Skip to main content

ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି?

ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି?

ଆପଣଙ୍କ ବାମ ଗୋଡ଼ ଟିକେ ଫୁଲିଛି କି ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଗୋଡ଼ ଅପେକ୍ଷା ଭାରୀ? କେତେବେଳେ ଏହା କେବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରେ ଏବଂ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ? ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ଏହା ପଛରେ ଥିବା କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଭାବନା ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଏପରି ଏକ କାରଣ 'ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା କ'ଣ ତାହା ଉପରେ ଏକ ସରଳ ନଜର ପକାଇବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ'ଣ?

ବହୁତ ସରଳ। ଆମ ଶରୀରରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଅଛି। ହୃଦୟରୁ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ବହନ କରୁଥିବା ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ 'ଧମନୀ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ସେହିପରି, ବ୍ୟବହୃତ, ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ 'ଶିରା' ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାହାଣ ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଧମନୀ (ଡାହାଣ ଇଲିଆକ୍ ଧମନୀ) ଆପଣଙ୍କ ବାମ ଗୋଡରୁ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଫେରାଇ ନେଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଶିରା (ବାମ ଇଲିଆକ୍ ଶିରା) ଉପରେ ଯାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରେ। ଏହାକୁ କେହି ଜଣେ ପାଣି ପାଇପ୍ ଉପରେ ପାଦ ଦେବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ପାଣି ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ଠିକ୍ ନା? ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ସେହି ଧମନୀ ଶିରାକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରେ, ବାମ ଗୋଡରୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ `(କକେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍)` ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଯେତେବେଳେ ବାମ ଗୋଡରୁ ଉପର ଭାଗକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ବାମ ଗୋଡରେ କିଛି ରକ୍ତ ଜମା ହେବା କିମ୍ବା ଅଟକି ଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବିପଦଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଏହିପରି ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତ ଜମା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି ଶିରା ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ 'ଡିପ୍ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍' (DVT) ବୋଲି କହିଥାଉ।

DVT ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହଠାତ୍ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଭାଙ୍ଗି ଫୁସଫୁସର ଶିରାରେ ଫସିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ DVT ବିକଶିତ ହୁଏ, ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ।

DVT ର ଲକ୍ଷଣ
ଫୁଲା ଏବଂ ଭାରୀ ହେବା ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଟିଏ ଗୋଡରେ (ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବାମ ଗୋଡରେ) ଫୁଲା ଏବଂ ଭାରୀ ଅନୁଭବ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗୋଡରେ, ବିଶେଷକରି ଜଙ୍ଘ ଅଞ୍ଚଳରେ, ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ।
ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା ଗୋଡର ଚର୍ମର ଲାଲ କିମ୍ବା ନୀଳ ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା।
ଶିରା ପ୍ରବାହ ଗୋଡର ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ପୃଷ୍ଠରେ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ଏହା ସହିତ, କିଛି ମହିଳା ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ସହିତ ପେଲଭିକ୍ କଞ୍ଜେସନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ତଳି ପେଟରେ ଶିରା ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଏ ଦେଖିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସାଧାରଣ ଏବଂ 20 ରୁ 50 ବର୍ଷ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସାଧାରଣ।

କିନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ପ୍ରାୟ ପାଞ୍ଚ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ "ଇଲିଆକ୍ ଶିରା ସଙ୍କୋଚନ" ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକ କେବଳ DVT ହେବା ପରେ ହିଁ ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଅଛି। ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ସେମାନେ ଲକ୍ଷଣମୁକ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ପରେ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ପରୀକ୍ଷା ପ୍ରକାର ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଯାଇଛି
ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ `(ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ)` ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଶରୀର ଭିତରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା DVT ଯାଞ୍ଚ କରିବାର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ।
ସିଟି ସ୍କାନ୍ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ସ-ରେ ମେସିନ ସାହାଯ୍ୟରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକର ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ନେବା।
MRI ସ୍କାନ୍ (MRI) ଚୁମ୍ବକ ଏବଂ ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ପାଇବା।
ଭେନୋଗ୍ରାମ୍ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତରଳ (କଣ୍ଟ୍ରାଷ୍ଟ ଡାଇ) ଶିରାରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସ-ରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଶିରା ଅବରୋଧର ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଇଣ୍ଟ୍ରାଭାସ୍କୁଲାର ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ଏକ ଅତି ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ସହିତ ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ (କ୍ୟାଥେଟର୍) ରକ୍ତ ନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ନଳୀକୁ ଭିତରରୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ସଂକୁଚିତ ଶିରାକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ କରିବା, ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ DVT ର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା।

