ଆମ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଉପାୟରେ ସୋମାଟିକ୍ ଏବଂ ଜର୍ମଲାଇନ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା

"ପରିବର୍ତ୍ତନ" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ଆମେ ବିଜ୍ଞାନ କାଳ୍ପନିକ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରର ଅଦ୍ଭୁତ ଶକ୍ତି ଥିବା ଚରିତ୍ରମାନଙ୍କ କଥା ଭାବୁ, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା ଯାହା ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ସବୁବେଳେ ଘଟେ। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କୌଣସି କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆଜି ଆମେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ, ସେମାନଙ୍କର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ'ଣ ଏବଂ ଏହା ଆମ ଜୀବନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଡିଏନଏ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ କ'ଣ।

ଏହାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆମକୁ ପ୍ରଥମେ DNA କ'ଣ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଏକ ବଡ଼ କୋଠା ଭାବରେ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ। ଏକ ବଡ଼ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପୁସ୍ତକ ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ସେହି କୋଠା ନିର୍ମାଣର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଯୋଜନା ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍, ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଠରୀ କିପରି ନିର୍ମାଣ କରିବେ, ଦ୍ୱାର ଏବଂ ଝରକା କେଉଁଠାରେ ରଖିବେ, ତାର କିପରି ଲଗାଇବେ, ଇତ୍ୟାଦି। ସେହିପରି, DNA ହେଉଛି "ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପୁସ୍ତକ" ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷକୁ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବ ତାହା କହିଥାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପୁସ୍ତକ DNA ରେ ଥିବା ସୂଚନାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଏକ ଅକ୍ଷରରେ ଭୁଲ, ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବିଭାଜିତ ହୁଏ ଏବଂ ନୂତନ କୋଷ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦିଓ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ହଜାର ହଜାର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ବିଭିନ୍ନ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଆମେ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ:

୧. ଜୀବାଣୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ

2. ସୋମାଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍

ଜର୍ମଲାଇନ୍ ଏବଂ ସୋମାଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍: ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏହି ଦୁଇଟି ନାମ ଟିକେ ଜଟିଳ ଶୁଭିପାରେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ବହୁତ ସରଳ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣ ଏକ କେକ୍ ତିଆରି କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି।

ଜୀବାଣୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ମଇଦା, ଚିନି ଏବଂ ଅଣ୍ଡା ଭଳି ମୌଳିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ କେକରେ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଚିନି ବଦଳରେ ଟିକେ ଲୁଣ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତିଆରି କରୁଥିବା ସମଗ୍ର କେକରେ ସେହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିବ। ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ସେହି କେକର ଏକ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ଆଉ ଏକ କେକ ତିଆରି କରନ୍ତି (ଅର୍ଥାତ୍, ପରବର୍ତ୍ତୀ ପିଢ଼ି), ତେବେ ସେହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସେହି କେକକୁ ମଧ୍ୟ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହେବ।

ସୋମାଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ହେଉଛି ଏପରି କିଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ କେକ୍ ମିକ୍ସ କରି ବେକ୍ କରନ୍ତି, ଏବଂ କେକ୍ ର ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଅଳ୍ପ ଚକୋଲେଟ୍ ସସ୍ ପଡ଼ିଯାଏ। ତେବେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କେବଳ କେକ୍ ର ସେହି ଛୋଟ ସ୍ଥାନରେ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କେକ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ସେହି କେକ୍ ର ଆଉ ଏକ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ଆଉ ଏକ କେକ୍ ତିଆରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଚକୋଲେଟ୍ ସସ୍ ଯେଉଁଠାରେ ପଡ଼ିଥିଲା ​​ସେଠାରେ ଯିବ ନାହିଁ।

ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ଆହୁରି ବୁଝାଇବା ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସାରଣୀକୁ ଦେଖିବା।

ଅଳ୍ପ ଗଭୀରତାରେ ଜୀବାଣୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଗୁଡ଼ିକ "ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ରୋଗ"ର କାରଣ। ଯଦି ମା'ର ଡିମ୍ବାଣୁ କିମ୍ବା ପିତାଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁର ଡିଏନଏରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ) ହୁଏ, ଯେତେବେଳେ ସେହି ଡିମ୍ବାଣୁ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁ ମିଶି ଏକ ସନ୍ତାନ ଗଠନ କରନ୍ତି, ସେହି ଶିଶୁର ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷ ସେହି ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରେ। କାରଣ ସେହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରଥମ କୋଷରୁ ହିଁ ଉପସ୍ଥିତ। ସେଥିପାଇଁ ପରିବାରର କାହାକୁ ହୋଇଥିବା କିଛି ରୋଗ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଅଳ୍ପ ଗଭୀରତାରେ ସୋମାଟିକ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଜୀବନରେ ଘଟୁଥିବା ଅନିୟମିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ସୂର୍ଯ୍ୟରୁ କ୍ଷତିକାରକ UV ରଶ୍ମିର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା।
• ଧୂମପାନ।
• କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା।
• କୋଷ ବିଭାଜନ ସମୟରେ ଘଟୁଥିବା ଏକ ଅନିୟମିତ ଭୁଲ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଗୋଟିଏ କୋଷ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି ଏବଂ ଏହାର DNAରେ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଦେଇଛି। ତା’ପରେ, ଯେତେବେଳେ ସେହି କୋଷ ବିଭାଜିତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ସମସ୍ତ ନୂତନ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ସେହି DNA ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଯାଏ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତିତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଜମା ହୋଇଯାଏ, ଯାହା କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମ କର୍କଟ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସେହି ଅଂଶରେ ହୋଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶର କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ନାହିଁ। ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନେ ଏହା ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇବେ ନାହିଁ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ କେଉଁ ରୋଗ ହୋଇପାରେ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲୁ, ସମସ୍ତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଜର୍ମଲାଇନ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ରୋଗ (ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ)

ଏପରି ଶହ ଶହ ରୋଗ ଅଛି। ସାଧାରଣତଃ ଆଲୋଚନା ହୋଇଥିବା କିଛି ରୋଗ ହେଉଛି:

• ସିକଲ୍ ସେଲ୍ ରୋଗ: ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକାର ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା।
• ସିଷ୍ଟିକ୍ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍: ଶରୀରରେ କଫ (କଫ ପରି) ଘନ ହେବା ହେତୁ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଏକ ରୋଗ।
• ଟା-ସାକ୍ସ ରୋଗ: ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
• ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗ: ଏକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।

ସୋମାଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ରୋଗ

ଯେହେତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନସାରା ଘଟେ, ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରକାର।

• ଚର୍ମ କର୍କଟ
• ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ
• ମ୍ୟାକକ୍ୟୁନ୍-ଆଲବ୍ରାଇଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍
• ଷ୍ଟର୍ଜନ-ୱେବର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍

ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପରୀକ୍ଷା ଅଛି କି?

ହଁ। ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଡିଏନଏରେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି କାହାର ପରିବାରରେ ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗର ଇତିହାସ ଥାଏ, ତେବେ ପିତାମାତା ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କରିପାରିବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ହୁଏ ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ରୋଗ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଭାବରେ ଆସିବାର ଆଶଙ୍କା କ'ଣ।

କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା କରିବେ କି ନାହିଁ, ଫଳାଫଳ କ’ଣ ହେବ ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ତାଙ୍କଠାରୁ ସଠିକ୍ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆମେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ରୋକିପାରିବା?

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ। ଏହାର ଉତ୍ତର ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ଦେବାକୁ ପଡିବ।

୧. ଜୀବାଣୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଉତ୍ପତ୍ତିଗତ): ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିପାରିବୁ ନାହିଁ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ମିଳିଛି। ତଥାପି, ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା ଶୀଘ୍ର ବିପଦ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ଏବଂ ସେହି ଅନୁଯାୟୀ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

୨. ସୋମାଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ (ଜୀବନ ସମୟରେ ଘଟୁଥିବା): ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତଥାପି ଏଗୁଡ଼ିକର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା।

ସୋମାଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍‌ର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବାର ଉପାୟ:

• ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ: ଯଦି ଆପଣ ଗରମ ସମୟରେ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଟୋପି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଯଥାସମ୍ଭବ UV କିରଣରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସହିତ କାମ କରନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ କାମ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସହିତ କାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ସୁରକ୍ଷା ପୋଷାକ, ଗ୍ଲୋଭସ୍ ଏବଂ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ ସୋମାଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ, ଯାହା ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ ସମେତ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।
• ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ: ଏକ ସୁସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଅଧିକ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଖାଆନ୍ତୁ। ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।