Skip to main content

ତୁମର ଚର୍ମ କ’ଣ ମାଛର କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି? ଆସନ୍ତୁ ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ତୁମର ଚର୍ମ କ’ଣ ମାଛର କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି? ଆସନ୍ତୁ ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ କ’ଣ ସବୁବେଳେ ଶୁଷ୍କ, ରୁକ୍ଷ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଫ୍ଲେକି ହେଉଛି? ନିୟମିତ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶୁଷ୍କତା ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ କି? ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତଃ କମ୍ ଆଲୋଚନା ହୋଇଥିବା ଚର୍ମ ରୋଗ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, "ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍"। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଭାଷାରେ ସବୁକିଛି ବୁଝାଇବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ କ'ଣ?

ଏହି ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ଲାଗିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଭାଙ୍ଗି ଦେଖିବା। "ଇଚଥିଓସିସ୍" ଶବ୍ଦଟି ଏକ ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦରୁ ଆସିଛି ଯାହାର ଅର୍ଥ "ମାଛ"। "ଭଲଗାରିସ୍" ର ଅର୍ଥ "ସାଧାରଣ"। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା "ମାଛ କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ରୋଗ।"

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ, ଘନ ଏବଂ ପତଳା କରିଦିଏ। ଏହି ପତଳା ଦେଖାଯିବାର କାରଣ ହେଉଛି ଆମର ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଝଡ଼ିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଜମା ହୋଇଯାଆନ୍ତି।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଏ ବିକଶିତ କରିପାରେ?

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶୈଶବରେ, 2 ମାସରୁ 5 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ, ପ୍ରାୟ 250 ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 1 ଜଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ହାଲୁକା ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଯେକୌଣସି ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଲକ୍ଷଣ ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା
ପତଳା ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଧଳା, ଧୂସର କିମ୍ବା ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ଫ୍ଲେକି ଆଙ୍କେଲ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମାଛର ଆଙ୍କେଲ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କତା (ଶୁଷ୍କ) ଆପଣ ଯେତେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଅନୁଭବ ହୁଏ ଏବଂ ଏଥିରେ ଆର୍ଦ୍ରତାର ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ।
ଖର୍ବ/ଘାଡ଼ୁ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଚର୍ମ ଖର୍ଭ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ବାଲିପତ୍ର ପରି। ଚର୍ମ ଘନ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ହେତୁ ବାରମ୍ବାର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା।
ଫାଟିଯାଇଥିବା ଚମଡ଼ା ବିଶେଷକରି ତାଳୁ ଏବଂ ତଳ ପାପୁଲିରେ ଚର୍ମ ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ଗଭୀର ହୋଇଯାଏ, କେତେକ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫାଟ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
ଅସମ୍ଭବ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ହାତ ଏବଂ ଜଙ୍ଘର ପଛପଟେ ଛୋଟ, କୁକୁଡ଼ା ଚମଡ଼ା ପରି ଆକୃତି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ କେରାଟୋସିସ୍ ପିଲାରିସ୍ କୁହାଯାଏ।

ଏହି ଆବରଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଡର ଆଗ ଭାଗ, ହାତର ପଛ ଭାଗ, ମୁଣ୍ଡର ତଳ ଭାଗ, ପିଠି ଏବଂ ପେଟରେ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ କପାଳ ଏବଂ ଗାଲରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଗୋଟିଏ କଥା ମନେ ରଖିବାକୁ ହେବ ଯେ ଶୀତ କିମ୍ବା ଶୁଷ୍କ ପାଗରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଅଧିକ ଥିବାବେଳେ ହ୍ରାସ ପାଏ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ହେବାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି।

୧. ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ପରିବାରରେ ଚାଲିଥାଏ। ଆମର ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ (ଫିଲାଗ୍ରିନ୍) ଥାଏ ଯାହା ଏକାଠି ବାନ୍ଧିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସୁରକ୍ଷାାତ୍ମକ ଚର୍ମ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଗଠନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହାକୁ ସେହି ମୋର୍ଟାର ପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଇଟା କାନ୍ଥ ତିଆରି କରିବା ସମୟରେ ଇଟା ମଧ୍ୟରେ ରଖନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଏହି 'ଫିଲାଗ୍ରିନ୍' ପ୍ରୋଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ଜେନେଟିକ୍ ତ୍ରୁଟି ଦେଖାଦିଏ, ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି ଲାଗି ରହେ ନାହିଁ। ଏବଂ ମୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଝଡ଼ିଯାଏ ନାହିଁ। ସେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଜମା ହୋଇ ଆବରଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

୨. ପ୍ରାପ୍ତ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

କ୍ୱଚିତ୍, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇ ନପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଜୀବନରେ ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗ କିମ୍ବା ଔଷଧ ନେବା ଫଳରେ ଏହା ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା

  • କର୍କଟ
  • ବୃକକ୍ ବିଫଳତା
  • ଏଚଆଇଭି ସଂକ୍ରମଣ (ହ୍ୟୁମାନ୍ ଇମ୍ୟୁନୋଡେଫିସିଏନ୍ସି ଭାଇରସ୍)
  • ଲୁପସ୍
  • ସାର୍କଏଡୋସିସ୍

କିଛି ଔଷଧ

  • ସିମେଟିଡିନ୍
  • କ୍ଲୋଫାଜିମିନ୍
  • ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍ (ଏକ ପ୍ରକାରର ଭିଟାମିନ୍ ବି)

ଏହା କ’ଣ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ସଂକ୍ରାମକ?

ନା। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ଚର୍ମ-ରୁ-ଚର୍ମ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ? ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା କେବଳ ସାଧାରଣ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ। ତେଣୁ, ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରି, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରି, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା କୌଣସି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ପଚାରି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, କୌଣସି ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା (ଚର୍ମ ବାୟୋପସି) ନେଇପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ଜେନେଟିକ୍ ତ୍ରୁଟି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍‌ର କୌଣସି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବହୁତ ଭଲ ପରିଚାଳନା ପଦ୍ଧତି ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା। ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ ଅନେକ କାମ କରିପାରିବେ।

ଘର ଯତ୍ନଏହା କିପରି କରିବେ
ପଦକ୍ଷେପ ୧: ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଭିଜାଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଦିନକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ। ଏକ ହାଲୁକା କ୍ଲିଞ୍ଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ପାଣିରେ ଅଳ୍ପ ଲୁଣ ମିଶାଇଲେ ଆବରଣ ନରମ ହେବ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ବାହାରି ଆସିବ। ଗାଧୋଇବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଟାୱେଲରେ ଜୋରରେ ଘଷି ନ ଦେଇ ଶୁଖାନ୍ତୁ।
ପଦକ୍ଷେପ 2: ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ୍ କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଫା ହୋଇଗଲା ପରେ, ମୃତ ଚର୍ମକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ୟୁମିସ୍ ପଥର କିମ୍ବା ଏକ ଖର୍ଭ ସ୍ପଞ୍ଜ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମଇଶ୍ଚରାଇଜରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୋଷିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଗ୍ଲାଇକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ୟୁରିଆ ଯୁକ୍ତ ଏକ ଟପିକାଲ୍ କ୍ରିମ୍ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ପଦକ୍ଷେପ 3: ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ
ଗାଧୋଇବା ମାତ୍ରେ, ଓଦା ତ୍ୱଚାରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ । ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଜେଲି ଭଳି ଘନ, ତେଲିଆ ଇମୋଲିଏଣ୍ଟ ସବୁଠାରୁ ଭଲ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପବନ ଶୁଖିଲା ଥାଏ, ତେବେ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ପଦକ୍ଷେପ ୪: ବିରକ୍ତିକର ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ
ଯେଉଁ ସାବୁନ ଏବଂ ଲୋସନରେ ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱଳାଇପାରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। କପା ଭଳି ନରମ, ଝାଳ ଶୋଷକ କପଡ଼ାରେ ତିଆରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସହିତ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆସିଟ୍ରେଟିନ୍ କିମ୍ବା ଆଇସୋଟ୍ରେଟିନୋଇନ୍ ଭଳି ମୁଖ ରେଟିନୋଇଡ୍ସ ଲେଖି ପାରନ୍ତି। ଯଦି ଚର୍ମ ଫାଟିଯାଏ ଏବଂ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ତେବେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଏହି ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୁଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି:ଯଦି ଆପଣ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ

  • ଜ୍ୱର
  • ଚର୍ମରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ପୂଜ ବାହାରିବା
  • ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫୁଲା ଯାହା ଦୂର ହେଉନାହିଁ
  • ଚର୍ମରେ ଲାଲ ଧାର
  • ପ୍ରଭାବିତ ଚର୍ମରେ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର କ୍ରଷ୍ଟିଂ

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣ କିପରି ମାନସିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ରହିପାରିବେ?