ଯଦି କେବଳ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ

ସାଧାରଣତଃ, ଯାହାଙ୍କର DVT ନାହିଁ ଏବଂ କେବଳ ଗୋଡ ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

  • ଆଞ୍ଜିଓପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏବଂ ଷ୍ଟେଣ୍ଟିଂ: ଏଥିରେ ଶିରା ଭିତରକୁ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ବେଲୁନ୍-ଟିପ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଇବା ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ବେଲୁନ୍ ଫୁଲାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଶିରାକୁ ଖୋଲିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ତା'ପରେ ଶିରା ଭିତରେ ଏକ ଜାଲ ଭଳି ନଳାକାର ଉପକରଣ ରଖାଯାଇଥାଏ ଯାହାକୁ ଷ୍ଟେଣ୍ଟ କୁହାଯାଏ ଯାହା ଏହାକୁ ପୁଣି ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ।
  • ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଧମନୀକୁ ଶିରାରୁ ଦୂରକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ। କିମ୍ବା, ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳ ଚାରିପାଖରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ପଥ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ।

ଯଦି DVT ସହିତ ଥାଏ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଯୋଗୁଁ DVT ଅଛି, ତେବେ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡିବ:

  • ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଗଠନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଜମାଟକୁ ବଡ଼ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ।
  • ଜମାଟ ତରଳାଇବା ଔଷଧ: କେତେକ ସମୟରେ, ଔଷଧକୁ ଦ୍ରବୀଭୂତ କରିବା ଏବଂ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ କ୍ୟାଥେଟର ମାଧ୍ୟମରେ ସିଧାସଳଖ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଭିତରକୁ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ।
  • ଭେନା କାଭା ଫିଲ୍ଟର: କ୍ୱଚିତ୍, ପାଦରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ଫୁସଫୁସକୁ ଯିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଶିରା (ନିମ୍ନ ଭେନା କାଭା) ରେ ଫିଲ୍ଟର ନାମକ ଏକ ଉପକରଣକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ରଖାଯାଇଥାଏ।

ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତା: ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି DVT ର ବିକାଶ। ଆହୁରି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ସେହି DVT ର ଏକ ଖଣ୍ଡ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ରକ୍ତ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରେ ଏବଂ ସେଠାରେ ଏକ ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଫସିଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ 'ପଲମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜିମ୍ ' ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି! ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରିଠାରେ ହଠାତ୍ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।

  • ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଶ୍ୱାସନଳୀ)
  • ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ
  • କଫ ସହିତ ରକ୍ତସ୍ରାବ
  • ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ଧଡ଼କ ଧଡ଼)

ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ କରିପାରିବା

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଅଜଣା। ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଭଲ ରଖିବାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

  • ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବସି କାମ ଅଛି, ତେବେ ଘଣ୍ଟାଏରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଉଠି ଚାଲନ୍ତୁ।
  • ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ।
  • ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଏରୋବିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କମ୍ପ୍ରେସନ ଷ୍ଟୋକିଙ୍ଗ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ବିଷୟରେ ଆଉ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁକିଛି ବୁଝାଇ ଦେବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଡାହାଣ ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ଧମନୀ ଏବଂ ବାମ ଗୋଡରୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ଶିରା ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ।
  • ଏହା ବାମ ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ କରିପାରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଗୋଡ ଫୁଲିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।
  • ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ବିପଜ୍ଜନକ ଜଟିଳତା ହେଉଛି ଡିପ୍ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT) ଗଠନ।
  • ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ (ଏକ ଜମାଟ ଯାହା DVT ରୁ ଭାଙ୍ଗି ଫୁସଫୁସରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ) ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାମ ଗୋଡରେ ଅଜଣା ଫୁଲା, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ସଫଳତାର ସହିତ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।

ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା, ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା, DVT, ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍, ପଲ୍ମୋନାରି ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ, ଇଲିଆକ୍ ଶିରା ସଙ୍କୋଚନ, ଶିରା ଷ୍ଟେନୋସିସ୍
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 4 + 1 =
ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି?

ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ କି?

ଆପଣଙ୍କ ବାମ ଗୋଡ଼ ଟିକେ ଫୁଲିଛି କି ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଗୋଡ଼ ଅପେକ୍ଷା ଭାରୀ? କେତେବେଳେ ଏହା କେବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରେ ଏବଂ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ? ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ଏହା ପଛରେ ଥିବା କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଭାବନା ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଏପରି ଏକ କାରଣ 'ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା କ'ଣ ତାହା ଉପରେ ଏକ ସରଳ ନଜର ପକାଇବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ'ଣ?

ବହୁତ ସରଳ। ଆମ ଶରୀରରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଅଛି। ହୃଦୟରୁ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ବହନ କରୁଥିବା ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ 'ଧମନୀ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ସେହିପରି, ବ୍ୟବହୃତ, ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ 'ଶିରା' ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାହାଣ ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଧମନୀ (ଡାହାଣ ଇଲିଆକ୍ ଧମନୀ) ଆପଣଙ୍କ ବାମ ଗୋଡରୁ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଫେରାଇ ନେଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଶିରା (ବାମ ଇଲିଆକ୍ ଶିରା) ଉପରେ ଯାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରେ। ଏହାକୁ କେହି ଜଣେ ପାଣି ପାଇପ୍ ଉପରେ ପାଦ ଦେବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ପାଣି ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ଠିକ୍ ନା? ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ସେହି ଧମନୀ ଶିରାକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରେ, ବାମ ଗୋଡରୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ `(କକେଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍)` ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଯେତେବେଳେ ବାମ ଗୋଡରୁ ଉପର ଭାଗକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ବାମ ଗୋଡରେ କିଛି ରକ୍ତ ଜମା ହେବା କିମ୍ବା ଅଟକି ଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବିପଦଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଏହିପରି ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତ ଜମା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି ଶିରା ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ 'ଡିପ୍ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍' (DVT) ବୋଲି କହିଥାଉ।

DVT ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହଠାତ୍ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଭାଙ୍ଗି ଫୁସଫୁସର ଶିରାରେ ଫସିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ DVT ବିକଶିତ ହୁଏ, ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ।

DVT ର ଲକ୍ଷଣ
ଫୁଲା ଏବଂ ଭାରୀ ହେବା ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଟିଏ ଗୋଡରେ (ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବାମ ଗୋଡରେ) ଫୁଲା ଏବଂ ଭାରୀ ଅନୁଭବ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗୋଡରେ, ବିଶେଷକରି ଜଙ୍ଘ ଅଞ୍ଚଳରେ, ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ।
ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା ଗୋଡର ଚର୍ମର ଲାଲ କିମ୍ବା ନୀଳ ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା।
ଶିରା ପ୍ରବାହ ଗୋଡର ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ପୃଷ୍ଠରେ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ଏହା ସହିତ, କିଛି ମହିଳା ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ସହିତ ପେଲଭିକ୍ କଞ୍ଜେସନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ତଳି ପେଟରେ ଶିରା ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଏ ଦେଖିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସାଧାରଣ ଏବଂ 20 ରୁ 50 ବର୍ଷ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସାଧାରଣ।

କିନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ପ୍ରାୟ ପାଞ୍ଚ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ "ଇଲିଆକ୍ ଶିରା ସଙ୍କୋଚନ" ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକ କେବଳ DVT ହେବା ପରେ ହିଁ ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଅଛି। ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ସେମାନେ ଲକ୍ଷଣମୁକ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ପରେ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ପରୀକ୍ଷା ପ୍ରକାର ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଯାଇଛି
ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ `(ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ)` ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଶରୀର ଭିତରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା DVT ଯାଞ୍ଚ କରିବାର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ।
ସିଟି ସ୍କାନ୍ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ସ-ରେ ମେସିନ ସାହାଯ୍ୟରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକର ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ନେବା।
MRI ସ୍କାନ୍ (MRI) ଚୁମ୍ବକ ଏବଂ ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ପାଇବା।
ଭେନୋଗ୍ରାମ୍ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତରଳ (କଣ୍ଟ୍ରାଷ୍ଟ ଡାଇ) ଶିରାରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସ-ରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଶିରା ଅବରୋଧର ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଇଣ୍ଟ୍ରାଭାସ୍କୁଲାର ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ଏକ ଅତି ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ସହିତ ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ (କ୍ୟାଥେଟର୍) ରକ୍ତ ନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ନଳୀକୁ ଭିତରରୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ସଂକୁଚିତ ଶିରାକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ କରିବା, ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ DVT ର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା।

