ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି ମଙ୍କିପକ୍ସ, ଯାହାକୁ ମଙ୍କିପକ୍ସ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ବିଷୟରେ ଖବର ଶୁଣିଥିବେ। ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ଏହାର ପ୍ରସାରଣ ରିପୋର୍ଟ ଏବଂ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଦ୍ୱାରା ଜାରି କରାଯାଇଥିବା ଚେତାବନୀ ସହିତ, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପରି, ଭୟଭୀତ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ତଥ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ଭଲ। ଏହି ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଶାନ୍ତ ରହିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବୁଦ୍ଧିମାନ, ସକ୍ରିୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ।
Mpox ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, Mpox ଏକ ଭୂତାଣୁଜନିତ ରୋଗ। ଆପଣ ହୁଏତ ଶିଶିର ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ; ଯେଉଁ ଭାଇରସରୁ Mpox ହୁଏ ତାହା ସମାନ ପରିବାରର। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଶିଶିର ଅପେକ୍ଷା Mpox ର ଲକ୍ଷଣ ବହୁତ କମ୍ ଗମ୍ଭୀର। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ 1958 ମସିହାରୁ ଏହି ଭାଇରସ ବିଷୟରେ ଜାଣିଛନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଏହାକୁ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଗବେଷଣା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରୟୋଗଶାଳା ମାଙ୍କଡ଼ମାନଙ୍କରେ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଥିଲା - ଏହିଠାରୁ "ମଙ୍କେପକ୍ସ" ( ମଙ୍କେପକ୍ସ ) ନାମର ଉତ୍ପତ୍ତି ହୋଇଥିଲା।
ଐତିହାସିକ ଭାବରେ, ଏହି ରୋଗ ମୁଖ୍ୟତଃ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଏବଂ ପଶ୍ଚିମ ଆଫ୍ରିକାର କିଛି ଅଂଶରେ ଦେଖାଯାଇଥିଲା। ତଥାପି, 2022 ମସିହାରୁ, ଆଫ୍ରିକା ବାହାରେ ବିଭିନ୍ନ ଅଞ୍ଚଳରେ ମାମଲା ରିପୋର୍ଟ ହୋଇଛି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଏହାକୁ "ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଚିନ୍ତାର ସାର୍ବଜନୀନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ " ଘୋଷଣା କରିଛି।
ମ୍ପକ୍ସ ଏକ ଜୁନୋଟିକ୍ ଭାଇରସ୍, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ପଶୁଙ୍କଠାରୁ ମଣିଷକୁ ଡେଇଁପାରେ। କେବଳ ବାନରମାନେ ଏହାକୁ ବହନ କରନ୍ତି ନାହିଁ; ମୂଷା ସମେତ ଅନ୍ୟ ପ୍ରାଣୀମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଭାଇରସ୍ ବହନ କରିପାରନ୍ତି। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହି ଭାଇରସ୍ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିପାରେ।
ଏହା କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ?
ଏହା ବୁଝିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଏହା କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ ତାହା ଜାଣିବା ହେଉଛି ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଚାବିକାଠି।
ବ୍ୟକ୍ତି-ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟରେ ସଂକ୍ରମଣ:
ଏହି ଭାଇରସ ମୁଖ୍ୟତଃ ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଅତି ନିକଟତର ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ।
- ଚର୍ମ ରାସ୍ କିମ୍ବା କ୍ଷତ ସହିତ ସିଧାସଳଖ ସଂସ୍ପର୍ଶ: କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚର୍ମରେ କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ପାଟି କିମ୍ବା ନାକ ଭିତରେ ଫୋଟକା, ଘାଆ କିମ୍ବା ସ୍କାବସ୍ ଛୁଇଁବା।
- ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶ: ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ରକ୍ତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା।
