ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ କ’ଣ ଆସେ? ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ, ଠିକ୍ କି? ଏହା ସତ୍ୟ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ଠିକ୍ କେନ୍ଦ୍ରରେ, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ଥାନ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ, ଏବଂ ଅନେକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବସ୍ଥିତ? ଔଷଧ ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଏହି ସ୍ଥାନକୁ ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟସ୍ତ, ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସନ୍ଧିସ୍ଥଳ ପରି। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ସଂକ୍ଷେପରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ମିଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ଏକ ଅଙ୍ଗ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ସ୍ଥାନ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଗହ୍ବରର ଏକ ଅଂଶ। ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ତିନୋଟି କୋଠରୀ ବିଶିଷ୍ଟ ଏକ ଘର ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଗୋଟିଏ କୋଠରୀରେ ବାମ ଫୁସଫୁସ ଥାଏ, ଏବଂ ଅନ୍ୟ କୋଠରୀରେ ଡାହାଣ ଫୁସଫୁସ ଥାଏ। ଏହି ଦୁଇଟି କୋଠରୀ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସ୍ଥାନ, ଯାହା ଏକ ବସବାସ ଘର ପରି, ତାହାକୁ ଆମେ ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ କହିଥାଉ।
ଏହି ସ୍ଥାନଟି ଛାତିର ଉପର ଭାଗରୁ ତଳ ଭାଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଅର୍ଥାତ୍ ବେକର ତଳ ଭାଗରୁ ଡାୟାଫ୍ରାମ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ ସାମ୍ନା ସ୍ତରରୁ ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱ ମେରୁଦଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାରିତ। ତେଣୁ ଏହା କେବଳ ଏକ ଖାଲି ସ୍ଥାନ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ସ୍ଥାନ ଯାହା ଆମ ଜୀବନ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଅନେକ ଜିନିଷକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ।
ଏହି ମିଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ଭିତରେ କ’ଣ ଅଛି?
ଏହି ସ୍ଥାନରେ ବହୁତ କିଛି ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିଛି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରିବା।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ଗଠନ
ଏହି ସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟରେ ଆମ ଶରୀରର ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ରହିଛି।
| ଅଙ୍ଗ/ସଂରଚନା | ସରଳ ଭାବରେ କ’ଣ କରିବେ |
|---|---|
| ହୃଦୟ | ଆମର ମୁଖ୍ୟ ମୋଟର ଯାହା ସାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରେ। ଏହା ମେଡିଆଷ୍ଟିନମର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା ଏକ ସୁରକ୍ଷା ପରଦା (ପେରିକାର୍ଡିୟମ୍) ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଛି। |
| ଖାଦ୍ୟନଳୀ | ଆମେ ଖାଉଥିବା ଏବଂ ପିଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଗଳାରୁ ପେଟକୁ ବହନ କରୁଥିବା ନଳୀ। ଏହା ମଧ୍ୟ ମିଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ଦେଇ ଯାଏ। |
| ଶ୍ୱାସନଳୀ | ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବା ବାୟୁକୁ ଫୁସଫୁସକୁ ବହନ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଶ୍ୱାସନଳୀ। ଏହା ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସମ୍ମୁଖରେ ଅବସ୍ଥିତ। |
| ଥିମସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି (ଥିମସ୍) | ଏକ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯାହା ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଆମେ ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ସକ୍ରିୟ ଥାଏ। ଏହା ମେଡିଆଷ୍ଟିନମର ଉପର, ପୂର୍ବ ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ। |
ଗ୍ରେଟ୍ ଭସେଲ୍ସ
ହୃଦୟ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯେଉଁଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ଆଣନ୍ତି ଏବଂ ରକ୍ତରୁ ଦୂରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଏହି ମିଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ମଧ୍ୟରେ ଅବସ୍ଥିତ।
- ମହାଧମନୀ: ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ। ଏହା ହୃଦୟରୁ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ସଫା (ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ) ରକ୍ତ ବହନ କରେ।
- ସୁପିରିଅର ଭେନା କାଭା: ଶରୀରର ଉପର ଭାଗ ( ମୁଣ୍ଡ , ବେକ, ବାହୁ)ରୁ ଅଶୁଦ୍ଧ ରକ୍ତ ହୃଦୟକୁ ଆଣେ।
- ପଲ୍ମୋନାରୀ ଟ୍ରଙ୍କ: ଅମ୍ଳଜାନ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ହୃଦୟରୁ ଫୁସଫୁସକୁ ରକ୍ତ ବହନ କରେ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଆହୁରି ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅଛି।
ଅଧିକ ଜିନିଷ
ଏହି ମୁଖ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ,
- ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି
- ସ୍ନାୟୁ
- ଏହି ସ୍ଥାନଟି ଚର୍ବି ଟିସୁ ଏବଂ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଭଳି ଜିନିଷରେ ମଧ୍ୟ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ।
ତେବେ ମିଡିଆଷ୍ଟିନମର କାର୍ଯ୍ୟ କ'ଣ?
ଏହାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି।
୧. ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଘର ହେବା: ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହୃଦୟ, ବଡ଼ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ଶ୍ୱାସନଳୀ ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଘର ପରି। ଏହା ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଏବଂ କ୍ରମାଗତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
୨. ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ: ଏହି ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ଚର୍ବି ଟିସୁ ଏବଂ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ପାଇଁ ଭଲ କୁଶନିଂ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା ସହିତ, ସାମ୍ନାରେ ଥିବା ସ୍ତନହାଡ଼ (ଷ୍ଟର୍ଣ୍ଣମ) ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ବାହ୍ୟ ଆଘାତରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ।
3. ଏକ ପରିବହନ କେନ୍ଦ୍ର ହେବା: ଏହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସଂଯୋଗସ୍ଥଳ, ଯେପରି କଲମ୍ବୋ ଫୋର୍ଟ। ଆମ ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରୁ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ଯାଉଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷ ଏହି ସ୍ଥାନ ଦେଇ ଗତି କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଗଳାରୁ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଦେଇ ପେଟକୁ ଯାତ୍ରା କରେ, ଯାହା ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ଦେଇ ଗତି କରେ। ସେହିପରି, ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ବେକରୁ ଛାତିକୁ ଏବଂ ଛାତିରୁ ପେଟକୁ ଏହି ସ୍ଥାନ ଦେଇ ଯାତ୍ରା କରେ।
ଡାକ୍ତରମାନେ କ’ଣ ଏହି ମିଡିଆଷ୍ଟିନମକୁ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି?
ହଁ। ସମସ୍ୟାର ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ମିଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ନାମକ ଏହି ସ୍ଥାନକୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଅଂଶରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି। ବର୍ତ୍ତମାନ ବ୍ୟବହୃତ ସବୁଠାରୁ ଆଧୁନିକ ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି ସିଟି ସ୍କାନ ଭଳି ତ୍ରି-ପରିମାଣ (3D) ପରୀକ୍ଷା ଉପରେ ଆଧାରିତ ତିନୋଟି ଅଂଶର ବର୍ଗୀକରଣ।
| ଅଂଶ | ସ୍ଥାନ ଏବଂ ବିଷୟବସ୍ତୁ |
|---|---|
| ପ୍ରିଭାସ୍କୁଲାର ଅଂଶ | ହୃଦ୍ପିଣ୍ଡର ସାମ୍ନାରେ, ସ୍ତନହାଡ଼ ପଛରେ ଥିବା ଅଂଶ। ଏଠାରେ ଥାଇମସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି, ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ ଚର୍ବି ଟିସୁ ଅବସ୍ଥିତ। |
| ମଧ୍ୟ (ଭିସେରାଲ୍) ଅଂଶ | ଏଥିରେ ହୃଦୟ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ପ୍ରମୁଖ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ, ଶ୍ୱାସନଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀର କିଛି ଅଂଶ ପରି ଜିନିଷ ଥାଏ। |
| ପଶ୍ଚାଦବର୍ତ୍ତୀ (ପାରାଭେର୍ଟେବ୍ରାଲ୍) ଅଂଶ | ହୃଦୟ ପଛ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡର ସାମ୍ନା ଭାଗ। ଏହିଠାରେ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ନରମ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଅବସ୍ଥିତ। |
ଏହିପରି କିଛି ଅଂଶରେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ଦ୍ୱାରା, ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନୁମାନ କରିପାରିବେ ଯେ ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା କେଉଁଠି ଅଛି ଏବଂ ଏହା କି ପ୍ରକାରର ହୋଇପାରେ।
ମିଡିଆଷ୍ଟିନମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏପରି ଅନେକ ଅବସ୍ଥା ଅଛି। କିଛି ମେଡିଆଷ୍ଟିନମରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ (ଯଥା ଟ୍ୟୁମର), ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କିଛି ଅନ୍ୟତ୍ର ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇ ଏଠାରେ ବ୍ୟାପିପାରେ (ଯଥା କର୍କଟ)।
- ମେଡିଆଷ୍ଟିନାଲ ଟ୍ୟୁମର: ଏହି ସ୍ଥାନର ଟିସୁରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ଟ୍ୟୁମର। ଏଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ନ ହୋଇପାରେ।
- ମେଡିଆଷ୍ଟିନାଇଟିସ୍: ଏହି ସ୍ଥାନରେ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଫୁଲା।
- ଲିମ୍ଫୋମା: ଏକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଯାହା ଲିମ୍ଫ ନୋଡରେ ହୁଏ।
- ମହାଧମନୀ ରୋଗ: ମହାଧମନୀ ଫୁଲିଯିବା (ଥୋରାସିକ୍ ଆଓର୍ଟିକ ଆନିଉରିଜମ୍) କିମ୍ବା ଏହାର କାନ୍ଥରେ ଛିଣ୍ଡିଯିବା (ଆଓର୍ଟିକ ଡିସେକ୍ସନ୍) ଭଳି ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା।
- ଖାଦ୍ୟନଳୀ କର୍କଟ
- କାର୍ଡିଆକ୍ ଟାମ୍ପୋନେଡ୍: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦୟକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ଥଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ହୃଦୟ ଉପରେ ଚାପ ପଡ଼ିଥାଏ।
'ଓଇଡେଣ୍ଡ ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍' କ'ଣ?
ଆପଣ କେବେ ଛାତିର ଏକ୍ସ-ରେ ରିପୋର୍ଟ ଦେଖିଛନ୍ତି ଯାହା "ବିସ୍ତୃତ ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍" ବୋଲି ଲେଖାଯାଇଛି? ଏହା କୌଣସି ରୋଗକୁ ବୁଝାଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତର ଏକ୍ସ-ରେରେ ଦେଖନ୍ତି।ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଚଉଡା ଦେଖାଯାଉଛି।
ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖିତ ମହାଧମନୀ ସମସ୍ୟା, ଟ୍ୟୁମର, ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଆଘାତ ହେତୁ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି କିଛି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ ସିଟି ସ୍କାନ ଭଳି ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।
ମିଡିଆଷ୍ଟିନମକୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିବେ?
ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ଏକ ସ୍ଥାନ ହୋଇଥିବାରୁ, ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଭିତରେ ଥିବା ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା। ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ଯତ୍ନ ନେବା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଧୂମପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ। ଧୂମପାନ ହୃଦୟ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ।
- ହୃଦୟ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ତେଲ, ଲୁଣ ଏବଂ ଚିନି କମ୍ ଏବଂ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
- ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଯେକୌଣସି ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ (ଯଥା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପାଇଁ)।
- ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବା ଦ୍ଵାରା ମେଡିଆଷ୍ଟିନମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନେକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇପାରିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମିଡିଆଷ୍ଟିନମ୍ ଏକ ଅଙ୍ଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ।
- ଜୀବନ ପାଇଁ ଅନେକ ଜରୁରୀ ଜିନିଷ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ, ପ୍ରମୁଖ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ, ଶ୍ୱାସନଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀ, ଏହି ସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟରେ ସୁରକ୍ଷିତ।
- ମିଡିଆଷ୍ଟିନମର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଘର ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଯାତ୍ରା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପଥ ପ୍ରଦାନ କରିବା।
- 'ପ୍ରଶସ୍ତ ମେଡିଆଷ୍ଟିନମ୍' ହେଉଛି ଏକ୍ସ-ରେରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ଲକ୍ଷଣ, ରୋଗ ନୁହେଁ। କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଏହି ଅଞ୍ଚଳକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment