ପେନେକ୍ଟୋମି: ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ବିଷୟ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା

ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ କଷ୍ଟକର ବିଷୟ, ଏବଂ ଏହା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ହୋଇପାରେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଶୁଣି ନ ପାରନ୍ତି। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, ଲିଙ୍ଗ କର୍କଟ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ, ଲିଙ୍ଗକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା କାଢ଼ି ଦେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ବିଜ୍ଞାନରେ ପେନଏକ୍ଟୋମି ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା। ଏହିପରି କିଛି ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ କେବେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ କଥା ହେବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପେନେକ୍ଟୋମି କ'ଣ?

ପେନେକ୍ଟୋମି ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।

୧. ଆଂଶିକ ପେନେକ୍ଟୋମି: ଏଠାରେ, ସର୍ଜନ କେବଳ ଲିଙ୍ଗର ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ ଅଂଶକୁ କାଢ଼ି ଦିଅନ୍ତି, ସର୍ବଦା ଯଥାସମ୍ଭବ ସୁସ୍ଥ ଟିସୁକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି।

୨. ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପେନେକ୍ଟୋମି: ଏଥିରେ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲିଙ୍ଗ, ଅର୍ଥାତ୍ ଶରୀର ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଲିଙ୍ଗର ଅଂଶକୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଲିଙ୍ଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ କରାଯାଏ।

ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହିଁକି କରିବାକୁ ପଡିବ?

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି ଲିଙ୍ଗ କର୍କଟ । ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା। ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି:

• ଯଦି କର୍କଟ ବଡ଼ ହୋଇଥାଏ।
• ଯଦି କର୍କଟ ରୋଗ ଆଖପାଖର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟାପିଯାଇଛି ।
• ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ପରେ କର୍କଟ ରୋଗ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।

ତଥାପି, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେବଳ ଲିଙ୍ଗ କର୍କଟ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ, ବହୁତ କମ୍। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଫୋରନିଅର ଗ୍ୟାଙ୍ଗ୍ରିନ୍ ନାମକ ଗୁରୁତର ସଂକ୍ରମଣ (ଯେଉଁଥିରେ ଟିସୁ ମରିଯାଏ) କ୍ଷେତ୍ରରେ କିମ୍ବା ଲିଙ୍ଗରେ ଗୁରୁତର ଆଘାତ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେତେ ସାଧାରଣ?

ପ୍ରକୃତରେ, ପେନେକ୍ଟୋମି ଏକ ସାଧାରଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। କାରଣ ପେନାଇଲ୍ କର୍କଟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ। ଉତ୍ତର ଆମେରିକା ଏବଂ ୟୁରୋପ ଭଳି ଦେଶରେ ମଧ୍ୟ, ପ୍ରତିବର୍ଷ 100,000 ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେରୁ କମ୍ ଏହି କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଆବ୍ଲେସନ୍ ଥେରାପି: ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ବ୍ୟବହାର କରି କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା।
• କେମୋଥେରାପି: କର୍କଟ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଔଷଧ ଦେବା।
• ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା: ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା ମାଧ୍ୟମରେ କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା।
• ସାମୟିକ ଚିକିତ୍ସା: ସିଧାସଳଖ ଚର୍ମରେ କର୍କଟ-ବିରୋଧୀ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଉଚିତ?

ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଏକ ଦଳ ସହିତ କଥା ହେବାର ସୁଯୋଗ ମିଳିବ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ସଠିକ୍ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ ଏବଂ ଏହାର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିବେ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଫଳାଫଳ ଆସିବା ପରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବେ ଯେ ଲିଙ୍ଗକୁ ଆଂଶିକ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅପସାରଣ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କି ନାହିଁ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା, ନାଡ଼ି ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମାପିବା। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଯେ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ମଧ୍ୟ ଆମକୁ କହିବା ଉଚିତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଖାଦ୍ୟ
• ଲାଟେକ୍ସ
• ଔଷଧ
• ଚର୍ମକୁ ସଫା କରୁଥିବା ଆୟୋଡିନ୍ ଭଳି ଜିନିଷ

ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପୂର୍ବ ରାତି ମଧ୍ୟରାତ୍ରି ପରେ ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯିବ। ଆପଣ ନିଶ୍ଚେତକ ଥିବା ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାନୀୟ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀ (ଆକାଂକ୍ଷା) ରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ବିପଦକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହା କରାଯାଇଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ଜରୁରୀ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ଏହାକୁ କେବଳ ପାଣିର ଏକ ଘୁଞ୍ଚା ସହିତ ନିଅନ୍ତୁ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳରେ ସାଧାରଣତଃ ଜଣେ ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ , ଜଣେ ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ ନର୍ସମାନଙ୍କର ଏକ ଦଳ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହେବ।

ପ୍ରଥମେ, ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଦ୍ରା ଦେବେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ, ଆପଣ ଚେତନା ପାଇବେ ନାହିଁ, ଏହା ଏପରି ଯେପରି ଆପଣ ଗଭୀର ନିଦ୍ରାରେ ଅଛନ୍ତି।

ତା’ପରେ, ନର୍ସମାନେ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀରେ ଏକ ଛୋଟ ନଳୀ (ମୁତ୍ରନଳୀ କ୍ୟାଥେଟର) ପ୍ରବେଶ କରାଇ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନେଇଯିବେ। ଏହା ପରିସ୍ରା ନିଷ୍କାସନ କରେ ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ସର୍ଜନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀର ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

• ଆଂଶିକ ପେନେକ୍ଟୋମି: ସର୍ଜନ କର୍କଟ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ଟିସୁର ଅଂଶକୁ ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତି। ସେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଲିଙ୍ଗର ସୁସ୍ଥ ଅଂଶ ଛାଡିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଏଠାରେ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ଠିଆ ହୋଇ ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବା ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ଯୌନ କ୍ରିୟାକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଲିଙ୍ଗର ଅଗ୍ରଭାଗ (ଗ୍ଲାନ୍ସ) କାଢ଼ିବାକୁ ପଡ଼େ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶ, ସାଧାରଣତଃ ଜଙ୍ଘରୁ ଚର୍ମ ନିଆଯାଇ ଏକ ନୂତନ ଅଗ୍ରଭାଗ ସୃଷ୍ଟି କରାଯାଏ। ଏହାକୁ ଚର୍ମ ପ୍ରତିରୋପଣ କୁହାଯାଏ।
• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପେନେକ୍ଟୋମି: ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲିଙ୍ଗକୁ ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ପେଲଭିସ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ମୂଳ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଯଦି କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଏ, ତେବେ ଗ୍ରୋଇନ୍ ଅଞ୍ଚଳର ଅନେକ ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡ୍ ମଧ୍ୟ କଢ଼ାଯିବ ଏବଂ କର୍କଟ ବ୍ୟାପିଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପଠାଯିବ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟାରୁ କମ୍ ସମୟ ଲାଗେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ନର୍ସମାନେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ଗ୍ଲୁ ଦ୍ୱାରା ଘୋଡାଇ ଦେବେ। ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚେତକ ଦେବା ବନ୍ଦ କରିବା ପରେ, ଆପଣ ଧୀରେ ଧୀରେ କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଚେତା ଫେରିପାଇବେ। ପ୍ରଥମେ, ଆପଣ ଟିକେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଉଥିବା ଅନୁଭବ କରିବେ।

ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କୋଠରୀକୁ ନିଆଯିବ। ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଦ୍ରାରୁ ଉଠିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ କଡ଼ା ନଜର ରଖିବେ। ଆପଣ ଚେତା ଫେରିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଦିଆଯିବ। କିଛି ଲୋକ ନିଶ୍ଚେତକ ଯୋଗୁଁ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପାଇଁ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଦେବେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଆଶା କରିପାରିବେ:

• ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏରୁ ତିନି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
• କ୍ୟାଥେଟରକୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ସ୍ଥାନରେ ରଖାଯାଇବ।
• କେତେକ ସମୟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥାନରେ ଏକ ଛୋଟ ନଳୀ (ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଡ୍ରେନ୍) ରଖାଯିବ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେଠାରେ ଜମା ହେଉଥିବା ରକ୍ତ ନିଷ୍କାସନ ହୋଇପାରିବ।
• ତୁମେ ପୂର୍ବପରି ଖାଇ ପିଇ ପାରିବ।
• ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ଫୁଲା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ରହିବ।

ଲିଙ୍ଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କାଢ଼ିଦିଆଯିବା ପରେ ଆପଣ କିପରି ପରିସ୍ରା କରିବେ?

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପେନେକ୍ଟୋମିରେ, ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀକୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ସ୍ଥାନରେ ପୁନଃସଂଯୋଗ କରନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣଙ୍କ ମଳଦ୍ୱାର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଡକୋଷ (ପେରିନିୟମ୍) ମଧ୍ୟରେ ଏକ ନୂତନ ଖୋଳ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହାକୁ ପେରିନିୟଲ୍ ୟୁରେଥ୍ରୋଷ୍ଟୋମି କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ପରିସ୍ରା କରିବା ପାଇଁ ବସିବାକୁ ପଡିବ।

ନୂଆ ଲିଙ୍ଗ ତିଆରି କରିବା ସମ୍ଭବ କି?

ଯଦିଓ ଏହା ସବୁ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ, କେତେକ ସମୟରେ ଜଣେ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶ (ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଜଙ୍ଘ)ରୁ ଚର୍ମ ଏବଂ ଟିସୁ ନେଇ ଏକ ନୂତନ ଲିଙ୍ଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ଫାଲୋପ୍ଲାଷ୍ଟି କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଜଟିଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏହାର ମଧ୍ୟ ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦ ଅଛି।

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଏହା ଲିଙ୍ଗ କର୍କଟ ରୋଗର ସବୁଠାରୁ ସଫଳ ଚିକିତ୍ସା। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ବଞ୍ଚିବା ହାର ସାଧାରଣତଃ ସର୍ବାଧିକ ଥାଏ।

ବିପଦ ଏବଂ ଜଟିଳତା

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ସାଧାରଣ ବିପଦ ସହିତ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ

ଏହା ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଯଦିଓ ଏହା ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଯୌନ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଲିଙ୍ଗ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗର ଆକାର, ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ପରିସ୍ରାଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ଉପରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ତେଣୁ,

• ଚିନ୍ତା
• ମାନସିକ ଅବସାଦ
• ଚାପ
• ଜୀବନ ପ୍ରତି ନିରାଶା

ଏହିପରି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଏହା ବୁଝିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଯୌନ ଜୀବନ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଥିବା କଥା

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା।

କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯୌନତା କେବଳ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କର ଯୌନତାକୁ ପ୍ରକାଶ କରିବାର ଆହୁରି ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଏହି ଅସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଜଣେ ଯୌନ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଚୁମ୍ବନ ଏବଂ ଆଲିଙ୍ଗନ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ମାଧ୍ୟମରେ ଯୌନ ନିକଟତରତା ବଜାୟ ରଖିପାରିବେ।

ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ? (ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ)

ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ହାର ଭିନ୍ନ, କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଜିନିଷ ଆଶା କରାଯାଇପାରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

• ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ: ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା, ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା।
• ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ଯାହାକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ସହିତ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ।
• ସେପ୍ସିସ୍‌ର ଲକ୍ଷଣ: (ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ)।
• ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭାବନା ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆପଣ କ୍ରୋଧିତ, ଏକାକୀ, ଦୁଃଖିତ କିମ୍ବା ହତାଶ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ସମସ୍ତ ଭାବନା ସ୍ୱାଭାବିକ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ବୁଝିବା ଯେ ଆପଣ ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ନର୍ସିଂ ଷ୍ଟାଫ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।