ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପାଟି ଚାରିପାଖରେ ଛୋଟ ଫୋଟକା ହେଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଥଣ୍ଡା ଘା/ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ବିଷୟରେ।

ନମସ୍କାର! ଆପଣ କିପରି ଅଛନ୍ତି? ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ କିଛି ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ତାହା ହେଉଛି, ଓଠରେ ଏବଂ ପାଟି ଚାରିପାଖରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଛୋଟ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପାଣି ଭଳି ଫୋଟକା। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ଜ୍ୱର ଫୋଟକା" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ଇଂରାଜୀରେ, ଏହାକୁ "(ଥଣ୍ଡା ଘା')" କିମ୍ବା "(ଜ୍ୱର ଫୋଟକା)" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ତେବେ, ଆଜି ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା କି? ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ, ଏଗୁଡ଼ିକ କାହିଁକି ହୁଏ, ଏଗୁଡ଼ିକର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବେ ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ରୋକାଯିବ।

ଏହି ଥଣ୍ଡା ଘା'ଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଥଣ୍ଡା ଘା’ଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଛୋଟ, ଲାଲ, ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିଥିବା, ପାଣି ଭଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫୋଟକା ଯାହା ଓଠରେ, ଓଠ ଚାରିପାଖରେ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ନାକ କିମ୍ବା ଚିବୁକ ତଳେ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଥମେ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ ଏବଂ ନିସ୍ତେଜ ହୋଇଯାଏ। ତା’ପରେ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସାଧାରଣ, ଅର୍ଥାତ୍ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପାଇବେ। ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି, ଏହି ଫୋଡ଼ାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ବିନା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ । ତଥାପି, କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।

ଜ୍ୱର ଫୋଟକାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଏହା ଦେଖାଯିବାକୁ ଯାଉଛି ସେଠାରେ ଟିକେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌, କୁଣ୍ଡାଇ କିମ୍ବା କେତେବେଳେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ। ଏହା ଏପରି ଯେ ଆପଣ "ଏଠାରେ କିଛି ଘଟିବାକୁ ଯାଉଛି" ବୋଲି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।

ତା’ପରେ, ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ, ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଛୋଟ ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ଫୋଟକା କିଛି ଦିନ ପରେ ଫାଟିଯାଏ। ତା’ପରେ, ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଏକ ଛୋଟ, ଅଗଭୀର କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ସେତେବେଳେ ଖାଇବା ପିଇବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ । ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁଁ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ମନା କରିପାରନ୍ତି।

ଏହି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଦିନ ପରେ ଶୁଖିଯାଏ, ଉପରେ ଏକ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର କ୍ରଷ୍ଟ ସୃଷ୍ଟି କରେ । କିଛି ଦିନ ପରେ ଯେତେବେଳେ ଏହି କ୍ରଷ୍ଟ ଆପେ ଆପେ ଖସିଯାଏ, କ୍ଷତଟି ସାଧାରଣତଃ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ, କୌଣସି କ୍ଷତ ଛାଡି ନଥାଏ।

ଏହି ଫୋଟକା ଏବଂ ଘା ବ୍ୟତୀତ, କିଛି ପିଲା, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ପ୍ରଥମେ ଏହା ପାଆନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ମାଢ଼ି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ।
• ଜ୍ୱର (କେତେବେଳେ ଗୁରୁତର)।
• ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ସାଧାରଣତଃ ଅସୁସ୍ଥ ଏବଂ ନିର୍ଜୀବ ଅନୁଭବ କରିବା।
• ବେକରେ ଫୁଲିଥିବା ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି ("ଗ୍ରନ୍ଥି" ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା)।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ସମାନ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ କେବଳ ଫୋଟକା ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ଅତିରିକ୍ତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଥାଇପାରେ।

ଏହି ଜ୍ୱର ଫୋଟକା କାହିଁକି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ?

ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି। ଏହି ଥଣ୍ଡା ଘାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ହର୍ପିସ୍ ସିମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଭାଇରସ୍ ଟାଇପ୍ 1, କିମ୍ବା `(ହର୍ପିସ୍ ସିମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଭାଇରସ୍ ଟାଇପ୍ 1 - HSV-1)` । ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଂକ୍ରାମକ ଭାଇରସ୍ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସହଜରେ ବ୍ୟାପିପାରେ।

ଏବେ ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ହର୍ପିସ୍ କହୁଛ, ତୁମେ ହୁଏତ ଯୌନାଙ୍ଗ ହର୍ପିସ୍ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛ, ଠିକ୍ ନା?" ହଁ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ହର୍ପିସ୍ ଭାଇରସ୍। କିନ୍ତୁ ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ହର୍ପିସ୍ ସିମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଭାଇରସ୍ ଟାଇପ୍ 2, କିମ୍ବା HSV-2 ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ଏହା ହିଁ ଯୌନାଙ୍ଗ ହର୍ପିସ୍ ର କାରଣ।

କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଟିକିଏ କଥା ଅଛି। ସାଧାରଣତଃ, `(HSV-1)` ଭାଇରସ୍ ପାଟି ଚାରିପାଖରେ ଥଣ୍ଡା ଘାଆ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏବଂ `(HSV-2)` ଭାଇରସ୍ ଯୌନାଙ୍ଗ ଅଞ୍ଚଳରେ ଘାଆ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତଥାପି, ଉଭୟ ଭାଇରସ୍ ଶରୀରର ଉଭୟ ସ୍ଥାନରେ ଘାଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି । ଏହାର ଅର୍ଥ, ଯଦିଓ କ୍ୱଚିତ୍, `(HSV-1)` ଯୌନାଙ୍ଗ ଅଞ୍ଚଳରେ ଘାଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଏବଂ `(HSV-2)` ପାଟି ଚାରିପାଖରେ ଘାଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଜଣେ ପିଲା କିମ୍ବା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି "(HSV-1)" ଭାଇରସରେ ସଂକ୍ରମିତ ହେବା ପରେ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଘା'ରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଭାଇରସ ଶରୀରରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଉଭାନ ହୁଏ ନାହିଁ । ଏହା ଶରୀରର ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ସୁପ୍ତ କିମ୍ବା "ନିଦ୍ରାରେ" ରହିଥାଏ। ଏହା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ସେଠାରେ ରହିପାରେ।

ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, କୌଣସି କାରଣରୁ, ଏହି "ନିଦ୍ରାଶୀଳ" ଭାଇରସ ପୁଣି "ଜାଗି"ପାରେ। ସେତେବେଳେ ଥଣ୍ଡା ଘା ପୁଣି ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:

• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ ହୁଏ।
• ଜ୍ୱର: ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶ: ପ୍ରଚଣ୍ଡ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ପୋଡ଼ିଯିବା।
• ଥଣ୍ଡା ପାଗ: ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡାର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା।
• ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଋତୁସ୍ରାବ: ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ।
• ଚାପ: ଯେପରିକି ଯେତେବେଳେ ପରୀକ୍ଷା ପାଖେଇ ଆସୁଛି କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ କାମ ଭାରୀ ହୋଇଯାଏ।

"କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସ୍କୁଲରେ ଏକ ବଡ଼ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି, ଏବଂ ସେ ଏଥିପାଇଁ ବହୁତ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ। ଏପରି ସମୟରେ, ଏହି ଭାଇରସ ପୁନର୍ବାର ଜାଗ୍ରତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।"

ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏହି ଥଣ୍ଡା ଘା କିପରି ପାଆନ୍ତି?

ଏହି ଭାଇରସ୍ (HSV-1) ବହୁତ ସହଜରେ ସଂକ୍ରମିତ ହେଉଥିବାରୁ, ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

• ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଚୁମ୍ବନ ଦେଇ କିମ୍ବା ଛୁଇଁ ଦେଇ।
• ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହୃତ ଖାଦ୍ୟ ପାତ୍ର (ଚାମଚ, କଣ୍ଟା, ପ୍ଲେଟ, କପ) ବ୍ୟବହାର କରି।
• ଗାମୁଛା ଏବଂ ପୋଷାକ ପରି ଜିନିଷ ବାଣ୍ଟିବା ଦ୍ୱାରା।

"(HSV-1)" ଭାଇରସରେ ସଂକ୍ରମିତ ହେଉଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରି-ସ୍କୁଲ ବର୍ଷ (3-5 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ) ସମୟରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏକାଠି ଖେଳୁଥିବା କିମ୍ବା ଖେଳଣା ବାଣ୍ଟିବା ସମୟରେ କେତେକ ସମୟରେ ଅଜାଣତରେ ଭାଇରସ ବିସ୍ତାର କରିପାରନ୍ତି।

ଜ୍ୱର ଫୋଟକା କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବେ?

ଥଣ୍ଡା ଘା ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ । ଏହି ଭାଇରସର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଥଣ୍ଡା ଘା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କମ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବା।

ଘରେ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ:

• ଥଣ୍ଡା ଭାଜିବା:ବରଫ ପାଣିରେ ଏକ ସଫା କପଡା ବୁଡ଼ାଇ, ତାକୁ ମୁକୁଳାଇ ବାହାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଫୋଟକା ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବ। ଆପଣ ଏହା ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର କରିପାରିବେ।
• ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଯେହେତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ପିଲାକୁ ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଗରମ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତୁ। ଦହି, ଆଇସ୍କ୍ରିମ (ଚିନି କମ୍) ଏବଂ ସୁପ୍ (ମିଠା ବିନା) ଭଳି ଜିନିଷ ଭଲ। ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଖଟା ଏବଂ ଲୁଣିଆ ଖାଦ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ୍ୟ କରିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛି, ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ପାରାସିଟାମଲ କିମ୍ବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଦେଇପାରିବେ। ଥଣ୍ଡା ଘା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଥିବା ପିଲାକୁ କେବେବି ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ରେୟସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ବିରଳ କିନ୍ତୁ ବିପଜ୍ଜନକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହେବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଏକ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଥଣ୍ଡା ଘା’କୁ ଛୁଇଁବା, ଭାଙ୍ଗିବା କିମ୍ବା ବାଜିବା ନୁହେଁ ବୋଲି ଶିଖାନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ଆଖିକୁ ବାରମ୍ବାର ଛୁଇଁବା ଏଡାଇବାକୁ ଶିଖାନ୍ତୁ । କାରଣ ଯଦି "(HSV-1)" ଭାଇରସ୍ ତାଙ୍କ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଏହା ଗୁରୁତର ଆଖି ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଆମେ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦିଓ ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଠାରେ ଏପରି କିଛି ଘଟଣା ଦିଆଯାଇଛି:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବୟସ 6 ମାସରୁ କମ୍ ଏବଂ ତାକୁ ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ଅଛି।
• ଯଦି ପିଲାର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ଥାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ କିମ୍ବା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦମନ କରୁଥିବା ଔଷଧ ଖାଇବା ଯୋଗୁଁ), ତେବେ HSV ସଂକ୍ରମଣ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଯଦି ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ 7-10 ଦିନ ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବାର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନଥାଏ ।
• ଯଦି ଆଖି ପାଖରେ ଫୋଟକା ଥାଏ, କିମ୍ବା ଆଖି ଲାଲ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଥଣ୍ଡା ଘା’ ହୁଏ (ବର୍ଷକୁ ଅନେକ ଥର)।
• ଯଦି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ (ଯଥା, କ୍ଷତରୁ ପୂଜ ବାହାରିବା, ଲାଲ ରଙ୍ଗ ବ୍ୟାପିବା, ଜ୍ୱର ବୃଦ୍ଧି)।
• ଯଦି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ (ଯଥା ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ)।

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାକରି ପରାମର୍ଶ ନେବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ।

ଆପଣ କ’ଣ ଜ୍ୱର ଫୋଟକାକୁ ରୋକିପାରିବେ?

"(HSV-1)" ଭାଇରସ୍ ଏତେ ସଂକ୍ରାମକ ଯେହେତୁ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର। ତଥାପି, ଭାଇରସ୍ ପ୍ରସାରଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା। ବିଶେଷକରି, ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ପିଲାର ଥଣ୍ଡା ଘା' ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ:

• ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ପାନୀୟ ଗ୍ଲାସ, ଖାଇବା ପାତ୍ର, ଏବଂ ମୁହଁ ଟାୱେଲ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକଠାରୁ ଅଲଗା ରଖନ୍ତୁ। ବ୍ୟବହାର ପରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ସଫା କରନ୍ତୁ।
• କ୍ଷତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ ଚୁମ୍ବନ ଦେବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ ।
• ଜ୍ୱର ଫୋଟକାକୁ ଛୁଇଁବା କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗିବା ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
• ବିଶେଷକରି ଫୋଟକା ଛୁଇଁବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ (ଅତି କମ ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ)।

ଏହି ସରଳ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ଭାଇରସ ବ୍ୟାପିବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ହଁ, ଆମେ ଥଣ୍ଡା ଘା ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ, ନୁହେଁ କି?

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ।

• କାରଣ: `(ହର୍ପସ୍ ସିମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଭାଇରସ୍ ପ୍ରକାର 1 - HSV-1)` ନାମକ ଭାଇରସ୍।
• ସଂକ୍ରମଣ: ଏହା ବହୁତ ସହଜରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ତେଣୁ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଚିକିତ୍ସା: ଘରୋଇ ଉପଚାର ସାହାଯ୍ୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରାଯାଇପାରିବ। ପାରାସିଟାମଲ୍ ଏବଂ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଦିଆଯାଇପାରିବ (କିନ୍ତୁ ଆସ୍ପିରିନ୍ ନୁହେଁ!)।
• ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ: କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ (ଯଦି ଶିଶୁଟି 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ହୋଇଥାଏ, ଯଦି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମ୍ ଥାଏ, ଯଦି ଏହା ଆଖି ପାଖରେ ଥାଏ, ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ଘଟେ, କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା 10 ଦିନରୁ କମ୍ ସମୟ ପାଇଁ ରହିଥାଏ), ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିରୋଧ: ଯଦିଓ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର, ତଥାପି ସ୍ୱଚ୍ଛତା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଅନୁସରଣ କରି ଏହାର ବ୍ୟାପିବା ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ। ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତୁ! ଆପଣମାନଙ୍କ ସମସ୍ତଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା କାମନା କରୁଛି!

` ଥଣ୍ଡା ଘା', ଜ୍ୱର ଫୋଡ଼ା, HSV-1, ହର୍ପିସ୍ ଭାଇରସ୍, ପିଲାମାନଙ୍କ ରୋଗ, ଚର୍ମ ରୋଗ