ଯଦି କେବଳ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ

ସାଧାରଣତଃ, ଯାହାଙ୍କର DVT ନାହିଁ ଏବଂ କେବଳ ଗୋଡ ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

  • ଆଞ୍ଜିଓପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏବଂ ଷ୍ଟେଣ୍ଟିଂ: ଏଥିରେ ଶିରା ଭିତରକୁ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ବେଲୁନ୍-ଟିପ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଇବା ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ବେଲୁନ୍ ଫୁଲାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଶିରାକୁ ଖୋଲିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ତା'ପରେ ଶିରା ଭିତରେ ଏକ ଜାଲ ଭଳି ନଳାକାର ଉପକରଣ ରଖାଯାଇଥାଏ ଯାହାକୁ ଷ୍ଟେଣ୍ଟ କୁହାଯାଏ ଯାହା ଏହାକୁ ପୁଣି ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ।
  • ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଧମନୀକୁ ଶିରାରୁ ଦୂରକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ। କିମ୍ବା, ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳ ଚାରିପାଖରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ପଥ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ।

ଯଦି DVT ସହିତ ଥାଏ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଯୋଗୁଁ DVT ଅଛି, ତେବେ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ କରିବାକୁ ପଡିବ:

  • ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଗଠନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଜମାଟକୁ ବଡ଼ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ।
  • ଜମାଟ ତରଳାଇବା ଔଷଧ: କେତେକ ସମୟରେ, ଔଷଧକୁ ଦ୍ରବୀଭୂତ କରିବା ଏବଂ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ କ୍ୟାଥେଟର ମାଧ୍ୟମରେ ସିଧାସଳଖ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଭିତରକୁ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ।
  • ଭେନା କାଭା ଫିଲ୍ଟର: କ୍ୱଚିତ୍, ପାଦରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ଫୁସଫୁସକୁ ଯିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଶିରା (ନିମ୍ନ ଭେନା କାଭା) ରେ ଫିଲ୍ଟର ନାମକ ଏକ ଉପକରଣକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ରଖାଯାଇଥାଏ।

ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତା: ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି DVT ର ବିକାଶ। ଆହୁରି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ସେହି DVT ର ଏକ ଖଣ୍ଡ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ରକ୍ତ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରେ ଏବଂ ସେଠାରେ ଏକ ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଫସିଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ 'ପଲମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜିମ୍ ' ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି! ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରିଠାରେ ହଠାତ୍ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।

  • ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଶ୍ୱାସନଳୀ)
  • ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ
  • କଫ ସହିତ ରକ୍ତସ୍ରାବ
  • ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ଧଡ଼କ ଧଡ଼)

ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ କରିପାରିବା

ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଅଜଣା। ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଭଲ ରଖିବାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

  • ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବସି କାମ ଅଛି, ତେବେ ଘଣ୍ଟାଏରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଉଠି ଚାଲନ୍ତୁ।
  • ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ।
  • ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଏରୋବିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କମ୍ପ୍ରେସନ ଷ୍ଟୋକିଙ୍ଗ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ବିଷୟରେ ଆଉ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁକିଛି ବୁଝାଇ ଦେବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ମେ-ଟର୍ନର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଡାହାଣ ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ଧମନୀ ଏବଂ ବାମ ଗୋଡରୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ଶିରା ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ।
  • ଏହା ବାମ ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ କରିପାରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଗୋଡ ଫୁଲିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।
  • ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ବିପଜ୍ଜନକ ଜଟିଳତା ହେଉଛି ଡିପ୍ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT) ଗଠନ।
  • ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ (ଏକ ଜମାଟ ଯାହା DVT ରୁ ଭାଙ୍ଗି ଫୁସଫୁସରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ) ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାମ ଗୋଡରେ ଅଜଣା ଫୁଲା, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ସଫଳତାର ସହିତ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।

ମେ-ଥର୍ନର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା, ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା, DVT, ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍, ପଲ୍ମୋନାରି ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ, ଇଲିଆକ୍ ଶିରା ସଙ୍କୋଚନ, ଶିରା ଷ୍ଟେନୋସିସ୍
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 4 + 1 =