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବୁନ୍ଦା: ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି, ମୁହାଁମୁହିଁ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବୁନ୍ଦାକୁ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ନେବା। ଯେହେତୁ ଏହି ବୁନ୍ଦାଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଦୂର ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏଥିପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ନିକଟତର ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଦୂଷିତ ଜିନିଷ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶ: ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି ବ୍ୟବହୃତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଛୁଇଁବା, ଯେପରିକି ବିଛଣା ଚାଦର, ପୋଷାକ, କିମ୍ବା ତଉଲିଆ। ସମ୍ଭବ ହେଲେ, ଏହି ବାଟ ଦେଇ ବିପଦ କମ୍ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
2022 ମସିହାରେ ହୋଇଥିବା ପ୍ରକୋପ ସମୟରେ ହୋଇଥିବା ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସଂକ୍ରମଣର ବିପଦକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଯଦିଓ ଏହାକୁ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI) ଭାବରେ କଡ଼ାକଡ଼ି ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇନାହିଁ, ତଥାପି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଏହି ଭାଇରସ୍ ବ୍ୟାପିବା ପାଇଁ ଏକ ଉଚ୍ଚ-ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ।
ପଶୁରୁ ମଣିଷକୁ ସଂକ୍ରମଣ:
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ସଂକ୍ରମିତ ପ୍ରାଣୀ କଣ୍ଟା ମାରିଥାଏ କିମ୍ବା କାମୁଡ଼ିଥାଏ, କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମିତ ଉତ୍ସରୁ ରନ୍ଧା ନହୋଇଥିବା ମାଂସକୁ ହାତ ଧରିବା କିମ୍ବା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର Mpox ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଳିତ ପଶୁ (ଯେପରିକି କୁକୁର କିମ୍ବା ବିଲେଇ) କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଦୂରତାରେ ରଖିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ।
ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ସାଧାରଣତଃ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର 7 ରୁ 14 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ଯଦିଓ ଏହା 21 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ। ସାମ୍ପ୍ରତିକ ପ୍ରକୋପରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପାରମ୍ପରିକ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ କିଛି ନୂତନ ଢାଞ୍ଚା ମଧ୍ୟ ଦେଖିଛନ୍ତି।
| ଲକ୍ଷଣ ବର୍ଗ | ସାଧାରଣ ଚିହ୍ନଗୁଡିକ |
|---|---|
| ସମ୍ପ୍ରତି ପରିଲକ୍ଷିତ ଢାଞ୍ଚାଗୁଡ଼ିକ |
|
| ପାରମ୍ପରିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|
ସାଧାରଣତଃ, ଜ୍ୱର ଆରମ୍ଭ ହେବାର 1-3 ଦିନ ପରେ ଏକ ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ମୁହଁରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ, ଯେପରିକି ତାଳୁ, ପାଦତଳ ଏବଂ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ।
ଫୋଡ଼ା ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ଆଗକୁ ବଢ଼େ:
୧. ଏହା ଚପଟା ଲାଲ ଦାଗ (ମାକ୍ୟୁଲ୍ସ) ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
୨. ଏଗୁଡ଼ିକ ଉଠିଥିବା ଗଣ୍ଠି (ପାପୁଲ୍ସ)ରେ ବିକଶିତ ହୁଏ।
3. ତା’ପରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱଚ୍ଛ ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଭେସିକଲ୍ସ) ରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ।
୪. ଶେଷରେ, ତରଳ ପଦାର୍ଥଟି ହଳଦିଆ ପୂଜ (ପୁଷ୍ଟୁଲ୍ସ) ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ପରେ କ୍ରଷ୍ଟ ହୋଇ ପଡ଼ିଯାଏ।
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା କ୍ଲିନିକ୍ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ । ଆତ୍ମ-ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର?
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ୨ ରୁ ୪ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ତଥାପି, ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ରୋଗ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ।
ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ:
- ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରଦାହ (ଏନ୍ସେଫାଲାଇଟିସ୍)
- ରକ୍ତ ସଂକ୍ରମଣ (ସେପ୍ସିସ୍)
- ଗୁରୁତର ନିମୋନିଆ
- ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ (କର୍ଣ୍ଣିଆ ସଂକ୍ରମଣ) ଯାହା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
ମୃତ୍ୟୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଡାକ୍ତରୀ ସେବା ନ ନିଅନ୍ତି ତେବେ ବିପଦ ବଢ଼ିଯାଏ।
ଯଦି ଆପଣ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଜଣେ Mpox ରୋଗୀଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି, ତେବେ ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ। ପ୍ରଥମେ, ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। 21 ଦିନ ପାଇଁ ନିଜକୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ପାଇଁ ନିରୀକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ।
- ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଆପଣଙ୍କ ତାପମାତ୍ରା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଫୋଡ଼ା ବିନା ଥଣ୍ଡା ଲାଗିଥାଏ କିମ୍ବା ଲିମ୍ଫ ଗ୍ରନ୍ଥି ଫୁଲିଯାଇଥାଏ, ତେବେ 24 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଘରେ ନିଜକୁ ଅଲଗା ରଖନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଫୋଡ଼ା ହୁଏ, ତେବେ ନିଜକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଅଲଗା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନୀୟ ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଭାଗ କିମ୍ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ସେବା ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ ଜାରି ରଖିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ 21 ଦିନିଆ ମନିଟରିଂ ଅବଧି ପାଇଁ ରକ୍ତ, ପ୍ଲାଜମା, ମାତୃ କ୍ଷୀର, ଶୁକ୍ରାଣୁ କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗ ଦାନ କରିବାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ।
ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ସମୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ମିଳିମିଳା, ଚିକେନପକ୍ସ, କିମ୍ବା ସିଫିଲିସ୍ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ୍ ଦେବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି। Mpox ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାର ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ।
ବର୍ତ୍ତମାନ Mpox ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଲକ୍ଷଣ ପରିଚାଳନା, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଏବଂ ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି।
ଟିକା ଉପଲବ୍ଧ। ଏମପକ୍ସକୁ ରୋକିବାରେ ସ୍ମଲପକ୍ସ ଟିକା ପ୍ରାୟ 85% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି। ଆମେରିକା ପରି ଦେଶଗୁଡ଼ିକ JYNNEOS ଏବଂ ACAM2000 ଭଳି ଟିକା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ଟିକା ନେବା ସର୍ବୋତ୍ତମ; ତଥାପି, ସଂସ୍ପର୍ଶର 4 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଟିକା ନେବା ରୋଗକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ କିମ୍ବା ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କ'ଣ?
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ମ୍ପୋକ୍ସ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ମାଧ୍ୟମରେ ମା'ଠାରୁ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁକୁ ଭାଇରସ ଯିବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।
ଏହା ଗର୍ଭପାତ କିମ୍ବା ମୃତ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ଭଳି ବିପଦ ବହନ କରେ। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର Mpox ଅଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ନିଜକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ
ପ୍ରତିରୋଧ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଔଷଧ। ଏହି ସରଳ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ:
- ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ: ମ୍ପୋକ୍ସର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଚୁମ୍ବନ, ଆଲିଙ୍ଗନ କିମ୍ବା ନିକଟ ସମ୍ପର୍କରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବାଣ୍ଟିବେ ନାହିଁ: ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହ ପୋଷାକ, ଚାଦର, ତଉଲିଆ କିମ୍ବା ବାସନକୁସନ ବାଣ୍ଟିବେ ନାହିଁ।
- ହାତ ଧୋଇବା: ବିଶେଷକରି ଅସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହ ମିଶିବା ପରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଉଚିତ୍।
- ପଶୁମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଉଚ୍ଚ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳରେ, ଅସୁସ୍ଥ କିମ୍ବା ମୃତ ପ୍ରାଣୀଙ୍କୁ ଛୁଇଁବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ନିରାପଦ ଯୌନ ଅଭ୍ୟାସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କର ସନ୍ଦେହଜନକ ଫୋଟକା ଅଛି, ତେବେ ଫୋଟକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। କେବଳ କଣ୍ଡୋମ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିନପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମ୍ପକ୍ସ ଏକ ଭୂତାଣୁ ଜନିତ ରୋଗ; ଯଦିଓ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, ତଥାପି ଏହା ବିଷୟରେ ଅବଗତ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚର୍ମ କ୍ଷତ କିମ୍ବା ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ଅତି ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ।
- ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଫୋଡ଼ା, କିନ୍ତୁ ଜ୍ୱର, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ସନ୍ଧାନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବୃତ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
- ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା, ଅସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଏଡ଼ାଇବା ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବଜାୟ ରଖିବା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା।
Mpox, ମଙ୍କିପକ୍ସ, ମଙ୍କିପକ୍ସ ଲକ୍ଷଣ, Mpox ସଂକ୍ରମଣ, Mpox ଚିକିତ୍ସା, Mpox ଟିକା
