୍ମବେଶରେ ଭଲ। ଏହା ପ୍ରତି ଋତୁରେ ଏହାର ରୂପ ଟିକେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ। ତେଣୁ, ଗତ ବର୍ଷ ତିଆରି ହୋଇଥିବା ଟିକା ଚଳିତ ବର୍ଷ ବାହାରକୁ ଆସୁଥିବା ନୂଆ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ୍ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ମେଳ ଖାଉ ନପାରେ। ପ୍ରତିବର୍ଷ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଗବେଷଣା କରନ୍ତି, ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଭାଇରସ୍‌ର କେଉଁ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାପିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ତାହା ଖୋଜନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୂତନତମ ଟିକା ତିଆରି କରନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ଆମକୁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏକ ନୂତନ ଟିକା ନେବାକୁ ପଡିବ।

    କିଏ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଟୀକା ନେବା ଉଚିତ?

    ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଭଳି ସଂଗଠନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ବୟସ୍କଙ୍କୁ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନେବାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଫ୍ଲୁ ହେଲେ ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏର ଅଟନ୍ତି, ତେବେ ଟିକା ନେବା ଜରୁରୀ।

    ଉଚ୍ଚ-ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଷ୍ଠୀ
    ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି
    • ଆଜ୍ମା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ
    • ମଧୁମେହ
    • ହୃଦରୋଗ
    • ବୃକକ୍ କିମ୍ବା ଯକୃତ ରୋଗ
    • ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ରୋଗ (ଯଥା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ମୃଗଶିରା)
    • ରୋଗ (ଯଥା HIV) କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା (ଯଥା କର୍କଟ) ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଥାଏ
    • ଗୁରୁତର ସ୍ଥୂଳକାୟତା (୪୦ କିମ୍ବା ତଦୁର୍ଦ୍ଧ୍ୱ BMI)
    ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ ବର୍ଗଗୁଡ଼ିକ
  • 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ସମସ୍ତେ
  • ଗର୍ଭବତୀ ମାଆମାନେ
  • ନର୍ସିଂ ହୋମ୍ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯତ୍ନ କେନ୍ଦ୍ରରେ ରହୁଥିବା ଲୋକମାନେ
  • ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା କର୍ମୀ (ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ରୋଗୀଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣ ରୋକିବା ପାଇଁ)
  • କାହାକୁ ଟିକା ନେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ?

    ଯଦିଓ ଏହି ଟିକା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ, କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ ଏହା ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା ପ୍ରତି ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି।
    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ଫ୍ଲୁ ଟିକା ନେବାର 6 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଗୁଇଲେନ୍-ବାରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (GBS) ନାମକ ଏକ ସ୍ନାୟୁଗତ ରୋଗ ହୋଇଛି।
    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟିକାର କୌଣସି ଉପାଦାନ ପ୍ରତି ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଅଛି।

    ବିଶେଷକରି ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ

    ପୂର୍ବରୁ, ଏହି ଟିକା ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇ ନଥିଲା। ତଥାପି, ଗବେଷଣାରୁ ଏବେ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଟିକାରେ ଅଣ୍ଡା ପ୍ରୋଟିନର ପରିମାଣ ଏତେ କମ ଯେ ଏହା ସାଧାରଣ ଅଣ୍ଡା ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଣ୍ଡା ପ୍ରତି ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନଘାତକ ଆଲର୍ଜି (ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍) ଅଛି, ତେବେ ଟିକା ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

    ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ନାଜାଲ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ:

    • ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା
    • 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି
    • ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ
    • ଆଜ୍ମା ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ

    ଟିକାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ବିପଦ କ’ଣ?

    ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଟୀକା ମଧ୍ୟ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟୀକାରୁ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍। ଦେଖାଯାଉଥିବା ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।

    ଟୀକାର ପ୍ରକାର ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
    ନିୟମିତ ଟୀକାକରଣ (ଫ୍ଲୁ ସଟ୍) - ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲାଲପଣ କିମ୍ବା ଫୁଲା
    - ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା
    - ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର
    ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ- ନାକରୁ ପାଣି ବହିବା କିମ୍ବା ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା
    - ଗଳା ବିନ୍ଧା
    - କାଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା

    ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ

    ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିରଳ, ତଥାପି ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଟୀକା ନେବାର କିଛି ମିନିଟ୍ କିମ୍ବା ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

    • ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ଶବ୍ଦ
    • ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
    • ସ୍ୱର ପରିବର୍ତ୍ତନ (କର୍କଶ ଶବ୍ଦ)
    • ଛୁରୀ
    • ଫିକା ଚର୍ମ
    • ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ
    • ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଦୁର୍ବଳତା

    ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ସମୟ ନଷ୍ଟ ନକରି ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

    ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

    • ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ। ଏଥିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ବାର୍ଷିକ ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା ନେବା।
    • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ (ଯେପରିକି ମଧୁମେହ, ହୃଦରୋଗ, ଶ୍ୱାସରୋଗ), ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ, ତେବେ ଟୀକାକରଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
    • ଟିକାର ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା) ସାଧାରଣ ଏବଂ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯିବ।
    • ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଝାଡ଼ା ଭଳି ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
    • ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଟିକା ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ କିପରି ଟିକାକରଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ପାଆନ୍ତୁ।

    ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା, ଫ୍ଲୁ ଟିକା, ଫ୍ଲୁ ଟିକା, ବାର୍ଷିକ ଟିକା, ଟିକାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଟିକାକରଣ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

    ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

    ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 5 + 3 =