କିଛି ଲୋକ ନିଜର ଚର୍ମ ଦେଖାଣିଆ ହେତୁ ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନରେ ରହିବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ମାନସିକ ଚାପ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣ ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ନେଇପାରିବେ।

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଏକ କଷ୍ଟକର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କୌଣସି ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇନଥାଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆୟୁଷ ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ। ଉପଯୁକ୍ତ ପରିଚାଳନା ସହିତ, ଆପଣ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ, ସୁଖୀ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଏକ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ, ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ କରିଦିଏ ଏବଂ ମାଛର କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଏ।
  • ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ତଥାପି ଏହାକୁ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।
  • ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ନିୟମିତ ଭାବରେ ତ୍ୱଚାକୁ ଭିଜାଇବା, ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟିଂ କରିବା ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ କରିବା ଭଳି ତିନୋଟି ପଦକ୍ଷେପ ଅନୁସରଣ କରିବା।
  • ଶୀତ ମାସଗୁଡ଼ିକରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ସେହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଅତିରିକ୍ତ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି (ଜ୍ୱର, ପୂଜ, ଲାଲ), ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ମାନସିକ ଭାବରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍, ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ, ମାଛର ସ୍କେଲ୍ ଚର୍ମ, ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ, ଚର୍ମରୋଗ, ଚର୍ମରୋଗ, ଫିଲାଗ୍ରିନ୍, ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ସିଂହଳା
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 1 + 3 =
ତୁମର ଚର୍ମ କ’ଣ ମାଛର କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି? ଆସନ୍ତୁ ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!
ଚର୍ମ ରୋଗଜୁଲାଇ 15, 2026

ତୁମର ଚର୍ମ କ’ଣ ମାଛର କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି? ଆସନ୍ତୁ ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ କ’ଣ ସବୁବେଳେ ଶୁଷ୍କ, ରୁକ୍ଷ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଫ୍ଲେକି ହେଉଛି? ନିୟମିତ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶୁଷ୍କତା ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ କି? ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତଃ କମ୍ ଆଲୋଚନା ହୋଇଥିବା ଚର୍ମ ରୋଗ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, "ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍"। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଭାଷାରେ ସବୁକିଛି ବୁଝାଇବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ କ'ଣ?

ଏହି ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ଲାଗିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଭାଙ୍ଗି ଦେଖିବା। "ଇଚଥିଓସିସ୍" ଶବ୍ଦଟି ଏକ ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦରୁ ଆସିଛି ଯାହାର ଅର୍ଥ "ମାଛ"। "ଭଲଗାରିସ୍" ର ଅର୍ଥ "ସାଧାରଣ"। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା "ମାଛ କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ରୋଗ।"

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ, ଘନ ଏବଂ ପତଳା କରିଦିଏ। ଏହି ପତଳା ଦେଖାଯିବାର କାରଣ ହେଉଛି ଆମର ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଝଡ଼ିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଜମା ହୋଇଯାଆନ୍ତି।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଏ ବିକଶିତ କରିପାରେ?

