Skip to main content

ତୁମର ନାକ ସବୁବେଳେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କି? (ନାକ ବନ୍ଦ) ଆସନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ତୁମର ନାକ ସବୁବେଳେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କି? (ନାକ ବନ୍ଦ) ଆସନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ କ’ଣ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଏବଂ ରାତିରେ ଶୋଇ ନପଡ଼ି ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇପଡୁଛନ୍ତି? କେତେବେଳେ ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରି ଆସେ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଏହା କ’ଣ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରକ୍ତିକର ଏବଂ ଅସହଜ ପରିସ୍ଥିତି ନୁହେଁ? ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିଛୁ। ତେଣୁ ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବନ୍ଦ ହୋଇଥିବା ନାକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯାହା ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ନାସାଲ୍ କଞ୍ଜେସନ୍ କୁହାଯାଏ।

ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ଟିସୁ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ କୌଣସି କାରଣରୁ ଫୁଲିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଆମ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଏହି ଟିସୁକୁ ଏକ ସ୍ପଞ୍ଜ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ କୌଣସି କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ, ଯେପରିକି ଭାଇରସ କିମ୍ବା ଧୂଳି କଣିକା ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ଏହି ଯୁଦ୍ଧର ଫଳସ୍ୱରୂପ, ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଅଧିକ କଫ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଟିସୁ ଏବଂ ଅଧିକ କଫ ଜମା ହୋଇ ନାକରେ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ "ଷ୍ଟଫି ନାକ" ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ, ଯଦି ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ତେବେ ଏହା ଏକ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲାଗି ରହେ, ଏହା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ନାକ ପଲିପ୍ କିମ୍ବା ମଧ୍ୟ କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯେତେବେଳେ ତୁମର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ତୁମର ଶରୀର କିପରି ଅନୁଭବ କରେ?

ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ଅସୁବିଧା ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

  • ନାକ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ।
  • ନାକରୁ ପାଣି ବହିବା: ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ମାତ୍ରେ, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।
  • ମୁହଁରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା: ଯେତେବେଳେ ଆମର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଆମକୁ ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ଗଳା ଶୁଖିଯିବା ଏବଂ ଓଠ ଫାଟିବାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
  • ଛିଙ୍କ ଏବଂ କାଶ: ନାକର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଛିଙ୍କ ଏବଂ କାଶ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
  • ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା: ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ସହିତ ଭାରୀ ଅନୁଭବ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି କପାଳ ଏବଂ ଗାଲ ଅଞ୍ଚଳରେ।

ଶିଶୁମାନଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇଥାଏ। ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ବୋତଲ କ୍ଷୀର ପିଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ କାରଣ ସେମାନେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ନାକ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ସେମାନେ ତାହା କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ଯାଞ୍ଚ ସ୍ଥାନ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ନାକ ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ଫିଲ୍ଟର ଯାହା ଧୂଳି, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ପରାଗକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ କେଶ (ସିଲିଆ) ଏହି କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ଫସାଇ ଦିଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କଫ ସହିତ ବାହାର କରିଦିଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଆକ୍ରମଣକାରୀମାନେ ଏହି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ପାର ହୋଇ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି। ସେତେବେଳେ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ମୁଖ୍ୟତଃ, ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।

୧. ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍ (ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ)

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା। ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏପରି କିଛି ପ୍ରତି ଅନୁପଯୁକ୍ତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ଆମେ ଏହାକୁ ଆଲର୍ଜେନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଆଲର୍ଜେନ୍:

  • ପରାଗ: ଯେତେବେଳେ ଗଛଗୁଡିକ ଫୁଲ ଫୁଟିଥାଏ, ପରାଗ ବାୟୁରେ ମୁକ୍ତ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ସକାଳେ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ନାକରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏହା ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
  • ଧୂଳି ମାଇଟ୍: ଏମାନେ ଛୋଟ ଛୋଟ ପ୍ରାଣୀ ଯେଉଁମାନେ ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖାଯାଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏମାନେ ଆମ ଘରେ ବାସ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ତକିଆ, ଗଦି, ବିଛଣା ଏବଂ କାର୍ପେଟ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଘର ଝାଡୁ କରୁ ଏବଂ ବିଛଣା ସଜାଉ, ଏମାନେ ବାୟୁରେ ପରିଣତ ହୋଇ ଆମ ନାକରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରନ୍ତି।
  • ଛାଞ୍ଚ: ଘରର ଓଦା ସ୍ଥାନ, ଯେପରିକି ବାଥରୁମ୍ ଏବଂ କାନ୍ଥରେ ଛାଞ୍ଚ ବଢ଼ିଥାଏ। ଏହି ଛାଞ୍ଚରୁ ବୀଜାଣୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ।
  • ପୋଷା ପ୍ରାଣୀର ଦାଉ: କୁକୁର ଏବଂ ବିଲେଇ ପରି ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ଚର୍ମର ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ଏବଂ ଲୋମ ଝାଡ଼ି ପ୍ରତି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ହୋଇଥାଏ।

୨. ଅଣ-ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍

ଆଲର୍ଜି ନ ଥାଇ ମଧ୍ୟ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

  • ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ: ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହେଲେ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା ସାଧାରଣ କଥା।
  • ପରିବେଶଗତ ପ୍ରଭାବ: ଧୂଆଁ, ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧ (ସୁଗନ୍ଧ, ରଙ୍ଗର ଧୂଆଁ), ଯାନବାହାନରୁ ନିର୍ଗତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ କିପରି ପାଣି ଆସିଥାଏ ତାହା ଭାବନ୍ତୁ) ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା।
  • କିଛି ଔଷଧ: ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ନିଆଯାଇଥିବା କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ନାକ ବନ୍ଦ କରିପାରେ।
  • ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ଯୌବନ ସମୟରେ ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
  • ବର୍ଦ୍ଧିତ ଆଡେନୋଏଡ୍ସ: ଆଡେନୋଏଡ୍ସ ହେଉଛି ଆମ ନାକ ପଛରେ ଏବଂ ଗଳାର ଉପର ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ ଗ୍ରନ୍ଥି। ସେମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଜୀବାଣୁକୁ ଫସାଇବା। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥି ଫୁଲିଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ନାକ ବନ୍ଦ କରିପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ଖୋଜିବେ?

ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ଏହା କେତେ ଦିନ ଧରି ଚାଲିଛି, ଦିନର କେଉଁ ସମୟରେ ଏହା ଅଧିକ ଖରାପ ହେଉଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ, କାନ ଏବଂ ଗଳା ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

କେତେକ ସମୟରେ, କାରଣକୁ ଆହୁରି ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଏହିପରି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ।

  • ଗଳା ସଂସ୍କୃତି: ଗଳାରେ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏହା କରାଯାଏ।
  • ସିଟି ସ୍କାନ: ଏହା ନାକ କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବର ଭିତରେ ସିଷ୍ଟ ଭଳି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
  • ନାସିକାଲ୍ ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି: ଭିତର ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ନାସିକା ଭିତରକୁ ଏକ ପତଳା, କ୍ୟାମେରା ସଜ୍ଜିତ ଟ୍ୟୁବ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ବିଲେଇଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ନେବା।

ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ସୁପାରିଶ କରୁଥିବା କିଛି ଚିକିତ୍ସା ତଳେ ଦିଆଯାଇଛି।

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଏହାର କଣ ହେବ?
ସାଲାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ/ଧୋଇବା ଏହା ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରିଥାଏ, ଘନ କଫକୁ ଢିଲା କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ବାହାରକୁ ବହିବାକୁ ଦେଇଥାଏ। ଏହା ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଆଲର୍ଜେନ ଏବଂ ମଇଳାକୁ ମଧ୍ୟ ଧୋଇ ଦେଇଥାଏ।
ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନର ପ୍ରକାର ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଏବଂ ଛିଙ୍କିବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକ ଭିତରର ଫୁଲା କମାଇବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବ, କିନ୍ତୁ କେବେବି 3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆହୁରି ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ (ରିବାଉଣ୍ଡ୍ କଞ୍ଜେସନ୍)।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ନ ହୋଇ କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଉଚିତ।

ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଘରେ ଯାହା କରିପାରିବେ

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ଔଷଧ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

  • ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ: ଏହା କଫକୁ ପତଳା କରିବ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ସହଜରେ ବାହାରକୁ ନିଷ୍କାସନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
  • ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ: ଏକ ପାତ୍ରରେ ଗରମ ପାଣି ରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଏକ ତଉଲିଆରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ, ଏବଂ ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଓଦା କରିବ ଏବଂ ନାକର ଭିଡ଼କୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିବ।
  • ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଏହି ଡିଭାଇସ୍ କୋଠରୀରେ ବାୟୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗ କରେ ଏବଂ ନାକ ଶୁଖିଯିବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
  • ନାକରେ ଆଡେସିଭ୍ ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନାକ ଉପରେ ରଖାଯାଏ, ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକର ଛିଦ୍ରକୁ ସାମାନ୍ୟ ଖୋଲିଦିଏ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରିଥାଏ।
  • ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ନାକ ବନ୍ଦ ଅଛି, ତେବେ ନାକରେ କିଛି ସାଲାଇନ ବୁନ୍ଦା ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ମଳକ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ନାଜାଲ୍ ବଲ୍ବ ସିରିଞ୍ଜ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଖାଇବାକୁ ଦେବାର ପ୍ରାୟ 15 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହଜରେ ସ୍ତନପାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଆପଣ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁଁ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ତେବେ 10 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ବାହାରୁଥିବା କଫ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ସବୁଜ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ, କିମ୍ବା ସେଥିରେ ରକ୍ତ ଥାଏ
  • ଯଦି ତୁମକୁ ଜ୍ୱର ଅଛି।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗାଲରେ, ଆଖି ଚାରିପାଖରେ କିମ୍ବା କପାଳରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି (ଏହା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ)।
  • ଯଦି ନବଜାତ ଶିଶୁର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସେ କ୍ଷୀର ଶୋଷି ପାରେ ନାହିଁ।

ଯଦିଓ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ସାଧାରଣ, ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। କାରଣ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଗଲେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ପରେ, ଆପଣ ପୁଣି ଆରାମରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଟିସୁ ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ କଫ ଜମା ହେବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ।
  • ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ (ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି)।
  • ମୁହଁକୁ ଷ୍ଟିମ୍ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଭଳି ସରଳ ଉପାୟ ଆପଣ ଘରେ ବସି ଆରାମ ପାଇପାରିବେ।
  • ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ କେବେବି 3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
  • ଯଦି ୧୦ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ନାକ ବନ୍ଦ ରହିଥାଏ, ଜ୍ୱର ହୁଏ ଏବଂ ହଳଦିଆ/ସବୁଜ କଫ ବାହାରିଥାଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ନାକ ବନ୍ଦ, ନାକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଥଣ୍ଡା, ଆଲର୍ଜି, ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍, ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ଚିକିତ୍ସା, ନାକ ବନ୍ଦ, କଫ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 7 + 3 =
ତୁମର ନାକ ସବୁବେଳେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କି? (ନାକ ବନ୍ଦ) ଆସନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!
ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକଜୁଲାଇ 15, 2026

ତୁମର ନାକ ସବୁବେଳେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କି? (ନାକ ବନ୍ଦ) ଆସନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ କ’ଣ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଏବଂ ରାତିରେ ଶୋଇ ନପଡ଼ି ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇପଡୁଛନ୍ତି? କେତେବେଳେ ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରି ଆସେ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଏହା କ’ଣ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରକ୍ତିକର ଏବଂ ଅସହଜ ପରିସ୍ଥିତି ନୁହେଁ? ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିଛୁ। ତେଣୁ ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବନ୍ଦ ହୋଇଥିବା ନାକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯାହା ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ନାସାଲ୍ କଞ୍ଜେସନ୍ କୁହାଯାଏ।

ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ଟିସୁ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ କୌଣସି କାରଣରୁ ଫୁଲିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଆମ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଏହି ଟିସୁକୁ ଏକ ସ୍ପଞ୍ଜ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ କୌଣସି କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ, ଯେପରିକି ଭାଇରସ କିମ୍ବା ଧୂଳି କଣିକା ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ଏହି ଯୁଦ୍ଧର ଫଳସ୍ୱରୂପ, ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଅଧିକ କଫ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଟିସୁ ଏବଂ ଅଧିକ କଫ ଜମା ହୋଇ ନାକରେ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ "ଷ୍ଟଫି ନାକ" ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ, ଯଦି ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ତେବେ ଏହା ଏକ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲାଗି ରହେ, ଏହା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ନାକ ପଲିପ୍ କିମ୍ବା ମଧ୍ୟ କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯେତେବେଳେ ତୁମର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ତୁମର ଶରୀର କିପରି ଅନୁଭବ କରେ?

ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ଅସୁବିଧା ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

  • ନାକ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ।
  • ନାକରୁ ପାଣି ବହିବା: ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ମାତ୍ରେ, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।
  • ମୁହଁରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା: ଯେତେବେଳେ ଆମର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଆମକୁ ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ଗଳା ଶୁଖିଯିବା ଏବଂ ଓଠ ଫାଟିବାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
  • ଛିଙ୍କ ଏବଂ କାଶ: ନାକର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଛିଙ୍କ ଏବଂ କାଶ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
  • ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା: ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ସହିତ ଭାରୀ ଅନୁଭବ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି କପାଳ ଏବଂ ଗାଲ ଅଞ୍ଚଳରେ।

ଶିଶୁମାନଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇଥାଏ। ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ବୋତଲ କ୍ଷୀର ପିଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ କାରଣ ସେମାନେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ନାକ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ସେମାନେ ତାହା କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ଯାଞ୍ଚ ସ୍ଥାନ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ନାକ ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ଫିଲ୍ଟର ଯାହା ଧୂଳି, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ପରାଗକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ କେଶ (ସିଲିଆ) ଏହି କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ଫସାଇ ଦିଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କଫ ସହିତ ବାହାର କରିଦିଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଆକ୍ରମଣକାରୀମାନେ ଏହି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ପାର ହୋଇ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି। ସେତେବେଳେ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ମୁଖ୍ୟତଃ, ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।

୧. ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍ (ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ)

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା। ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏପରି କିଛି ପ୍ରତି ଅନୁପଯୁକ୍ତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ଆମେ ଏହାକୁ ଆଲର୍ଜେନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଆଲର୍ଜେନ୍:

  • ପରାଗ: ଯେତେବେଳେ ଗଛଗୁଡିକ ଫୁଲ ଫୁଟିଥାଏ, ପରାଗ ବାୟୁରେ ମୁକ୍ତ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ସକାଳେ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ନାକରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏହା ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
  • ଧୂଳି ମାଇଟ୍: ଏମାନେ ଛୋଟ ଛୋଟ ପ୍ରାଣୀ ଯେଉଁମାନେ ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖାଯାଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏମାନେ ଆମ ଘରେ ବାସ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ତକିଆ, ଗଦି, ବିଛଣା ଏବଂ କାର୍ପେଟ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଘର ଝାଡୁ କରୁ ଏବଂ ବିଛଣା ସଜାଉ, ଏମାନେ ବାୟୁରେ ପରିଣତ ହୋଇ ଆମ ନାକରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରନ୍ତି।
  • ଛାଞ୍ଚ: ଘରର ଓଦା ସ୍ଥାନ, ଯେପରିକି ବାଥରୁମ୍ ଏବଂ କାନ୍ଥରେ ଛାଞ୍ଚ ବଢ଼ିଥାଏ। ଏହି ଛାଞ୍ଚରୁ ବୀଜାଣୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ।
  • ପୋଷା ପ୍ରାଣୀର ଦାଉ: କୁକୁର ଏବଂ ବିଲେଇ ପରି ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ଚର୍ମର ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ଏବଂ ଲୋମ ଝାଡ଼ି ପ୍ରତି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ହୋଇଥାଏ।

୨. ଅଣ-ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍

ଆଲର୍ଜି ନ ଥାଇ ମଧ୍ୟ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

  • ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ: ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହେଲେ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା ସାଧାରଣ କଥା।
  • ପରିବେଶଗତ ପ୍ରଭାବ: ଧୂଆଁ, ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧ (ସୁଗନ୍ଧ, ରଙ୍ଗର ଧୂଆଁ), ଯାନବାହାନରୁ ନିର୍ଗତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ କିପରି ପାଣି ଆସିଥାଏ ତାହା ଭାବନ୍ତୁ) ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା।
  • କିଛି ଔଷଧ: ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ନିଆଯାଇଥିବା କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ନାକ ବନ୍ଦ କରିପାରେ।
  • ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ଯୌବନ ସମୟରେ ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
  • ବର୍ଦ୍ଧିତ ଆଡେନୋଏଡ୍ସ: ଆଡେନୋଏଡ୍ସ ହେଉଛି ଆମ ନାକ ପଛରେ ଏବଂ ଗଳାର ଉପର ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ ଗ୍ରନ୍ଥି। ସେମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଜୀବାଣୁକୁ ଫସାଇବା। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥି ଫୁଲିଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ନାକ ବନ୍ଦ କରିପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ଖୋଜିବେ?

ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ଏହା କେତେ ଦିନ ଧରି ଚାଲିଛି, ଦିନର କେଉଁ ସମୟରେ ଏହା ଅଧିକ ଖରାପ ହେଉଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ, କାନ ଏବଂ ଗଳା ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

କେତେକ ସମୟରେ, କାରଣକୁ ଆହୁରି ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଏହିପରି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ।

  • ଗଳା ସଂସ୍କୃତି: ଗଳାରେ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏହା କରାଯାଏ।
  • ସିଟି ସ୍କାନ: ଏହା ନାକ କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବର ଭିତରେ ସିଷ୍ଟ ଭଳି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
  • ନାସିକାଲ୍ ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି: ଭିତର ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ନାସିକା ଭିତରକୁ ଏକ ପତଳା, କ୍ୟାମେରା ସଜ୍ଜିତ ଟ୍ୟୁବ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ବିଲେଇଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ନେବା।

ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ସୁପାରିଶ କରୁଥିବା କିଛି ଚିକିତ୍ସା ତଳେ ଦିଆଯାଇଛି।

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଏହାର କଣ ହେବ?
ସାଲାଇନ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ/ଧୋଇବା ଏହା ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରିଥାଏ, ଘନ କଫକୁ ଢିଲା କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ବାହାରକୁ ବହିବାକୁ ଦେଇଥାଏ। ଏହା ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଆଲର୍ଜେନ ଏବଂ ମଇଳାକୁ ମଧ୍ୟ ଧୋଇ ଦେଇଥାଏ।
ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନର ପ୍ରକାର ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଏବଂ ଛିଙ୍କିବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକ ଭିତରର ଫୁଲା କମାଇବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବ, କିନ୍ତୁ କେବେବି 3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆହୁରି ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ (ରିବାଉଣ୍ଡ୍ କଞ୍ଜେସନ୍)।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ନ ହୋଇ କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଉଚିତ।

ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଘରେ ଯାହା କରିପାରିବେ

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ଔଷଧ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

  • ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ: ଏହା କଫକୁ ପତଳା କରିବ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ସହଜରେ ବାହାରକୁ ନିଷ୍କାସନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
  • ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ: ଏକ ପାତ୍ରରେ ଗରମ ପାଣି ରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଏକ ତଉଲିଆରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ, ଏବଂ ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଓଦା କରିବ ଏବଂ ନାକର ଭିଡ଼କୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିବ।
  • ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଏହି ଡିଭାଇସ୍ କୋଠରୀରେ ବାୟୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗ କରେ ଏବଂ ନାକ ଶୁଖିଯିବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
  • ନାକରେ ଆଡେସିଭ୍ ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନାକ ଉପରେ ରଖାଯାଏ, ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକର ଛିଦ୍ରକୁ ସାମାନ୍ୟ ଖୋଲିଦିଏ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରିଥାଏ।
  • ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ନାକ ବନ୍ଦ ଅଛି, ତେବେ ନାକରେ କିଛି ସାଲାଇନ ବୁନ୍ଦା ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ମଳକ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ନାଜାଲ୍ ବଲ୍ବ ସିରିଞ୍ଜ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଖାଇବାକୁ ଦେବାର ପ୍ରାୟ 15 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହଜରେ ସ୍ତନପାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଆପଣ କେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁଁ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ତେବେ 10 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ବାହାରୁଥିବା କଫ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ସବୁଜ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ, କିମ୍ବା ସେଥିରେ ରକ୍ତ ଥାଏ
  • ଯଦି ତୁମକୁ ଜ୍ୱର ଅଛି।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗାଲରେ, ଆଖି ଚାରିପାଖରେ କିମ୍ବା କପାଳରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି (ଏହା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ)।
  • ଯଦି ନବଜାତ ଶିଶୁର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସେ କ୍ଷୀର ଶୋଷି ପାରେ ନାହିଁ।

ଯଦିଓ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ସାଧାରଣ, ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। କାରଣ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଗଲେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ପରେ, ଆପଣ ପୁଣି ଆରାମରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଟିସୁ ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ କଫ ଜମା ହେବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ।
  • ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ (ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି)।
  • ମୁହଁକୁ ଷ୍ଟିମ୍ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଭଳି ସରଳ ଉପାୟ ଆପଣ ଘରେ ବସି ଆରାମ ପାଇପାରିବେ।
  • ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ କେବେବି 3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
  • ଯଦି ୧୦ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ନାକ ବନ୍ଦ ରହିଥାଏ, ଜ୍ୱର ହୁଏ ଏବଂ ହଳଦିଆ/ସବୁଜ କଫ ବାହାରିଥାଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ନାକ ବନ୍ଦ, ନାକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଥଣ୍ଡା, ଆଲର୍ଜି, ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍, ସାଇନୋସାଇଟିସ୍, ଚିକିତ୍ସା, ନାକ ବନ୍ଦ, କଫ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 7 + 3 =