ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବିଳମ୍ବ ହେଉଛି କି? ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଟିକେ ଅଜବ ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ ହେଉଛି କି? ଆପଣଙ୍କ ମନରେ "ମୁଁ କ'ଣ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବି?" ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହି ଲେଖାଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ। ପ୍ରାୟତଃ, ଯେତେବେଳେ ଏପରି ପ୍ରଶ୍ନ ମନକୁ ଆସେ, ଆମେ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାଉ, ଏବଂ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ କଥା ମନେ ପଡ଼ିଯାଏ। ଏହା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଆମ ଶରୀର ଆମକୁ ଦେଉଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ, ଅର୍ଥାତ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ପ୍ରଥମ କଥା ମନେରଖିବାକୁ ହେବ ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କ ଶରୀର ଭିନ୍ନ। ତେଣୁ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଯାହା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କ ପରି ନ ହୋଇପାରେ। ତୁମର ବନ୍ଧୁଙ୍କ ପରି ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ତୁମର ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ତୁଳନା କରନାହିଁ।
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସାଧାରଣ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ଯାହାକୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପ୍ରଥମେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି।
- ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ। ଗର୍ଭଧାରଣ ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ହରମୋନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଡିମ୍ବକରଣ ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟର ଆସ୍ତରଣ ଝଡ଼ିବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ଆପଣଙ୍କର ପୁଣି ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହେବ। ତଥାପି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର କାରଣ ନୁହେଁ। ଚାପ, ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାୟାମ, ଡାଏଟିଂ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ ମଧ୍ୟ ଅନିୟମିତ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା: ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବିଳମ୍ବ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଏହା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଥର ବାଥରୁମ୍ ଯିବାକୁ ପଡିବ ବୋଲି ଅନୁଭବ ହୁଏ? କାରଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀକୁ ଅଧିକ ରକ୍ତ ଛାଣିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ ଏବଂ ଅନାବଶ୍ୟକ ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହି ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ପରିସ୍ରା ଭାବରେ ବାହାର କରାଯାଏ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ଅଧିକ ରକ୍ତ ଥାଏ, ପରିସ୍ରାର ପରିମାଣ ଏବଂ ବାରମ୍ବାରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
- ଥକ୍କାପଣ: ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଅନେକ ଲୋକ ଦିନସାରା ନିଦ୍ରାଳୁ ଏବଂ ଆଳସ୍ୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଶରୀରରେ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ ହରମୋନର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର। ଗର୍ଭଧାରଣର ଦ୍ୱିତୀୟ ତ୍ରୈମାସିକରେ ଏହି ଥକ୍କାପଣ ସାଧାରଣତଃ ଟିକେ କମିଯାଏ। ତଥାପି, ଅନେକ ଲୋକ ଶେଷ ତ୍ରୈମାସିକରେ ପୁଣି ଏହି ଥକ୍କାପଣ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି।
- ସକାଳ ଅସୁସ୍ଥତା: ନାମ ସତ୍ତ୍ୱେ, ଏହି ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ଦିନର ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ହୋଇପାରେ, ସକାଳ, ଅପରାହ୍ନ କିମ୍ବା ରାତିରେ। କିଛି ଲୋକ ଗର୍ଭଧାରଣର ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପରେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି। ସମସ୍ତେ ବାନ୍ତି କରନ୍ତି ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକ କେବଳ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ପ୍ରାୟ ଅଧା ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ବାନ୍ତି କରନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବା ବିନା ଅତ୍ୟଧିକ ବାନ୍ତି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିର୍ଜଳ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ହାଇପରମେସିସ୍ ଗ୍ରାଭିଡାରମ୍ କୁହାଯାଏ।ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ବାନ୍ତି ଏବଂ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହେଉଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା: ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ କୋମଳ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଟିକେ ଅଧିକ ତୀବ୍ର। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ (ଆରିଓଲା) ଚାରିପାଖରେ ଥିବା କଳା ଅଞ୍ଚଳ ମଧ୍ୟ କଳା ହୋଇ ବଡ଼ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ବର୍ଦ୍ଧିତ ହରମୋନ ସ୍ତର ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ ହେବା ସହିତ ଏହା ଦୂର ହୋଇଯିବ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ମଧ୍ୟ ବଡ଼ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ରା ଟାଇଟ୍ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କି ନାହିଁ ତାହା ୧୦୦% ନିଶ୍ଚିତ ହେବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା କରିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ୍ କରାଇବା।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ନଥାଏ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ରହିଥାଏ
ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଆହୁରି କିଛି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ଏସବୁ ନ ଥାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ଥାଇପାରେ। ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
ଏହାକୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଏହି ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା।
| ଲକ୍ଷଣ | ସରଳ ଭାଷାରେ... (ବ୍ୟାଖ୍ୟା) |
|---|---|
| ସ୍ପଟିଂ | ଯେତେବେଳେ ନିଷେଧ ଡିମ୍ବାଣୁ ଗର୍ଭାଶୟ କାନ୍ଥରେ ପ୍ରତିରୋପଣ ହୁଏ (ରୋପଣ), ଆପଣ କିଛି ବୁନ୍ଦା ରକ୍ତ କିମ୍ବା ବାଦାମୀ ସ୍ରାବ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହାକୁ ପ୍ରତିରୋପଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପ୍ରାୟ ସମୟରେ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଛି। |
| କିଛି ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଭୋକ ଏବଂ ଲାଳସା | ହୁଏତ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା କରୀ ଦେଖି ବିରକ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଆଚାର ଏବଂ ଖଟା ଖାଦ୍ୟ ଭଳି ଜିନିଷ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଭୋକ ଲାଗେ। |
| ପାଟିରେ ଧାତବ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରିବା | ତୁମେ ଏକ ଧାତବ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରିପାର, ଯେପରି ତୁମ ପାଟିରେ ମୁଦ୍ରା ଅଛି। ଏହା କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କେବଳ ବସି ରହିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। |
| ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା | ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ହୋଇପାରେ, ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ନୀଳ ପଡ଼ିଯାଉଛି। |
| କ୍ରାମ୍ପିଂ | ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ହେଉଥିବା ହାଲୁକା ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଆସି ଚାଲିଯାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବହୁତ ତୀବ୍ର ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଏକଟୋପିକ୍ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଭଳି ଜଟିଳତାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। |
| ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ହର୍ମୋନର ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁଁ ହଠାତ୍ ରାଗିଯିବା, ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ଦୁଃଖିତ ହେବା ଏବଂ ହଠାତ୍ ଖୁସିରୁ ଦୁଃଖିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା, ଅବସାଦ କିମ୍ବା ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାର ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। |
| ନାକ ବନ୍ଦ | ହରମୋନ ଏବଂ ରକ୍ତ ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇପାରେ। ନାକର ଭିତର ଅଂଶ ମଧ୍ୟ ଶୁଖିଯାଇପାରେ ଏବଂ ସହଜରେ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ। |
| ଫୁଲିବା | ଯଦିଓ ଶିଶୁର ପେଟ ଯଥେଷ୍ଟ ବଡ଼ ହେବାକୁ ମାସ ମାସ ଲାଗିପାରେ, ହରମୋନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ ଏବଂ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଧିକ ଗ୍ୟାସ ନିର୍ଗତ କରିପାରେ। |
ତୁମ ମନରେ ଆଉ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ...
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ ହୁଏ?
ଏହା ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ। କିଛି ଲୋକ ଗର୍ଭଧାରଣର କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ ଏକ ପଜିଟିଭ୍ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା ପରେ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ।
ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଇପାରେ କି?
ହଁ, ଏହା ସମ୍ଭବ। କେତେକ ମହିଳା ଗର୍ଭଧାରଣର ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ବୋଲି କୁହାଯାଏ।
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଗର୍ଭବତୀ ନ ହେବା ସମ୍ଭବ କି?
ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ଋତୁଚକ୍ର ପୂର୍ବରୁ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ପ୍ରିମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଲକ୍ଷଣ - PMS) ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। ତେଣୁ ଦୁଇଟିକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା ସହଜ। ଏହା ସହିତ, ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ଚାପ, ଓଜନ ହ୍ରାସ/ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବିଳମ୍ବର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?
ଯାଞ୍ଚ କରିବାର ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟ ହେଉଛି ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା କରିବା। ଆପଣ ଏକ ଫାର୍ମାସି କିମ୍ବା ସୁପରମାର୍କେଟ୍ ରୁ ଏକ ପରୀକ୍ଷା କିଟ୍ କିଣିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ହ୍ୟୁମାନ୍ କୋରିଓନିକ୍ ଗୋନାଡୋଟ୍ରୋଫିନ୍ (hCG) ନାମକ ଏକ ହରମୋନର ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରି କାମ କରେ।
ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବାର ଗୋଟିଏ ଦିନ ପରେ ଆପଣ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଦେଇପାରିବେ। ତଥାପି, ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ପରୀକ୍ଷା ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବାର ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ଭଲ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି, ତେବେ ଫଳାଫଳ ମିଥ୍ୟା ଭାବରେ 'ନକାରାତ୍ମକ' ହୋଇପାରେ (ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ନୁହଁନ୍ତି), ଯଦିଓ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ଅଟନ୍ତି।
ଯଦି ଆପଣ ଆହୁରି ଶୀଘ୍ର ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବିଳମ୍ବ ହେବାର ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବିଳମ୍ବ ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା "ପଜିଟିଭ୍" ହୁଏ (ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ସାକ୍ଷାତକାର ପାଇଁ ଏକ ସାକ୍ଷାତକାର ସ୍ଥିର କରିବା।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ନିଯୁକ୍ତି ପାଇଁ ଫୋନ୍ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ପଚାରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯୁକ୍ତ ଏକ ପ୍ରିନାଟାଲ ଭିଟାମିନ୍ ନେଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ କାରଣ ଏହା ନ୍ୟୁରାଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ବିକଶିତ ହୁଏ। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ଯେଉଁମାନେ ଶିଶୁ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି ସେମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ସାକ୍ଷାତ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଏଥିପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ନିଯୁକ୍ତି ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଗର୍ଭଧାରଣର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ତୁଳନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବା, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ତନ କୋମଳତା, ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
- କେବଳ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଥିବାରୁ ଆପଣ ୧୦୦% ଗର୍ଭବତୀ ବୋଲି ବୁଝାନ୍ତି ନାହିଁ। ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବାର ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ପରୀକ୍ଷାରୁ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପ୍ରସବପୂର୍ବ ଯତ୍ନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଶୀଘ୍ର ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |