ତୁମର ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ହାଡ଼ ସ୍ପର୍ ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବନିଅନ୍ (ବୁନିଅନ୍/ହାଲକ୍ସ ଭାଲଗସ୍) ବିଷୟରେ ଜାଣିବା!

ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ କ’ଣ ତୁମର ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ? ନା ତୁମର ସନ୍ଧିରୁ ହାଡ଼ ବାହାରିବା ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ କଠିନ ଗଣ୍ଠି ଅଛି କି? ତୁମେ ଭାବୁଥିବ ଯେ ଏହା ଟାଇଟ୍ ଜୋତା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଥାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ବୁନିଅନ୍' ବୋଲି କହୁ। ଏହା ଭୟଭୀତ ହେବାର କିଛି ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କର ତେବେ ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ଅତି ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବୁନିଅନ୍ କ'ଣ?

ବୁନିଅନ୍ ହେଉଛି ଏକ ହାଡ଼ ଆଘାତ ଯାହା ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଆରମ୍ଭ ହେଉଥିବା ସନ୍ଧି ନିକଟରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ସବିଶେଷ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେହି ସନ୍ଧିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯେଉଁଠାରେ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠିର ମୂଳ ପାଦ ତଳି ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ହାଲୁକ୍ସ ଭାଲଗସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଉପରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଚାପ ପଡ଼ିବା ଯୋଗୁଁ, ସେହି ଆଙ୍ଗୁଠିଟି ଅନ୍ୟ ଆଙ୍ଗୁଠି ଆଡ଼କୁ ଟାଣି ହୋଇ ଠେଲି ହୋଇଯାଏ। ତା’ପରେ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠିର ମୂଳ ସନ୍ଧି ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ପାଦ ଭିତର ଆଡ଼କୁ ବାହାରିଯାଏ। ସେହି ବାହାରିଥିବା ହାଡ଼ ବାମ୍ଫକୁ ଆମେ ବୁନିଅନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବା କଥା ନୁହେଁ, ବରଂ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଏକ ବାମ୍ଫ ଦେଖନ୍ତି, ଯଦି ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, କଠିନ କିମ୍ବା ନିସ୍ତେଜ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କିଛି ପ୍ରକାରର ବୁନିଅନ୍ ଅଛି କି?

ହଁ, ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ମୁଖ୍ୟ ବାଣ୍ଡ ଦେଖୁଛୁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

• ସାଧାରଣ ବନିଅନ୍: ଏହା ଆମେ ଦେଖୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏହା ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଉପରେ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ।
• ଜନ୍ମଗତ ହାଲକ୍ସ ଭାଲଗସ୍: କିଛି ଶିଶୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହା କିଛିଟା ବିରଳ।
• କିଶୋର କିମ୍ବା କିଶୋର ହାଲକ୍ସ ଭାଲଗସ୍: ଏହି ଅବସ୍ଥା 18 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ।
• ଦର୍ଜି ବନିଅନ୍: ଏହା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ। ଏହା ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠିର ମୂଳରେ ଦେଖାଯାଏ। ପୂର୍ବରୁ, ଦର୍ଜିମାନେ ଗୋଡ଼କୁ ଉପରକୁ କରି ତଳେ ବସି ରହୁଥିଲେ, ତେଣୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣ ଥିଲା କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ତଳେ ଚାପି ଦେଉଥିଲା। ସେଥିପାଇଁ ଏହାକୁ 'ଦର୍ଜି ବନିଅନ୍' କୁହାଯାଏ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ କିମ୍ବା ଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ନ ହେଉଥିବା ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

ବୁନିଅନର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାଣ୍ଡ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ କିଛି ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଦେଖିପାରିବେ। ମୁଖ୍ୟ ହେଉଛି ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠିର ମୂଳରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ବାମ୍ଫ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆହୁରି ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ।

ଏହି ବୁଣାଗୁଡ଼ିକ କାହିଁକି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ଏହା ସମ୍ଭବତଃ କାରଣଗୁଡ଼ିକର ମିଶ୍ରଣ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜେନେଟିକ୍ସ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ହାଡ଼ର ସ୍ଥିତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଆପଣ ଚାଲିବା ଶୈଳୀ ଏବଂ ଆପଣ ବାଛିଥିବା ଜୋତାର ପ୍ରକାର ଉପରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।

ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ସନ୍ଧି ଉପରେ ଚାପର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ମେଳ ଖାଉନଥିବା ଜୋତା:ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ। ବିଶେଷକରି ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଜୋତା କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ, ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ଆଗକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଅନ୍ୟ ଆଙ୍ଗୁଠି ଆଡ଼କୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ।
• ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟଙ୍କର ବୁନିଅନ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ବୁନିଅନ୍ ଥିବା 70% ରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କର ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ଅଛି।
• ଆପଣ କିପରି ଚାଲିବେ (ପାଦ ଯାନ୍ତ୍ରିକ): କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଚାଲିବା ଶୈଳୀ କିମ୍ବା ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପାଦରେ ଓଜନ ବଣ୍ଟନ କରିବାର ପଦ୍ଧତିରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଆଙ୍ଗୁଠି ସନ୍ଧି ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପକାଇପାରେ।
• ପ୍ରଦାହଜନିତ ରୋଗ: ସନ୍ଧିର ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ବୁନିଅନ୍ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ରିଉମାଟେଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍।
• ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଠିଆ ହେବା: କାମ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣରୁ ସାରା ଦିନ ଠିଆ ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ଅଧିକ।
• ପାଦରେ ଆଘାତ: ପାଦରେ ପୂର୍ବରୁ ହୋଇଥିବା ଆଘାତ, ବିଶେଷକରି ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି, ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।

ବୁନିଅନଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କି?

ହଁ, ଯଦି ବୁନିଅନ୍ ରୋଗର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅଣଦେଖା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

• ବର୍ସାଇଟିସ୍: ସନ୍ଧି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଛୋଟ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଥଳିଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଇପାରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ବୁନିଅନ୍ ଜୋତାରେ ଘଷି ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ହାତୁଡ଼ି: ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଅନ୍ୟ ଆଙ୍ଗୁଠି ବିରୁଦ୍ଧରେ ଚାପି ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଦ୍ୱିତୀୟ କିମ୍ବା ତୃତୀୟ ଆଙ୍ଗୁଠିର ମଧ୍ୟଭାଗ ଉପରକୁ ବଙ୍କା ହୋଇ ଏକ ହାତୁଡ଼ି ପରି ଆକୃତି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅବସ୍ଥା।
• ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍: ସନ୍ଧିରେ ଥିବା କାର୍ଟିଲେଜ କ୍ଷୟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ସହିତ ଘଷି ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସନ୍ଧିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର କିପରି ବୁନିଆନ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଅ, ସେ ପ୍ରଥମେ ତୁମର ଗୋଡ଼କୁ ଭଲଭାବେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେ ତୁମର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେ ତୁମକୁ କେତେ ସମୟ ଧରି ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିଛି, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ହେଉଛି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କେତେବେଳେ ବଢ଼ିଯାଏ, ସେ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ।

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, କେବଳ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ବୁନିଅନ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ସନ୍ଧିର ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିର ପ୍ରସାରଣ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ୍ସ-ରେ ନେବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ପୋଡିଆଟ୍ରିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଖକୁ ମଧ୍ୟ ପଠାଯାଇପାରେ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି, ବୁନିଅନ ପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିପାରେ। ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ବୁନାୟନ କ’ଣ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯିବ?

ନା। ବୁନିଅନ୍ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ। ଆପଣ ନିଜେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ସମୟ ସହିତ ଏହା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବୁନିଅନ୍ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବେ, ସର୍ଜରୀ ବିନା ସରଳ ଜିନିଷ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ ହେବ।

ବୁନାନ୍ସକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଯଦିଓ ଆମେ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ, ବିଶେଷକରି ଜୋତା ପସନ୍ଦ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହି ଆମେ ବୁନିଅନ୍‌ର ବିପଦକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବା।

ଏଠାରେ ଆପଣ କରିପାରିବେ ଏପରି କିଛି କାମ ଅଛି:

• ସଠିକ୍ ଜୋତା ବାଛନ୍ତୁ: କେବେବି ଏପରି ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ କିମ୍ବା ଆଗ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଥାଏ। ଏପରି ଜୋତା ବାଛନ୍ତୁ ଯାହାର ଏକ ବର୍ଗାକାର କିମ୍ବା ଗୋଲ ଆଙ୍ଗୁଠି ବାକ୍ସ ଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ଗତି କରିପାରିବ।
• ଜୋତା କିଣିବା ସମୟରେ, ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ: ଯଦିଓ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଜୋତାର ଆକାର ଜାଣିଛନ୍ତି, ତଥାପି ଏହାର ଆକାର ବ୍ରାଣ୍ଡ ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଜୋତା କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ, ବସି, ଠିଆ ହୋଇ ଏବଂ କିଛି ସମୟ ଚାଲି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ କଷ୍ଟ ଦେଉଛି କିମ୍ବା ଚିପି ଦେଉଛି କି ନାହିଁ।
• ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଜୋତା କିଣନ୍ତୁ: ସାରା ଦିନ ବୁଲିବା ପରେ ଆମର ପାଦ ଟିକେ ଫୁଲିଯାଏ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଦିନର ଶେଷ ଭାଗରେ ଜୋତା କିଣିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ଆକାର ବାଛିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ପାଦ ସମସ୍ୟା ଅଛି (ଯଥା ଫ୍ଲାଟ ପାଦ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ବୁନିଅନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅର୍ଥୋଟିକ୍ସର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି?