ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ଖରାପ ବ୍ୟବହାରକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ? (ଛୋଟ ପିଲାର ବ୍ୟବହାର ପରିଚାଳନା) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଓଃ, ଏହି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହଁନ୍ତି କି? ସେମାନେ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ କେତେ ନୂଆ ଜିନିଷ ଶିଖନ୍ତି, କେତେ ନୂଆ ଖେଳ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି! ସେମାନଙ୍କ ଦୁନିଆରେ ସବୁକିଛି ନୂଆ ଏବଂ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଏହି ନୂଆ ଜିନିଷ ଶିଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏପରି ସମୟ ଆସେ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଆମକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ମା' ଏବଂ ବାପାଙ୍କୁ, ଟିକେ ଅସୁବିଧାରେ ପକାଇଦିଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏକ ଦୁଷ୍ଟ ଛୋଟ ପିଲା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ପରିଚିତ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଆଚରଣ ଧାରାକୁ, ସେମାନେ କାହିଁକି ଏପରି ଆଚରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ଆମେ ସେମାନଙ୍କୁ କିପରି ଶାନ୍ତ ଏବଂ ପ୍ରେମର ସହିତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିପାରିବା ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏତେ ଦୁଷ୍ଟ କାହିଁକି? ଏହା କ'ଣ ସାଧାରଣ? (ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ଆଚରଣକୁ ବୁଝିବା)

ପ୍ରଥମେ ଆମକୁ ବୁଝିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଦେଢ଼ରୁ ତିନିରୁ ଚାରି ବର୍ଷ ବୟସର ଏକ ଛୋଟ ପିଲା, ଅର୍ଥାତ୍ 'ଛୋଟ ପିଲା' ବୟସର ପିଲାଟି ଦୁଷ୍ଟ ହେବା, ଜିଦ୍ଖୋର ହେବା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆମକୁ ରାଗିଯିବା ଭଳି ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ । ଏହା ସେମାନଙ୍କ ବୃଦ୍ଧିର ଏକ ଅଂଶ, ଅର୍ଥାତ୍ 'ବିକାଶ' ।

ଭାବନ୍ତୁ, ଏହି ବୟସରେ ସେମାନେ ନିଜେ ଚାଲିବା, ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଡେଇଁବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଯାହା ଚାହିଁବେ ତାହା ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି, ମୁହଁରେ ପୁରନ୍ତି ଏବଂ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତି। ଏହି ସମୟ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର 'ସ୍ୱାଧୀନତା' ଖୋଜି ପାଆନ୍ତି। ସେମାନେ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଯେ "ମୁଁ ଯାହା ଚାହୁଁଛି ତାହା କରିପାରିବି।" ଏହା ସହିତ, ସେମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କର ଭାବନା - ଖୁସି, ଦୁଃଖ, କ୍ରୋଧ -କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କିମ୍ବା ପ୍ରକାଶ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି। ସେମାନେ ଅନେକ ଶବ୍ଦ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ତେଣୁ, ସେମାନେ ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକୁ ଯେପରି ଭାବରେ ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତି ତାହା ସେମାନେ ଜାଣନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଚିତ୍କାର, ତଳେ ଗଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା କିଛି ଫିଙ୍ଗି ଦେବା ହୋଇପାରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି ଆଚରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ପିଲାର ବିକାଶର ସାଧାରଣ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ତଥାପି, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଉପଯୁକ୍ତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଆମ ପିଲାମାନେ ଏପରି କାହିଁକି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ପିଲାଟି କାହିଁକି ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟରେ ଆଚରଣ କରେ ତାହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସେମାନଙ୍କୁ ବୁଝିପାରୁ, ସେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା ଆମ ପାଇଁ ଟିକେ ସହଜ ହୋଇଯାଏ।

