ଆମେ ଖାଇବା ଏବଂ କଥା ହେବା ସମୟରେ ଆମ ପାଟିକୁ ଶୁଖିଯିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା 'ଲାଳ' ବିଷୟରେ ଆପଣ ହୁଏତ ବହୁତ ଚିନ୍ତା କରିନାହାଁନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ଏହି ଲାଳ ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦାର୍ଥ। ଯଦି ଏହା ଅନୁପସ୍ଥିତ ଥାଏ, ତେବେ କେବଳ ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବା ନୁହେଁ, ବରଂ କଥା ହେବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇଯିବ। ତେବେ ଏହି ଲାଳ କିପରି ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ? ଆଜି ଆମେ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଆମ ପାଟି ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଯେପରି ପାଣି ପମ୍ପରୁ ପାଣି ଆସେ, ସେହିପରି ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ନିରନ୍ତର ଆମ ପାଟିର ଆବଶ୍ୟକ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଏହି ଲାଳ ଆମ ପାଟି ଏବଂ ଗଳାକୁ ଓଦା ରଖେ। ଏହା ଆମକୁ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଗିଳିବା ଏବଂ ହଜମ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଆମ ପାଟି ଭିତରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅଛି:
- ତିନୋଟି ପ୍ରମୁଖ ଗ୍ରନ୍ଥି
- ଶହ ଶହ କ୍ଷୁଦ୍ର ଗ୍ରନ୍ଥି
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କ’ଣ?
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିର ମୁଖ୍ୟ କାମ ହେଉଛି ଲାଳ ତିଆରି କରିବା। ଏହା ତୁମେ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ବଡ଼ କାମ।
ଭାବନ୍ତୁ, ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଲିଟର ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ, ଏହା ଗୋଟିଏ ବାଥଟବ୍ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଲାଳ!
ଏତେ ପରିମାଣର ଲାଳ ଆମ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ କିଛି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଖାଦ୍ୟକୁ ଗିଳିବା ସହଜ କରିଥାଏ: ଲାଳ ଖାଦ୍ୟକୁ ଓଦା କରିଥାଏ, ନରମ କରିଥାଏ ଏବଂ ଗଳା ଦେଇ ଯିବାକୁ ସହଜ କରିଥାଏ।
- ହଜମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ: ଲାଳରେ 'ଆମାଇଲେଜ୍' ନାମକ ଏକ ଏନଜାଇମ୍ ଥାଏ। ଏହା ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ଷ୍ଟାର୍ଚକୁ ପେଟରେ ପହଞ୍ଚିବା ପୂର୍ବରୁ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ପାଟି ସଫା ରଖେ: ଲାଳ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ରହିଯାଇଥିବା କଣିକା ଏବଂ ଜୀବାଣୁକୁ ଧୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଦାନ୍ତକୁ କ୍ଷୟରୁ ରକ୍ଷା କରେ: ଲାଳ ଦାନ୍ତକୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗାଇଥାଏ ଏବଂ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଏସିଡ୍କୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିଥାଏ, ଯାହା ଦାନ୍ତକୁ ଖୋଳା ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ କେଉଁଠି ଅବସ୍ଥିତ? ଏଗୁଡ଼ିକ କେତେ ବଡ଼?
ଆମ ମୁଖରେ ଥିବା ଏହି ତିନୋଟି ପ୍ରମୁଖ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ର ଗ୍ରନ୍ଥିର ସ୍ଥାନ ଏବଂ ଆକାର ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ। ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀକୁ ଦେଖିବା।
| ଗ୍ରନ୍ଥି ନାମ | ଲୋକେସନ୍ | ପାଖାପାଖି ଆକାର |
|---|---|---|
| ପାରୋଟିଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି | କାନ ସାମ୍ନାରେ, ଗାଲ ଅଞ୍ଚଳରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି। ଆମ ମୁହଁରେ ଉତ୍ପାଦିତ ମୋଟ ଲାଳର ପ୍ରାୟ 50% ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। | ଶୁଖିଲା ଆଳୁର ଆକାର ପ୍ରାୟ। |
| ସବମାଣ୍ଡିବୁଲାର ଗ୍ରନ୍ଥି | ତଳ ପାଟି ତଳେ । | ଯେତେବେଳେ ଉଭୟ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଏ, ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ ଏକ ବାଦାମ ଆକାରର ହୋଇଥାଏ। |
| ଜିଭତ ଗ୍ରନ୍ଥି | ଜିଭର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ପାଟିର ତଳ ଭାଗରେ। | ଗୋଟିଏ ଗ୍ରନ୍ଥି ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ବାଦାମ ଆକାରର। |
| କ୍ଷୁଦ୍ର ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି | ଓଠ, ତାଳୁ, ଜିଭ ଏବଂ ଗାଲର ଭିତରେ ଶହ ଶହ ବିଛାଡ଼ି ହୋଇ ରହିଛି। | ୨ ମିଲିମିଟର କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ କମ୍। |
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଗଠନ କ’ଣ?
ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଗଠିତ। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିବା ଏନଜାଇମ ଏବଂ ମ୍ୟୁକସ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆମେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଗ୍ରନ୍ଥି, ପାରୋଟିଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ନେବା, ତେବେ ଏହା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ। ଅର୍ଥାତ୍, ମୁଖମଣ୍ଡଳ ସ୍ନାୟୁର ଉପର ଅଂଶ, ଯାହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସ୍ନାୟୁ ଯାହା ଆମ ମୁହଁର ଗତିବିଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଏବଂ ତା' ତଳ ଅଂଶ।
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯଦିଓ ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ଏବଂ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶୁଣି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ନିରାକରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଲାଳ ପଥର (ସିଆଲୋଲିଥିସିଆସିସ୍):ବୃକକ୍ ପଥର ପରି, ଲାଳ ବହନ କରୁଥିବା ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି କିମ୍ବା ନଳୀରେ ଛୋଟ ପଥର ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଏହା ଲାଳ ପ୍ରବାହକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ।
- ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯଥେଷ୍ଟ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ନାହିଁ, ଯାହା ଫଳରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଶୁଷ୍କ ପାଟି ହୁଏ।
- ସିଆଲାଡେନାଇଟିସ୍: ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଫୁଲିଯାଏ, ଲାଲ ହୁଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ।
- ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ନିଓପ୍ଲାଜମ୍/ଟ୍ୟୁମର: କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିରେ ମୃଦୁ (କର୍କଟ ରୋଗହୀନ) ଟ୍ୟୁମର ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।
- ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି କର୍କଟ: ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏହି ଟ୍ୟୁମରଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ।
କିଛି ଲୋକଙ୍କର ପାଟି ଶୁଖିଯାଏ କାହିଁକି? (ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଅକାର୍ଯ୍ୟ)
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ନକରିବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।
- କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା: ଏକ ପ୍ରକାରର ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ବ୍ୟାଧି ଅଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆମ ଶରୀରକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ସ୍ଜୋଗ୍ରେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ , ଲୁପସ୍ ଏବଂ ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
- କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା: ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ କେମୋଥେରାପି , ବିଶେଷକରି ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକ କର୍କଟ ପାଇଁ, ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
- ସଂକ୍ରମଣ: HIV ଏବଂ AIDS ଭଳି ସଂକ୍ରାମକ ଅବସ୍ଥା।
- କିଛି ଔଷଧ: ଆମେ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ପାଟି ଶୁଖିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍, ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଏବଂ ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ।
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିର ସମସ୍ୟା ସୂଚାଇପାରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
ଯଦି ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିରେ ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଶୁଖିଲା ପାଟି । ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରନ୍ତି:
- ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ
- ପାଟି ଖୋଲିବାରେ ଅସୁବିଧା
- ଜ୍ୱର
- ଥଣ୍ଡି ତଳେ କିମ୍ବା କାନ ପାଖରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି ଭଳି ଫୁଲା
ଯଦି ମୋର ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅବରୋଧିତ ହୁଏ, ତେବେ ମୁଁ ଘରେ କିଛି କରିପାରିବି କି?
ଲାଳ ପଥର ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣ ବେଳେବେଳେ ଘରେ ଏହି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ।
- ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ: ଦିନସାରା ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏବଂ ସେହି ଚାପ ସେହି ଛୋଟ ପଥରକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ଖଟା ଜିନିଷ ଚୋଷନ୍ତୁ: ଚୁନ କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁ ଟଫି ଭଳି ଜିନିଷ ଚୋଷିବା ଦ୍ୱାରା ହଠାତ୍ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ। ଏହା ପଥରକୁ ବାହାର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ:ଯେଉଁଠାରେ ପଥର ଅଛି ବୋଲି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ କରିବା ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ପଥରଟି ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, ଲାଲ କିମ୍ବା ପୂଜ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ସେହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଘରେ ନିଜେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ଆମ ଶରୀରର ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ। ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଦାନ୍ତକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ରଖିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛିରେ ଆମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପାଟି ଲଗାତାର ଶୁଖିଲା ରହୁଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁହଁ କିମ୍ବା ପାଟିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫୁଲା ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ଜାଣିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଲାଳ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଆମ ପାଟି ପାଇଁ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।
- ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବା ଏବଂ ହଜମ କରିବା, ମୁହଁ ସଫା ରଖିବା ଏବଂ ଦାନ୍ତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଲାଳ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଶୁଖିଲା ରହୁଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ କିମ୍ବା ପାଟି ତଳେ ଫୁଲା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଲାଳ ପଥର ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.