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶୈଶବରେ, 2 ମାସରୁ 5 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ, ପ୍ରାୟ 250 ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 1 ଜଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ହାଲୁକା ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଯେକୌଣସି ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଲକ୍ଷଣ ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା
ପତଳା ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଧଳା, ଧୂସର କିମ୍ବା ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ଫ୍ଲେକି ଆଙ୍କେଲ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମାଛର ଆଙ୍କେଲ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କତା (ଶୁଷ୍କ) ଆପଣ ଯେତେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଅନୁଭବ ହୁଏ ଏବଂ ଏଥିରେ ଆର୍ଦ୍ରତାର ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ।
ଖର୍ବ/ଘାଡ଼ୁ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଚର୍ମ ଖର୍ଭ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ବାଲିପତ୍ର ପରି। ଚର୍ମ ଘନ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ହେତୁ ବାରମ୍ବାର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା।
ଫାଟିଯାଇଥିବା ଚମଡ଼ା ବିଶେଷକରି ତାଳୁ ଏବଂ ତଳ ପାପୁଲିରେ ଚର୍ମ ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ଗଭୀର ହୋଇଯାଏ, କେତେକ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫାଟ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
ଅସମ୍ଭବ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ହାତ ଏବଂ ଜଙ୍ଘର ପଛପଟେ ଛୋଟ, କୁକୁଡ଼ା ଚମଡ଼ା ପରି ଆକୃତି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ କେରାଟୋସିସ୍ ପିଲାରିସ୍ କୁହାଯାଏ।

ଏହି ଆବରଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଡର ଆଗ ଭାଗ, ହାତର ପଛ ଭାଗ, ମୁଣ୍ଡର ତଳ ଭାଗ, ପିଠି ଏବଂ ପେଟରେ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ କପାଳ ଏବଂ ଗାଲରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଗୋଟିଏ କଥା ମନେ ରଖିବାକୁ ହେବ ଯେ ଶୀତ କିମ୍ବା ଶୁଷ୍କ ପାଗରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଅଧିକ ଥିବାବେଳେ ହ୍ରାସ ପାଏ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ହେବାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି।

୧. ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ପରିବାରରେ ଚାଲିଥାଏ। ଆମର ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ (ଫିଲାଗ୍ରିନ୍) ଥାଏ ଯାହା ଏକାଠି ବାନ୍ଧିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସୁରକ୍ଷାାତ୍ମକ ଚର୍ମ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଗଠନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହାକୁ ସେହି ମୋର୍ଟାର ପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଇଟା କାନ୍ଥ ତିଆରି କରିବା ସମୟରେ ଇଟା ମଧ୍ୟରେ ରଖନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଏହି 'ଫିଲାଗ୍ରିନ୍' ପ୍ରୋଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ଜେନେଟିକ୍ ତ୍ରୁଟି ଦେଖାଦିଏ, ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି ଲାଗି ରହେ ନାହିଁ। ଏବଂ ମୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଝଡ଼ିଯାଏ ନାହିଁ। ସେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଜମା ହୋଇ ଆବରଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

୨. ପ୍ରାପ୍ତ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

କ୍ୱଚିତ୍, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇ ନପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଜୀବନରେ ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗ କିମ୍ବା ଔଷଧ ନେବା ଫଳରେ ଏହା ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା

  • କର୍କଟ
  • ବୃକକ୍ ବିଫଳତା
  • ଏଚଆଇଭି ସଂକ୍ରମଣ (ହ୍ୟୁମାନ୍ ଇମ୍ୟୁନୋଡେଫିସିଏନ୍ସି ଭାଇରସ୍)
  • ଲୁପସ୍
  • ସାର୍କଏଡୋସିସ୍

କିଛି ଔଷଧ

  • ସିମେଟିଡିନ୍
  • କ୍ଲୋଫାଜିମିନ୍
  • ନିକୋଟିନିକ୍ ଏସିଡ୍ (ଏକ ପ୍ରକାରର ଭିଟାମିନ୍ ବି)

ଏହା କ’ଣ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ସଂକ୍ରାମକ?

ନା। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ଚର୍ମ-ରୁ-ଚର୍ମ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ? ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା କେବଳ ସାଧାରଣ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ। ତେଣୁ, ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରି, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରି, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା କୌଣସି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ପଚାରି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, କୌଣସି ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା (ଚର୍ମ ବାୟୋପସି) ନେଇପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ଜେନେଟିକ୍ ତ୍ରୁଟି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍‌ର କୌଣସି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବହୁତ ଭଲ ପରିଚାଳନା ପଦ୍ଧତି ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା। ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ ଅନେକ କାମ କରିପାରିବେ।

ଘର ଯତ୍ନଏହା କିପରି କରିବେ
ପଦକ୍ଷେପ ୧: ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଭିଜାଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଦିନକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ। ଏକ ହାଲୁକା କ୍ଲିଞ୍ଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ପାଣିରେ ଅଳ୍ପ ଲୁଣ ମିଶାଇଲେ ଆବରଣ ନରମ ହେବ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ବାହାରି ଆସିବ। ଗାଧୋଇବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଟାୱେଲରେ ଜୋରରେ ଘଷି ନ ଦେଇ ଶୁଖାନ୍ତୁ।
ପଦକ୍ଷେପ 2: ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ୍ କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଫା ହୋଇଗଲା ପରେ, ମୃତ ଚର୍ମକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ୟୁମିସ୍ ପଥର କିମ୍ବା ଏକ ଖର୍ଭ ସ୍ପଞ୍ଜ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମଇଶ୍ଚରାଇଜରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୋଷିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଗ୍ଲାଇକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ୟୁରିଆ ଯୁକ୍ତ ଏକ ଟପିକାଲ୍ କ୍ରିମ୍ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ପଦକ୍ଷେପ 3: ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ
ଗାଧୋଇବା ମାତ୍ରେ, ଓଦା ତ୍ୱଚାରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ । ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଜେଲି ଭଳି ଘନ, ତେଲିଆ ଇମୋଲିଏଣ୍ଟ ସବୁଠାରୁ ଭଲ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପବନ ଶୁଖିଲା ଥାଏ, ତେବେ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ପଦକ୍ଷେପ ୪: ବିରକ୍ତିକର ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ
ଯେଉଁ ସାବୁନ ଏବଂ ଲୋସନରେ ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱଳାଇପାରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। କପା ଭଳି ନରମ, ଝାଳ ଶୋଷକ କପଡ଼ାରେ ତିଆରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସହିତ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆସିଟ୍ରେଟିନ୍ କିମ୍ବା ଆଇସୋଟ୍ରେଟିନୋଇନ୍ ଭଳି ମୁଖ ରେଟିନୋଇଡ୍ସ ଲେଖି ପାରନ୍ତି। ଯଦି ଚର୍ମ ଫାଟିଯାଏ ଏବଂ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ତେବେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଏହି ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୁଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି:ଯଦି ଆପଣ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ

  • ଜ୍ୱର
  • ଚର୍ମରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ପୂଜ ବାହାରିବା
  • ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫୁଲା ଯାହା ଦୂର ହେଉନାହିଁ
  • ଚର୍ମରେ ଲାଲ ଧାର
  • ପ୍ରଭାବିତ ଚର୍ମରେ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର କ୍ରଷ୍ଟିଂ

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣ କିପରି ମାନସିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ରହିପାରିବେ?

କିଛି ଲୋକ ନିଜର ଚର୍ମ ଦେଖାଣିଆ ହେତୁ ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନରେ ରହିବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ମାନସିକ ଚାପ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣ ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ନେଇପାରିବେ।

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଏକ କଷ୍ଟକର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କୌଣସି ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇନଥାଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆୟୁଷ ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ। ଉପଯୁକ୍ତ ପରିଚାଳନା ସହିତ, ଆପଣ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ, ସୁଖୀ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍ ଏକ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ, ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ କରିଦିଏ ଏବଂ ମାଛର କଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଏ।
  • ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ତଥାପି ଏହାକୁ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।
  • ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ନିୟମିତ ଭାବରେ ତ୍ୱଚାକୁ ଭିଜାଇବା, ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟିଂ କରିବା ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ କରିବା ଭଳି ତିନୋଟି ପଦକ୍ଷେପ ଅନୁସରଣ କରିବା।
  • ଶୀତ ମାସଗୁଡ଼ିକରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ସେହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଅତିରିକ୍ତ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି (ଜ୍ୱର, ପୂଜ, ଲାଲ), ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ମାନସିକ ଭାବରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଇଚଥିଓସିସ୍ ଭଲଗାରିସ୍, ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ, ମାଛର ସ୍କେଲ୍ ଚର୍ମ, ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ, ଚର୍ମରୋଗ, ଚର୍ମରୋଗ, ଫିଲାଗ୍ରିନ୍, ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ସିଂହଳା
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 1 + 3 =