• ପରୀକ୍ଷା ସୀମା: ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଛୋଟ ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କ ପରି। ସେମାନେ ସବୁବେଳେ ଭାବନ୍ତି, "ଯଦି ମୁଁ ଏହା କରିବି ତେବେ କ'ଣ ହେବ?" ​​"ମା ମୋତେ ଗାଳି ଦେବେ କି?" "ମୁଁ ଏହା କରିପାରିବି କି?" ସେମାନେ ହୁଏତ ତୁମର ଧର୍ଯ୍ୟର ସୀମା ପରୀକ୍ଷା କରୁଛନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କର ବିଶ୍ୱ ବିଷୟରେ ଶିଖିବାର ଉପାୟ।
• ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ: କେତେକ ସମୟରେ ପିଲାମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଖରାପ ବ୍ୟବହାର କରିବେ। ସେମାନେ ବୁଝନ୍ତି ଯେ ଯଦି ସେମାନେ ଶବ୍ଦ କରନ୍ତି କିମ୍ବା କିଛି ହଲନ୍ତି, ତେବେ ମା' ଏବଂ ବାପା ଦୌଡ଼ି ଆସିବେ। ଯଦି ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଖରାପ ଆଚରଣ ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ବାରମ୍ବାର ଏହା କରିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହେବେ।
• ଆବଶ୍ୟକତା/ଭାବନା ପ୍ରକାଶ କରିବାରେ କଷ୍ଟ: ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଭାବନାକୁ ଶବ୍ଦ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରକାଶ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଭୋକରେ ଥାଆନ୍ତି, କ୍ଳାନ୍ତ ଥାଆନ୍ତି, ରାଗି ଥାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ଦୁଃଖୀ ଥାଆନ୍ତି। ତେଣୁ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଆଚରଣ ମାଧ୍ୟମରେ ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଥିବା ସମୟରେ ଦୋକାନକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେ କାନ୍ଦିପାରେ କିମ୍ବା ବାନ୍ତି କରିପାରେ।
• ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶ:ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବେ ବି ବିକାଶଶୀଳ। ବିଶେଷକରି, ଫ୍ରଣ୍ଟାଲ୍ ଲୋବ୍ , ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରେ ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏହି ବୟସରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇନଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ସେମାନେ ହଠାତ୍ ରାଗିଯାଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଜିଦ୍ଖୋର ହୋଇପାରନ୍ତି।
• ଜିଜ୍ଞାସା ଏବଂ ଶିଖିବାର ଇଚ୍ଛା: ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ବହୁତ ଜିଜ୍ଞାସୁ। ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁକିଛି ନୂଆ। ସେଥିପାଇଁ ସେମାନେ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି, ଟାଣନ୍ତି ଏବଂ ସବୁକିଛି ନିଜ ପାଟିରେ ପକାଉଛନ୍ତି। ଏହିପରି ସେମାନେ ଦୁନିଆକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତି।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଭଲ ଆଚରଣକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଖରାପ ଆଚରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଆମେ ଜାଣିଲୁ କାହିଁକି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ତେବେ, ସେମାନଙ୍କ ଭଲ ବ୍ୟବହାରକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଖରାପ ବ୍ୟବହାରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା? ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି:

1. ସ୍ପଷ୍ଟ ସୀମା ନିର୍ଦ୍ଧାରଣ କରନ୍ତୁ

ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସୀମା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଅନୁଭବ କରାଏ ଏବଂ ଦୁନିଆ କିପରି କାମ କରେ ତାହା ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

• ସରଳ ନିୟମ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ: କିଛି ସରଳ, ବୁଝାମଣାଯୋଗ୍ୟ ନିୟମ କରନ୍ତୁ, ଯେପରିକି "ଆମେ ଖେଳଣା ଫିଙ୍ଗୁନା ନାହିଁ।" "ଆମେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଆଘାତ କରୁନା।"
• ସ୍ଥିର ରୁହନ୍ତୁ: ଗୋଟିଏ ନିୟମ ଦିନେ କାମ କରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଦିନେ ଆଉ ଗୋଟିଏ କାମ କରେ ନାହିଁ। ଉଭୟ ପିତାମାତା ସମାନ ନିୟମରେ ସହମତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ପିଲାଟି ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ଯେ ଏହି ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ସବୁବେଳେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ।
• ଦୟାଳୁ ହୁଅ କିନ୍ତୁ ଦୃଢ଼ ହୁଅ: ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ନିୟମ ଭଙ୍ଗ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଚିତ୍କାର ନକରି ଶାନ୍ତ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ତୁମର ପିଲାକୁ କୁହ ଯେ ଏହା ଭୁଲ। "ପୁଅ/ଝିଅ, ଆମେ କାନ୍ଥରେ ଆଙ୍କୁନାହୁଁ। ତୁମ ପାଇଁ ଆଙ୍କିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ ଏକ କାଗଜ ଅଛି।"

୨. ଭଲ ଆଚରଣକୁ ପ୍ରଶଂସା ଏବଂ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ - ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି।

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା! ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କିଛି ଭଲ କାମ କରେ, ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ।

• ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ: "ତୁମେ ଖେଳଣାଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ରଖିଛ, ଏହା ବହୁତ ଭଲ!", ଏବଂ ପିଲାଟି କ'ଣ ଭଲ କରିଛି ତାହା ମଧ୍ୟ। ଏହା କେବଳ "ଭଲ ପୁଅ" କହିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
• ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ: ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆପଣଙ୍କ କଥା ଶୁଣେ ଏବଂ ଧର୍ଯ୍ୟବାନ ହୁଏ, ତେବେ ମଧ୍ୟ ତାହାକୁ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ।
• ଶାରୀରିକ ସ୍ନେହ ସହିତ: ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଶଂସା ସହିତ ଏକ ଛୋଟ ଆଲିଙ୍ଗନ, ଚୁମ୍ବନ କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ଚାପୁଡ଼ା ଦିଆଯାଏ, ପିଲାଟି ଏହାକୁ ଆହୁରି ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରେ।

'ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି'ର ଏହି ପଦ୍ଧତି ବହୁତ ସଫଳ।

୩. ବିଭ୍ରାନ୍ତ କରିବାର କଳା

ଯେତେବେଳେ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା ଅବାଧ୍ୟ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ସେତେବେଳେ ତାକୁ ଶୀଘ୍ର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ବହୁତ ସହାୟକ ହୁଏ।

• ଉଦାହରଣ: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି କୌଣସି ଦୋକାନରେ ଖେଳଣା ମାଗୁଥିବା ସମୟରେ କାନ୍ଦୁଛି। ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, "ଓଃ, ବାହାରେ ଥିବା ସୁନ୍ଦର ପକ୍ଷୀଟିକୁ ଦେଖ!" କହି ଶୀଘ୍ର ତାଙ୍କ ଧ୍ୟାନ ହଟାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା "ଆମେ ଘରକୁ ଯାଇ ତୁମର ପ୍ରିୟ ଗୀତ ଶୁଣିବା?" ଏପରି କିଛି କୁହନ୍ତୁ।
• ଏହି 'ବିଭ୍ରାନ୍ତ' ପଦ୍ଧତି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ କାମ କରେ, ବିଶେଷକରି ଯୁବ ବୟସରେ।

4. ପ୍ରସ୍ତାବ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ

ଯେତେବେଳେ ପିଲାମାନେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଅଛି, ସେମାନେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରକୁ ଯିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ଥାଏ।

• ସେମାନଙ୍କୁ ସରଳ ବିକଳ୍ପ ଦିଅନ୍ତୁ: "ତୁମେ ଲାଲ କପରୁ ପିଇବାକୁ ଚାହୁଁଛ ନା ନୀଳ କପରୁ?" "ଆମେ ଏହି ଖେଳ ଖେଳିବା ନା ସେହି ଖେଳ?" କିନ୍ତୁ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନୋଟିରେ ସୀମିତ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଦିଅ, ତେବେ ସେମାନେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯିବେ।
• ଏହା ସେମାନଙ୍କର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ବିକଶିତ କରେ।

୫. ସ୍ଥିରତା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ!

ତୁମେ ଯେଉଁ ନିୟମ ସ୍ଥିର କର ଏବଂ ଯେଉଁ ଉତ୍ତର ଦିଅ, ତାହା ସର୍ବଦା ସମାନ ହେବା ଉଚିତ। ଯଦି ତୁମେ ଆଜି ଗୋଟିଏ ଢଙ୍ଗରେ ଉତ୍ତର ଦିଅ, କାଲି ଅନ୍ୟ ଢଙ୍ଗରେ, ତେବେ ପିଲାଟି ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯିବ।

• ମାଆ, ବାପା ଏବଂ ଘରର ଅନ୍ୟ ବୟସ୍କମାନେ ସମସ୍ତେ ସମାନ ଭାବରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା ଉଚିତ।
• ସ୍ଥିରତା ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷାର ଭାବନା ଦିଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଦୁନିଆ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଯେତେବେଳେ ସେହି କ୍ରୋଧ ଆସେ ସେତେବେଳେ ତୁମେ କ'ଣ କର?

ଆହା, ଏହା ଅନେକ ପିତାମାତାଙ୍କ ସାମ୍ନା କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ! ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଦୁନିଆରେ କ୍ରୋଧ ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଏପରି କରନ୍ତି, ଆମେ କ'ଣ କରିବା?

୧. ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ: ଏହା କହିବା ଅପେକ୍ଷା କରିବା ସହଜ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ରାଗିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆହୁରି ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ହୋଇପାରେ। ଏକ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଜକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଜାଣିଶୁଣି ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କରୁନାହିଁ, ଏହା ଏପରି କିଛି କାରଣ ଯେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ।

୨. ପିଲାର ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ପିଲାଟି ଏପରି ସଂଘର୍ଷ କରୁଛି ଯାହା ତାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ (ଯଥା, ତା'ର ମୁଣ୍ଡକୁ ତଳେ ଆଘାତ କରିବା), ତେବେ ତାକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନକୁ ନେଇଯାଅ। ଧାରୁଆ ଜିନିଷ ଏବଂ ଭଙ୍ଗା ଜିନିଷ ବାହାର କର।

3. ପିଲାକୁ ନୁହେଁ, ଆଚରଣକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ପିଲାଟି ସୁରକ୍ଷିତ ଅଛି, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆଚରଣକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା। ଯଦି ତୁମେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅ, ତେବେ ଏହା ପୁନର୍ବାର ଘଟିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ତଥାପି, ପିଲାଟିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏକା ଛାଡ଼ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଶାନ୍ତ ହେବେ, ସେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ ଯେ ତୁମେ ସେଠାରେ ଅଛ ଏବଂ କଥା ହେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ।

୪. କ୍ରୋଧ ପରେ: ପିଲାଟି ଶାନ୍ତ ହୋଇଗଲେ, ତାକୁ ଧରି ପ୍ରେମରେ କଥା ହୁଅ। "ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ ରାଗିଛ, ନୁହେଁ କି?" ଏପରି କିଛି କୁହ ଏବଂ ତାକୁ ଜଣାଅ ଯେ ତୁମେ ତା'ର ଭାବନାକୁ ବୁଝିପାରୁଛ। କିନ୍ତୁ, ସେ ଯାହା ମାଗିଥିଲା ​​ତାହା ତାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ (ତାକୁ କ୍ରୋଧ ଜିତିବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ)।

୫. କ୍ଳାନ୍ତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ରୋକିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କ୍ଳାନ୍ତ କିମ୍ବା ଭୋକିଲା ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ସେହି ଆବଶ୍ୟକତାଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ପୂରଣ କରନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହିପରି ଛୋଟ ଛୋଟ କାରଣ ପାଇଁ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ।

ଏକ ଛୋଟ କାହାଣୀ: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସୁପରମାର୍କେଟ୍‌ରେ ଅଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ହଠାତ୍ ଚକୋଲେଟ୍ ମାଗୁଛି ଏବଂ ତଳେ ଗଡ଼ିଯାଉଛି। ଲୋକମାନେ ଦେଖୁଛନ୍ତି। ଆପଣ ବହୁତ ଲଜ୍ଜିତ ଏବଂ ରାଗିଛନ୍ତି। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ସେହି ସମୟରେ ଚିତ୍କାର କରି ଶିଶୁକୁ ମାରିବେ, ତେବେ ପରିସ୍ଥିତି ଆହୁରି ଖରାପ ହେବ। ଯଥାସମ୍ଭବ ଶାନ୍ତ ଭାବରେ, ଶିଶୁକୁ ନେଇ ଚାଲିଯାଆନ୍ତୁ। ଏପରି କିଛି କୁହନ୍ତୁ, "ଏବେ ଚକୋଲେଟ୍ ନାହିଁ, ପୁଅ, ଚାଲ ଘରକୁ ଯାଇ ଖାଇବା।" ଯଦି ସେ କାନ୍ଦିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ, ଅନ୍ୟମାନେ ଯାହା ଭାବନ୍ତି ତାହା ଉପରେ କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ନାହିଁ, ଆପଣ ନିଜ ଜିଦ୍ ରେ ଅଟଳ ରୁହନ୍ତୁ।

ଆମେ ପିତାମାତା ଭାବରେ କିପରି ଶାନ୍ତ ରହିପାରିବା? (ପିତାମାତାଙ୍କ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ)

ଏହା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ପିଲାମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେଉ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଦୁଷ୍ଟାମିକୁ ମୁକାବିଲା କରୁ, ଆମେ ମଧ୍ୟ କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ ରାଗିଯାଉ। ଆମକୁ ମଧ୍ୟ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ।

• ନିଜ ପାଇଁ ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ: ପ୍ରତିଦିନ ନିଜ ପାଇଁ ଟିକିଏ ସମୟ ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା କିଛି କରନ୍ତୁ।
• ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ, ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁଙ୍କଠାରୁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ନିଦ: ଯଥାସମ୍ଭବ ଅଧିକ ନିଦ ନିଅ। ନିଦ ଅଭାବ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଚିଡିଚିଡା କରିପାରେ।
• ବ୍ୟାୟାମ: ସାମାନ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ।
• ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି: ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାଆ ଏବଂ ବାପା ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ଦେଇ ଗତି କରନ୍ତି।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବେ?

ଯଦିଓ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଏହି ଆଚରଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାଭାବିକ, କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶିଶୁ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ।

• ଯଦି ପିଲାଟି ପ୍ରାୟତଃ ବହୁତ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଆଚରଣ କରେ (ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମାରିବା, କାମୁଡ଼ିବା, ଜିନିଷ ନଷ୍ଟ କରିବା)।
• ଯଦି ପିଲାଟି ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ।
• ଯଦି ପିଲାର ଆଚରଣ ତା'ର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ (ଖାଦ୍ୟ, ଶୋଇବା, ଖେଳିବା) ରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣ ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ଏବଂ ଆପଣ ଏହାକୁ ଆଉ ସହ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ବିକାଶରେ ବିଳମ୍ବ ହେଉଛି (କଥା କହିବାରେ ବିଳମ୍ବ, ସାମାଜିକ ଅସୁବିଧା)।

ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଉପଯୁକ୍ତ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇ ପାରିବେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜଣେ ଶିଶୁ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ କିମ୍ବା ଜଣେ ବିକାଶମୂଳକ ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ । ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବା ଦୁର୍ବଳତାର ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ।

ଆମକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ପିଲାକୁ ପାଳନପୋଷଣ କରିବା ସହଜ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ରୋଲର କୋଷ୍ଟର ଯାତ୍ରା ପରି; ଖୁସି, ପ୍ରେମପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିନ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏପରି ଦିନ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ ରାଗିଥାନ୍ତି।

ମନେରଖନ୍ତୁ:

* ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଅଧିକାଂଶ ଦୁଷ୍ଟ ଆଚରଣ ତାଙ୍କ ବିକାଶର ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅଂଶ।

* ପ୍ରେମ, ଧୈର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ହେଉଛି ତୁମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅସ୍ତ୍ର।

* ଭଲ ଆଚରଣକୁ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ।

* ସ୍ପଷ୍ଟ ସୀମା ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ସ୍ଥିର ରୁହନ୍ତୁ।

* କ୍ରୋଧ ସମୟରେ ଶାନ୍ତ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

* ନିଜର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନିଅ। ତୁମେ ସୁସ୍ଥ ରହିଲେ ହିଁ ତୁମର ପିଲାର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବ।

* ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲା ସହିତ ବିତାଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ। ସେମାନେ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବଡ଼ ହୁଅନ୍ତି। ତେଣୁ, ଏହି ଦୁଷ୍ଟ ସମୟକୁ ସେମାନଙ୍କ ବୃଦ୍ଧିର ଏକ ସୁନ୍ଦର ଅଂଶ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରେମ ସହିତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବାର ଶକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ!

ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ଆଚରଣ, ଅଭିଭାବକତ୍ୱ, ଶୃଙ୍ଖଳା, କ୍ରୋଧ, ଶିଶୁ ବିକାଶ